他们测试产前百日咳疫苗的有效性

卡洛斯三世健康研究所 (ISCIII) 的研究人员进行的一项研究发表在《疫苗》杂志上,该研究得出的结论是,产前接种百日咳疫苗已被证明对于显着降低三个月以下儿童疾病的严重程度至关重要。 该疫苗自 2015 年起在西班牙全国范围内实施,在妊娠晚期接种。 百日咳是由百日咳博德特氏菌产生的,具有高度传染性,并且可能很危险,特别是对于新生儿来说,百日咳可能导致呼吸暂停或肺炎等严重并发症,在极少数情况下,还会导致癫痫发作或脑病。 孕妇疫苗接种策略旨在保护新生儿从出生第一天起就受到保护。 该研究通过分析 2005 年至 2019 年间百日咳住院率和住院时间,评估了这一预防策略的影响——研究中也排除了影响百日咳传播的 COVID-19 大流行年份。作为医院护理。 谁被控制了? 为了控制研究期间疫情波动和其他可能的混杂因素的影响,分析中将3至11个月的人群作为对照组。 在这个年龄段,大多数儿童已经开始针对该疾病的初级疫苗接种系列,因此,预计母亲的疫苗接种不会对该群体产生直接影响。 结果表明,在产前接种疫苗之前的几年里,0至2个月大的婴儿的住院率比3至11个月大的婴儿高出五倍,住院时间平均长2天,在整个过程中保持了这些稳定的差异。时期。 2015 年百日咳流行高峰之后,恰逢孕产妇疫苗接种的推出,两个年龄段的住院率均有所下降。 然而,虽然由于疫情浪潮的演变,3 至 11 个月组的年减少量为 26%,但 0 至 2 个月组的年减少量明显更高 (34%)。 ,增加疫苗的效果。 住院次数减少 此外,最小儿童的住院时间减少速度是其两倍,在研究结束时达到与 3 至 11 个月儿童相似的住院时间(4.5 天)。 该研究的作者 Andrea Parisi、Olivier Núñez、Noemí López-Perea 和 Josefa Masa-Calles 都是 ISCIII 国家流行病学中心的研究人员,他们强调需要继续提高卫生专业人员和民众的认识。 。 确保孕妇的疫苗接种率较高并改善这些结果。 2019 年全国覆盖率达到 84%,表明人们对预防新生儿这种潜在致命疾病的高度认可。 […]

美国产后护理的令人遗憾的状况

这种正常化对社会来说是净收益。 作为一种文化,我们需要消除谈论产后斗争以改善产妇福祉的污名化。 但作为两位专门研究女性健康的心理学家,我们最近有了一个令人惊讶的认识:也许所有这些正常化都有其阴暗面。 在我们文化的崇高尝试中,鼓励 说 关于产后疼痛和疾病,我们不经意间已经正常化了 经验 产后疼痛和疾病。 如今,我们发现自己所处的社会和医学氛围将产后健康问题视为早期母亲不可避免的一部分。 但这种辞职与大量研究表明的事实背道而驰。 许多产后健康问题,例如 情绪障碍, 尿失禁, 和 代谢功能障碍,可以得到有效治疗,或者在某些情况下,可以完全预防。 通过过度正常化对产后斗争的讨论,我们限制了围绕早期和预防性护理的急需的、更广泛的讨论。 2016 年的一项研究 哥伦比亚大学 研究发现,向高危母亲传授产后基本育儿技能可以显着降低她们患产后抑郁症的可能性。 通过学习安抚婴儿、了解他们从小受到的养育影响、预测产后挑战以及练习正念,妈妈们不仅看到了自己心理健康的改善,还见证了宝宝哭闹和闹腾的情况减少了。 其他研究 研究表明,盆底健康问题(被广泛认为是分娩后的“正常”现象)可以通过物理治疗师进行基本盆底肌肉训练来减少或预防。 类似的研究表明,我们可以做更多的事情来帮助新妈妈为过渡到为人父母做好准备。 但我们不是。 在美国,怀孕期间与产后期间分配的时间和资源存在显着差距。 虽然女性可能会去看妇产科 10-15次 在怀孕期间,她通常只会拜访 一次 产后期间。 虽然它是 平凡 对于准妈妈来说,参加产前教育班,接受产后教育几乎是闻所未闻的。 阅读更多: 苦难不应该成为女性的正常组成部分 对于早期干预来说,没有什么比产后甲状腺炎更相关的例子了,当免疫系统错误地攻击甲状腺,导致甲状腺发炎时,就会发生这种情况。 该条件由 5% 的女性如果及早发现,可以通过药物有效治疗。 然而,它常常未被诊断出来,因为患者认为这些症状——不必要的体重减轻或增加、疲劳和焦虑——都是“正常”产后挣扎的一部分,而不是一个可以治疗的问题。 这种假设经常得到医生的强化,他们可能会告诉新妈妈们,她们的症状“只是所发生的事情的一部分”。 延迟治疗的结果并非无关紧要:对于 约20% 在确诊患者中,这种情况是永久性的。 在文化和医学环境中,产后困难被视为正常现象——一种不可避免的、预定的结果——为产后做更多的准备似乎是一个没有实际意义的问题。 这并不奇怪 88% 的女性 感觉没有准备好度过这个时期 超过三分之一 新妈妈在分娩后出现持久的健康问题 40%的新妈妈 出现盆底疾病。 这些数字并不是必然的,而是必然的。 […]

民主党人明确了将废除亚利桑那州几乎完全堕胎禁令的提议付诸表决的道路

凤凰城—— 在亚利桑那州最高法院得出结论认为该法律可以执行并且州众议院阻止了废除这项长期休眠法规的努力后,亚利桑那州参议院的民主党人为将该州几乎全面禁止堕胎的提议进行投票扫清了道路。 尽管没有就废除法案本身进行投票,但周三,共和党参议员 TJ Shope 和 Shawnna Bolick 站在参议院 14 名民主党人的立场上,改变了规则,以便在听证法案截止日期过后推进废除提案。 支持者表示,参议院最早可能在 5 月 1 日就废除该法案进行投票。 如果这项废除提案获得共和党控制的立法机构的最终批准,并由民主党州长凯蒂·霍布斯签署成为法律,那么 2022 年禁止怀孕 15 周后堕胎的法规将成为现行的堕胎法。 参议院采取这一举措之前,亚利桑那州众议院的共和党人在一周内第二次阻止了周三将废除法案付诸表决的尝试。 周三,一名共和党人与 29 名民主党人一起在亚利桑那州众议院将废除这项法案进行投票,但两次以 30 票对 30 票的结果两次失败。 该州在亚利桑那州建州之前就几乎全面禁止堕胎,只允许为挽救妇女生命而堕胎,对强奸或乱伦也不例外。 医生或任何协助堕胎的人将被判处二至五年监禁。 上周,亚利桑那州最高法院彻底改变了该州终止妊娠的法律格局,得出结论,可以执行 1864 年的法律,并建议可以根据该法规起诉医生。 众议院关于是否允许对废除提案进行投票的辩论比参议院激烈得多。 在将废除法案付诸表决的努力失败后,反堕胎团体的成员挤满了众议院的旁听席,并起立鼓掌。 众议院议长本·托马表示,那些想要废除该法律的人要求尽快采取行动,并指出法院仅在一周前做出了恢复该法律的决定。 他说,他将废除法案付诸表决的唯一方法是,如果他的共和党同僚愿意的话。 “我们有着坚定的信念,”托马说。 “我要求在座的每个人尊重这样一个事实,即有人愿意相信堕胎实际上是对儿童的谋杀。” 图森市民主党众议员阿尔玛·埃尔南德斯表示,共和党人未能就对亚利桑那州人来说非常重要的问题采取行动。 埃尔南德斯说:“这就是我们现在争论的问题:我们是否应该推翻一些过时的东西,一些真正影响亚利桑那州女性的东西。”“但我们想谈论一个过程或正确的方法。”过程。” 凤凰城共和党众议员马特·格雷斯 (Matt Gress) 与民主党一起试图将废除法案付诸表决,他表示,这项已有 160 年历史的法律并没有反映该州大多数人的价值观。 格雷斯说:“我们需要尽快解决这个问题。” “我认为全国的目光都集中在亚利桑那州。” 支持废除该法律的霍布斯在一份声明中表示:“众议院的共和党极端分子再次未能做正确的事。 在这一新现实的短短一周内,妇女、医生和医疗保健提供者已经开始感受到生活在全面堕胎禁令之下的破坏性影响。 我们不能再这样下去了。” 亚利桑那政策中心是立法机关反堕胎提案的长期支持者,该中心发表声明称:“今天是一生的胜利,即使只是暂时的。 大多数反堕胎立法者今天都兑现了他们的承诺,保护未出生的婴儿和他们的母亲,而不是废除亚利桑那州的前罗伊法。” […]

亚利桑那州男子脖子上长了西瓜大小的肿瘤,一开始是一个“小丘疹”,现在感觉他的脸被“扯掉”了

一个 亚利桑那 一名男子的颈部肿瘤已经生长了近二十年,变得如此之大,以至于他无法进食、洗澡,甚至无法左右转动头部。 蒂姆 (Tim) 62 岁,来自斯科茨代尔 (Scottsdale),他的右脸和颈部长出一个 5.5 磅的肿瘤。 蒂姆说,虽然这个肿块一开始只是“我耳朵边的一个小疙瘩”,但它在 16 年里持续增长,从一个高尔夫球变成了一个网球。 最终,它变得如此之大,开始对他的耳朵、下巴、脖子和喉咙施加压力。 由于肿瘤体积较大,蒂姆的脸变形了,拉扯并拉伸了他的耳朵、下巴、脸颊和眼睛。 他每天都头疼,有些动作让他感觉脸在“撕裂”。 他只能从左嘴吃东西,只能站着吃饭,否则长出来的东西就会撞到桌子上,撞到食物上。 蒂姆 (Tim) 62 岁,来自亚利桑那州斯科茨代尔,他的右脸和颈部长出一个 5.5 磅的肿瘤 蒂姆经常用幽默作为“安全毯”,让人们在他周围和他的成长中感到更加舒适 蒂姆始终无法切除肿瘤,因为他没有健康保险,也没有钱自己资助手术。 但当头颈外科医生瑞安·奥斯本(Ryan Osborne)医生向蒂姆伸出援手时,蒂姆希望他最终能过上正常的生活。 他在最新一集的《TLC》中说道 拿走我的肿瘤:“希望奥斯本博士完全有能力消灭这只野兽。 你必须相信某人,并且……我允许奥斯本博士继续 [do his] 魔法。 “归根结底,我只想变得半正常,但我并不经常有这种感觉。” 蒂姆的肿瘤首次出现于 2007 年,当时他 46 岁。 他以为是痘痘,就挤了挤看是否会破。 当没有发生任何事情后,蒂姆继续前进。 然后它长到了豌豆大小,他请其他人尝试将其戳破。 然而,什么也没发生。 有一天,他醒来时发现它有一个弹力球那么大:“有一天你照镜子,你会说‘哦,它变大了。’” 当他转向互联网寻找答案时,他说所有信息加起来都是皮脂囊肿,这是最常见的皮肤囊肿类型。 这种类型的囊肿是皮肤下生长缓慢的无痛肿块。 它通常是无害的,可以出现在面部、颈部、头皮、背部或腹股沟区域。 这种增生相当常见,至少影响 20% 的成年人。 如果皮脂腺(一种与毛囊相连、分泌油性或蜡状物质的微小腺体)受损或堵塞,就会形成它们。 大多数囊肿不需要治疗,应单独放置并保持清洁。 蒂姆的成长经历过多次称重,重量从 4 磅到近 […]

一项新的联邦规则旨在保护矿工免受黑肺病的侵害

采矿时排放到空气中的硅尘导致了 案件数量惊人增加 进行性、无法治愈和致命的黑肺病 美国的煤矿工人。 这种阴险的颗粒物在阿巴拉契亚中部发现的低质量煤层中尤其常见,但几十年来,矿山安全健康管理局 (MSHA) 一直将安全暴露水平定为政府允许的其他职业的两倍左右。 周二,该机构最终宣布了更新的标准,不仅概述了新的暴露阈值,还增加了工作安全措施和医疗监测以保护工人。 MSHA 主任克里斯·威廉姆森 (Chris Williamson) 周二在宾夕法尼亚州尤宁敦发表讲话时表示:“矿工们每天都应该安全健康地回家,永远不应该在牺牲自己的肺部和养家糊口之间做出选择。” “矿工们也应该有尊严地退休,与亲人一起享受劳动成果。 这就是为什么我们今天齐聚一堂,采取早该采取的措施,保护矿工免受有毒硅尘的侵害。” 威廉姆森与美国矿工联合会和钢铁工人联合会的代表一起宣布了这一消息,矿工们及其支持者多年来一直在为这一消息而奋斗。 需求非常紧迫。 二氧化硅粉尘有毒,长期接触会导致肺组织缓慢但致命的硬化,称为 进行性大块纤维化,或者,正如矿工及其家人所熟知的,煤矿区, 黑肺病。 毒素越来越多 地雷 随着公司逐渐瘦身 煤炭 接缝处杂质较多。 这 规则该书长达数百页,涵盖了所有矿工,无论他们从地下挖了什么,也涵盖了在矿场从事建筑工作的任何人。 它通过为工人提供更频繁的免费临床就诊来加强对黑肺病的医疗监测,概述了硅尘监测措施,最重要的是,将暴露标准降低至职业安全与健康管理局长期以来强制执行的 50 微克— 每天 8 小时工作期间,每立方米灰尘含有 50 微克二氧化硅。 威廉姆森表示,它还概述了重新推动网站合规性的举措,并带来更严格的后果,包括“传票、拟议处罚、立即纠正行动,以及如果在合理的时间内没有减少,则撤销命令”,从而导致 关闭矿井 违反规则。 “最终,该规则的成功将取决于其实施和执行,”他说。 一些人担心,这正是努力可能失败的地方。 新规定仍然允许矿山经营者自行取样,这长期以来一直是矿工及其支持者的不满之源,他们根本不相信煤炭公司能够准确报告二氧化硅含量。 西弗吉尼亚州布坎南县煤矿地下深处的一名煤矿工人。 由于煤炭公司开采杂质较多的较薄煤层,黑肺病的发病率有所增加 本杰明·洛伊/盖蒂图片社 在里面 14年 自从 MSHA 提议更新硅尘标准以来,罗宾逊和国家黑肺协会一直在游说立法者,并不知疲倦地团结起来,以改善执法。 尽管她认为周二宣布的规定是一条“好”规定,但“如果不执行,我们就会陷入同样的​​境地。” 监管机构允许矿山进行自己的监控,因为 MSHA 根本无力检查每个矿山。 为了做到这一点,该机构必须克服 1979 […]

非甾体抗炎药降低痛风不良心血管事件的几率

安妮·贝克-德鲁斯 图片来源:奥胡斯大学。 非甾体抗炎药已被证明对心血管有益,但也对心血管有害,因为它可能产生高血压、致心律失常和促血栓形成的副作用。 痛风发作通常采用抗炎治疗,包括 NSAID、低剂量秋水仙碱和/或糖皮质激素。2 因此,研究人员确定了痛风患者中与 NSAID 治疗相关的心血管不良事件的风险。 奥胡斯临床医学系博士生 Anne Bech-Drewes 领导的研究小组写道:“对于患有痛风等炎症的患者,非甾体抗炎药的抗炎作用可能会抵消他们的心血管风险。”大学。 “这种风险收益平衡对于临床决策非常重要。 然而,还没有研究检查痛风患者与非甾体抗炎药相关的心血管风险。” 一项全国性、以人群为基础的病例交叉研究确定了 1997 年至 2020 年间所有年龄≥18 岁、诊断为痛风且经历过心血管事件的丹麦患者。 心血管事件包括充血性心力衰竭、心房颤动或扑动、心肌梗塞、缺血性中风和心血管死亡。 根据丹麦国家处方登记处的数据,暴露是指总体使用非甾体抗炎药,并按类型(布洛芬、萘普生和双氯芬酸)进一步细分。 在结果日期之前使用日期 300、240、180 和 120 作为参考日期,Mantel-Haenszel 方法计算了心血管事件与治疗之间联系的比值比 (OR) 和 95% 置信区间 (CI)。非甾体抗炎药。 该队列包括 59,150 名首次诊断痛风的患者 (12%) 或服用别嘌呤醇处方的患者 (88%)。 在痛风队列中,大多数(68%)为男性,中位年龄为 72 岁,29% 没有合并症,27% 有严重合并症负担。 最常见的合并症是高血压(38%)、其他炎症性疾病(19%)、退行性风湿病(18%)、糖尿病(16%)、慢性肺病(15%)和慢性肾病(9%)。 大约一半(52%)正在接受利尿剂治疗。 总体而言,使用 NSAID 可使痛风患者发生心血管事件的几率降低 12%(OR = 0.88,95% CI:0.85 – 0.91)。 […]

奥利维亚·穆恩 (Olivia Munn) 患乳腺癌后双乳切除术

奥利维亚·穆恩 (Olivia Munn) 患乳腺癌后双乳切除术 奥利维亚·穆恩 正在真实地讲述她与乳腺癌作斗争的旅程——听起来这并不容易。 上个月,这位演员透露,她于 2023 年被诊断出患有此病,并在过去 10 个月内接受了四次手术,其中包括双乳切除术。 在新的采访中 人们,演员透露了收到医生消息的感受。 “我不是一个沉迷于死亡或以任何方式害怕死亡的人,”她说,并解释说“家里有一个小婴儿让一切变得更加可怕。” “你意识到癌症并不关心你是谁;它只关心你是谁。 它不在乎你是否有孩子或者你是否没有时间。 它向你袭来,你别无选择,只能正面面对。” 奥利维亚透露,30天内,她接受了双乳切除术、淋巴结清扫术和乳头延迟手术。 奥利维亚还解释说,乳头延迟手术是可选的,但她“很高兴”她选择了它,“让自己有最好的机会保留我能保留的部分。” “我有很棒的医生,但有时我们仍然需要就我们正在做的事情进行谈判,”她解释道。 奥利维亚还透露,她的诊断结果尤其令人震惊,因为她之前“做了所有检查”,并且三个月前每年进行一次乳房X光检查,结果一切正常。 “我四处走动,以为自己没有患乳腺癌,”她说。 “我真的尽力做好准备,”她后来在简介中说道,“但事实是,没有什么能让我为自己的感受、样子以及如何在情感上处理做好准备。” “这比我预想的要艰难得多。” 阅读完整的个人资料 这里。 1713395170 2024-04-17 19:58:32 #奥利维亚穆恩 #Olivia #Munn #患乳腺癌后双乳切除术

专家表示,苏打水成瘾者唐纳德·特朗普在法庭上“睡着”可能是由于咖啡因过量造成的,因为他没有喝他心爱的健怡可乐

一位睡眠专家告诉《每日邮报》,唐纳德·特朗普对健怡可乐的偏爱可能解释了他本周在法庭上睡着的原因。 据报道,周一在纽约举行的封口费刑事审判中,这位前总统在陪审团遴选过程中多次打瞌睡。 他的团队强烈否认这一说法,称他的眼睛可能是闭着的,因为“他读了很多书”,但一位专家指出,他的饮食可能是一个原因。 来自弗吉尼亚州的神经学家克里斯·温特博士表示,特朗普可能因为缺乏咖啡因而陷入困境,因为他无法喝到他心爱的健怡可乐。 据说特朗普每天要喝多达 12 罐这种东西,其中的咖啡因含量相当于四杯 12 盎司的咖啡。 据报道,唐纳德·特朗普每天喝 12 瓶健怡可乐,相当于超过 500 毫克咖啡因 资深法庭艺术家简·罗森伯格绘制的素描显示,特朗普在椅子上打瞌睡。 法庭上的其他记者支持玛吉·哈伯曼早些时候的报道,即前总统已经打瞌睡 温特博士补充说,特朗普臭名昭著的不良饮食习惯——充斥着加工食品和快餐食品,也可能导致中午的能量下降。 特朗普还吹嘘自己能够在每晚只睡四五个小时的情况下开展业务,并声称这对他的职业生涯有帮助。 经常将拜登总统称为“瞌睡乔”的特朗普在法庭上显得疲惫不堪,几名记者看到他在刑事审判开始时在椅子上打瞌睡,他面临 34 项与伪造商业记录有关的重罪指控掩盖与色情明星的调情 午休后,他又闭了几次眼睛,似乎发现自己睡着了,姿势也僵硬了。 温特博士说 突然缺乏健怡可乐“可能是一个原因”。 “特别是如果他使用(苏打水)来弥补睡眠不足或功能障碍。 另外,睡眠不足会让我们渴望吃糖。” 特朗普的饮食主要由不健康食品组成,这可能会导致进食后不久能量急剧下降 特朗普对无糖汽水的热爱是众所周知的,而且如此强烈,据报道,他在椭圆形办公室的坚决办公桌上安装了一个按钮,可以随意召唤一个。 2017 年,美联社报道称,按下纸巾包大小的抛光木盒中内置的按钮后,“一名白宫管家走进来,手里拿着银托盘上的一杯健怡可乐。” 据说,虽然特朗普不再入主白宫,但他仍能在舒适的家乡海湖庄园获得源源不断的苏打水。 一罐 12 盎司健怡可乐含有 46 毫克咖啡因,大约相当于一杯浓缩咖啡。 从上午 9 点到午餐休息时间,特朗普在走进法庭大门之前必须靠喝咖啡因来保持警惕。 睡眠不佳加上咖啡因缺乏和高脂肪快餐饮食会导致能量崩溃。 温特博士补充道:“考虑到他的年龄、压力、对快餐的口味、对运动的不兴趣,我认为他的困倦绝对可能与其他潜在的健康问题有关。” 心脏、认知等等,一切可能性。 如果没有他的医疗记录,很难说。 特朗普的律师阿丽娜·哈巴称有关他睡着的报道“充其量是一个了不起的故事”,并表示他的眼睛可能是闭着的,因为“他读了很多书”。 哈巴女士说:“如果说有什么不同的话,那就是他可能非常无聊。 我的意思是,他们让他通过陪审团选拔坐在那里,这很痛苦……但是不,你知道,我听过那个报告; 不太可能,我认识他; 我和他一起经历了一次又一次的审判,但这种情况从未发生过。” 就拜登总统而言,他对在不合时宜的时间打瞌睡并不陌生,包括在 2021 年格拉斯哥 COP26 气候峰会的开幕演讲期间。 1713389008 #专家表示苏打水成瘾者唐纳德特朗普在法庭上睡着可能是由于咖啡因过量造成的因为他没有喝他心爱的健怡可乐 […]

对糖尿病患者的研究发现,孤独对心脏健康的影响比不良饮食或吸烟更糟糕

突破性的医疗保健创新,例如 首次针对先兆子痫的血液检测 FDA 批准了一种药物 减缓阿尔茨海默病的进展,成为本周的头条新闻。 但一些具有新闻价值的研究也为各种重要话题提供了新的线索,从孤独的危险到父母在婴儿配方奶粉短缺期间所面临的风险。 以下是您本周可能错过的一些来自雅虎新闻合作伙伴的热门健康报道。 “我们不应该低估孤独对身心健康的重要性” FotoDuets/盖蒂图片社 在对英国超过 18,000 名患有糖尿病的成年人进行的一项研究中,研究人员发现,孤独“对于糖尿病患者来说,可能是比不良饮食、吸烟、缺乏运动或抑郁更大的心脏病风险因素”。 知情人报道。 这 研究,上周四发表,跟踪未被诊断患有心血管疾病的糖尿病患者,并使用问卷来评估孤独感。 在过去的 10 年里,研究人员发现,孤独得分最高的患者患心血管疾病的几率要高出 11% 到 26%,而“从不或几乎从不能够向某人倾诉”的反应符合这一标准。高风险特征。 “我们不应该低估孤独对身心健康的重要性,”该研究的作者之一、北京大学教授陆奇博士说。 杜兰大学公共卫生与热带医学院, 说。 “我会鼓励感到孤独的糖尿病患者加入一个团体或班级,并尝试与有共同兴趣的人交朋友。” 研究发现,近一半的美国父母在婴儿配方奶粉短缺期间采取了不安全的喂养方法 全球时刻/盖蒂图片社 加州大学戴维斯分校的研究人员发现,近一半依赖配方奶喂养婴儿的父母在婴儿时期采取了不安全的喂养方法。 配方奶粉短缺 2022年春天, 沙龙报道 本星期。 这个调查, 上个月发表,研究了配方奶粉短缺期间的婴儿喂养方法,这是由大流行时期的供应链问题和雅培营养婴儿配方奶粉的召回共同造成的。 雅培在美国提供超过 40% 的婴儿配方奶粉,在 2022 年 5 月进行调查时,一些州的缺货率高达 90%。 研究人员发现,不安全的喂养方式——包括“淡化配方奶粉、使用过期配方奶粉、使用自制配方奶粉或使用非正式共享资源的母乳”——从短缺前的 8% 上升到短缺高峰期间的近 50%。 “使用过期的配方奶粉是不安全的,因为配方奶粉中的营养成分会随着时间的推移而降解,因此本身就会干扰婴儿的生长和发育,”该研究的 主要作者詹妮弗·斯米洛维茨(Jennifer Smilowi​​tz)告诉沙龙。 “非正式获取母乳——无论是在网上还是与朋友和家人分享母乳,而不是获取经过巴氏消毒的捐赠母乳——是不安全的,因为它可能会带来健康和安全风险。” “当我们考虑成人饮食时,这些做法可能看起来无害,但我们需要记住,婴儿需要非常特定的营养平衡才能生长和发育,”她补充道。 新研究表明,有氧运动较多的男性患致命癌症的风险较低 人物图片/盖蒂图片社 心肺健康状况较好的男性死于肺癌、结肠癌或前列腺癌的风险较低,而且患肺癌或结肠癌的几率也较低。 知情人报道。 […]

胶原蛋白补充剂有很多好处,以下是您需要了解的内容

最近,胶原蛋白补充剂因其广泛的健康益处而大受欢迎。 从改善皮肤和指甲的外观到支持心脏和关节健康,胶原蛋白通常被视为一种神奇的补充剂。 但科学怎么说呢? 以下是胶原蛋白的类型以及胶原蛋白被认为具有积极影响的各个领域。 什么是胶原蛋白? 胶原蛋白是人体中最主要的蛋白质。 它包括 三个多肽链。 胶原蛋白是皮肤、骨骼、肌腱和韧带的重要组成部分。 它也存在于血管、器官、软骨和我们的肠壁中。 我们自然产生胶原蛋白,但有些人也服用胶原蛋白补充剂。 胶原蛋白有多少种? 科学家们已经鉴定出 28 种不同的 胶原蛋白的类型。 从为骨骼和皮肤提供强度,到确保软骨的灵活性,每种类型在整个身体中都发挥着独特的作用。 最常见的胶原蛋白类型是: Ⅰ型: 包括 人体90%的胶原蛋白,它对于骨骼、皮肤、肌腱和韧带的强度至关重要。 II型:软骨的灵活性和支撑的关键,尤其是关节。 Ⅲ型:存在于肠道、血管和子宫中,有助于维持这些组织的结构和功能。 IV型:对皮肤健康至关重要,形成有助于再生和修复的支撑层。 V型:支持角膜、皮肤和胎盘的结构和强度。 阅读更多: 科学家发现了一种可以对抗皮肤衰老的蛋白质 什么是胶原蛋白补充剂? 胶原蛋白补充剂由动物(牛、鱼和鸡)的皮肤、骨骼和结缔组织制成。 期限 水解的 在胶原蛋白补充剂方面很常见。 这意味着胶原蛋白经历了将其键分解成更小碎片的过程,这些碎片更容易被身体吸收。 这些较小的片段被称为肽。 胶原蛋白补充剂有以下几种: 各种形式:胶囊、液体和粉末。 胶原蛋白肽粉末易于使用,可将其添加到冰沙、咖啡或汤中。 另一个好处是它们含有蛋白质。 阅读更多: 这 5 种补充剂可以让您的皮肤保持健康和容光焕发 补充胶原蛋白有用吗? 我们的身体 生产 结缔组织中称为成纤维细胞的特殊细胞中含有胶原蛋白。 虽然阳光照射、吸烟和糖会减少胶原蛋白的产生,但我们可以采取一些措施来自然地促进胶原蛋白的产生。 其中包括食用富含维生素 C 的食物、香菜、人参和使用芦荟。 胶原蛋白补充剂目前非常流行,许多人都宣扬其好处。 皮肤和指甲 肠道健康 胶原蛋白有潜力 帮助缓解肠漏 […]