如何保护皮肤免受阳光伤害和癌症

皮肤对你有很大作用。皮肤是人体最大的器官,主要有三层—— 表皮、真皮和皮下组织 — 并形成一道屏障,抵御潜在的有害物质,同时帮助调节体温。它每天都在为你的健康而战。 但尽管皮肤很坚硬,但皮肤也容易受到伤害,尤其是来自太阳的伤害,每年有 20% 的美国人被诊断出患有皮肤癌,这一点再清楚不过了。皮肤损伤可能需要数年才会显现,但可能是致命的。 “无论您年龄多大,无论您受到的阳光伤害程度如何,护理皮肤永远都不晚。现在就开始保护吧,”哈佛医学院莫氏显微外科医师兼皮肤肿瘤学家凯瑟琳·皮萨诺 (Catherine Pisano) 说道。 以下是专家对今年夏天保护皮肤的建议: 太阳辐射损伤有多常见? “这种情况非常常见,”纽约大学格罗斯曼医学院罗纳德·佩雷尔曼皮肤病学系副教授玛丽·史蒂文森说。“两种不同范围的光波长会导致不同形式的皮肤损伤。” 紫外线 A (UVA) 会导致皮肤过早老化,而紫外线 B (UVB) 则会导致“DNA 损伤,使正常细胞变成癌前细胞或癌细胞”,皮萨诺说。因为“损伤可能需要数年才会显现”,你在 20 多岁时晒伤可能会在 50 多岁时变成皮肤癌。 环境可能 侵害我们的皮肤哈佛医学院皮肤病学副教授沙迪·库罗什 (Shadi Kourosh) 表示。 “我们越来越多地了解其他因素的作用,例如可见光, 红外(热)辐射 和污染是导致皮肤癌的因素,”Kourosh 说。“……有证据表明,烟雾和野火产生的空气污染物实际上会腐蚀皮肤屏障并导致 DNA 损伤。” 皮肤癌有多常见? 有 9,500 例皮肤癌 根据美国皮肤病学会的数据,在美国,每天都有 150 万人被诊断出患有癌症,这是该国最常见的癌症。 史蒂文森说:“基底细胞癌最常见,其次是鳞状细胞癌和黑色素瘤。”预计今年美国将有 8,000 多人死于黑色素瘤, 根据美国癌症协会。 鳞状细胞癌和基底细胞癌发生在皮肤的最外层, 而黑色素瘤起源于黑色素细胞,它可以深入皮肤的最深层,因此是最致命的。 “基底细胞癌的五年生存率接近 100%”,威尔康奈尔医学院临床助理教授 Stacy P. Salob […]