Reinhold Messner 从兄弟 Günther 那里收到了第二双鞋
乙正是这次探险使他与众不同。 直到今天，这仍然困扰着他，仍然让他心烦意乱，这些天，这一点再次变得清晰起来。 巴基斯坦，1970年6月，南迦帕尔巴特峰（8125米）。 莱因霍尔德·梅斯纳斯 第一次八千远征。 目标：首次攀登 4,500 米高的卢帕尔壁 (Rupal Face)，这是地球上最高的岩壁。 经过探险队数周的准备，梅斯纳按计划于 6 月 27 日独自从最后一个营地攀登顶峰。 几个小时后，他看到：他的弟弟冈瑟独自一人跟着他。 贝恩德·斯坦勒 《德国与世界》部编辑。 两人都到达了山顶，但冈瑟尔随后严重虚弱，显然患有高原反应。 他们没有携带绳索，因此根据 Reinhold Messner 的说法，Günther 不可能从陡峭的 Rupal 山壁上下来。 剩下的唯一选择是越过不太陡峭但未经开发的迪亚米尔河一侧 南迦帕尔巴特峰 下降。 莱因霍尔德·梅斯纳尔 (Reinhold Messner) 尽管遭受了严重冻伤并且几天没有吃喝，但还是勉强活了下来。 冈特·梅斯纳仍然失踪。 接下来是多年的激烈争论：除其他外，探险队成员指责莱因霍尔德·梅斯纳已经计划了首次穿越南迦帕尔巴特峰，在登山路线上将他的兄弟送回营地，并为了自己的野心而牺牲了他。 遗体已火化 据梅斯纳介绍，2005年7月，在迪亚米尔一侧海拔4600米处发现了一具尸体残骸。 他根据设备确认她是他死去的兄弟。 因斯布鲁克大学专家对组织样本的检查表明，这些样本来自冈特·梅斯纳尔的概率比来自其他人的概率高出 1780 万倍。 死者的遗体在巴基斯坦举行的仪式上被火化。 对于莱因霍尔德·梅斯纳尔来说，这一发现证实了他所提供的关于他兄弟在南迦帕尔巴特峰死亡的信息。 因此，当时 24 岁的冈瑟·梅斯纳 (Günther Messner) 很可能是在从迪亚米尔一侧下降时遭遇雪崩。 冈瑟·梅斯纳 (Günther Messner) 的一双登山靴于 2005 年在迪亚米尔冰川 […]
锻炼的方式有太多
今年，我要强身健体。 十多年来，我每年都会做出同样的决定，或者每次一个月后就放弃，这并不重要。 2024 年，我是认真的。 与过去不同的是，我的动机不是审美，而是功利：我想保持健康，这样我就不再感觉自己像个垃圾。 当我进入 30 多岁的时候，我正在与地形带来的健康问题作斗争——高血压, 腰痛， 和 关节持续疼痛。 最重要的是，我是一位新妈妈，长期睡眠不足且疲惫不堪。 我六个月大的儿子耗尽了我所有的精力，但也坚定了我保护它的决心。 有了新的动力，我首先必须找到一种锻炼方式。 通过浏览社交媒体寻找灵感，我在我的动态中看到了各种各样的运动员。 有人在一场大汗淋漓的比赛中 海豹突击队式的锻炼， A 泰拳风格的跆拳道课程，和一个 由前囚犯设计和教授的锻炼。 瑜伽不再只是瑜伽；而是瑜伽。 有可能 热的, 天线, 杂技的, 德雷克， 乃至 山羊。 私人教练通过 YouTube 等媒体喊出命令， 虚拟现实耳机，还有，呃， 镜子。 您可以单独或在团体中锻炼（或在团体中单独锻炼，如果 佩洛顿 是你的事）。 为优雅者，有栏杆；为优雅者，有栏杆； 对于书呆子来说，有一个 指环王– 主题 应用程序 它将运动记录为从夏尔到魔多的移动。 我们生活在健身的黄金时代：通过适合各种技能水平、兴趣、时间投入和社交能力的锻炼，新手应该比以往更容易找到并开始锻炼。 但事实并非如此。 选择过多让我没有找到适合我的锻炼方式，而是比开始寻找时更加惰性，动力更少。 如果您认真致力于一项健身计划，那么选择一项健身计划不仅仅是为了移动您的身体。 它可以塑造你未来的日程安排、生活方式，甚至身份。 对于其他人来说，你的锻炼方式可能会透露出你是谁，是否是一个 马拉松狂人 或一个 #Peloton妈妈。 对于锻炼新手来说，这可能会让人感觉风险高得令人畏惧。 赌注 是 高的。 […]