42 岁的塞雷娜·威廉姆斯 (Serena Williams) 在健身房进行深蹲时“重新回到了状态”
作者： Sam Joseph Semon For Dailymail.com 01:36 2024年1月28日，更新于 01:38 2024年1月28日 塞雷娜·威廉姆斯 周六，她在 Instagram 上分享了一段视频，让粉丝们了解了她严格的健身习惯。 在视频中，这位 42 岁的网球职业选手告诉她的 1710 万粉丝，当她进行一组深蹲时，她正在“重新回到状态”。 这位运动员——最近公开了 在健身房里自拍 – 还说道：“这不是我平常的体重，但在我回到我需要的位置之前它会一直持续下去。” 威廉姆斯穿着一件无袖黑色耐克运动上衣，在锻炼时展示了她轮廓分明的手臂。 这位大满贯冠军还穿了一条配套的紧身裤，并用一双运动鞋为她的造型增添了色彩。 周六，塞雷娜·威廉姆斯在她的 Instagram 帐户上分享了一段视频，向她的粉丝展示了她的健身习惯 她美丽的浅黑发头发部分扎起来，但大部分头发落在背上和肩膀上。 威廉姆斯在与丈夫亚历克西斯·奥哈尼安和女儿奥林匹亚结束度假几天后重返健身房。 这位运动员分享了一组照片，显示她和六岁的大孩子在海滩上度过的时光，期间他们跳跃并张开双臂。 这位前职业网球运动员选择了一件暴露的黑色泳衣，因为她喜欢奥林匹亚的陪伴。 威廉姆斯和 40 岁的奥哈尼安于 2015 年初次相识，并于 2017 年 9 月迎来了他们的大女儿。 同年 11 月，这对幸福的夫妇在新奥尔良举行了众星云集的婚礼。 这位运动员去年5月宣布她第二次怀孕，并于8月产下一名女婴，取名阿迪拉(Adira)。 过去几年，威廉姆斯的丈夫和女儿出现在她的 Instagram 帐户上分享的多个视频和照片中。 在这段视频中，这位 42 岁的前职业网球运动员在进行一组深蹲时让她的 1710 万粉丝知道她正在“重新回到正轨”。威廉姆斯穿着一件无袖黑色耐克运动上衣，展示了她的身材这位运动员分享了一组照片，显示她与六岁的大孩子在海滩上度过的时光，期间他们跳跃并张开双臂。威廉姆斯和 40 岁的奥哈尼安于 […]
欧洲健身领导者 Basic-Fit 如何在法国站稳脚跟
刚开始时，Basic-Fit France 设定的比例是每 30,000 名居民拥有一个俱乐部。 如今，该公司的目标是较小的社区。 基本版型 解密 – 自 2014 年以来，这位荷兰低成本健身之王已在法国开设了 800 家俱乐部。他的目标是到 2030 年开设 1,200 家俱乐部。 现在可以在香榭丽舍大街以低成本举起哑铃并塑造腹肌。 基本版型欧洲健身领导者刚刚在世界上最美丽的大道上开设了一家全新的俱乐部。 这家 800 平方米的旗舰店取代了 H&M 专卖店，位于购物中心的地下室，标志着这个荷兰品牌的崛起。 十年来，Basic-Fit 在法国占据了最大份额，并且不断增加肌肉质量。 “2015年，我们的目标是在法国开设至少500家俱乐部， 总经理 Rédouane Zekkri 说道。 当时，每个人都认为我们是梦想家、神话狂、疯子。 我们有 800 个，我们的目标是到 2030 年达到 1,200 个。” 在拥有超过 30,000 名居民的城镇（不包括法兰西岛）立足后，该品牌瞄准了较小的城镇，始终提供简单的优惠（交通便利、开放时间长）和低廉的价格：每人 19.99 欧元起…… 本文仅供订阅者使用。 还有 78% 的内容有待您去发现。 您想阅读更多内容吗？ 立即解锁所有物品。 已经订阅？ 登录 1706156564 #欧洲健身领导者 […]
这些让健身行业高兴的好决议
帕 艾玛·盖伊 已发表 1小时前, 更新 1小时前 1 月的前两周，RITM 连锁健身房的新订阅量增加了 103%。 伊万·库尔梅绍夫 / 伊万·库尔梅绍夫 – stock.adobe.com 假期结束后，许多人开始新的一年，有动力恢复体育活动或节食……该行业不会错过这个千载难逢的机会。 谁没拿过 正确的决议 新年伊始要注意自己的身材吗？ 1月份，健康与健康产业 健康 冲浪效果“良好的分辨率“ 为什么 ”一个月的动力。 Fitness Park 连锁健身房提供 4 周的会员资格加会员费， 尼尼斯 让您以 0 欧元的价格享受 8 周的订阅； 慧俪轻体 (Weight Watchers) 的瘦身计划 12 个月订阅费减少 60%……促销活动成倍增加，瘦身和运动计划的会员数量在 2024 年的前两周显着增加。 即使学年开学较晚，1 月 8 日星期一放假回来，“我们看到我们的出席人数达到了真正的高峰 体育馆 这将在未来几周内持续下去。 我们到处都听到我们的会员说‘良好的决心’，并能带来一月份典型的真正的福祉效应”RITM 健身俱乐部营销总监 Delphine Bassompierre-Sewrin 解释道。 […]
Egym：首席执行官表示，健身初创公司首次盈利
拥有百万台划船机和跑步机：首席执行官 Philipp Roesch-Schlanderer 表示，健身初创公司 Egym 首次实现盈利。 该行业继续从电晕低迷中复苏。 受新冠疫情打击的健身行业正在持续复苏。 旅行情侣来自盖蒂图片社 健康 由于会员数量的增加，感受到这一点的不仅仅是工作室。 首席执行官 Philipp Roesch-Schlanderer 表示，网络健身设备提供商 Egym 首次实现盈利。 据了解，该公司去年销售额据称增长了60%，达到2.1亿欧元。 据商报报道。 该公司尚未提供官方数据。 正如他所说，这位健身首席执行官希望从现在开始为他的公司创造持久的利润。 据他介绍，顾客数量每年都翻倍。 Egym 是数字网络设备的全球市场领导者，因此拥有 70% 的市场份额。 Egym 最近在一轮融资中获得了美国投资者 Affinity Partners 的 2.07 亿欧元投资。 该投资公司的创立者是 唐纳德·特朗普 女婿贾里德·库什纳。 也读一下 1Komma5°：这些是菲利普·施罗德太阳能独角兽公司的高层管理人员 CEO计划上市 Egym 的成功也可以从总体经济数据中看出。 健身行业正在从新冠疫情中复苏。 根据行业协会 DSSV 的数据，2019 年至 2021 年间，收入下降了 23 亿欧元。 2022年，该行业再次盈利49亿欧元。 2023年上半年，会员数量也从1030万增加到1070万。
2024 年巴黎奥运会：运动地板专家得嘉如何驾驭奥运会浪潮
获取 巴黎奥运会 毫无疑问，对于体育部门来说，这是一件极好的事情 得嘉。 这家法国集团是运动地板领域的世界领先者，在塞丹（阿登省）和奥谢尔（加莱海峡省）拥有两个大型生产基地。 在它的队伍中，我们搓手。 此广告后的其余部分 虽然不是奥组委的合作伙伴，但它几乎在法国各地都有存在。 不知不觉中，您可能已经在该品牌的镶木地板上打过篮球或手球，甚至在其合成场地之一上踢过足球或橄榄球比赛……并且您必须为其添加网球场。 田径运动遍布法国领土，甚至美国。 1705029535 #年巴黎奥运会运动地板专家得嘉如何驾驭奥运会浪潮 2024-01-12 03:18:53
这是您可以做的最多的科罗拉多州锻炼
每年一月都会出现一波新年决心——午夜钟声敲响时承诺在未来 12 个月里做得更好。 通常，当你在 1 月 1 日在普罗塞克引起的雾霾中清理五彩纸屑时，你会意识到这些誓言包括去健身房。 现在是 2024 年。抛弃那些旨在减重 10 磅或穿上旧牛仔裤的健身计划的老式观念——事实上，完全扔掉那条旧牛仔裤。 相反，找到一种锻炼方案，可以激励您变得更强壮、感觉更健康，最重要的是，让您不断恢复健康。 在科罗拉多州，这是一项更容易完成的任务，该州排名第一 最活跃的身体活动 在美国，落基山脉的土地适合进行大量让人热血沸腾的活动，同时—— 可能是吗？ – 正玩得开心。 作为《丹佛邮报》的健身爱好者之一，你经常会发现我在当地的家庭健身房进行高强度间歇训练时大汗淋漓， 推健身房 位于 38 E. 5th Ave。但圣诞节后，我决定挑战自己，进行 50 次锻炼，并在此过程中尝试新的活动。 因此，请允许我推荐四种最科罗拉多州的锻炼方法，并经过您的真实测试，以消除入门中最困难的部分。 2023 年 7 月 1 日，一名骑车人在科罗拉多州弗里斯科附近狄龙水库的自行车道上骑行。（帕特里克·特雷勒/《丹佛邮报》摄） 1. 骑自行车 科罗拉多州算作 6号州 为了自行车友好。 美国自行车联盟将博尔德和柯林斯堡等 23 个社区列为欢迎骑自行车者漫步的地方。 但由于现在天气寒冷多雪，请在自行车（也称为旋转）工作室尝试模仿实际骑行的山坡和阻力。 我个人最喜欢的：CYCLEBAR，一家室内自行车工作室特许经营店 15 个地点 全州范围内。 我所在的丹佛市西 38 大道 1230 号的人口结构往往以年轻人和女性为主。 如果您有竞争力，这是一个不错的选择，因为在整个课程中，您都在争夺排行榜上的一席之地，而自行车会跟踪您的速度、里程和表现。 […]