开始谈论月经 – 印度报
开始谈论月经对孩子们有多种帮助。传达一个不容置疑的信息，为她们提供适当的信息，并向她们保证月经是一个自然的生理过程，这不仅有助于女孩们做好准备，还能消除与月经有关的恐惧和误解。 传统上，人们总是悄悄谈论月经。今年的月经卫生日（5 月 28 日），#PeriodFriendlyWorld 在社交媒体上掀起了关于月经卫生的讨论，打破了围绕月经和月经用品获取的禁忌和耻辱。 对话常态化 让有关月经的对话正常化并对儿童进行教育应该是未来的发展方向。MANGAI 妇女健康专刊高级顾问、产科医生和妇科医生 Jaishree Gajaraj 表示，许多学校已经为儿童举办了课程。“我们看到女孩很早就成年了，由于认识的提高，我们不再看到她们感到惊讶。母亲应该和孩子坐在一起，向他们解释整个过程。她们应该告诉孩子，没有必要每个月都来月经，也没有必要三天就停了，甚至可能更久，”她说。 阿波罗妇女医院高级顾问、妇产科医生苏曼娜·马诺哈尔指出，在家里和学校对孩子进行教育将有助于强化月经作为一种生理现象的观念。 另请阅读 | 2023 年世界月经卫生日：印度面临哪些挑战？ “让我们来看看初潮的年龄。平均年龄在 10 至 15 岁之间。8 岁之前出现的青春期（称为性早熟）和 16 岁以后的青春期延迟都应进行评估。大多数情况下，青春期发生在 10 至 12 岁之间。因此，理想情况下，学校应该在五年级开始教育女孩关于月经卫生的知识，以及这是正常的生理过程。学校环境应该有利，让她们能够更换卫生巾，干净的厕所也很重要，”她说。 印度妇产科联合会认为，初潮的平均年龄为 13.5 岁，但在城市地区情况并非如此，那里青春期的平均年龄为 10.5 岁至 11.5 岁。Jaishree Gajaraj 医生补充道：“原因是现在的孩子越来越肥胖，导致雌激素分泌增加，引发荷尔蒙失衡。生活方式和饮食习惯导致儿童肥胖。” 人们对月经有很多疑虑和担忧。但有些事情是无需担心的。正如苏曼娜·马诺哈尔医生所说：“月经不调在初潮的前三年很常见。这不是什么大问题。前三年每年有两到三个月经周期，从第三年开始有三到四个月经周期，这是正常的，因为她们没有正常排卵。” 月经不调 妇产科研究所和政府妇女儿童医院主任 K. Kalaivani 表示，应该告诉孩子们，月经第一天和第二天出现疼痛或痉挛是很正常的，之后疼痛或痉挛就会消退。“有些人担心出血过多。每个人的情况都不一样。他们不必担心，因为疼痛会在第三天后消退，”她说。 她强调卫生问题，说：“有些人三天不洗澡，但不应该这样。个人卫生很重要。时代变了，卫生巾的供应也更方便了，州政府免费向学校提供卫生巾。“很多地方也都出现了自动售货机，”她说。 Jaishree 博士说，年幼的孩子应该使用普通卫生巾，而 20 岁以上的人（无论已婚或未婚）可以使用月经杯。“我们应该告诉孩子们，这是一种非常正常的生理现象。我们应该以一种方式来教育孩子，让他们在未来的岁月里也能这样看待月经。为了更好地了解月经，我们应该同时教育男孩和女孩。当父母和哥哥姐姐问到问题时，应该鼓励他们回答，不要有任何隐瞒，”她补充道。 1717152843 2024-05-31 05:25:15
印度监狱中的月经卫生 | 解释
到目前为止的故事： 多年来，印度的月经卫生管理领域发生了可喜的变化。第五轮全国家庭健康调查（NFHS 2019-2020）显示，目前大约有八成的 15-24 岁年轻女性正在使用安全的月经卫生用品。虽然城市地区和某些人口群体的月经卫生用品使用率有所提高，但最边缘化的群体之一——印度监狱中的妇女——的困境仍然被忽视。在一个囚犯被认为不配享有基本权利的社会中，女囚犯面临的不公正更大。社会坚持不切实际的女性纯洁标准，拒绝接受女性也会犯罪。这种偏见导致系统性地忽视和忽视女囚犯的基本需求，包括月经卫生。 监狱中的月经卫生状况如何？ 根据印度国家犯罪记录局的数据，印度监狱中关押着 23,772 名女性。其中 77% 处于育龄阶段（18-50 岁），很可能是月经规律的女性。然而，印度不同监狱的卫生巾供应情况并不一致。卫生巾的质量也不尽如人意。尽管《2016 年模范监狱手册》提出了建议，但许多州尚未实施为女囚犯提供充足水和盥洗设施等规定。监狱过度拥挤和恶劣的社会经济条件进一步加剧了被监禁女性在月经期间获取水、卫生巾、洗涤剂和肥皂等基本必需品的困难。 其中一位作者（Himani Gupta）于 2023 年 6 月在马哈拉施特拉邦一所监狱进行的一项研究表明，供水、卫生设施和个人卫生设施未能满足被监禁在那里的女性的需求。这对女性来说是一个重大挑战，她们在月经期间需要更多的水来保持个人卫生。缺乏持续供水也迫使女性储存水，占用了有限数量的厕所的宝贵空间。大约 50 名女性被迫共用两个厕所进行所有日常活动，包括排泄、换尿布、洗衣服和餐具。女性还表示，她们不愿意使用肮脏的洗手间频繁排尿，这导致泌尿道感染的发病率更高。 研究还发现，监狱当局依赖非政府组织捐赠的卫生巾。这些组织决定月经吸收剂的类型、质量和数量，这往往导致供应的产品不合格。许多女性报告说，提供的卫生巾数量不足，质量差（吸收率低，导致不适、皮疹和感染）。有一次，监狱收到了“可重复使用”卫生巾的捐赠。每位女性只能得到一双来管理整个月经周期。由于水和洗涤剂的供应严重有限，每次使用后清洗这些可重复使用的卫生巾变得不切实际。 有哪些政策干预？ 印度一直在努力提高女性获得经期卫生用品的机会，尤其是通过经期卫生计划，向年轻女性提供卫生用品，该计划包括免费或有补贴的卫生巾。为了让贫困女性更能负担得起卫生巾，Suraksha Suvidha 卫生巾也在 Jan Aushadhi Kendras 以每片 1 卢比的价格出售。 2023 年，印度迈出了重要的一步，制定了“国家月经卫生政策”，承认月经是一个需要更多关注的自然过程。其核心是一个关键原则：确保公平地、安全和有尊严地管理月经卫生。政策草案指出：“优先考虑公平，使所有月经期女性，无论其社会经济地位和地理位置如何，都有平等的机会以安全和卫生的方式获得和管理月经。解决阻碍某些群体获得所需月经卫生产品、资源和信息的不平等和障碍。” 值得注意的是，该政策将囚犯确定为难以获得月经卫生设施的目标人群。这一纳入反映了向前迈出的积极一步。然而，该政策未能提供具体的行动计划来加强监狱中的月经卫生管理。它还忽视了内政部作为影响监狱中月经卫生管理的关键利益相关者。 需要做什么？ 印度政府必须确保囚禁女性达到基本的月经卫生标准。各州对《2016 年模范监狱手册》的执行不均衡，也需要紧急关注。作为第一步，政府必须确保每个州都遵守手册中概述的建议。监狱中的月经经历带来了独特的挑战，需要从公共卫生的角度予以关注，特别是作为对抗“月经贫困”的一部分。下一步是鼓励公共卫生当局和监狱管理者合作，制定一项全面战略，确保获得足够的月经卫生用品和设施，同时优先考虑狱中女性的健康和尊严。第三，缺乏实证证据。因此，迫切需要开展研究，了解监狱内目前的月经卫生状况。 Himani Gupta 正在孟买塔塔社会科学研究所 (TISS) 攻读硕士学位。M. Sivakami 是 TISS 的教授。 2024-05-27 17:26:00 1716843953