冬虫夏草可提高跑步者的铁含量和肌肉健康

这项为期 16 周的安慰剂对照、双盲、平行组比较试验测试了补充 军用虫草​ (CM)菌丝体(由日本 La Vie En Sante 有限公司生产)提取物,又名冬虫夏草,对贫血的血液标志物有疗效——贫血是长跑运动员常见的问题。 结果数据表明,该补充剂可维持长跑运动员的血红蛋白和血细胞比容水平,可能是通过抑制赛前训练期间铁储存量的减少(血清铁蛋白反映)来实现的。 此外,干预 16 周后,CM 组的肌酸激酶水平(一种存在于骨骼肌、心肌和大脑中的酶,也是在血液中发现的组织损伤的生物标志物)与安慰剂组相比显著下降。 “这些结果表明 军用虫草日本顺天堂大学的研究人员在期刊上写道:“菌丝体提取物对长跑运动员的肌肉损伤具有保护作用,并可能抑制肌肉损伤。” 营养素​。 “总的来说,这些观察结果表明 军用虫草​ 菌丝体提取物对长跑运动员在赛前训练期间的贫血和肌肉损伤指标有改善作用。” 运动员对铁的需求 由于血容量增加、肌肉中含铁酶和肌红蛋白增加,运动员对铁的需求被认为会增加。此外,高强度训练还可能导致胃肠功能下降,从而减少肠道对铁的吸收。 耐力跑等剧烈运动会诱发肌肉炎症反应,导致肌肉损伤,同时伴随血清肌酸激酶(肌肉炎症反应的生物标志物)的升高。有报道称,马拉松等长跑运动员在运动中或运动后,血清肌酸激酶水平会升高。 研究细节 总共有 22 名年龄在 18 至 24 岁之间的健康男性长跑运动员被分配到安慰剂组或 CM 组,并被要求每天服用六粒胶囊(300 毫克 军用虫草​ 每粒胶囊含有 150 毫克菌丝粉,连续使用 16 周。 参与者被禁止服用任何旨在改善贫血的药物或补充剂。他们在日记中记录了依从性,两组的依从率均超过 99%。 除了注册时进行的基线测量外,还在第4、8和16周进行血液检查和身体测量(体重、身体质量指数、体脂百分比、骨骼肌百分比和基础代谢率)以及饮食调查。 饮食调查表明,在研究期间的所有时间点,两组之间的铁和维生素 C 的饮食摄入量没有显著差异。 参与本次研究的长跑运动员总跑步距离超过1600公里,安慰剂组和CM组的5000米跑步记录均缩短。因此,可以推测受试者的耐力表现有所提高,研究期间长跑运动员的铁流失和需求可能有所增加。 结果显示,CM组(n=11)血清铁蛋白水平的变化率中等程度升高,而安慰剂组(n=11)血清铁蛋白水平的变化率降低,且在摄入测试食物后四周和八周,CM组的血清铁蛋白水平与安慰剂组相比显著升高。 此外,在摄入测试食物八周后,CM 组的血红蛋白和血细胞比容的变化率与安慰剂组相比显著增加。 作用机制 自从 冬虫夏草含有具有抗炎和抗氧化潜力的物质,作者推测 军用虫草本研究中施用的菌丝体提取物对肌肉表现出抗炎和抗氧化作用,从而保护长跑运动员在赛前训练期间免受肌肉伤害。 […]

新的开放获取资源揭示了印度食品的营养成分

科学家开发了一个开放式的印度营养数据库,其中包含有关单个食物营养成分的信息以及常见食谱的信息。 他们的研究由比尔和梅琳达·盖茨基金会资助,发表在《 营养学的最新发展。 印度食品成分数据库的开发。图片来源:Nakhshkarian Narine / Shutterstock 背景 食物成分数据库在饮食评估中至关重要,它使用户能够估算每日营养摄入量。这对于监测人群或个人营养摄入量与推荐摄入量和饮食指南之间的任何偏差非常重要。因此,一个全面的、针对具体情况的食物成分数据库对于高级营养研究和政策制定至关重要。 印度医学研究理事会-国家营养研究所 (ICMR-NIN) 估算了数百种生食的营养成分,并将其纳入 2017 年发布的印度食物成分表 (IFCT)。 IFCT 包含八种微量营养素和 528 种原始食物的营养价值,这些营养素和食物总共占人口能量、脂肪和蛋白质摄入量的 75%。 在这项研究中,科学家开发了一个开放式印度营养数据库(INDB),其中包括生食和标准印度食谱。 学习规划 INDB 的开发分为两个阶段。首先从 2017 年和 2004 年的 IFCT 中开发了生食营养成分数据库。具体来说,分别从 2017 年 IFCT 和 2004 年 IFCT 中收集了 528 种和 369 种生食的营养成分。 这项研究使用英国食物成分表作为 IFCT 中缺失的一些生食能量值的次要来源。 在研究的第二阶段,研究人员开发了一个印度常见菜谱的数据库。该数据库包含 1,014 份菜谱,其中包含每份菜谱中每种配料的用量、菜谱的总重量、菜谱中的份数以及份量大小等信息。 敏感性分析针对烹饪引起的营养损失进行了调整。本分析使用的数据来自美国农业部 (USDA) 营养保留因子表。 常见复合菜品的营养成分(能量(kcal)、蛋白质(g)、纤维(g)、钙(mg)、维生素 A(μg)和维生素 C(mg),不考虑营养保留因素)。这些菜品分为“面包”、“主菜”、“咖喱”和“甜点”四类。 重要观察 […]

研究表明,光疗法可帮助人们从严重脑损伤中恢复

Fotolia 授权图片 多年来,人们一直在研究不同波长的光的伤口愈合特性。 现在,根据一项研究,低强度光疗似乎对遭受严重脑损伤的人的大脑康复有积极影响 研究发表 上个月在北美放射学会的期刊《放射学》上发表。 麻省总医院的研究人员对 38 名遭受中度创伤性脑损伤(即头部损伤严重到足以改变认知或可在脑部扫描中看到)的患者进行了低强度光疗。所有患者在受伤后 72 小时内均通过发射近红外光的头盔接受了光疗。 “头骨对近红外光非常透明,”这项研究的共同主要作者、麻省总医院放射科的医学博士拉吉夫·古普塔 (Rajiv Gupta) 说道。“戴上头盔后,你的整个大脑都会沐浴在这种光线中。” 研究人员使用一种名为功能性磁共振成像(MRI)的成像技术来评估光疗的效果。他们重点研究了大脑的静息状态功能连接,即当人处于休息状态且不从事特定任务时,大脑各区域之间的沟通。 研究人员比较了三个恢复阶段的 MRI 结果:受伤后一周内的急性期、受伤后两到三周的亚急性期和受伤后三个月的晚期亚急性期。 更多光疗:非侵入性激光光疗可改善人类大脑的短期记忆 试验中的 38 名患者中,有 21 名在佩戴头盔时没有接受光疗。这样做是为了作为对照,尽量减少因患者特征而产生的偏差,并避免潜在的安慰剂效应。 与对照组相比,接受低强度光疗的患者在急性至亚急性恢复阶段的七个大脑区域对的静息状态连接发生了更大变化。 “接受光疗的患者连通性有所增强,主要是在前两周内。” 该研究合著者 纳撒尼尔·梅尔卡尔多 (Nathaniel Mercaldo) 博士指出,下一步是研究长期影响。 光疗对大脑影响的确切机制仍有待确定。古普塔博士说,先前的研究指出,细胞线粒体(通常被称为每个细胞内的“动力源”)中的一种酶发生了改变。这导致三磷酸腺苷的产生增加,这是一种在细胞中储存和转移能量的分子。光疗还与血管扩张和抗炎作用有关。 有头痛吗? 偏头痛患者通过“绿色”光照疗法得到缓解 研究中使用的 810 纳米波长光已用于各种治疗应用。它安全、易于管理,不需要手术或药物。头盔的便携性意味着它可以在医院外的环境中使用。 古普塔博士表示,它可能可用于治疗许多其他神经系统疾病。 “光疗法可能对很多连通性障碍(主要是精神病)都有帮助。创伤后应激障碍、抑郁症、自闭症:这些都是光疗法很有前景的治疗领域。” 有一件事是真的。随着更多研究结果的出现,光疗法的作用只会扩大 (来源:《放射学》,由北美放射学会出版)北美放射学会) 在社交媒体上与聪明人和治疗师分享新闻…… 2024-06-16 18:36:38 1718567034 #研究表明光疗法可帮助人们从严重脑损伤中恢复

研究发现,大象可能有人类不知道的名字

当它发生的时候6:38大象之间可能有人类无法理解的名字 一项新研究表明,大象似乎知道自己的名字。 这并不是我们人类有时给它们起的昵称,而是它们自己独特的大象名,它们用这些名字来互相称呼。 调查结果, 本周发表在《自然生态与进化》杂志上的,让我们更进一步地了解并可能保护这些复杂的生物。 这也使大象成为一种罕见的高智商动物,它们可以用特定的名字来称呼彼此——至少据我们所知是如此。 “可能只是我们对动物的研究还不够多,不足以了解这种现象有多普遍,但在其他动物中,这种现象的例子非常少,”这项研究的共同作者、纽约州伊萨卡康奈尔大学的生物学家 Mickey Pardo 告诉 当它发生的时候 主持人尼尔·科克萨尔。 使用人工智能模型研究它们的发声 大象利用各种各样的声音相互交流,包括它们能在很远的距离听到的低频隆隆声。 观察大象的人发现,有时当一头大象向一群大象发出声音时,所有的大象都会做出回应。但有时,当同一头大象发出类似的叫声时,只有一头大象会做出回应。 这表明这些动物有一种区分彼此的方法。 肯尼亚北部,一头非洲象母象带领幼象逃离危险。大象似乎会用名字互相呼唤,这一发现可能对大象的保护具有重要意义。 (乔治·威特迈尔/美联社) 为了验证这一理论,科学家收集了肯尼亚安博塞利国家公园和桑布鲁国家保护区 100 多头大象的叫声,记录下谁在呼叫,谁在回应。 然后他们使用人工智能(AI)分析音频。 “我们试图利用该模型看看我们能否仅根据电话的声音特性来预测电话是打给谁的,”帕尔多说道,他在科罗拉多州立大学担任博士后研究员并进行了这项研究。 “那么我们就可以得出结论……这些电话包含一些可以识别接收者的信息。换句话说,就是一个名字。” 人工智能模型正确识别出正在讨论的是哪头大象的准确率达到 28%。 “这似乎不算什么。但是……你必须记住,我们并不指望大象在每次叫喊中都使用名字。我的意思是,人类不会。海豚也不会,”帕尔多说。“我们无法提前知道哪些叫声可能包含名字,哪些不包含。所以我们只能使用我们所有的叫声。” 为了进行比较,他们向模型提供了随机打乱的大象录音版本,以“看看在输入毫无意义的信息的情况下,它靠纯粹的运气猜对的频率”。 只有 8% 的时间它的判断是正确的。 帕尔多说:“这个数字增长了三倍多。” 为了进一步验证该理论,研究人员播放了 17 头大象的音频,看看它们对似乎是发给它们的呼叫以及似乎是发给其他大象的呼叫有何反应。 帕尔多说:“我们发现,当大象听到最初向它们发出的呼叫时,它们会做出更强烈的反应,发出更多叫声,更容易回应,也更容易接近扬声器。” “这表明他们只要听到呼叫就能判断这是否是打给他们的。” 大象生态学家 Chase LaDue 没有参与这项研究,他对该团队使用机器学习来识别“我们人类容易忽视的模式”表示赞赏。 俄克拉荷马市动物园和植物园动物行为学博士后研究员拉杜在一封电子邮件中告诉加拿大广播公司:“动物对世界的感知可能与人类截然不同,因此我们很难理解哪些感官线索对动物交流很重要。” “机器学习有可能让我们更好地理解大象和其他动物交流的动态性质。” 他们不仅仅是模仿,他们还“用抽象的方式形成名字” 大象并不是唯一一种会用名字互相称呼的动物。当然,人类也会这样,但 长尾小鹦鹉 和 海豚。 但对于后两者来说,名字是一种模仿。例如,人们认为海豚有“标志性的哨声”,它们用这种哨声来宣布和确认自己的身份。 其他海豚有时会模仿这些口哨声来吸引特定海豚的注意。 但大象却不是这样。 “我们发现没有证据表明大象会模仿接收者的叫声,”帕尔多说。 那么大象的名字从何而来? 帕尔多说:“我们假设它们可能是从它们的母亲那里感染的——但现在这只是一个假设。” 康奈尔大学行为生态学家米奇·帕多表示,他研究的下一步是分离出大象名字的特定声音。 […]

游离甲状腺素对 IgA 肾病的肾脏进展有保护作用

最近的一项研究结果引起了人们对游离甲状腺素对 IgA 肾病 (IgAN) 肾脏进展的保护作用的关注,同时也强调了其与小管萎缩/间质纤维化相结合在预测不良 IgAN 预后中的效用。1 这项研究是研究人员首次探索甲状腺激素与 IgAN 预后之间关系的研究,研究发现患有 IgAN 且游离甲状腺素水平较低的患者的肾脏预后较差。具体而言,结果显示游离甲状腺素水平≥15.18pmol/L 的患者肾脏存活率更高。1 “IgAN 的预后差异很大,个别患者的预后仍然难以预测。迫切需要更多的指标来预测 IgAN 患者的预后,以改善治疗策略,”中国苏州大学附属第三医院肾病科杨碧霞及其同事写道。1“游离甲状腺素是甲状腺激素的重要成员,但其对 IgAN 的影响尚未得到研究。” 甲状腺素是甲状腺释放到血液中的主要激素,它与三碘甲状腺原氨酸一起在调节各种身体功能方面发挥着重要作用。2 甲状腺激素与慢性肾病预后有关,但它们在 IgAN 中的作用尚不明确。1 为了评估游离甲状腺素对 IgAN 预后的影响,研究者对 2018 年 1 月 1 日至 2021 年 12 月 31 日常州市第一人民医院收治的经活检证实的 IgAN 患者进行了回顾性研究。入选条件是,患者肾活检时估计肾小球滤过率 (eGFR) > 15 ml/min·1.73 m 2 且基线数据完整。1 肾脏综合结局是终末期肾病 (ESRD),定义为 eGFR < 15 ml/min·1.73 m2 or […]

Pokémon Go“Spelunker's Cove”活动和限时研究任务

神奇宝贝Go 正在举办一场水系和岩石系宝可梦活动,名为“洞穴探险者湾” 以配合 Pokémon Go Fest:马德里。活动从 6 月 15 日至 18 日 并提高上述类型的神奇宝贝的生成率。 活动期间,捕捉宝可梦所获糖果将翻倍。 蟹斗者 也将闪亮登场,所以如果你非常幸运的话,你可能会看到一个闪亮的。 图片:Julia Lee/Polygon | 图片来源:Niantic 下面我们列出了其他福利 神奇宝贝Go的“Spelunker's Cove”活动,包括付费定时研究、活动实地研究任务和生成。 Pokémon Go‘Spelunker's Cove’活动限时研究和奖励 这是一项付费的定时研究,售价 1.99 美元。“Spelunker's Cove”付费研究值得购买吗?虽然战斗通行证让它物有所值,但我们不建议你花这笔额外的钱,除非你 真的 想要保证与 Crabrawler 的遭遇。 “海滩狂欢”第 1 步(共 1 步) 增强宝可梦 5 次(2 张高级战斗通行证) 探索 5 公里(遭遇 Crabrawler) 旋转 10 个 PokéStops(遭遇 Crabrawler) 捕捉 20 只宝可梦(遭遇蟹爪兰) […]

限时饮食和热量限制对性激素的影响

最近发表的一项研究 欧洲临床营养学杂志 评估了限时饮食(TRE)和热量限制(CR)对性激素的影响。 学习: 限时饮食与每日热量限制对肥胖男性和女性性激素的影响. 图片来源:goffkein.pro/Shutterstock.com 背景 TRE 是一种减肥干预措施,其特点是减少进食时间(4-10 小时),剩余时间禁食,仅喝无能量饮料。 尽管 TRE 对健康有益,但人们担心它对性激素的影响。也就是说,一些研究声称 TRE 可能会对雌激素水平产生负面影响,这可能会导致月经周期不规律和生育问题。 同样,一些针对男性的研究声称 TRE 可能会降低睾酮、肌肉质量和性欲。然而,由于文献稀缺,TRE 对性激素的影响在很大程度上尚不清楚。 此外,试验规模较小,缺乏对照,持续时间较短,没有研究评估两个月后的效果。 关于研究 在目前的研究中,研究人员评估了 TRE 对男性和绝经前和绝经后女性生殖激素的影响,并与 CR 进行了比较,并且在 12 个月内没有进行任何干预。 这是对已发表的一项试验的二次分析,该试验比较了 CR 和 TRE 对代谢风险因素和体重的影响。研究对象为 18-65 岁、体重指数在 30 kg/m2 和 50 kg/m2 之间的个体。 吸烟者、孕妇、糖尿病患者、轮班工人、围绝经期患者、使用宫内节育器、接受激素替代疗法或过去三个月体重不稳定者将被排除在外。受试者被随机分配到 CR、TRE 或对照组。试验涉及为期六个月的减肥和维持阶段。 TRE 受试者在中午 12 点至晚上 8 点之间自由进食,随后禁食无能量饮料直至第二天中午,为期六个月。在维持阶段,TRE 窗口期延长(上午 10 点至晚上 8 点)。 […]

研究发现气候变化导致的高温对儿童大脑造成持久风险

在最近发表的一项研究中 自然气候变化, 研究人员调查了温度暴露对儿童产前和幼儿时期心理健康和认知的影响。 他们的研究结果表明,婴儿期和幼儿期接触高温以及怀孕和婴儿期接触寒冷都会导致儿童大脑髓鞘形成和白质成熟度降低,这凸显了气候变化带来的潜在长期神经系统风险。 学习: 早期冷热暴露影响儿童白质发育. 图片来源:New Africa/Shutterstock.com 背景 气候变化对人类健康构成重大威胁。全球变暖已比工业化前水平高出 1°C 以上,预计到 2040 年左右将达到 1.5°C。 此外,气候变化与更多极端寒冷事件有关,这两者都会导致发病率和死亡率的上升。 由于体温调节机制尚未成熟,儿童特别容易受到体温变化的影响。 先前的研究表明,寒冷和炎热的暴露都会对儿童的健康产生负面影响,包括他们的心理健康,导致焦虑、抑郁和攻击性行为增加。 认知功能(例如学业成绩)也会受到极端气温的影响,一些研究表明,极端气温会对认知功能和晚年经济结果产生长期影响。 鉴于大脑结构连接不完善(特别是白质微结构)与精神病理症状和认知缺陷有关,因此有必要探索极端温度如何影响大脑发育。 婴幼儿时期白质的快速增长表明这些时期可能特别脆弱。 关于研究 这项研究旨在确定生命早期的关键时期,在这些时期,冷热暴露可能会对青春期前儿童的白质微观结构产生不利影响,从而解决目前对气候变化对儿童神经系统影响的理解中的一个重大空白。 这项研究是荷兰鹿特丹一项基于人口的出生队列“R 代研究”的一部分,分析了温度暴露对儿童白质微结构的影响。 该研究涉及 2,681 名儿童,最初队列规模为 9,896 名孕妇,重点关注父母受教育程度较高、荷兰国籍和家庭收入较高的儿童。排除标准包括出生时间在妊娠 32 周或之前、体温数据不完整或核磁共振成像 (MRI) 数据较差的儿童。 通过模型估算温度暴露,根据当地数据进行验证,并在怀孕和儿童时期进行评估。 具体来说,该研究使用 UrbClim 模型估计参与者从受孕到青春期前住所的环境温度,其中 4 周平均温度平均、最低和最高温度分别为 12.0°C、-1.1°C 和 25.2°C。 采用扩散张量成像 (DTI) 通过 12 个束的平均扩散率 (MD) 和各向异性分数 (FA) 评估白质完整性。使用 MRI 扫描仪收集神经影像数据,重点关注白质微结构。 统计分析利用分布滞后非线性模型 […]

地磁风暴缓解措施:遏制威胁并保持连通性

这也与 Instagram @bosschaobservatory 前段时间上传的地球正遭受地磁风暴袭击相符。上传的内容解释说,最近发生的美丽极光事件背后,是太阳向地球大量日冕物质抛射导致的地磁风暴。它被归类为 G4-G5 级(严重极端)那么,这会产生什么影响呢? 博斯查天文台恒星物理学研究员、万隆理工学院(ITB)天文学硕士毕业生阿古斯·特里奥诺·普里·贾特米科表示,这场地磁风暴无需过于担心。只要采取适当的缓解措施,就可以将影响降到最低。 此前,博斯查天文台对太阳进行了例行观测。随后,根据博斯查天文台的官方声明,周六(2024 年 11 月 5 日),在博斯查天文台的一次公众参观中,望远镜观测到了 3664 号太阳黑子区域,当时该区域的大小已增长到地球直径的 17 倍。 发生在瑞典和南非 Agus Triono 解释说,这次太阳风暴事件是一个自然发生的10-11年周期,尽管它通常只发生在较低的水平,即G1(次要的)-G3 (强的)。今年预计将出现G4级太阳风暴(严重)-G5 (极端)。 瑞典和南非的活动 他说,2003年瑞典和南非也出现过同样的现象。 “当时瑞典发生了这样的事情,发电厂坏了, 过度收费“停电大约一小时,大约有 5 万人在那一小时内无法用电,”他说。 同样在南非,也出现了停电相当长一段时间的情况,但最终还是解决了。 影响与缓解那么,对于今天的地磁风暴来说,其影响是什么?是否会出现更强大的地磁风暴,导致类似互联网末日的事件? 地磁风暴会导致大气密度发生变化,尤其是电离层。这会干扰使用高频的无线电和卫星通信。这些干扰在高纬度地区(靠近两极)最为严重,因为地磁风暴产生的高能粒子往往会朝着地球磁极方向移动。这使得该地区更容易受到地磁干扰。 此外,非常强的地磁还能在大气中产生电流,其大到足以扰乱人造卫星的轨道运动。这种扰动可能会导致卫星脱离轨道,甚至坠落地球。 他表示,受影响最大的是飞行员、宇航员和需要导航系统的动物。但只要采取适当的缓解措施,影响就会降到最低,并降低互联网末日的可能性。 “缓解措施可以类似于下大雨时的做法,通常我们会拔掉连接到电气开关的电缆,因为我们担心雷击会导致我们的电子设备短路,”他说。 这意味着在发生地磁风暴时,卫星、电网和通信系统等重要基础设施必须得到保护。处于风暴视线范围内的卫星可能需要暂时关闭,并由其他卫星提供冗余支持作为备用。 根据 材料化学杂志 C,除了这些方法之外,屏蔽也非常重要。屏蔽通过阻挡或重定向重要基础设施发出的电磁辐射来发挥作用。可以使用各种材料来实现,例如金属、铁磁材料和导电塑料。 然后根据 Sahare 等人的说法,屏蔽对于保护卫星、电网和通信系统等关键系统免受电磁干扰非常重要,从而确保它们在地磁暴期间的可靠性和安全性。 通过采取缓解措施,希望可以最大限度地减少这次地磁风暴的影响,以便人们能够欣赏到美丽的极光现象。 记者:Ahza Asadel Hananda Putra(食品工程,2021 年) 1718352360 #地磁风暴缓解措施遏制威胁并保持连通性 2024-06-14 07:32:10

肠道微生物群年龄较小可降低老年人患心血管疾病的风险

在最近发表在期刊上的一项研究中 自然医学研究人员确定了肠道微生物群特征并开发了微生物年龄指标,表明较年轻的微生物年龄可以降低代谢不健康的老年人患心血管疾病 (CVD) 的风险。 研究简报: 肠道微生物年龄影响代谢不健康的老年人罹患心血管疾病的风险. 图片来源:FOTOGRIN / Shutterstock 背景 年龄和新陈代谢相互关联,是导致心血管疾病(全球主要死亡原因)的重要因素。肠道微生物群可能通过处理环境信号、与宿主代谢相关以及随着年龄变化而改变组成来影响健康老龄化。然而,由于缺乏明确的微生物表型和有限的纵向数据,人们对肠道微生物群在衰老和不健康代谢过程中对长期心血管疾病风险的作用了解甚少。很少有宏基因组学研究在单个群体中探索过这一点。需要进一步研究以了解这种相互作用并制定有针对性的干预措施,以增强心血管健康和促进健康老龄化。 关于研究 在 MC4 和 MC5 中,60 岁及以上的个体中,微生物年龄高会加剧 CVD 风险,而微生物年龄低(特征为降低)则 普氏菌覆盖 微生物丰富度降低这一风险,与年龄、性别、教育程度、生活方式、饮食因素和药物使用无关。这表明微生物年龄对代谢不健康的老年人的心血管健康具有调节作用。 研究结果 该研究的综合设计使我们能够深入研究衰老和代谢多重疾病复杂性中的肠道微生物群特征。通过严格控制潜在混杂因素并通过大量验证确保研究结果可靠,该研究有效地凸显了肠道微生物年龄在调节老年人不健康代谢相关的长期心血管疾病风险中的重要作用。结果表明,较年轻的微生物年龄(特征为降低) 普氏菌覆盖 丰富的营养可以有效抵消与代谢紊乱相关的心血管疾病风险增加,与年龄、性别、教育程度、生活方式、饮食因素和药物使用无关。 这一发现揭示了新开发的肠道微生物年龄指标在指导应用微生物组导向干预措施以促进健康老龄化和降低代谢不健康老年人群的心血管疾病风险方面的潜力。研究结果表明,针对肠道微生物组来维持较年轻的微生物年龄可能是增强老年人心血管健康和寿命的可行策略。 这项研究强调了在衰老和代谢健康背景下考虑肠道微生物群的重要性,为管理和减轻老年人心血管疾病相关风险的创新方法铺平了道路。微生物群导向干预的潜力为提高老年人口的整体健康和福祉提供了一条有希望的途径。 结论 研究得出结论,肠道微生物年龄在调节代谢不健康的老年人的心血管疾病风险方面起着重要作用。微生物年龄越年轻,其特点是 普氏菌覆盖 丰富的微生物群落能够有效缓解与不健康代谢相关的心血管疾病风险增加,且不受年龄和其他因素的影响。这一发现凸显了以微生物群为导向的干预措施在改善心血管健康和促进健康老龄化方面的潜力。 2024-06-14 04:18:00 1718339354 #肠道微生物群年龄较小可降低老年人患心血管疾病的风险