通过研究证明，这是一排可以缩短年龄的食物
雅加达 – 最近的一项研究发现，那些习惯于食用超加工食品（UPF）或使用超级加工的食物的人的死亡风险更大。实际上，当他们的日常消费摄入量的10％是UPF时，这种风险就会发生。 根据八个国家（美国，英国，澳大利亚，巴西，加拿大，智利，哥伦比亚和墨西哥）的监测结果，死亡率在30至69岁左右左右增加。 “从总摄入量增加的UPF食品贡献每10％增加，就会有所增加 尽管很难证明两者之间的确切关系，但研究人员说，它表明，UPF在许多国家对疾病的总体负担做出了重大贡献。 许多营养专家看到相关报告并不感到惊讶。 Grace Derocha，RDN，CDCE，MBA，营养与饮食学院的营养专家说，这些发现与先前的研究一致，从而支持对食物摄入的理解，并有助于对健康问题的高度加工。 什么是UPF食品？ 超级加工的食物在最终被销售并准备食用之前会经历许多额外的过程。 UPF食品包括： 鸡肉块 糖果 小吃 苏打。 Derocha说：“ UPF是一种在一个行业中生产的产品，通常包含其他材料，例如防腐剂，甜味剂，染料和乳化剂。” “这些食物通常含有许多额外的糖，不健康的脂肪，钠，营养低和重要的纤维。” 不幸的是，超加工食品往往非常美味，并且已成为制造方式的特征。 Derocha继续说：“该设计的目的是非常美味，可能会导致食物过多并干扰自然的饥饿迹象。”换句话说，这种食物是为了确保它不仅在某些薯条或蛋糕上停止，即使有人饱了，也有一种想再次吃的感觉。 全食物（例如新鲜水果，蔬菜和简单蛋白质）是最好的，但是如果您想购买包装食品，则必须选择列出较短，易于理解或例如避免食材（例如部分氢化植物油或高果糖果糖玉米糖浆）的食物。 Derocha说：“要小心成分，一个未知术语的长列表通常会显示出很高的处理过程。” 另外，请观看“了解可导致慢性美味疾病的超级过程食品”： （NAF/NAF） 1746629996 2025-05-07 12:05:00 #通过研究证明这是一排可以缩短年龄的食物
Shai Gilgeous-Alexander分享了雷霆1场比赛后的“乐趣”前景
俄克拉荷马城雷霆队在2025年西部半决赛中退出了第一场比赛，有很多理由感到不高兴。当您在第四节的最后四分之一半钟放弃14分，下半场的领先优势时，故意为对手提供了两次机会，在最后15秒钟内，钟表倒闭，错过了一对罚球，一对罚球，放弃了一个赢得比赛的3点，失去了6个月的优势，并在那里赚钱，赚钱，在那里赚钱，在那里赚钱，在那一场赚钱，在那一场赚钱，在那一场赚钱，一场赚钱，一场赚钱，这是一场比赛，这是一对赢得的一场，这是一场比赛，这是一对一的一场。 很多 不喜欢；在球场上并不是一个有趣的时光。 然而，有雷霆MVP决赛选手Shai Gilgeous-Alexander，在令人震惊的损失后登上领奖台，并做出了肯定的选择 看着生活的光明一面。从 ESPN的蒂姆·麦克马洪： “这应该很有趣，”吉尔·阿莱克斯德（Gilgeous-Alexander）在季后赛第一次失利后说道。 “我们将找出自己的制造，我们真正由什么组成的东西。没有人期望它在整个旅程中都会顺利进行。生活中没有，我们知道。今天是道路上的颠簸 – 意外。没人期望失去，尤其是那样，但这是生活的游戏。所以您如何应对被击倒。” 广告 俄克拉荷马城在常规赛中并没有被击倒太多 – 历史上出色的运动，看到雷霆 只是第七届NBA球队至少赢得68场比赛，上交 自1996年公牛以来，最佳时代调整的净评级，卷起 有史以来最高胜利的最高平均水平。 Gilgeous-Alexander and Co.在首轮灰熊系列赛期间处于逆境中的唯一达利安斯是孟菲斯在第3场比赛的上半场建立了28分的领先优势……只是看到明星控球后卫Ja Morant受到了臀部的伤害，OKC在NBA竞赛中脱颖而出的舞台，在nba竞赛中脱颖而出。 “我们必须拥抱季后赛的斗争，拥抱季后赛的逆境，”雷霆教练马克·迪尼亚特（Mark Digneault） 告诉记者。 “季后赛是一座攀登的山，所以对于任何人来说，这都不容易。我们在第一轮比赛中进行了海岸。这在比赛中充满挑战，但是我们一直都控制了该系列赛。但是，在赛季中，没有人只是在这个系列赛中走过他们的路。” 在极少数情况下 做过 不过，被撞倒了，雷声倾向于以繁荣的速度脱下垫子。俄克拉荷马城整个赛季连续两次输了两次： 小牛 和 马刺 11月，当时没有受伤的大个子Chet Holmgren和Isaiah Hartenstein；和 火箭 和 湖人 4月，OKC已经缝制了西方的第一种子。在这两盘之外，雷霆队通过获胜并赢得了大胜利 – 平均得分为17.5分，并获得了少量20分的井喷。 广告 尼古拉·乔基奇（NikolaJokić）领导的一支掘金队很难与尼古拉·乔基奇（NikolaJokić）耐心地粉碎霍姆格伦·哈滕斯坦（Holmgren-Hartenstein）的前线 – 以及其他所有防守者对他的胜利，这是一个有力的反弹。 “他是世界上最好的球员，” Nuggets Guard（和 心爱的前雷霆超级巨星）罗素·威斯布鲁克（Russell Westbrook） 告诉记者 胜利之后。 “简单而简单。” 那是吉尔·亚历山大（Gilgeous-Alexander）想要戴的王冠：他在过去两个赛季中工作的头衔是他渴望呼吸的稀有空气。他在第1场比赛中产生了26次射门，10个篮板，8次助攻，2次抢断，一个盖帽和仅在40分钟内仅1个失误，第四分，其中包括一对离合器，其中11分 自由的 […]
亚历克斯·卡鲁索（Alex Caruso）于5月4日说的
这 俄克拉荷马城雷电 周日举行了季后赛练习。经过一周的等待，他们终于得知他们的第二轮对手将是 丹佛掘金。第七场比赛击败了洛杉矶快船队，因为第一场比赛将在周一开始。 雷声进入他们的第二轮系列赛作为最爱。尽管掘金有尼古拉·乔基奇（Nikola Jokic）和最好的首发阵容之一，但他们缺乏深度和年龄的年龄可能会咬住他们对抗OKC。 雷霆队主教练马克·戴尼亚特（Mark Digneault）和亚历克斯·卡鲁索（Alex Caruso）与当地媒体进行了交谈。这是他们第一次有机会谈论掘金对决。 Daigneault讨论了MVP对话，该对话将蒙上阴影季后赛系列，而Caruso谈到捍卫Jamal Murray和Russell Westbrook。 这是雷霆5月4日星期日季后赛练习的回顾： 马克·戴尼亚（Mark Daigneault）关于掘金在戴维·阿德尔曼（David Adelman）领导下的演奏方式：“我认为他们的团队的骨头大致相同。将会有一些分配差异。他们在做某些事情越来越少。但是他们所做的事情的整体完整性。” -Clemente Almanza（@Calmanza1007） 2025年5月4日 马克·迪尼亚特（Mark Daigneault）在罗素·威斯布鲁克（Russell Westbrook）上：“他总是为游戏带来巨大的精力和竞争力……我们了解他与组织的关系，粉丝群，每个人。他们与他的关系。他是社区中令人难以置信的慈善家…… pic.twitter.com/2sgf3d6jjh -Clemente Almanza（@Calmanza1007） 2025年5月4日 Mark Digneault在MVP冠军中可能会在掘金的thunder系列中宣布：“那些家伙是职业人士。我知道Shai比我所知道的多得多，但我认为我对他们的了解足够多，以至于他们都知道他们中的一个人都不会分心。 -Clemente Almanza（@Calmanza1007） 2025年5月4日 亚历克斯·卡鲁索（Alex Caruso）：“乔基奇（Jokic）在那一级球员中 – 与谢伊（Shai）和联盟中的少数其他人一起，他们只会得到他们的人数……如果您对那种能力的人做得很好，他们可能会得到平均值。如果您不这样做。如果您不这样做。 -Clemente Almanza（@Calmanza1007） 2025年5月4日 罗素·威斯布鲁克（Russell Westbrook）和贾马尔·默里（Jamal Murray）的亚历克斯·卡鲁索（Alex Caruso）：“你们都知道（拉斯）。他是这场比赛有史以来最伟大的竞争对手之一。晚上，晚上，夜晚。他认为他对他们来说是一个真正的积极和亮点…… pic.twitter.com/9kcuevps4u -Clemente Almanza（@Calmanza1007） 2025年5月4日 1746386636 #亚历克斯卡鲁索Alex #Caruso于5月4日说的 2025-05-04 19:16:00
从掘金中淘汰了第7场比赛的季后赛的快船队
丹佛 – 快船队的教练从未输掉第7场，所以他的球员知道他们可以依靠泰隆·卢（Tyronn Lue），让他们在2024 – 25年竞选中最重要的比赛中招募他们。 但是吕是第一个说他是教练，不打的人，他在季后赛系列赛第七场比赛中的4-0分是因为“需要真正的优秀球员”来完成这项艰巨的壮举，并且他相信他相信他在Kawhi Leonard，James Harden和他的其他船员中都在丹佛Nuggets上与丹佛Nuggets在周六在Ball Entaa中与丹佛Nuggets交易。 然而，赔率是反对快船队在路上赢得这场决定的比赛，而掘金则确保他们对此保持支持 120-101击败。 在周六的下半场，快船队教练泰隆·卢（Tyronn Lue）与后卫博格丹·博格丹诺维奇（Bogdan Bogdanovic）一起左右，周六输给了丹佛掘金队。 （David Zalubowski /美联社） 主队在第7场比赛中赢得了74.2％的胜利，通过在快船队中赢得七连胜4-3的冠军，掘金队在第四节打开比赛时毫无疑问地取得了35分的领先优势。 卢说：“您讨厌看到他们在第7场比赛中像这样出去。” “所以，这非常令人失望。” 当掘金队在亚伦·戈登·敦克（Aaron Gordon Dunk）上以65-50的领先优势，迫使暂停时，球迷们开始高呼，“击败洛杉矶” 他们做得很大，在第三季度以35-19的爆发打破了快船的精神，开始将快船队带回家夏天，以考虑本来可能是什么，并将第二轮对阵俄克拉荷马城的掘金派遣。 伦纳德说：“我认为我们本来可以做出更好的努力。” “当时，我认为这支球队比我们在本系列赛的前六场比赛中看到的那样30分。但是必须给他们荣誉。他们出来了，战斗，过渡艰难，获得了简单的观点，并进行了投篮。” 快船队的后卫詹姆斯·哈登（James Harden）希望将球传给小德里克·琼斯（Derrick Jones Jr.）。 （David Zalubowski /美联社） 哈登再次令人失望，他在八分之一的枪击中获得了7分，而13分为他在这个系列赛中又为他提供了另一个低分。 赛后哈登没有说话，就像他在第4场和第5场比赛中没有说话。 伊维卡·祖巴克（Ivica Zubac）说：“他们的表现更加努力。”他以10分和14个篮板获得了双双。 “他们在游戏的各个方面都击败了我们。这就是区别。” 尼古拉·乔基奇（Nikola Jokic）并不像这个系列赛那样敏锐，但他在14杆命中率为6篮板，8个篮板，8次助攻和5次犯规的情况下获得了16分，这限制了他在球场上的时间。 戈登在快船队上工作了22分，贾马尔·默里（Jamal Murray）有16分，快船队克鲁塞尔·威斯布鲁克（Russell Westbrook）享受了他对前队友的所有16分。 Lue改变了他的阵容，将小德里克·琼斯（Derrick Jones Jr. “在第7场比赛中，没有战术，”巴图姆说。 “是谁想要它。他们显然比我们更想要它。” 防守是快船队开始的地方，这就是让他们在比赛开始时能够控制的原因。 他们首先蜂拥而至，使他非常艰难，以至于他错过了本季度的前五枪，仅获得了两分。 他们在头12分钟内扼杀了默里，这对他来说是如此困难，以至于他错过了前四枪，只有一分。 他们在第一季度对掘金队握住了掘金，使他们的投篮命中率达到38.1％，三分球命中率为25％和21分。 但是，快船队在第二季度的第一个势头都发生了所有动力。 他们在这12分钟内无法持有掘金，放弃了37分，使他们能够从三分球命中率进行50％的投篮命中率和50％（八分之一）。 […]
丹佛掘金队与LA快船的亮点：快船队7
雷霆队首选的对决：快船还是掘金？ 对于篮球工作人员，讨论雷声是否宁愿在NBA季后赛第二轮中面对快船或掘金 2025年NBA季后赛的第7场比赛即将到来。 这 洛杉矶快船 击败了 丹佛掘金 111-105 在星期四的第6场比赛中，在周六迫使一场决定性的第7场比赛。快船队在Intuit Dome的主场领先多达15分，但掘金队在第四节以15-5的比分跑了5分，剩下58.1秒。丹佛无法完成比赛，错过了结束该系列的机会。现在是任何人的游戏。 詹姆斯·哈登（James Harden）以28分，8次助攻和6个篮板为快船队带来了比赛。卡希·伦纳德（Kawhi Leonard）增加了27分和10个篮板，而诺曼·鲍威尔（Norman Powell）得到21分和3个篮板。 更多的： 杰伦·布伦森（Jalen Brunson）的比赛获胜者使尼克斯系列赛击败活塞 分析： 湖人只是没有达到期望 – 从字面上和形象上讲 尼古拉·乔基奇（Nikola Jokic） 丹佛以25分，8次助攻和7个篮板结束。 贾马尔·默里（Jamal Murray） 增加了21分，8个篮板和8次助攻。 在第7场比赛中，掘金队一直是4-4，而快船队为4-5。但是，掘金最近的运气稍好一些，并且赢得了过去三场比赛中的两场比赛中的两场，而快船队已经输掉了过去四场。休息 俄克拉荷马城雷电 在扫描后，等待本系列的获胜者 孟菲斯灰熊。 赶上第6场比赛的所有亮点： 3Q结束：快船90，掘金79 快船队在第三季度开始撤离，在掘金队对掘金方面的领先优势达到15。洛杉矶设法超越了掘金32-22。詹姆斯·哈登（James Harden）得到23分，而卡希·伦纳德（Kawhi Leonard）在四分之三的情况下得到22分。诺曼·鲍威尔（Norman Powell）在第三名中获得了19分中的11分。尼古拉·乔基奇（Nikola Jokic）在本季度仅限三分。上半场他得到20分。 快船队在第二节以33-29领先掘金，在中场休息时以58-57领先。 詹姆斯·哈登（James Harden）从最近的表演中反弹，得分21分，从场上投篮命中率为7。他在第4场和第5场比赛中仅得分26分。 Kawhi Leonard为快船队增加了13分。 尼古拉·乔基奇（Nikola Jokic）以20分领先掘金，贾马尔·默里（Jamal Murray）为丹佛（Denver）获得12分，6次助攻和6个篮板。 这 洛杉矶快船 第一季度开始了一些动力，但贾马尔·默里（Jamal Murray）继续他离开的地方，在掘金队的开场季度获得了最高的12分。 掘金队以28-25领先快船队。 卡希·伦纳德（Kawhi Leonard）和诺曼·鲍威尔（Norman Powell）带领快船队得分6分。洛杉矶在本季度的三分线中从三分线中获得1比1。 如何观看掘金与快船：时间，电视，流信息 […]
快船在关键游戏6中寻找针对掘金的答案
在2021年，快船队在季后赛的第一轮中输给了达拉斯小牛队的第5场比赛，在七分之一的比赛中以3-2落后，但赢得了接下来的两场比赛，并最终晋级了球队的第一个决赛。 在这里，快船队再次站起来，在丹佛掘金队输给了丹佛掘金队的第5场比赛中，在七分之一的系列赛中以3-2落后，并在周四晚上在Intuit Dome面对必须赢的6场比赛，以摆脱淘汰。 快船中心伊维卡·祖巴克（Ivica Zubac）在2021年成为该小组的一部分，他现在是该阵容的主要部分。他回忆起快船反击所需要的精神毅力。 在周二晚上在丹佛举行的第5场比赛中，Zubac表示，这次可能会花更多的钱，因为掘金与超凡的超级巨星尼古拉·乔基奇（Nikola Jokic）更加强大，而全明星后卫Jamal Murray和Home-Court优势。 祖巴克在丹佛说：“我们得赢了。” “我们必须赢得胜利。一次参加一场比赛。这对我们来说是一场淘汰游戏。因此，我们不能像这样开始。我们必须把所有东西都留在那里，努力，无论需要做什么，我们必须做什么。我们必须做得更好。我们必须做好准备。 [to Denver] 并尝试强制游戏7。” 快船队已经输给了掘金队，而在两次失败中，詹姆斯·哈登（James Harden）并不是一个因素。 在两次失利中，他平均每场13分，投篮命中率40％，三分球命中率为25％。 很明显，掘金队将防御力集中在哈登上，确保克里斯蒂安·布劳恩（Christian Braun）与他在法庭上迈出的每一步。在过去的两场比赛之后，哈登没有与媒体交谈过，因此将其留给了快船队教练泰隆·卢（Tyronn Lue），以解释他的全明星后卫。 “我认为丹佛下定决心，他们将在前两三场比赛后试图将他从系列赛中带出来，”卢周二晚在丹佛说。 “他们做得很好。我必须做得更好，只是找到让他开放的方法，为他提供空间并提供更多的方法 [isolations]，只是因为他们闪闪发光的他，并试图将他击败他的景点。” 随着他们的赛季，Lue还谈到了三分命中率以及该系列赛的影响。 当快船队在第3场比赛中吹出掘金队时，他们从三分球命中率达到39杆（46.2％）。当掘金队在第5场比赛中击败快船队16分时，他们从三分球命中率上获得了33杆（51.5％）中的17分，而这项努力由默里（Murray）领导，默里（Murray）从三分中投篮八分。 “我的意思是，我们必须做出回应，”吕说。 “我们在第3场比赛中吹走了他们，他们回来了第4场。因此，我们必须做同样的事情。我不知道您可以做什么变化。他们做了什么。就像我说的那样，三分之一，他们把我们吹了出来。三分三分，我们吹了出来，我们肯定了，这是一件很重要的事情。我们肯定会做得很好。回到家，Intuit会摇摆。” 慢慢开始是快船所解决的另一个问题。 在第4场比赛中，他们在第四名中下跌20分，以一分领先，然后在亚伦·戈登（Aaron Gordon）的蜂鸣器扣篮上输了。在第5场比赛中，快船队在第四场比赛中下降了22，将赤字减少到8分，然后逐渐消失。 “只要尝试尽早起步，” Kawhi Leonard周二晚说。 “我认为整个系列的几乎是他们的开端。 最后，快船队赢了或回家夏天。 祖巴克说：“我们必须弄清楚。” “我们必须在第6场比赛中变得更好。” 1746102333 #快船在关键游戏6中寻找针对掘金的答案 2025-05-01 11:00:00
失误在第1场加时赛中损失了掘金
丹佛 – 最后，快船队感叹他们无法照顾篮球。 而且由于他们对篮球非常草率，因为他们在比赛中未能固定球，所以快船队丢下了一个 112-110加时赛季后赛比赛 星期六下午在鲍尔竞技场上到丹佛掘金。 快船队有20个失误，第四季度有4个。 最后的失误是在詹姆斯·哈登（James Harden）将球从他的手上伸出手，拉塞尔·威斯布鲁克（Russell Westbrook）在加时赛还剩9.6秒的情况下将球从他的手上伸出，而剪子则下降了三分。 当尼古拉·乔基奇（Nikola Jokic）在加时赛中剩下6.5秒以112-107的领先优势拿下两次罚球时，快船队在最佳七次系列赛中进入了0-1洞。 哈登得到32分和11次助攻，但他也有两个失误，这是比赛的最后一场。 “那是比赛，”哈登说，他从场上22岁的11中11中。 “那是那里的游戏。别无其他。那是游戏。 “那些失误是不强奸的。那是那场比赛。这是他们什么都没有做的。是我们。这就是我们。” 掘金队的后卫罗素·威斯布鲁克（Russell Westbrook）在周六在丹佛对快船队的加时赛胜利中大喊大叫。 （Jamie Schwaberow/nbae通过Getty Images） 乔基奇（Jokic）得到29分，12次助攻和9个篮板，但最终是威斯布鲁克最终伤害了快船队。 威斯布鲁克得到15分，其中包括两个大三分。他有八个篮板，四次进攻，每个篮板为掘金带来了另一个机会。他也有两个抢断。 卡希·伦纳德（Kawhi Leonard）得到22分，但他的快船队也有7次失误。 伦纳德说：“我们必须是决定性的，在进攻模式的情况下变得更加挑战。” “确实就是这样。我们造成的许多失误。” 乔基奇（Jokic）不仅与本·西蒙斯（Ben Simmons）在第四局获得双重犯规，从而获得了他的第四次犯规，而且还剩下6:41的技术犯规。 乔基奇（Jokic）觉得他被小德里克·琼斯（Derrick Jones Jr.但是，没有犯规，这使乔基奇的愤怒朝着一名官员的愤怒，该官员在一场比赛中发出了技术犯规，该游戏随着它的发展而变得紧张而紧张。 然后剩下1:27，掘金领先，Jokic得到了进攻篮板，并被犯规。 但是他错过了两个罚球，在第四局中让快船队以95-94的比分下跌。 当伊维卡·祖巴克（Ivica Zubac）（21分，13个篮板）上篮得分时，快船队利用了优势，这是亚伦·戈登（Aaron Gordon）的守门员电话，使快船队以96-95领先，剩下1:11。 但是，在伦纳德（Leonard）还剩33.5秒的情况下，快船将球翻了过去，而快船队仍然击中了一个。 掘金中心尼古拉·乔基奇（Nikola Jokic）在周六在NBA首轮季后赛系列赛第一场比赛的下半场对阵丹佛（Denver）的快船队（NBA）首轮季后赛系列赛的下半场受到打击后握住了鼻子。 （David Zalubowski /美联社） 在快船挑战之后，掘金打电话给暂停，以召集重要的比赛。 乔基奇（Jokic）不惧怕正确的通行证，威斯布鲁克（Westbrook）不惧怕大射门，加上他的中锋。乔基奇（Jokic）在拐角处击中了威斯布鲁克（Westbrook）的三分球，剩下23.4秒，以98-96的掘金领先。 但是哈登（Harden）开车去浮子，以98-98的比分在剩下18.7秒的情况下将比分扳平。 那把球留在了丹佛的手中，获得了最后一枪。 但是快船队打出了出色的防守，并最终迫使威斯布鲁克没有开球，将比赛带入加时赛98-98。 在这场比赛的过程中，Harden将自己确立为NBA季后赛的伟人之一。 快船队的后卫詹姆斯·哈登（James Harden）在丹佛举行的NBA首轮季后赛系列赛第一场比赛的第一场比赛中，经过快船中心伊维卡·祖巴克（Ivica Zubac）和掘金中心尼古拉·乔基奇（Nikola Jokic），开车去了篮筐。 （David Zalubowski […]
OKC Thunder进入NBA常规赛的最后一天的危险
雷声将在“大轻松”中有一个无压力的星期天。 雷霆队与鹈鹕这将在新奥尔良的下午2:30举重，这并不是令人混乱的西部会议季后赛图片中的结果。 广告 OKC被锁定成第一种子。火箭和湖人巩固了2号和3号种子。此后，从第四号种子到比赛的西方，一切都将在常规赛的最后一天决定。 这是周日雷霆队的危险。 更多的： 阿杰·米切尔（Ajay Mitchell）受伤更新：期待已久的回归与爵士乐 68胜俱乐部 这 雷霆（67-14） 已经在NBA获得了最佳记录。以及特许历史。不过，随着又一次的胜利，雷霆队将在NBA历史上获得第五次胜利。 1。2015-16 战士：73-9 2。1995-96公牛：72-10 广告 T3：1996-97公牛：69-13 T3：1971-72湖人：69-13 T5：1966-67 76ers：68-13 T5：1972-73 凯尔特人：68-14 这六支球队中有四支赢得了NBA冠军。 2015 – 16年的战士在NBA决赛中输了。 1972 – 73年的凯尔特人队在东部决赛中输了。 包括雷霆在内的八支球队以67场胜利并列第七。 更多的： 亚伦·威金斯（Aaron Wiggins），以赛亚·乔（Isaiah Joe NBA历史上的最佳点差异 雷霆队每场平均以平均12.8分的比分进入周日。 只要雷声在常规赛决赛中不会输给鹈鹕33分或更多点，俄克拉荷马州就会获得NBA历史上最好的点差异。 广告 1。2024-25雷声：+12.84 2。1971-72湖人：+12.28 3。1970-71雄鹿：+12.26 4。1995-96公牛：+12.24 5。2016-17勇士：+11.63 雷霆队背后的四支球队都赢得了NBA冠军。 更多的： NBA MVP梯子：OKC Thunder明星Shai Gilgeous-Alexander领先最终排名 扫描季节 雷声可以在本赛季扫除鹈鹕。 pels并不孤单。 雷霆队在常规赛中席卷了21支球队。 OKC的14次失利违反了八支球队：小牛（X3），掘金（X2），火箭（X2），Timberwolves（x2），勇士（X2），骑士，湖人，马刺。 雷霆队，包括常规赛和季后赛，对鹈鹕队取得了九连胜。 […]
观看勒布朗的湖人三人，唐西奇，里夫斯共同获得85分，湖人获得了关键的胜利
NBA：孟菲斯灰熊的洛杉矶湖人 新的教练到位，JA Morant因受伤而回来了……孟菲斯灰熊队的结果相同。 在他们的进攻性三人组的勒布朗·詹姆斯，卢卡·唐西奇和奥斯汀·里夫斯（总共获得85分和25次助攻）的背后，湖人队在周六比赛的最后六分钟占据了主导地位，并以134-127的胜利控制了西部的第4号种子。 那场胜利使湖人独自成为西方第四个种子，在掘金队后面1.5场比赛中为第三个种子而言。灰熊是第5种子，但在勇士和快船队上只有1.5场比赛，他们并列6/7，而第8号森林狼仅是孟菲斯的两场比赛。在非常紧张的西部，只有4.5场比赛将第三和第八场分开。 广告 这就是为什么湖人赢得如此重要的原因。知道这是一个关键游戏， 湖人教练JJ Redick说 当天早些时候，他将勒布朗，唐西奇和里夫斯聚集在一起。 雷迪克说：“当我们采取他们的三人行动时，我们挑战了这三个人，以更大的力量和更大的推力和更多的创造力发挥作用。我们能够在第四季度获得一些伟大的东西……”雷迪克说。 “我们的比赛和进攻能力一样。” 孟菲斯在接下来的两支球队来到城镇时，孟菲斯损失了6中，凯尔特人队和战士都不会变得更容易。对于临时教练Tuomas Iisalo来说，这是不公平的时机 泰勒·詹金斯（Taylor Jenkins）的惊喜发射。公平与否，他和健康的阵容需要很快获得一些胜利，否则他们有可能落入比赛中。 2025-03-30 16:49:00 1743354548
2024-25幻想篮球周21时间表分解
对于许多幻想联赛，第21周是“冠军周”。随着受伤榜的日益增长，现在的制作阵容比冬季更加困难。好消息是，每个团队将在第21周至少打三场比赛，并且时间表均匀分布。让我们看一下第21周的时间表分解及其一些关键故事情节。 第21周比赛 4场比赛：bkn，dal，ind，lal，mil，nyk，orl，pho，sac，sas，tor， 3场比赛：ATL，BOS，CHA，CHI，DEN，DEN，DEN，DEN，DEN，LAC，MEM，MIN，NOR，NOR，OOK，OOK，UTA 第21周故事情节 – 第21周没有极轻的游戏。 第21周应该对幻想篮球有好处，因为没有一天的比赛少于六场比赛。在最繁忙的日子里，所有的都有八场比赛，因此不乏幻想经理可用的选项。在本赛季的这一点上，瞄准球队前往选秀彩票的途中是一个不错的起点。尽管爵士乐将在第21周只参加三场比赛，但圣安东尼奥，多伦多，华盛顿和费城将参加四场比赛。 – 费城将不得不背靠背浏览。 76人队是唯一一支计划在3月23日至3月30日之间进行两支背靠背的球队。乔尔·恩比德（Joel Embiid）和保罗·乔治（Paul George）正式完成了本赛季，泰瑞斯·麦克西（Tyrese Maxey）仍因受伤而遥遥领先，门已经为昆汀·格莱姆斯（Quentin Grimes）敞开了。但是，他的表现如此出色，以至于要想知道费城希望以“伤病”为幌子削减比赛时间的观点是否会出现。贾斯汀·爱德华兹（Justin Edwards），里奇议会（Ricky Council）IV，阿德姆·波娜（Adem Bona）（健康）和贾里德·巴特勒（Jared Butler）是一些球员，他们将增加价值，因为76人希望提高彩票赔率。 – 勒布朗·詹姆斯（腹股沟）在第21周期间将玩多少场比赛？ 詹姆斯于3月22日对公牛队回到湖人队的阵容，自3月8日以来首次亮相。他的回报影响了整个湖人的轮换，从卢卡·唐西奇（Luka Doncic）和奥斯汀·里夫斯（Austin Reaves）开始，没有承担太多进攻性工作量。另外，乔丹·古德温（Jordan Goodwin）将回到替补席，他的幻想影响很小。 Rui Hachimura的回归也将影响轮换，因为与芝加哥的对决是他的第一场比赛，因为他因左膝伤近一个月。湖人队在第21周参加了四场比赛，其中包括周中的背靠背。除了詹姆斯受伤外，唐西奇（Doncic）和里夫斯（Reaves）（等）最近出于伤害管理原因被禁止。 – 国王有望提供Domantas Sabonis（脚踝）的最新消息。 在萨博尼斯（Sabonis）的右脚踝扭伤时，国王宣布将在10天内重新评估他。 3月29日将是第十天，国王计划那天晚上扮演魔术。这是萨克拉曼多计划在第21周内玩的三场比赛中的第三场，因此幻想经理将继续依靠乔纳斯·瓦兰科纳斯（Jonas Valanciunas）。但是，他在Yahoo的80％以上被花名册。联赛，这意味着希望增加的幻想经理需要专注于基恩·埃利斯，特雷·莱尔斯或杰克·拉拉维亚。 Sabonis问题将比第21周的第22周更多，而国王队的第22周时间表为四场比赛。 – 尼古拉·乔基奇（Nikola Jokic）（脚踝）是否能够在第21周受伤中返回？ 掘金队3月23日对阵火箭队的比赛将是第四个jokic脚踝扭伤错过了。掘金队的第21周以周日/星期一的背靠背开始，如果他被清除，则三场比赛可能会在所有三场比赛中获得三场MVP。乞eg不能成为选择者；鉴于他对掘金和幻想篮球的影响，三场比赛或Jokic优于无。小丑的缺席使亚伦·戈登（Aaron Gordon）的幻想天花板提升了，他在三连胜中获得了23分或更多。 – 史蒂芬·库里（Stephen Curry）（骨盆）可以在勇士旅行期间返回吗？ 在勇士队3月22日对阵鹰队的比赛之前，主教练史蒂夫·克尔（Steve Kerr）表示，他希望库里能够在球队的六场公路旅行中的某个时候受伤。这次旅行直到4月3日对阵湖人队才结束，勇士队第二天晚上对掘金队进行了主场比赛。菜鸟中心昆汀·邮报（Quentin Post）返回亚特兰大的首发阵容，但他可能并不是保留整个旅行中这个职位的锁。金州可以（并且）在五个阵容的一部分中使用德雷蒙德·格林（Draymond Green），可以用来使乔纳森·库明加（Jonathan Kuminga）在球场上更多时间。 Buddy Hield对于需要三分生产的经理来说，将更有价值，而Brandin Podziemski和Jimmy Butler应该看到他们各自的用法增加。勇士队在第21周中打了三场比赛，从周二的热火开始。 – 尽管公牛队只玩了三场比赛，但这是芝加哥的“红色天鹅绒时间”。 自从进入首发阵容以来，公牛后卫的控球后卫Tre Jones表现出色，填补了受伤的Lonzo […]