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约翰·列侬失踪的吉他在阁楼被发现

©朱利安拍卖行/披头士乐队照片库 一把约翰·列侬曾弹过、但已被遗忘已久的吉他又浮出水面。 该乐器在英国的一间阁楼中被发现,将于五月底进行拍卖。 Framus 12 弦 Hootenanny 吉他出现在专辑《Help!》录音室会议的几张照片中。 以及 1965 年披头士乐队的同名电影中。 据纽约拍卖行 Julien's Auctions 报道,估价在 60 万至 80 万美元(约 56 万至 75 万欧元)之间。 据报道,这把吉他最终被迂回地存放在英格兰南部的一间阁楼里,在那里积满了灰尘 50

费耶诺德最终成为流浪者队青训主管

费耶诺德正在具体寻找新的青训主管。 主要候选人是29岁的泽布·雅各布斯,他将于本周收到鹿特丹队的正式报价。 费耶诺德和这位在苏格兰流浪者队表现出色的比利时候选人之间已经进行了广泛的讨论。 对于当前之间的合作 学院院长 里尼·库伦和费耶诺德将在本赛季结束后结束。 俱乐部和现任青训学院负责人此前已经协商决定了这一点。 57岁的库伦自2021年中期以来一直在瓦克诺德工作,并将在新赛季寻找新的挑战。 过去,顶级候选人雅各布斯曾是梅赫伦的青年队教练。 随后,他转投皇家安特卫普足球俱乐部,担任发展主管。 2022 年初,他从比利时转会至流浪者队,并担任教练主管。 雅各布斯被提升为苏格兰俱乐部的青训总监。 他还是国际足联和欧足联青年人才发展委员会的成员。 费耶诺德并不是唯一一家参与雅各布斯争夺的俱乐部:一家来自英格兰绝对顶级的俱乐部最近也接触了职业足球俱乐部青训方面的专家。 但没有哪一家具乐部像费耶诺德这样对雅各布斯具有决定性作用。 目前尚未决定,但鹿特丹人认为他们已经接近达成协议。 新的荷兰杯冠军不必与雇主流浪者足球俱乐部联系以释放雅各布斯。 流浪者队现任青训总监在他目前的苏格兰合同中有一个通知期。 费耶诺德通过选拔委员会选择了雅各布斯,雅各布斯从一系列候选人中脱颖而出,成为最佳选择。 监事会 Sjaak Troost 此前在内部对格伦·范德克兰的回归提出了强有力的理由,范德克兰目前在曼城担任教练主管。 他此前曾担任费耶诺德学院的初级协调员。

通过正确的锻炼,你会衰老得更好、更慢:以下是你每天需要在家做的事情

衰老是我们一生中不可避免的事情,但是衰老可以延缓吗? 是的,做到这一点的关键是正确的练习! 我们都会随着年龄的增长而经历身体和认知逐渐衰退的过程。 然而, 事实证明,抗衰老训练是对抗这一过程的有力盟友 并促进健康和积极的生活。 专门的锻炼不仅可以减缓衰老迹象,还可以提高您的整体生活质量。 大量研究证实 抗衰老训练在对抗衰老迹象和改善整体健康方面的好处。 定期锻炼,加上适当的营养和健康的生活方式,可以降低患心血管疾病、2型糖尿病和其他慢性病的风险。 特别是,力量训练对于抵消与年龄相关的肌肉质量损失和力量下降至关重要。 但抗衰老运动有哪些呢? 抗衰老运动让你焕发活力 让我们从 蹲下。 这种类型的锻炼可以锻炼腿部、臀部和下背部的肌肉,提高力量和稳定性。 此外,另一个基本练习是 弓步。 弓步非常适合增强腿部和臀部的力量和灵活性,还有助于提高平衡性。 然后我们有 他计划。 这种静态练习可以调动身体的许多肌肉,包括腹肌、背部和肩膀,从而改善核心稳定性和姿势。 让我们继续 举重。 使用哑铃、杠铃或壶铃举重对于维持和增加肌肉质量至关重要。

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另一位傲慢的帕杰罗司机,开着一辆Avanza并炫耀他的武器,因为他等不及了

雅加达 – 帕杰罗运动版车手再次被发现表现傲慢。 司机是一名警察,他冲撞了 Avanza 并展示了枪支。 一段视频在社交媒体上疯传,显示 Avanza 和 Pajero Sport 车手之间的争吵。 视频中叙述,北苏门答腊警察人员在Binjai City收费站出口撞到一名居民的汽车后逃跑。 据称,事件中该人还出示了枪支(senpi)。 视频中看到,记录员走近帕杰罗运动版,要求对据称是被三菱SUV司机撞到的Avanza造成的损坏负责。 “这是一个不负责任的罪犯,快跑,快跑,”记录这一动作的女子说道。 除了这名女子之外,还有一名男子记录了这一动作。 引 detik北苏门答腊岛北苏门答腊省警察公共服务部门负责人AKBP Sonny W Siregar表示,帕杰罗司机确实是北苏门答腊省警察局的人员,名字缩写为AKP HS,是机动旅的成员。 事件始于

时间表审批流程的深入指南

您如何跟踪员工的工作时间? 如果您像大多数组织一样,您的员工会在时间表上记录他们的工作小时数。 在过去,这涉及“打卡”物理考勤卡。 事实上,这就是为什么人力资源专业人士仍然将打卡时间称为“打卡”。 如今,员工考勤表几乎完全数字化,其中一些还使用生物识别等高级功能。 您不能只相信员工所说的工作时间,这就是时间表审批流程的作用。 每个部门经理都有责任审查员工提交的时间表以确保准确性。 否则,员工可能会尝试对他们实际没有工作的时间进行计费。 时间盗窃是一个非常现实的问题,影响着所有行业的组织。 最近的一项研究发现 43% 的员工通过填充考勤卡来盗窃时间,因此需要时间表批准。 除了确保每次输入的准确性之外,时间跟踪还有其他目的。 例如,可靠的时间表审批系统将帮助您保持预算,并且您可以深入了解员工的生产力。 然而,手动计时是一个耗时且令人沮丧的过程,尤其是在没有软件帮助的情况下。 您的时间审批流程是否给您带来的麻烦多于好处? 如果是这样,请继续阅读以了解如何简化时间审批以节省时间和金钱。 为什么需要时间表批准? 员工薪酬始终是一个敏感的过程,需要大量的关注和考虑。 这是因为只要涉及到金钱,紧张局势就很容易加剧。 时间表批准是一个必要的过程,因为它可以确保向员工支付工资时的公平性和准确性。 我们都是人,我们都可能在时间表条目上犯错误。 未打拳的情况极为常见,如果处理不当,可能会导致员工获得或失去赔偿。 时间表审批为管理人员提供了一种仔细检查员工打卡时间的方法,以确保没有错误或错过打卡时间。 它还可以减少时间盗窃的情况,例如员工利用伙伴打卡提前打卡上班。

真主党对以色列造成最严重的打击

伊朗支持的黎巴嫩组织真主党周二表示,他们已采取行动 无人机袭击阿卡市北部的以色列军事基地据《路透社》报道。 以色列军方表示,没有关于其设施遭到真主党袭击的信息,但周二早些时候表示, 在以色列北部海岸拦截了两个“空中目标”。 真主党表示,其行动是为了报复以色列早些时候的袭击, 其中一名战士被杀。 该组织发布了一张似乎是卫星图像的图片,撞击位置以一道周围有红色圆圈的闪电表示,位于北部阿卡和纳哈里亚之间。 以色列空袭黎巴嫩南部两名真主党战士,军方周二早些时候表示。 真主党后来证实其一名战士侯赛因·阿兹库尔(Hussein Azkul)死亡,但没有提供进一步的细节。 以色列周一至周二夜间发动单独袭击 杀死了真主党精英部分的一名战士, 军方称,这是拉德万的部队所为,但真主党尚未证实他的死亡。 自10月以来,以色列的空袭已造成约270名真主党战士死亡,以及大约 50 名平民。 炮击已导致双方数万人流离失所。 以色列轰炸加沙北部 这是该地区几周来最严重的炮击 1713889783 2024-04-23 13:55:40 #真主党对以色列造成最严重的打击

了解我们的团队:Chad – 高级软件工程师

了解我们的团队 乍得 高级软件工程师 2024 年 4 月 23 日 大家好! 怀恩又来了。 欢迎回到 Xbox Insider 团队的另一次采访。 今天的聊天对象是 Chad,他是我们第一位令人难以置信的 Xbox Insider 工程师。 怎么样,查德? 做得很好,韦恩。 听到那个消息很开心! 好吧,让我们直接开始吧。 向社区介绍一下您是如何加入