应对寒潮对社区福祉造成的身心损害
寒冷的天气会让您感到痛苦，如果您努力保持周围环境温暖，后果可能会很严重。 | 图片来源：Getty Images/iStockphoto 作为 冬季对各地区的影响更加严峻，一种不言而喻但普遍存在的威胁出现了——寒潮不仅导致刺骨的气温，而且给社区福祉蒙上了深刻的阴影。 从气温骤降造成的身体压力，到对心理弹性的微妙而严重的打击，寒潮影响着人类福祉的各个方面。 （欲了解当天的热门健康新闻， 订阅 阅读我们的时事通讯“健康问题”） 随着气温创下历史新低，社区正在努力应对一系列身体健康挑战。 长时间暴露在极度寒冷的环境中会导致体温过低，这是一种身体失去热量的速度快于产生热量的速度的情况，导致颤抖、混乱，甚至可能危及生命的后果。 由于冷空气刺激呼吸道，导致哮喘和支气管炎等疾病恶化，呼吸系统问题变得更加严重。 尼扎马巴德政府医学院重症监护室主任基兰·马达拉 (Kiran Madala) 强调，人们明显呼吸困难，特别是对于那些已有呼吸系统疾病的人来说，这使得冬季成为一个特别具有挑战性的时期。 心血管健康也不能幸免，因为心脏需要加班工作以维持稳定的内部温度。 血压和心率升高变得司空见惯，给那些有潜在心血管问题的人带来了额外的风险。 基兰博士补充说，寒潮和流感季节的交汇增加了风险，使社区处于高度戒备状态。 这种影响不仅是身体上的，而且是身体上的。 心理损失是巨大的。 寒冷时期社交互动的减少会影响心理健康。 当能见度低和天气相关的行动限制导致缺乏阳光和活动受限时，就会出现季节性情感障碍 (SAD)。 海得拉巴的临床心理学家博纳·科拉科（Bona Colaco）指出了人际关系对心理健康的重要性，并指出天气的不确定性会加剧阳光减少期间的情绪波动。 她进一步补充说，尽管生存需要食物、水和住所，但加强与他人的联系对于寒潮条件下的福祉同样重要。 睡眠中断进一步加剧了精神损失，因为寒冷气温的不适会影响安宁的睡眠。 身体不适和精神紧张的累积影响在冬季为个人创造了一个充满挑战的环境。 为了应对这些挑战，心理学家建议采取积极主动的措施。 参与带来舒适感的活动并寻求社交互动可能是有益的。 调整日常生活习惯，例如在温暖的夜晚安排体育锻炼，可以帮助减轻寒冷的早晨的影响。 1706274502 2024-01-26 12:12:17
暴风雪对欧洲道路造成严重破坏
由于道路湿滑和气温低于零度，一些国家出现了交通中断的情况。 广告 南欧，从西到东，正在遭受严重的暴风雪袭击。 在西班牙，由于索里亚、塞哥维亚、萨拉戈萨和瓜达拉哈拉等许多省份遭受胡安风暴袭击，几条主要高速公路被关闭。 它带来了寒冷的气温和大雪，使该国一半的地区处于戒备状态。 在奥地利南部的克恩顿州，暴风雪过后又下雨，道路湿滑，造成交通混乱。 警方报告了几起事故，但没有人受伤。 铁路交通也受到干扰。 巴尔干地区的波斯尼亚和黑塞哥维那、克罗地亚和斯洛文尼亚也都遭遇了大雪。 据报道，斯洛文尼亚的一些地区出现了时速超过 100 公里的阵风。 在波斯尼亚和克罗地亚，包括主要高速公路在内的许多道路都被关闭。 由于道路上有大雪和结冰，加上持续的降水，冬季地面服务部门正在采取必要的干预措施。 1705754448 #暴风雪对欧洲道路造成严重破坏 2024-01-20 11:30:58
德里天气：30个航班因大雾延误； 印度北部遭遇严寒印度最新消息
周二，德里的居民再次在浓雾和刺骨的寒冷中醒来，这也影响了航班和铁路运营，导致数千名乘客在机场和火车站等待数小时。 浓雾笼罩着新德里英迪拉·甘地国际机场。(HT_PRINT) {{^userSubscribed}} {{/userSubscribed}} {{^userSubscribed}} {{/userSubscribed}} 据印度气象部门（IMD）称，该市帕拉姆（VIDP）和萨夫达琼机场早上出现500米范围内的能见度，而从德里英迪拉甘地国际机场（IGIA）出发的约30个航班延误，17个航班被取消新闻机构 ANI 援引机场官员的话说，由于浓雾中能见度较低。 {{^userSubscribed}} {{/userSubscribed}} {{^userSubscribed}} {{/userSubscribed}} 亚马逊促销季来了！ 立即挥霍并节省！ 点击这里 气象机构表示，北部和东北部各州上空可见大雾，这些州的机场记录到能见度较低的区域。 “标准时间 0530 点，从旁遮普邦到印度东北部，哈里亚纳邦、北方邦、北方邦、比哈尔邦和西孟加拉邦都出现了层雾。 正如随附的卫星图像所示，印度东海岸也可以看到大片的雾气。”IMD 在 X 上的一篇帖子中表示。 {{^userSubscribed}} {{/userSubscribed}} {{^userSubscribed}} {{/userSubscribed}} “机场能见度数据显示，在浓雾至极浓雾条件下的能见度如下：瓦拉纳西 00 米； 阿格拉00米； 瓜廖尔00米； 查谟 00 米； 帕坦科特 00 米； 昌迪加尔 00 米； 加雅20m； 普拉亚格拉吉 50m； 泰杰普尔50m； 阿加尔塔拉100m； 维杰瓦达 100m； 巴多格拉 100m，”它补充道。 由于航班长时间延误和取消，乘客在机场面临困难。 “我的航班本来是早上8点40分起飞，现在改成了上午10点30分起飞……他们给出的理由主要是因为天气和大雾……”一位乘客分享了他的经历伊吉机场。 {{^userSubscribed}} {{/userSubscribed}} […]
“家里8℃”：面对寒潮，这些无法取暖的法国人
L’寒流 继续影响着法国。 全国各地气温依然较低。 周四中午法兰西岛气温接近0℃，布列塔尼全境同期气温低于6℃，巴斯克地区中午12点甚至低于5℃。 高压电网经理表示，周三晚上 7 点左右，法国首次出现用电量高峰，就是证明。 即时通讯。 与此同时， 电价 仍处于高位， 完全通货膨胀时期。 面对这种情况，一些家庭被迫做出重大决定。 莎拉就是这样的例子，她是一名成衣女售货员，每月收入约 900 欧元。 “家里的温度是 13°C，”这位住在“不到 50 平方米”公寓的布列塔尼妇女周四作证说。 “本周气温为 8°C，”她继续说道。 究其原因，既有房屋保温性能差的原因，也有经济原因。 “如果我整天开着暖气，我的用电量就会激增，而且总是太冷，”她说。 重要的正则化 特别是因为她过去的经历并没有促使莎拉不断给家里供暖。 “有一年冬天，我错误地打开了暖气，将房间温度保持在 18 或 19°C 左右，结果我收到了超过 500 欧元的调整账单，”她回忆道。 。 一个人住，每年确实花不了那么多钱。 » 为了应对“灼伤喉咙和皮肤”并因此“非常痛苦”的寒冷，莎拉“穿上了几件毛衣和一双袜子”并“用毯子裹住自己”。 “大多数时候，我呆在浴室里，因为百叶窗关闭后，早上暖气产生的热量会停留更长的时间，”她后悔道。 另一个解决方案是“在家里忙着做事”，因为“保持活跃可以让我热身一下”。 加布里埃尔是巴黎的一名学生。 23 岁的他住在一套 20 平方米的公寓里，每月支付 800 欧元。 这是由一间起居室和一个小夹层组成，您的床和书桌就位于夹层中。 “我只使用夹层楼的暖气，因为那是我待得时间最多的地方，”他说。 位于客厅的第二个加热器——加布里埃尔将其描述为“面包烤箱”——出于生态和经济原因仍然关闭。 “羽绒被让我能熬过一夜，因为天气相对较冷。 » 加布里埃尔睡觉时还“穿着保暖内衣作为上半身的睡衣”。 早上，“起床很复杂”。 “楼下的主房间有一扇窗户，隔热效果很差。 下雨时，水滴会产生霉菌，而当天气寒冷时，我确实能感觉到。 […]
寒流：挡风玻璃结霜、轮胎气压……如何保养您的爱车
车里很冷，尤其是在车里的时候 电的。 结冰后，挡风玻璃和车头灯被霜腐蚀，可靠性较差。 他们在结冰的道路上行驶的轨迹不太安全。 « 在下雪和极度寒冷的时候我们的汽车索赔通常会增加 10% », 多服务新保险公司 Leocare 首席执行官 Christophe Dandois 表示。 这是 检查表 安全上路的必要检查。 监控您的轮胎压力 在冬季，受寒冷的影响，这种情况往往会减少。 然而，在雪地或结冰的道路上，状况良好且充气良好的轮胎比以往任何时候都更加重要。 在山区，许多驾驶者选择冬季轮胎； 在城市地区，全季节轮胎吸引了越来越多的驾驶员，这是安全的额外保障。 花时间确保最大的可见度 如果您提前计划，请在夜间保护您的挡风玻璃和后视镜。 专业品牌提供各种专用保护，但将一块简单的展开纸板粘在挡风玻璃雨刷器下也非常合适。 如果你没有采取任何预防措施，你可能需要“刮”来去除霜。 LS 集团汽车分销网络的售后经理尼古拉斯·布兰查德 (Nicolas Blanchard) 推荐道：“一把好的老式橡胶扫帚可以很好地完成这项工作，因为肘部润滑脂比除冰喷雾剂更环保。 » 无论发生什么情况，都不惜一切代价避免将一瓶温水放在挡风玻璃上，这是损坏密封件或导致玻璃破裂并最终被带回家的最佳方式。 Carglass……其业务因严冬的消失而受到削弱。 最后，检查你的雨刷片。 最有远见的人会在晚上接他们。 还要在窗户清洗液中添加一点防冻剂。 检查电池以及除霜和加热系统 例如，请毫不犹豫地打开车头灯，以确保它们以全功率工作。 这将使您了解该项目的可行性 电池。 如果您的 开始和停止，节油型发动机自动启停系统无法开启。 在雷诺，当电池电量低于 75% 时，该设备不会激活。 将你的油箱加满 TotalEnergies 提出的建议似乎是自私的。 但充满的水箱“可以有效避免内部冷凝，因此水与汽油或柴油混合，会在启动时造成困难，”尼古拉斯·布兰查德解释道。 “无需每天早上都去加油站来维持燃油水平，”他立即说道。 如果您不习惯，只需加注一次，即可清洁水箱周围。 » 软化门上的密封条 霜冻喜欢缝隙，驾驶员车门被强行打开时撕下的塑料是冬季的经典之作。 […]
寒流使您的电动汽车电池受损：我们的保养建议
特斯拉、佐伊等 电动车 冬天瑟瑟发抖。 如果可以的话，将其放在封闭的地方、盒子或车库中。 在室外空旷的地方，尽量停放避风。 但无论您在哪里停车，这里都有一些建议。 首先，发挥你的力量 充电站。 专门从事电动汽车充电解决方案的公司 Juice Technology 解释道，当车辆连接到终端时，会对车辆进行预热，“因为它通过充电站直接从网络获取能量，而不是从电池”。 在路上，请在最近的汽车上选择微加热。 通过加热座椅和/或方向盘而不是机舱内的空气，您比使用中央供暖系统消耗的能源更少，尤其是在您独自旅行时。 其他设备（收音机、挡风玻璃雨刷器和车头灯）的消耗可以忽略不计。 最后， 支持环保驾驶 并避免混蛋。 轻踩油门即可保护电池，从而保持其自主性和正常功能。 钱包的制胜策略 最重要的是，留意你的能源库存。 始终保持最低电量 20%。 TotalEnergies 建议：“如果您的汽车长时间不动，请确保其电量保持在 50% 至 75% 之间。” 这使它能够保留一定的能量“记忆”，并防止您下次启动时出现不愉快的意外。 最后，到达目的地后，趁电池还热的时候立即给汽车充电。 刚使用过的电池比冷电池吸收电力的速度更快。 当您到达工作地点或回家时，立即将车辆插入终端，将电池充满电所需的时间会更短。 这些策略也 经济上获胜，即使在冬天。 据 EDF 称，“热能汽车行驶 100 公里的成本超过 10 欧元，而同等电动车型的电费约为 2 欧元”。 这将明显减少您的账单，包括在寒冷的天气里。 1704910451 #寒流使您的电动汽车电池受损我们的保养建议 2024-01-10 18:14:09
寒流导致欧洲混乱
由于整个欧洲大陆气温持续低于零度，法国当局周二关闭了两条高速公路。 广告 降雪给法国部分地区造成了干扰，其中巴黎和诺曼底受到的影响尤其严重。 国家气象局周二对10个地区发布冰雪天气橙色预警，全国大部分地区气温降至零摄氏度以下。 受影响的地区包括厄尔省、埃松省、伊泽尔省、芒什省、奥恩省、萨瓦省、上萨瓦省和伊夫林省。 巴黎西部的 A13 和 A12 高速公路周一关闭，以确保通勤者的安全。 “有点混乱，一切都被堵住了，道路也不畅通”，一名司机抱怨道。 塞尔维亚当局疏散动物 周二，塞尔维亚官员疏散了因气温下降而被困在河岛上数周的约 200 头牛和马。 上个月水位上涨后，这些动物被困在多瑙河中部的克塞丁斯卡阿达岛上。 据塞尔维亚农业部称，有97头牛、40头小牛和70匹马需要帮助。 到岸边的距离是三公里。 去年年底，塞尔维亚的天气反常地温暖了几周，多瑙河由于上游积雪融化而水位上涨。 本周，温暖的天气被席卷巴尔干地区的一系列降雪和寒冷天气所取代。 波兰动物收容所敦促人们收养宠物 随着严寒的临近，波兰的一家动物收容所发出紧急呼吁，呼吁人们收养或至少暂时收容一些狗，直到危险的寒流过去。 “霜冻行动”的结果令避难所工作人员大吃一惊。 收容所副经理 Małgorzata Pałetko 在 TVN24 广播电台上表示，整个周末，人们成群结队地来到这里，排了几个小时的队，最后带回了 120 只小狗。 KTOZ 无家可归动物收容所周五发出呼吁，预计克拉科夫所在的波兰南部部分地区气温将降至 -20 摄氏度左右。 收容所工作人员表示，他们大约有 300 只狗，但并非所有狗都能适应室内，有些还被关在室外围栏中。 它呼吁临时帮助，以便能够将所有动物转移到温暖的地方。 1704826520 #寒流导致欧洲混乱 2024-01-09 17:11:44