德克兰·赖斯 (Declan Rice) 的女友劳伦·弗莱尔 (Lauren Fryer) 在因外表受到残酷欺凌后删除了所有照片
德克兰·赖斯 (Declan Rice) 的长期女友劳伦·弗莱尔 (Lauren Fryer) 在网上因外表受到一系列谩骂后，删除了她在 Instagram 上的所有照片。 25 岁的劳伦是同样 25 岁的阿森纳球员德克兰·赖斯的青梅竹马，在发现自己成为残酷的网络巨魔的目标后，她最近几天删除了 Instagram 页面上的所有帖子。 她因外表而受到嘲笑，这种欺凌行为始于去年 12 月，当时一个匿名账户告诉英格兰国家队成员德克兰，他“可以做得更好”。 最近，德克兰被告知，他与劳伦交往的标准“很低”，劳伦是他们 20 个月大儿子裘德的母亲。 虽然劳伦在 Instagram 上仍然拥有 64,000 名粉丝，并且将自己的个人资料公开而不是私密，但她在受到虐待时删除了所有照片和视频，促使 24 岁的真人秀明星自由·普尔站出来发声。 爱岛明星自由·普尔 (Liberty Poole) 在 WAG 在网上受到一系列谩骂后，对德克兰·赖斯 (Declan Rice) 的女友劳伦·弗莱尔 (Lauren Fryer) 表示支持（劳伦和德克兰如图）。 24 岁的自由·普尔 (Liberty Poole) 在劳伦因在残忍的巨魔之手 电视名人 Liberty 出现在 2022 年《爱情岛》第七季和今年早些时候的《爱情岛全明星》中，她在她的 Instagram 故事中写道：“我认为她很漂亮，这太疯狂了。” “庆祝不同的体型并拥抱我们都是独一无二的，发生了什么？ “如今的美丽标准是不切实际的，每个人都因为社交媒体而变得疯狂。 “我将继续宣扬这一点，直到我死。 […]
消化 难以消化的食物
听听这篇文章 您刚吃完饭后是否容易腹胀、抽筋或感到不舒服？ 了解您的日常饮食中哪些内容最让您感到不适。 记录你一天吃喝的一切似乎是一项乏味的任务。 但如果您想找出导致消化问题的食物，那么这是必须的。 当然，一些颜色鲜艳的零食是明显的罪魁祸首，但您是否知道您经常吃的其他食物您的身体难以消化？ 根据两位美国营养专家、营养师切尔西·阿门瓜尔和布林·麦克道尔进行的研究，《内幕》杂志公布了一份身体难以消化的食物清单。 以下是您每天吃的七种难以消化的食物： 1.炸薯条和炸鸡 油炸过程使食物非常油腻。 因此，即使是最普通的油炸美食，例如炸薯条或炸鸡，也很难消化。 尽管它们最容易准备，但像任何鱼苗一样，它们会导致腹泻、腹胀和便秘，但它们也会恶化炎症性肠病等健康状况。 2.面食和米饭 它们看起来很容易制作，而且对胃无害，但碳水化合物会给消化带来很大问题。 基本上，这意味着米饭、面食、椒盐卷饼、甜甜圈和糕点都是高碳水化合物食物，因此对身体有害，因为它们会增加炎症。 3、乳制品 我们从小到大的饮食中都有它们，但随着年龄的增长，我们应该放弃牛奶的消费，而应该理性地消费奶酪。 但谁不喜欢额外的奶酪配料呢？ 嗯，许多乳制品对于某些人来说即使不是不可能消化也是极其困难的，因为乳糖的存在会导致胀气、腹胀，在某些情况下甚至会引起恶心。 例如，您早上喝的加奶油的奶昔可能是导致胃痛的原因。 “有些人没有消化乳糖（乳制品中的天然糖）所需的酶，”切尔西·阿门瓜尔解释道。 然而，即使您患有乳糖不耐症，您也可能能够很好地耐受成熟的酸奶和奶酪，因为这些产品中的细菌以糖为食并为您进行消化。 4. 咖啡 它是我们大多数人的“闹钟”，如果没有一杯咖啡，我们就无法正常开始新的一天。 然而，帮助我们醒来并为我们提供数小时能量的咖啡因也会增加胃酸的产生，并可能导致胃灼热、脱水甚至腹泻。 建议千万不要空腹喝咖啡！ 5.豆类、豌豆、扁豆 它们是最好的血糖摄入者和最喜欢的禁食食品。 但其中所含的纤维（我们正是在寻找这些纤维来清除血液中的毒素）很难消化，因为胃需要更多的努力来分解它们。 这就是为什么应该适量食用扁豆、蚕豆和豌豆等食物，因为它们会导致胀气、腹胀和其他胃部问题。 6.柑橘类水果和新鲜柑橘类水果 早上，除了早餐，还有什么比新鲜的葡萄柚或橙子更好的呢？ 尽管柑橘类水果提供了重要的维生素 C 和纤维，但由于其含有的酸性成分，它们会引起胃和肠道刺激。 具体来说，食用它们往往会加重胃反流症状，并在食道中产生灼烧感。 7. 辣椒 它对血液循环（血压）、心脏活动（心脏）和增加新陈代谢（减肥）非常有好处，以至于许多人每餐都会吃它。 不然那些吃惯辛辣食物的人怎么会养成几乎每顿饭都加胡椒或辣椒片的习惯呢？ 只是辛辣的食物会导致胀气、腹胀、胃灼热、胃酸倒流甚至胃痛。 建议避免吃辣椒，尤其是晚餐时。 另请阅读：红薯和瑞士甜菜是理想的减肥食品 1713017989 #消化 #难以消化的食物 2024-04-13 09:23:41
采访赫罗纳球员大卫·洛佩斯
赫罗纳两年前，大卫·洛佩斯（巴塞罗那，1989 年）认为，违背自己意愿离开西班牙人队掩盖了他一生中最大的积极惊喜之一：成为赫罗纳历史上最好的球队的一员，捍卫自己的球队，这是不可想象的。如果他们在本周六对阵马德里竞技队的比赛中再拿一分（下午 2 点，DAZN），那么他们将在欧冠联赛中对阵直接对手，并且可以证明他们在下赛季欧洲赛场的存在。 你能参加比赛吗？你没有对阵贝蒂斯。 — 由于胫骨后损伤两个月无法活动，我的股四头肌出现了问题。 我挺过来了，但我打了很多场激烈的比赛，对此感到不满。 现在最好的办法就是休息一下，就好了。 与贝蒂斯的比赛简直就是抽筋。 前往西维塔斯旅行不会有任何不便。 我们看到你在对手的进球中犯了不寻常的错误。 发生这样的事会让你很沮丧吗？ ——我给了它很多常态。 这不是我犯的第一个错误，也肯定不会是最后一个。 作为最后一名球员，我承担起后场比赛的责任。 而且，如果我因为冒太多风险而丢球，我已经知道有很多选择可以导致进球，因为对手在守门员面前孤身一人。 我知道这意味着什么，并乐意冒险。 在我打过的 500 个球中，我犯了一些错误。 这样做会给团队带来很多好处。 错误是可以纠正的，我不在乎。 我知道该听谁的，不该听谁的，我的背都挺僵的。 您是一个六岁女孩和一个四岁男孩的父亲。 他们不明白你可能会因为一场糟糕的比赛而度过糟糕的一天。 ——这种事我曾经发生过一次。 尤其是在受伤的时候，当你在更衣室外的时候，你试图让时间过得更快，但事实就是如此，你对此无能为力。 然后我经常在家庭中寻求庇护并与他们共度时光。 孩子们不知道发生了什么。 当我回到家时，他们想要他们的爸爸，而不是足球运动员。 我正在寻找正常、平静并能够将自己隔离在他身边。 在经历了离开西班牙人队的悲痛之后，你认为能够见证赫罗纳的这一刻是一份礼物吗？ ——我把它当作奖品。 因此，还有许多在足球界工作多年的球员以及俱乐部的其他人。 我说的是斯图阿尼、胡安佩、胡安卡洛斯、博尔哈。 这是对我们长期牺牲终于得到回报的回报。 对我来说，整件事都是出乎意料的。 但是，当他们让我离开西班牙人队时，我知道我还有很多年的足球时间。 你脑子里在想什么？ ——当然，我在出国结束职业生涯和赚钱还是参加精英竞争之间左右为难。 但我毫不怀疑自己能够发挥作用，并决定继续保持高水平。 赫罗纳并不是第一选择； 老实说，我正准备与另一家具乐部结束合作。 但 Quique Cárcel 是在一切都非常先进的情况下向我提出的，他向我提出了这个项目，我与米歇尔交谈，我发现它符合我的特点，考虑到家庭，我启动了自己。 如果有人告诉我我会过我现在的生活，我会认为他们是傻瓜。 我承认，在这里的第一个半月我认为这对我们来说会很困难，因为我们缺乏员工。 但随着球队团结起来并且表现出色，我觉得我们可以做一些伟大的事情。 不是为了欧冠，但现在这是我们的现实。 赫罗纳是您效力过的踢得最好的球队吗？ ——我也度过了两个非常好的赛季。 在那不勒斯，萨里和贝尼特斯； […]
在社区强烈反对后，名厨张大卫将不再强制使用“辣椒脆饼”商标
第六天9:34一位小企业主抵制 Momofuku 申请 Chili Crunch 商标 名厨张大卫 (David Chang) 表示，他将不再强制执行其辣椒脆调味品的商标。 这一转变是在几天的批评之后发生的，有人说他的公司百福试图威逼企业主销售他们自己版本的具有中国根源的辣味药水。 该公司已向也销售“chili crunch”品牌产品的多家企业发出停止函，称它们侵犯了该术语的待审商标。 Momofuku 发言人表示：“过去一周，我们听到了社区的反馈，现在了解到‘辣椒脆’这个词对许多人来说具有更广泛的含义。” 告诉 华盛顿邮报周五晚间报道。 “我们对‘拥有’一种文化的术语没有兴趣，我们今后也不会强制执行该商标。” 张因他的百福餐厅（其中包括几家曾经在多伦多经营的餐厅）以及他在食品相关电视节目中的亮相而名声大噪。 但他的品牌最近扩展到销售包装商品——其中许多是亚洲食品经典食品的稍微高档的版本，比如方便面和辣椒脆饼。 企业主和文化评论员指责张在声称拥有这种著名调味品时犯下了商标欺凌行为，特别是针对规模较小的亚洲夫妻店。 Michelle Tew 是 Homiah 的老板，该公司生产 Sambal Chili Crunch 等食品。 当她收到 Momofuku 公司发出的勒令停止函，要求其自己的辣椒脆饼拥有商标时，Tew 拒绝将她的产品撤出市场。 （霍米亚） 米歇尔·图 (Michelle Tew) 最近收到了一封停止销售其公司 Homiah 辣椒脆调味品的信函。 “说实话，当我读完这本书时，我觉得我有一种被背叛的感觉，”现居纽约的图告诉我们。 第六天布伦特·班伯里 (Brent Bambury) 接受百福宣布撤回之前录制的采访。 图告诉加拿大广播公司，她“很高兴听到”该公司决定停止执行该商标。 但她不同意其继续拥有它的选择，而是敦促其完全退役。 （百福去年还从丹佛的一家公司购买了“chile crunch”（带有“e”）的权利，该公司将其用于墨西哥风味的辣椒调味品。然后，它申请了“chili crunch”商标（带有“i”） “——3 月 29 日。） […]
NCAA 锦标赛：加州大学洛杉矶分校希望坚强的劳伦·贝茨能够对阵克赖顿
等待可能已经结束了。 如果 劳伦·贝茨 能够从导致她缺席的不明伤病中恢复过来 加州大学洛杉矶分校首轮胜利 在 NCAA 女子篮球锦标赛中，这将使一支强大的球队变得更加强大，成为一支势不可挡的主宰者。 等待可能会持续下去。 如果贝茨在球队发言人表示她上周在训练中做了一些调整后连续第二场比赛缺席，那么在每轮挑战呈指数级增加的时候，棕熊队将失去他们的头号得分手和篮板手。 等待可能成就一个赛季，也可能毁掉一个赛季。 身高 6 英尺 7 的贝茨比克赖顿名单上的任何人都高 6 英寸，这将使二号种子棕熊队 (26-6) 在奥尔巴尼第二轮对阵七号种子蓝鸟队 (26-5) 时拥有几乎不可逾越的优势2 区周一晚上在 Pauley Pavilion（下午 5:30，ESPN）。 只要听听蓝鸟队就承认，面对一位场均 14.7 分和 9.0 个篮板、投篮命中率为 65.4% 的球员，他们基本上是无能为力的。 克雷顿后卫摩根·马利说道：“一旦她拿到球，你就无能为力了。” 克赖顿教练吉姆·弗兰纳里说：“如果她抓得太深，我们就没有机会了。” 那么等待即将结束吗？ 加州大学洛杉矶分校 主教练科里·克洛斯表示，贝茨将参加周日的训练，希望她能在缺席一场比赛后回归。 3 月 8 日在拉斯维加斯举行的 Pac-12 锦标赛上，加州大学洛杉矶分校 (UCLA) 中锋劳伦·贝茨 (Lauren Betts) 对阵南加州大学 (USC) 投篮。 （大卫·贝克尔/美联社） “我仍然认为这将是日复一日的，”克洛斯说，“以及她对练习的反应。” 贝茨作为一名篮筐保护者的存在尤其有价值，她可以让她的队友在外线更自由地游走，以对抗三分球命中率 35.6%、全国排名第 […]
疯狂三月：Kiki Rice 带领加州大学洛杉矶分校女队超越加州浸信会
接管是从一系列的投篮开始的。 担心加州浸信会周六在保利馆投三分球的能力，这是 加州大学洛杉矶分校 以背靠背的远距离射门拉开了比赛的序幕。 半场结束后，比赛继续进行，亮点模糊。 A 加布里埃拉·雅克斯 三分球紧随其后 魅力奥斯本 跳投和奥斯本抢断导致 琪琪·赖斯 并一记上篮帮助棕熊队领先20分。 此次收购以预期结果结束。 在什么方面 加州大学洛杉矶分校教练科里·克洛斯 本周早些时候，被描述为女篮接管南加州的比赛，她的二号种子棕熊队在 NCAA 锦标赛奥尔巴尼 2 赛区的首轮比赛中以 84-55 战胜 15 号种子枪骑兵队，迈出了令人信服的第一步。 唯一真正的戏剧性事件发生在开赛前，当时加州大学洛杉矶分校明星中锋劳伦·贝茨穿着便装观看热身赛。 据球队发言人称，棕熊队的头号得分手本周在训练中“做了一些调整”，并且被视为日常工作。 目前尚不清楚加州大学洛杉矶分校（26胜6负）在周一第二轮比赛中对阵七号种子克莱顿（26胜5负）时贝茨是否能上场。 棕熊队在 Jaquez 身上找到了一位有能力的替代者，她在 32 分钟内拿下 19 分和 7 个篮板，表现出了她平时的韧性。 赖斯得到20分和7个篮板，奥斯本则错失了15分、13个篮板、9次助攻和3次抢断的三双。 最后一分钟，奥斯本找到赖斯在侧翼投出的三分球，但投篮偏出了篮筐。 上半场，加州大学洛杉矶分校后卫琪琪·莱斯 (Kiki Rice) 试图封盖加州浸信会后卫科勒·莱蒙 (Khloe Lemon) 的射门。 （宫圭成/美联社） 加州浸信会 (28-4) 没有反击能力，尤其是远距离反击。 克洛斯在训练中反复提醒球员，枪骑兵队场均投进 32 个三分球，以及成功防守意味着什么。 收到消息。 加州浸信会队 21 […]
安吉尔·里斯 (Angel Reese) 拿下两双，路易斯安那州立大学 (LSU) 在疯狂三月击败赖斯 (Rice)
路易斯安那州巴吞鲁日——周五，在女子 NCAA 锦标赛第一轮比赛中，安吉尔·里斯 (Angel Reese) 拿下 10 分和 19 个篮板，三号种子路易斯安那州立大学 (LSU) 战胜了 14 号种子赖斯 (Rice) 的精彩表现，以 70-60 获胜。 Aneesah Morrow 拿下 15 分，而 Flau’Jae Johnson 和 Mikaylah Williams 分别为卫冕全国冠军老虎队 (29-5) 拿下 14 分，他们很难击败猫头鹰队 (19-15)，很大程度上是因为他们犯下了赛季最高的24次失误。 赖斯在输掉过去五场常规赛后，在美国田径锦标赛中取得四连胜，出人意料地进入了 NCAA 锦标赛。 他们在对阵路易斯安那州立大学的比赛中也没有轻松过，整场比赛，路易斯安那州立大学的领先优势都没有超过 11 分，在玛雅·博库内维奇 (Maya Bokunewicz) 的左侧 3 分和苏西·恩古莱法克 (Sussy Ngulefac) 的上篮将比分追至 62-56 后，球队在比赛还剩 1 分 56 秒时仅领先 6 […]
一切都可以是肉 – 大西洋月刊
最近，一张米饭的照片让我感到困惑。 米饭本身看起来足够美味——蓬松、形状好——但它奇怪的肉质色调让我感到毛骨悚然。 据开发它的科学家称，每颗粉红色的谷物都含有来自牛的肌肉和脂肪细胞，赋予坚果鲜味。 从某种意义上说，这个“牛肉饭”只是实验室培育的肉类的另一个例子，被吹捧为一种不会对道德和环境造成影响的食用动物的方式。 尽管尚未商业化，但这种大米是由韩国研究人员开发的，作为一种营养丰富的食品，可以可持续生产，至少比牛肉本身更可持续。 虽然它的质地比普通大米更脆，但可以以相同的方式烹饪和食用。 但从另一个意义上来说，这种大米却完全不同。 实验室培育的肉类旨在在各个方面复制传统肉类，包括味道、营养和外观。 牛肉饭连尝试都没有。 也许这是一件好事。 实验室培育的肉，也被广泛称为培育肉，长期以来一直被誉为 食品的未来。 但到目前为止，完美复制我们所知道的肉类（牙齿、肌肉，有时甚至是血腥）的目标已被证明是不切实际且昂贵的。 曾经丰富 资金已经枯竭，本周，佛罗里达州有望成为 第一个禁止销售人造肉的州。 短期内，整块人造肉似乎不太可能出现在人们的餐桌上，但牛肉饭之类的东西也许可以。 实验室培育的肉类最有前途的未来可能看起来根本不像肉，至少我们一直都知道这一点。 人造肉的承诺是你可以吃牛排。 与杂货店里的无肉产品不同，培育肉 是 肉——在没有杀死任何动物的情况下被创造出来。 但科学还没有实现。 公司或多或少已经找到了第一步，从活体动物或鸡蛋中采集细胞样本，并将其在充满营养丰富的肉汤的罐中繁殖。 尽管成本不低：据估计，制造培养细胞浆液的成本 生产成本每磅 17 美元或更多。 事实证明，下一步极具挑战性：诱导细胞淤泥成熟为不同类型——脂肪、肌肉、结缔组织——并将它们排列成类似于一块实心肉的结构。 通常，细胞需要一个三维平台来引导它们的生长，称为支架。 “这是很容易出错却很难正确的事情，”良好食品研究所（一家支持肉类替代品的非营利组织）的高级科学家克莱尔·博姆坎普告诉我。 到目前为止，一些公司已经提供了概念验证： 6 月，美国 批准销售养殖鸡 来自Upside Foods 和Good Meat。 然而它是 几乎不可能实现 现在。 实验室培育肉类的基础科学不仅仅适用于多汁的鸡胸肉和三分熟的牛排。 在罐中生长的细胞的功能本质上就像碎肉一样，赋予 肉味和口感 无论添加什么，它们的行为更像是一种成分或调味品，而不是食品。 通过将少量培养肉细胞与其他成分混合制成的混合肉制品很有前途，因为它们可以 更具成本效益 比整个实验室培育的牛排或鸡胸肉要多，但比纯植物肉更肉。 初创公司 SciFi Foods 已经在生产所谓的“肥肉酱”旨在与植物性成分混合来制作汉堡。 只需少量即可使汉堡变得肥美； 每个 […]
印度尼西亚和韩国用应届毕业生的工资买10公斤大米有很多比较
雅加达 – 许多人在社交媒体X（以前的Twitter）上将印度尼西亚10公斤（kg）大米的价格与韩国的工资进行比较 应届毕业生 或应届毕业生。 大米是这个国家的第二主食。 X的一份账目显示，大米的价格是应届毕业生工资的2.5%，例如每月600万印尼盾。 以这种情况为例，10公斤大米的价格为15万印尼盾。 与此同时，在韩国，大米价格仅为每月 350 万韩元或 4110 万印尼盾示范工资的 0.85%。 大米的价格更贵，为29,900韩元或卢比。 351,000。 “在韩国，一名应届毕业生必须工作约 1.5 小时才能购买 10 公斤大米。而一名应届毕业生必须工作约 4.4 小时才能购买同等数量的大米。”账号 @pri**** 说道。 * ，引用于周一 (4/3/2024)。 对此，印尼经济改革中心（CORE）研究员Eliza Mardian表示，韩国大米价格确实比印尼贵。 “韩国的大米价格相对昂贵，甚至是世界第二高的。价格约为每公斤 52,000 印尼盾，印度尼西亚每公斤约为 18,000 印尼盾，”他说道。 德蒂克康星期一（2024 年 4 月 3 日）。 那么，为什么印度尼西亚的大米支出比韩国多呢？ Eliza解释说，韩国的国民总收入（GNI）确实远远高于印度尼西亚，甚至据说高出三倍。 “然而，我们可以看到，2022年韩国的人均国民总收入与印度尼西亚相差甚远。韩国的人均国民总收入为42,887美元，而印度尼西亚为12,045美元，”他解释道。 所以，尽管韩国的生活必需品价格比较贵，但人们的收入却非常大。 与此同时，在印度尼西亚，随着食品价格的上涨，人均收入远低于韩国。 “韩国的大米价格是印度尼西亚的两倍，韩国人的人均收入是印度尼西亚人的三倍。因此，与韩国相比，印度尼西亚人在大米上的支出更多，”他解释道。 同样，印尼政治经济协会农业观察员胡多里也表示，韩国的人均收入确实高于印尼。 据他介绍，韩国人民的食品支出并不比印度尼西亚多。 “如果和韩国相比，人均差距很远。几乎可以肯定的是，韩国在食品上的支出没有我们那么大，比例也没有我们高。所以那里的物价很高，份量还是可以承受的， “他解释道。 与此同时，印尼家庭收入的近 50% 用于满足粮食需求，包括大米。 尽管印度尼西亚的生活成本并不高。 […]
罗里·麦克罗伊 (Rory McIlroy) 击败 The Match 比赛，向慈善机构捐赠 240 万美元
在参加第九轮比赛的四名选手中，只有 罗里·麦克罗伊 之前曾参加过这个展览系列。 他在这场比赛中的经验是显而易见的，这位四届大满贯冠军在对阵比赛新秀时看起来很自在 马克斯·霍马, 莱克西·汤普森， 和 张玫瑰。 麦克罗伊在比赛中占据主导地位，赢得了三张皮肤，奖金相当于 80 万美元。 随后，他通过一场最接近的比赛将最后一款皮肤带回家，并为慈善事业又赚到了 110 万美元。 但在他将球击入距洞五英尺以内以结束比赛之前，麦克罗伊在第 12 号发球台（最后一个洞）慷慨地宣布了这一消息。 他告诉 TNT 观众，一位朋友将为此次活动额外捐赠 50 万美元。 这最终使麦克罗伊的奖金达到了 240 万美元，这笔钱将捐给 First Tee 组织。 第九场比赛的获胜者罗里·麦克罗伊 (Rory McIlroy) 与马克斯·霍马 (Max Homa)、张蔷 (Rose Chang)、莱克西·汤普森 (Lexi Thompson) 和两名儿童大使站在一起。迈克·埃尔曼/盖蒂图片社摄 这一天从第一洞五杆洞的半场开始。 这意味着第一洞的皮钱可以延续到可开球的四杆洞第二洞，那里的烟花很快引发了比赛。 汤普森在果岭外击球，面对边缘 35 英尺的老鹰推杆。 随后她将球打进洞，从而赢得了该洞和比赛的前两场比赛。 这让她赢得了 20 万美元，但不幸的是，这是她或任何没有名字的麦克罗伊将赢得的最后一个洞。 两洞后，在四号洞，四杆洞，比赛以“同杆挑战”为特色。 每个球员都必须选择一支专属球杆——这意味着没有球员可以使用同一个球杆——而且他们在整个洞的整个过程中只能使用这一支球杆。 麦克罗伊选择了 5 号木，而霍马选择了 7 号木。 […]