RBG.ID – 当你发烧时，你实际上可能会吃冷食或冷饮。
而且，只要不过量，冰淇淋是对身体有益的健康食品之一。
发烧时不宜吃冰淇淋的说法是错误的。
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恰恰是冰淇淋在您发烧时提供了好处。
1.防止脱水
当体温升高时，身体会出更多的汗，从而导致小水花出现的频率更高。 结果，您可能会脱水。
你会觉得无聊，所以你需要用味觉给你的身体补充水分，比如吃冰块、冰淇淋和冷果汁。
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2.减轻喉咙疼痛
发烧后通常会出现喉咙痛。 食用冰淇淋有助于缓解吞咽时的疼痛。
对于发烧但想吃冰淇淋的人来说，需要注意一些情况。
选择低脂肪、不含高糖分的冰淇淋。 即使这样，也不要消耗太多。
3.增加热量摄入
