新研究表明大量使用人工甜味剂木糖醇与中风和心脏病有关
木糖醇是一种糖醇，存在于少量水果和蔬菜中，用于无糖口香糖、牙膏和烘焙食品中。 但一项新的研究表明，大量摄入木糖醇会增加中风、心脏病发作甚至死亡的风险。 KERA 的 Sam Baker 讨论了与 Ashish Parikh 博士德克萨斯健康普莱诺公司的心脏病专家。 他们在这项研究中发现木糖醇可以激活 血小板。把它们想象成我们的胶水。当你从自行车上摔下来并擦伤膝盖时，一开始你会流血，但你保持压力，最终，流血就会停止。 实际情况是，我们的血液中有血小板。每当有割伤或瘀伤时，血小板就会被激活。然后它们会聚集到那个区域，闭合伤口。 他们发现，较高浓度的木糖醇会激活这些血小板。因此它们开始凝结。大块的血小板会堵塞我们的动脉。这就是导致中风和心脏病发作的原因。它们开始在动脉内凝结，基本上从 0% 堵塞变为 100% 堵塞，导致大脑和心脏等重要器官供血不足。 仅仅吃或少吃木糖醇就足以避免这种情况吗？还是有些人应该完全远离它？ 这项研究并未显示因果关系，而是显示了关联。这是这项研究的最大收获之一。它不会导致心脏病发作或中风。对于普通人来说，这目前还不是问题。但对于那些心脏病风险较高的人，如糖尿病患者、吸烟者和透析患者来说，这是一个问题。 例如，尝试食用和消耗天然糖，如蜂蜜或水果糖，可能是更好的选择，或者不幸的是，完全避免食用糖。 我想问您是否有这样的病人，如果有，您会告诉他们什么？ 不幸的是，黄金法则是，如果食物味道好，就不一定对你好。对吧？患者不喜欢听到这个，但是，你知道，当他们已经中风或患有心脏病，或者他们的糖化血红蛋白（糖尿病的一个参数）很高时。除了明显的胰岛素和药物之外，这是一种非常清淡的、基本上零碳水化合物的饮食，他们必须食用这种饮食才能保持健康。 那么，他们应该远离木糖醇和其他人工甜味剂吗？ 少量的甜菊糖、糖精和 Splenda 等人工甜味剂是安全的。一两包 Splenda 不会增加患心血管疾病的风险。但如果你是一个食用大量人工甜味剂的人，那就麻烦了。 关于人工甜味剂的争论已经持续了一段时间。然而，人们仍在使用人工甜味剂，消费量也在增加。那么，这里需要做什么呢？是彻底禁止，还是不断提高人们的认识？ 我认为我们不一定非要彻底禁止。但我认为这会提高人们的意识。我认为，当这些研究结果出来时，我们会强调选择更健康的饮食的重要性。 还有一种名为赤藓糖醇的糖醇，于去年（2023 年）刚刚发布。这是一种天然存在的糖。你知道，我们大多数人甚至都不知道它的存在，但这种糖在美国更为常见。在酮类饮食等新饮食中，这些糖的含量更高。因此，这更多的是为了提高人们的认识。我想，医生和营养师正在讨论哪种糖和碳水化合物是健康的，这样对我们的患者来说是安全的，并最大限度地降低未来的风险。 资源： 研究：木糖醇具有促血栓形成作用并与心血管风险有关 研究发现，常见的低热量甜味剂与心脏病和中风有关 2024-06-17 10:00:00 1718619906 #新研究表明大量使用人工甜味剂木糖醇与中风和心脏病有关
患者体验见解 – 今日医疗保健 IT 播客第 139 集
在今日医疗保健 IT 播客的第 139 集中，我们正在谈论患者体验！ 一段时间以来，许多组织一直在谈论将患者放在第一位并关注患者体验，但他们真的这么认为吗？ 我们通过深入探讨这个主题并讨论组织是否真正关心患者体验来开始这一集。 然后我们讨论患者体验到底是什么，并分享我们各自如何定义它。 接下来，我们将了解提供者组织并讨论他们的主要关注领域是患者体验。 最后，我们通过分享我们最近看到的最佳患者体验来结束本集。 以下是我们在本集中讨论的主题和问题的预览： 医疗服务提供者组织真的关心患者体验吗？ 什么是患者体验？ 你如何定义它？ 提供商组织的主要患者体验重点领域是什么？ 您最近见过的最好的患者体验是什么？ 现在，言归正传，我们很高兴与您分享《今日医疗保健 IT》播客的下一集。 播客：在新窗口中播放 | 下载 | 嵌入 订阅：Apple 播客 | 安卓 | 潘多拉 | 爱心电台 | 调入 | | 更多的 我们每两周发布一个新的 Healthcare IT Today 播客。 感谢我们的朋友们 现在医疗电台，您将能够在前两周在其广播电台收听 Healthcare IT Today 的最新剧集。 然后，在广播结束后，我们将在此处以播客和 YouTube 视频的形式发布每一集。 您还可以在以下任意平台上订阅 Healthcare IT Today 播客： […]
颈动脉斑块中的塑料颗粒与心血管事件相关
在一项新的研究中，颈动脉斑块中检测到微塑料和纳米塑料的患者比那些斑块未发现颗粒的患者死亡或主要心血管事件的风险更高。 该试验涉及 304 名接受治疗的患者 颈动脉内膜切除术 对于无症状的 颈动脉疾病对切下的牙菌斑标本进行了分析，以确定是否存在微塑料和纳米塑料，最终在近 60% 的患者中发现了这种塑料。 平均随访 34 个月后，在粥样斑块内检测到微塑料和纳米塑料的患者发生全因死亡复合终点的风险增加 4.5 倍， 心肌梗塞或者 中风 与未检测到这些物质的人相比（风险比，4.53；95% CI，2.00-10.27； 磷 < .001)。 这项研究由意大利那不勒斯坎帕尼亚大学 Luigi Vanvitelli 医学博士 Raffaele Marfella 领导，发表在 新英格兰医学杂志 2024 年 3 月 7 日。 研究人员表示，这项研究并没有证明因果关系，许多其他未测量的混杂因素可能促成了这一发现。 “强烈暗示因果关系” 然而，《新英格兰医学杂志》上发表该研究的社论作者、医学博士菲利普·兰德里根 (Philip Landrigan) 表示 theheart.org | Medscape 心脏病学 称该链接“具有强烈暗示性”。 “因为这只是一项观察性研究，它并不能证明因果关系，但我认为这强烈暗示了因果关系，”他说。 “虽然可能还有其他一些混杂因素在起作用，但我很难想象这些因素会导致风险比达到 4.5——这在短短 3 年内是一个巨大且令人震惊的增长。” 波士顿学院全球公共卫生和共同利益项目主任兰德里根指出，尽管尚不清楚本研究中哪些其他接触可能导致患者出现不良后果，但微塑料和纳米塑料的发现在斑块组织中的发现本身就是一个突破性的发现，它提出了一系列紧迫的问题。 其中包括：“是否应该将接触微塑料和纳米塑料视为一种危险？ 心血管风险 因素？ […]
革命性的发现，动脉中的微塑料：“心脏病发作，双重风险”
安科纳，2024 年 3 月 8 日 – Inrca 和大学 马尔凯理工学院位于顶部 彻底改变医疗保健应用的科学研究。 他们首次被认出 微塑料 在人体动脉斑块中。 一个因素能够 心脏病发作和中风的风险加倍。 该研究昨天发表在著名期刊《新英格兰医学杂志》上。 这是一个由坎帕尼亚大学“Luigi Vanvitelli”（与多立克柱的另一个链接）的 Giuseppe Paolisso 教授协调的科学项目。 了解更多： 萨尔塔马丁尼马尔凯的等候名单：“每天满足 12,000 个请求” 很多的 研究机构 合作的意大利人和外国人包括波士顿的哈佛医学院、米兰的 Ircss Multimedica、马尔凯理工大学 (UnivPM)、萨皮恩扎和萨莱诺以及安科纳的 Ircss Inrca。 首次强调了人体动脉粥样硬化斑块中存在微塑料和纳米塑料，强调了这些污染物对人类健康的危害。 该研究进行于 257名65岁以上患者 因无症状颈动脉狭窄而接受动脉内膜切除术。 在此过程中，动脉粥样硬化斑块被去除，随后使用化学方法进行定量分析，并使用电子显微镜和基于 X 射线光谱测定的创新技术进行定位。 劳拉·格拉乔蒂和 吉安卢卡·富尔根齐, 马尔凯理工大学的研究人员通过将微塑料和纳米塑料定位在动脉粥样硬化斑块内，首次独特地识别了它们的存在：“大学的目标之一是研究，与教学和第三个使命密切相关 – 指出马尔凯理工学院杰出的校长吉安·卢卡·格雷戈里 (Gian Luca Gregori) 教授 – 他的角色对于该地区和社区具有决定性作用，从社会和经济角度以及人们的健康和福祉产生了影响。 ，该研究显示了合作的重要性以及来自大学和研究机构的研究人员富有成效的协同工作”。 意大利研究伴随着 该杂志的社论 […]
微塑料积聚在动脉中并可能影响心脏
检测到微塑料的人在 34 个月内心脏病发作、中风或全因死亡的风险更高 档案 ABC 2024年7月3日 中午12点11分更新 我们呼吸、吃和喝小塑料颗粒。 但身体上的这些微小斑点是无害、危险还是介于两者之间呢？ 发表了一项小型研究’新英格兰医学杂志”表明患有颈动脉斑块的患者，位于… 注册文章 立即阅读 所有 ABC 内容 报告错误 1709811122 #微塑料积聚在动脉中并可能影响心脏 2024-03-07 11:07:48
吃太多蛋白质对动脉不利，促进动脉粥样硬化
《自然》杂志在两本期刊上发表的两项研究警告称，过量摄入蛋白质和摄入一种维生素 B-3（西方饮食中非常常见的化合物）会对患心脏病的风险产生有害影响。 。 饮食中过量的蛋白质可能会增加动脉粥样硬化的风险。 发表在《自然代谢》上的一项研究将人体小型试验与实验室小鼠和细胞实验相结合，结果表明，从蛋白质中摄入超过 22% 的膳食热量可以导致免疫细胞更大程度地激活，从而发挥免疫细胞的作用。在动脉粥样硬化斑块的形成中发挥作用，从而导致疾病。 此外，科学家表明，一种氨基酸——亮氨酸，似乎在驱动与动脉粥样硬化或僵硬的动脉相关的病理途径中发挥着不成比例的作用。 相关新闻 标准无 寻找青春。 对于延缓衰老，什么有效，什么无效 Patricia Matey 在过去的二十年里，有上千张面孔在寻找永恒的青春。 但并非一切都是科学。 专家建议去拥有多学科团队的培训中心«我们的研究表明，增加蛋白质摄入量以获得更好的代谢健康并不是万能药。 “它可能会对你的动脉造成真正的损害，”来自匹兹堡大学医学院（美国）的主要作者和共同作者巴巴克·拉扎尼（Babak Razani）说。 蛋白质的消耗主要来自动物来源，在西方饮食中很常见。 专家认为，这一趋势是由膳食蛋白质对健康生活至关重要这一流行观念推动的。 但他的团队和其他人已经表明，过度依赖蛋白质可能不利于长期健康。 该研究小组于 2020 年首次证明，饮食中过量的蛋白质会增加小鼠患动脉粥样硬化的风险。 现在，在健康人类的初步实验基础上，研究人员在小鼠和人类巨噬细胞中模拟了类似的条件，这些免疫细胞已被证明对氨基酸特别敏感源自蛋白质。 细胞碎片 他们的研究表明，通过蛋白质摄入超过 22% 的每日膳食热量会对负责清除细胞碎片的巨噬细胞产生负面影响，导致这些细胞在血管壁内堆积成“坟墓”，并使动脉粥样硬化斑块恶化随着时间的推移。 有趣的是，对循环氨基酸的分析表明，亮氨酸（一种富含于动物源性食品，如牛肉、鸡蛋和牛奶中的氨基酸）是导致巨噬细胞异常激活和动脉粥样硬化风险的主要原因，这为未来研究个性化饮食提供了可能的途径。饮食调整或“精准营养”。 这些结果在医院环境中尤其重要，营养师经常向病情最严重的患者推荐富含蛋白质的食物，以保持肌肉质量和力量。 在另一项研究中，克利夫兰诊所的一个团队提出了一种新途径，该途径会导致与烟酸水平升高相关的心血管疾病，烟酸是一种推荐用于降低胆固醇的常见 B 族维生素。 这些发现为减少或预防炎症的可能的新干预措施和疗法提供了基础。 Stanley Hazen 领导的研究小组发现了 4PY（过量烟酸的分解产物）与心脏病之间的联系。 在大规模临床研究中，较高的 4PY 循环水平与心脏病发作、中风和其他不良心脏事件的发生密切相关。 研究人员还在临床前研究中证明，4PY 会直接引发血管炎症，从而损害血管，并随着时间的推移导致动脉粥样硬化。 这项发表在《自然医学》上的研究还详细介绍了 4PY 与血管炎症之间的遗传联系。 这些发现为减少或预防炎症的可能的新干预措施和疗法提供了基础。 烟酸（维生素 B-3）在西方饮食中非常常见。 “几十年来，50 多个国家要求在面粉、谷物和燕麦等主食中添加烟酸，以预防与营养缺乏相关的疾病，”Stanley Hazen 说。 […]
神奇的减肥药还能降低血压
2024年5月2日 更新于 2024 年 2 月 6 日 05:47。 此功能仅适用于订阅者 订阅 流行的减肥药之一替西帕肽也可能成为治疗 动脉高血压 （HTA）。 杂志上发表的一项针对 500 名患有高血压且肥胖的人进行的研究表明了这一点高血压‘。 行政管理… 注册文章 立即阅读 所有 ABC 内容 看评论 (0) 报告错误 此功能仅适用于订阅者 订阅 1707199686 #神奇的减肥药还能降低血压 2024-02-05 13:45:46
心脏健康：自然疏通动脉并预防中风的 7 个饮食秘诀
心脏健康：自然疏通动脉的 7 个饮食秘诀 有益于心脏健康的食物：将这 7 个饮食秘诀添加到您的日常生活中，以疏通动脉阻塞，帮助您的心脏平稳跳动，避免出现任何并发症。 心脏病是全世界死亡的主要原因之一。 数据显示，全球每小时就有一人遭受与心脏相关的健康问题。 虽然这种流行病正在世界范围内肆虐，但今天我们将重点介绍任何类型的心脏病和死亡的最重要原因之一——动脉阻塞。 动脉堵塞会使血液难以在心脏和身体其他重要器官内流动，从而导致严重的健康问题，包括中风和心脏病发作。 因此，照顾我们的心脏健康以预防心脏病等严重的健康问题非常重要。 保持心脏健康的关键因素之一是拥有清洁且畅通的动脉。 在本文中，我们将讨论疏通动脉、预防心脏病的 5 个饮食秘诀。 疏通动脉、预防心脏病的 5 个饮食秘诀 您担心您的心脏健康吗？ 确保将这 5 个改变添加到您的日常饮食习惯中，以保持动脉清洁和 心脏健康。 在早餐碗中添加有益心脏的食物 均衡饮食是保持动脉畅通和健康的关键。 还有什么比在早餐碗中添加营养食品更能帮助您的心脏从一天开始就以 100% 的效率工作呢？ 如果您想将有益心脏健康的饮食纳入早晨的日常饮食中，请尝试改用更健康的食物选择 – 您可以考虑优先考虑饱和脂肪和反式脂肪含量低的食物，并且 胆固醇。 您的早餐碗必须包含所有时令水果和蔬菜、一些有益健康的谷物（以面包的形式）、一些瘦肉蛋白来源和健康脂肪（鳄梨）的良好组合。 远离各种加工食品、含糖饮料和过多的盐。 在饮食中添加更多纤维 纤维是心脏最好的朋友 – 它不仅促进良好的肠道健康，还有助于降低胆固醇水平。 从而促进更好的心脏健康。 如果你想减少受苦的机会 心脏病，尝试在膳食中加入富含纤维的食物，如全谷物、豆类、水果和蔬菜。 每日纤维摄入量目标为 25-30 克左右。 在您的饮食中添加更多富含 Omega-3 脂肪酸的食物 Omega-3 脂肪酸 因其对心脏健康的神奇作用而闻名。 它们可以有效地降低炎症、降低血压并阻止血栓形成。 将鲑鱼、鲭鱼和沙丁鱼等富含脂肪的鱼类加入您的午餐盘中，看看它对您的心脏健康有何神奇作用。 如果您不想遵循非蔬菜饮食习惯，您可以选择植物性食物，例如奇亚籽、亚麻籽和核桃。 减少钠的摄入量 过多的钠会导致峰值 […]
他们找到了治疗压迫肺动脉的罕见疾病的第一个目标
2024 年 1 月 19 日晚上 8:06 此功能仅适用于订阅者 订阅 肺动脉高压是一种罕见的疾病，会导致肺动脉内部狭窄。 因此，血液不能通过肺部或被氧化。 因此，右侧心脏必须更加用力地跳动，以便它流经身体并…… 注册文章 立即阅读 所有 ABC 内容 看评论 (0) 报告错误 此功能仅适用于订阅者 订阅 1705732067 #他们找到了治疗压迫肺动脉的罕见疾病的第一个目标 2024-01-19 19:06:01