“我是一名医生 – 这是数百万英国人有的一个习惯，你需要改掉”
医生告诉你为什么千万不要咬指甲 （图片来源：盖蒂图片社） 到那个时刻 坏习惯，我们很多人大概都有一两个让我们不好意思的 承认。 虽然有些是无害的，但可能被视为社会不可接受的，但另一些实际上可能是有害的。 一位专家警告说，数百万英国人的一个共同习惯可能就是这样做的。 专门与 英国快递公司，黛博拉·李医生 – 来自 福克斯博士网上药房，警告不要咬指甲。 医学上称为食甲癖，是指不断地将手指放入口中，用牙齿撕掉指甲末端的行为。 据认为，20% 至 30% 的英国人有这种习惯，尽管这种习惯在年轻人中更为常见。 虽然这显然是一种以细菌为主的习惯，但许多人不假思索地将手指放入嘴里。 李博士说：“咬指甲和焦虑之间存在关联，但对一些人来说，咬指甲被认为是一种后天习得的习惯。 在一项研究中，只有 25% 的咬指甲者符合强迫症 (OCD) 或焦虑症的诊断标准。 阅读更多 新的 NHS 饮食将有助于“每年减掉 22 磅”并逆转糖尿病 儿童咬指甲比成人更常见 （图片来源：盖蒂） “儿童时期的奶瓶喂养、安抚奶嘴和吮拇指也可能会增加咬指甲的风险。” 但为什么咬指甲如此不健康呢？ 李博士提到 2014年学习 对 339 名医学生进行的调查显示，咬指甲会“显着降低生活质量”。 咬指甲的人遭受更严重的耻辱。 但她警告说，经常咬指甲可能会引发四种具体的健康问题。 指甲损伤和感染 随着时间的推移，反复咬指甲会对甲床造成损害，这意味着指甲只会变短，并且通常会出现脊状和变弱。 她说，这可能会导致皮肤感染，甚至牙齿损伤 （图片来源：盖蒂） 她说：“指甲尖会翘起，甲襞周围感染的风险也会增加。 “咬指甲者经常会抠指甲周围的皮肤。 一种特别痛苦的病症是称为甲沟炎的甲襞感染。 “由人乳头瘤病毒或疱疹病毒引起的疣等感染也会影响 皮肤 指甲周围。” 牙齿损伤 根据李博士的说法，持续的咬合会给大脑带来压力。 牙齿 和牙龈，导致牙齿碎裂和牙龈发炎。 […]