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弗朗西斯·福特·科波拉能否完成他最伟大的电影赌博?

5 月 14 日,一年一度的戛纳电影节将在法国南部拉开帷幕,来自世界各地的电影制作人和电影首映将齐聚一堂。 今年,聚光灯将最耀眼地聚焦在一位几十年来首次参加戛纳电影节的导演身上。 弗朗西斯·福特·科波拉 (Francis Ford Coppola) 在其长篇电影作品中两次荣获令人垂涎的金棕榈奖,分别是 1974 年的《对话》和 1979 年的《现代启示录》。但他的出现不会是为了某种职业成就奖杯 – 尽管他的好朋友乔治·卢卡斯会在那里获得他应得的金荣誉奖。 弗朗西斯·福特·科波拉的大都会的一句话概要是这样的:“一位建筑师希望在一场毁灭性的灾难之后将纽约市重建为一个乌托邦。” 从各方面来看,它在主题和美学上远不止于此。 剧本的早期草稿多年来一直在互联网上流传,让许多人摸不着头脑,感到困惑、惊奇和难以置信,这部电影竟然会成功。 弗朗西斯知道自己的年龄,正如他自己所说,“vicino-morte”(濒临死亡)几年前,他进入了一个健康农场,体重减轻了很多。 他回到家,以 1.25 亿美元的价格卖掉了他心爱的位于旧金山附近纳帕谷的一块葡萄园(几年前我有幸参观过那里。别介意葡萄酒……天哪,还有他母亲的意大利面酱!) 现金在手中,这个男人确实是言出必行,自筹资金拍摄了一部在《现代启示录》之后困扰着他的电影,这部电影几乎杀死了他。 作者在纳帕谷科波拉葡萄园

随机试验发现,减少久坐时间有助于降低老年人的血压

根据发表在《心血管疾病》杂志上的研究结果,减少坐着的时间有助于降低心血管疾病风险较高的老年患者的血压 JAMA 网络开放。 随机试验发现,在一组肥胖且高血压发病率较高的老年患者中,减少 6 个月内的静坐时间与降低收缩压 (SBP) 相关。 使用数字监视器测量患者的血压| 图片来源:© vchalup – stock.adobe.com “这可能是因为我们招募了高血压高危参与者,目的是减少久坐时间以及减少长时间久坐的情况。 也许考虑到心血管风险较高的人群,坐姿的微小改变就足以改善血压,”研究人员指出。 “没有显着效果调节剂这一令人鼓舞的发现表明,身体机能或体力活动较低或患有慢性疾病(例如 2 型糖尿病)的人可以减少静坐时间并获得血压益处。 随着人们获得力量和信心,减少久坐可以成为进行更多体育活动的途径。” 该研究纳入了华盛顿州医疗保健系统的 283 名患者; 一半被随机分配到减少久坐干预计划,另一半被分配接受一般健康生活提示,从而作为对照。 接受减少久坐干预的患者接受了 10

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托托·沃尔夫警告不要签下“超级巨星”来取代刘易斯·汉密尔顿加盟梅赛德斯 F1 | 运动

以前的 奔驰 星星 尼科·罗斯伯格 警告托托·沃尔夫不要签下青少年明星 基米·安东内利,这表明对于这位 17 岁的年轻人来说,进入一级方程式赛车还“为时过早”。 这位学院新星长期以来一直被视为未来之星,并且正在讨论接替 刘易斯·汉密尔顿 下个赛季。 安东内利已经上场 奔驰自从他在卡丁车时代开始就开始阅读书籍,在 2023 年统治 FRECA 系列赛后,这位少年直接晋升为 PREMA Racing 的二级方程式赛车,并期望他能与队友奥利弗·贝尔曼争夺冠军。 然而,随着汉密尔顿继续前进, 马克斯·维斯塔潘 由于不愿意用米尔顿凯恩斯换布莱克利,沃尔夫在未来的车手阵容上面临着一个艰难的决定。 现在费尔南多·阿隆索已经承诺加入阿斯顿·马丁,安东内利是这个席位的两个主要竞争者之一,另外一个是阿斯顿·马丁。 卡洛斯·塞恩斯。

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80-10-10饮食,健康减肥

吃得更好才能感觉更好:正是在此基础上 80-10-10规则,被认为是“营养教育” 适合那些想要恢复体形但又不想过度限制饮食的人。 想要健康减肥,就要吃得更好! 没有必要禁食 我们有一长串与各种形式的禁食相关的好处。 但是,如果您不想放弃食物(太多),如果您不想接受需要努力和牺牲的饮食,那么请知道 没有必要挨饿,而是吃正确的卡路里,然后燃烧它们。 伊尔 10%的热量在消化过程中被燃烧。 运动还有助于燃烧热量,约30%。 其余 60% 在正常生命活动期间被燃烧。 另请阅读 然而,如果你吃的卡路里很少,或者吃错了,你的身体可以利用的能量就会减少,新陈代谢就会减慢,你会感到更饥饿,最终屈服于诱惑,以错误的方式暴饮暴食。 80-10-10饮食,健康减肥 这种饮食的名称,即这条规则的名称,给出了吃什么的指示。 一般来说,这种方法涉及使用尽可能天然的食物,即最少加工的食物。 许多饮食的不成文规则之一是:煮你想吃的东西。 这将引导您选择原料、选择食物,而不是依赖任何“现成的”东西,而是烹饪新鲜和天然的食物。 健康减肥的80-10-10饮食法: 吃 80%“天然”和最低限度加工的食品 你喜欢:肉、鱼、蛋、奶、坚果、种子、水果、蔬菜、土豆和豆类。