夏天意味着更多的虫子、炎热和伤害。以下是如何保护自己
剂量20:45我可以做哪些准备来应对夏季的医疗紧急情况？ 作为四个活泼孩子的母亲，Shaneka Kulasingham 博士对旅行时采取预防措施预防医疗紧急情况并不陌生。 作为安大略省汉密尔顿圣约瑟夫医疗中心的急诊医师，库拉辛加姆也非常熟悉人们在夏天面临的常见紧急情况。 作为加拿大人 进入又一个炎热季节，库拉辛格姆等专家建议采取预防措施，防止受伤、夏季高温和虫害——如果常规急救无法缓解症状，则应寻求专业医疗帮助。 Shaneka Kulasingham 医生是汉密尔顿圣约瑟夫医疗中心的急诊医师，也是麦克马斯特大学急诊医学系的助理临床教授。 （提交人：Shaneka Kulasinghman） “随着天气变暖，白天时间变长，人们外出的时间也越来越多， [focus] 库拉辛汉姆告诉 Brian Goldman 博士， 剂量 播客。 Kulasingham 还表示，急救箱中应配备 Advil 和 Tylenol 等基本药物、Reactin 和 Claritin 等非嗜睡抗组胺药以及 Gravol 等止吐药。 夏季骨科损伤更为常见 库拉辛加姆说，随着人们在夏天花更多的时间在户外，她的急诊室接到了更多的骨科损伤，如骨折、扭伤、拉伤和撕裂。 她告诉戈德曼：“一定要佩戴防护装备。” 头盔、护膝、护肘都是有用的。 她承认，不同的人对疼痛的忍耐度不同。但她说，像扭伤的脚踝这样可以承受重量、且不适感最小的伤可能不需要进行重大医疗干预。 相反， 和平与爱 恢复应该足以治愈伤势。该策略强调事故发生后的最初几天内休息，然后缓慢恢复身体活动。 她说：“如果疼痛持续，出现肿胀和瘀伤，那么你可能至少需要去看家庭医生或进行急诊检查。” 减少有害高温暴露 无论是炎热、潮湿还是两者兼而有之，如果没有防护，夏季天气都会非常难受。 热痉挛通常是肌肉痉挛和痉挛，经常发生在腿部和腹部，伴有大量出汗。 玛丽亚·梅希亚 (Maria Mejia) 是渥太华圣约翰救护车国家办事处的培训协调员。 （玛丽亚·梅希亚提交） 如果得不到缓解，可能会发展为热衰竭。症状包括大量出汗、疲劳、恶心、头晕、头痛、脉搏加快、虚弱感以及皮肤发凉、苍白和湿冷。 如果体温升至 40 摄氏度，人们就会出现思维混乱和其他神经系统副作用，包括定向障碍、癫痫、言语不清和失去意识。 “中暑的原因是人体完全丧失了自我降温的能力，”加西亚说。“这已经是紧急情况了。” 在这种情况下，人们应该立即就医，去到阴凉的地方，脱掉多余的衣服，并用冰袋或冷水给身体降温。 观看 […]