如何使用牙套正确使用牙线
资料来源：endersmiles4kids.com 戴牙套时清洁和使用牙线对于保持健康的微笑很重要，尤其是当您戴牙套时。 使用牙线可以清除刷牙时可能漏掉的难以触及的地方的食物残渣，尤其是当有电线和支架挡住的时候。 使用牙线很重要，即使使用牙套似乎不可能使用牙线！ 无论您使用哪种方法，定期使用牙线对于预防牙龈疾病和蛀牙都是至关重要的，因为牙套会持续对齐牙齿，让您的笑容更加自信。 如果您很快就被指定戴上牙套，并且想知道它是否会伤害您，那么您来对地方了。 查看我们的文章，了解戴牙套第一周是否会造成伤害，并了解可以采取哪些措施来减轻疼痛。 使用传统牙线清洁牙线 资料来源：belmarorthodontics.com 这种经过验证的牙线技术是清除牙齿间食物和牙菌斑的绝佳方法，但对于戴牙套的人来说可能很困难。 掌握在每个托槽和钢丝周围使用牙线的艺术需要时间。 使用这种方法，您只需要一些打蜡的牙线。 未打蜡的牙线容易撕裂并缠绕在金属托槽中。 剪一段 18 至 24 英寸长的牙线。 将牙线穿过主线并穿过牙齿之间。 在镜子前执行此操作，以便您可以监视线程以确保其朝着正确的方向前进。 将牙线末端包裹在食指内，以便于操作。 轻轻地将牙线滑入两颗牙齿之间，然后在两颗牙齿的两侧上下滑动。 5. 用上牙形成倒U形：沿着一颗牙齿的侧面朝牙龈线方向移动，然后沿着另一颗牙齿的侧面移动。 从电线后面取出牙线，然后轻轻地松开它。 小心不要将牙线从牙齿中拉出。 您可能会意外地将电线从支架中推出。 对下一对牙齿重复此过程。 如果您不确定如何使用牙套正确使用牙线，请咨询您的正牙医生。 Kumra Orthodontics 专门从事牙套治疗。 他们可以帮助您掌握使用牙线的技巧，从而帮助您刷牙。 使用口腔冲洗器或 Waterpik 使用牙线 资料来源：dentaid.com Waterpik 是一种独一无二的工具，可以用稳定的水流清洁牙缝和牙龈边缘。 当水不断流动时，您只需三到五分钟即可使用该设备使用牙线。 以下是如何正确使用 Waterpik 牙线： 使用水牙线的锥形尖端。 为确保牙线器正常工作，同时确保水压足够，请推动将水流过牙线器。 靠在水槽上，将牙线器尖端插入嘴中。 打开水牙线。 闭上嘴唇，防止水从嘴里溅出来。 4. 使用牙线时，让水从口腔中排出。 水流应沿着牙龈线和每颗牙齿之间移动。 您可以轻轻刷牙和托槽，清除任何食物或残渣。 在每颗牙齿之间和沿着牙龈线再次喷洒。 在每颗牙齿的正面和背面重复此过程。 完成后，排空水箱并拍干牙线器尖端。 […]
舌色的意义及其背后的健康问题
TEMPO.CO，雅加达 – 颜色 舌头 我们吃东西后它会改变。 例如，吃火龙果后颜色会变成深红色，喝橙汁后颜色会变成黄色。 不过，舌头颜色的变化也可能与疾病有关，所以要小心。 英国 Ringway 牙科诊所的牙医史蒂芬·多德 (Stephen Dodd) 表示：“舌头绝对可以泄露一个人的健康问题。颜色、纹理或表面的变化可以表明多种情况。” 太阳。 “例如，白色表面可能表明口腔问题或脱水。看起来毛茸茸的表面可能表明缺乏口腔问题 口腔卫生 或细菌生长。 “破裂或溃疡疮可能表明感染或其他更严重的健康问题，”他补充道。 他说，重要的是要监控任何变化，并检查几天后是否没有变化。 以下是变化 舌头颜色 这需要认真注意，而不仅仅是因为残留的食物颜色。 黄色的缺乏口腔卫生、吸烟、饮酒、咖啡、脱水、糖尿病、黄疸、胆道问题。 广告 广告 绿色的真菌感染、口腔卫生不良、细菌生长。 白色或灰色口腔念珠菌病、脱水、贫血、溃疡、白斑。 黑色的细菌感染、药物、吸烟、口腔卫生不良。 蓝色的发绀、哮喘、败血症、肺炎、心力衰竭。 年轻的血液循环不良、心脏问题、川崎病。 橙子吃富含β-胡萝卜素的食物，缺乏口腔卫生。 红色的维生素 B 缺乏、猩红热、舌炎、Covid-19。 粉色的这是健康的舌头颜色，虽然每个人的情况不同。 多德说：“粉红色的舌头是我们所期望的，表明身体健康。” 编辑推荐：舌癌手术后要注意什么 1715029474 #舌色的意义及其背后的健康问题 2024-05-06 15:30:42
痴呆症警告：新研究称牙刷习惯与疾病风险增加有关
台湾国立阳明交通大学的研究人员利用数据来研究这种关联，并为未来提供基于证据的临床建议。 该研究的主要作者、牙科教授 Chia-Shu Lin 向《新闻周刊》表示：“大多数系统评价一致得出口腔微生物组（微生物的‘生态系统’）在痴呆症中的作用的结论。 “证据是从动物和人类研究中得出的。 之前的评论也一致报道了牙周炎（成人主要牙龈疾病之一）与痴呆症之间的关联。” 牙龈疾病是一种以口腔炎症为特征的严重牙龈感染，它与大脑非常接近，因此科学家相信炎症可能会对大脑产生负面影响。 此前的研究还发现，牙龈疾病与大脑海马体的萎缩有关，而海马体与学习和记忆有关。 此外， 牙龈卟啉单胞菌 – 导致牙龈疾病的细菌 – 在死于阿尔茨海默氏症的人的大脑中发现了。 研究人员表示，这些微生物可能会侵入大脑并损害神经组织。 林补充说 口腔健康 被诊断出患有痴呆症后，病情进一步恶化。 林说：“痴呆症患者的自我照顾能力会下降。” 林继续说：“例如，阿尔茨海默病患者会感到刷牙困难，这进一步恶化了口腔健康和认知功能——这种自我照顾行为的恶化可能会引发‘恶性循环’，加剧患者本已不佳的健康状况。”一般的。 “这些评论中的大多数研究都是观察性研究，仅描述口腔健康与认知之间的统计相关性，但没有阐明因素之间的因果关系。” 林补充说，虽然口腔健康与痴呆症风险显着相关，但这并不意味着只需刷牙就可以预防这种疾病。 在此处关注我们的社交媒体帐户 facebook.com/ExpressUSNews 和 @expressus新闻 1705279292 2024-01-14 22:01:00