a(p)hónica 成功的关键：“我们不想成为一个‘克隆’的节日，我们希望拥有自己的特色”
«L’(a)phònica és un festival dedicat a la veu, ens agrada descobrir noves propostes a la gent, com també el patrimoni de Banyoles». Això deia aquest diumenge Francesc Viladiu, director artístic del Festival (a)phònica i cap visible d’Alter Sinergies, unes hores abans d’acomiadar-se de tres dies en què la ciutat havia repartit més de 23 artistes […]
在 (A)phònica 音乐节开幕式上，巴尼奥莱斯 (Banyoles) 随着阿尔伯特·普拉 (Albert Pla) 的电子伦巴舞而震动
La 20a edició de l'(A)phònica de Banyoles ha arrencat amb un dels plats forts del festival. Albert Pla ha portat ‘Rumbagenarios’ a la capital del Pla de l’Estany, acompanyat de la ‘The Surprise band’ i un públic fidel a l’artista sabadellenc. La festa de rumba combinada amb electrònica ha fet vibrar els centenars de persones […]
巴尼奥莱斯将举办“La Friki”漫画展
Banyoles organitzarà una fira concentrada en el món dels còmics, el manga i la cultura asiàtica. Es tracta de la primera edició de ‘La Friki’, una fira organitzada per l’entitat banyolina Whoexperience i que compta amb el suport de l’ajuntament. Aquesta fira es farà el cap de setmana del 6 i 7 de juliol al […]
我花了 13,000 美元装修浴室，却犯了错误，该如何改正
作为一名纽约市的室内设计师，我曾为客户进行过无数次浴室翻新工程，但我对自己的浴室进行翻新时所学到的经验却毫无准备。 重新设计我的浴室让我明白，即使拥有专业知识，实用性考虑有时也会比美观性更重要。 去年春天，我花了几个月的时间规划并花费 13,000 美元来翻新我的浴室，虽然它很漂亮，但我有四个很大的遗憾。 以下是我下次会做的不同的事情——以及你在下次花费五位数改造浴室之前应该了解的事情。 内置淋浴间看起来不错，但不实用 内置淋浴间看上去很别致。 米娜离开 我很高兴能在浴室中安装一个内置淋浴间。它看起来非常时尚，为淋浴区增添了现代感。 但这个功能的现实使用效果并没有完全满足我的预期。 这个壁龛虽然美观且简约，但却不够宽敞，无法容纳我所有的洗漱用品和淋浴必需品。 Pinterest 上的浴室和酒店用可爱的可重复填充洗发水瓶填充这些壁龛，以保持它们的美观。但我很快意识到我的沐浴习惯需要更多不那么可爱的产品，但我不想让我的壁龛看起来像 TJ Maxx 的货架。事后看来，我应该考虑更大或多个壁龛来更好地满足我的需求。 淋浴间壁龛的另一个问题是维护。每次淋浴后都需要擦拭以防止霉菌堆积。这个额外的步骤增加了我的清洁工作量，这比我最初预想的要麻烦得多。 没有在马桶上方增加储物空间是错失的机会 我希望我的浴室有更多的存储空间。 米娜离开 在设计浴室时，我希望马桶上方的墙壁整洁，以保持干净、宽敞的外观。虽然这个决定是出于美观考虑，但并没有考虑到实用性。 我选择了宜家的双抽屉梳妆台来满足我所有的储物需求，但这还不够。有限的储物空间迫使我把一些物品放在外面，这与我想要一个整洁、简约的浴室的目标相矛盾。 在马桶上方安装架子或橱柜可以提供急需的额外存储空间，同时又不影响整体设计。 单层玻璃淋浴板美观但不实用 清洁玻璃面板可能很麻烦。 米娜离开 单玻璃淋浴板是另一个符合我的设计感的选择。它给浴室带来了一种时尚、开放的感觉，看起来很棒。然而，它并不是日常使用中最实用的功能。 清洁单层玻璃面板尤其困难。为了避免水渍和肥皂渣，需要定期擦拭。 然而，最大的不便在于，洗完澡后，清洁时经常会再次被淋湿。全封闭甚至双层面板可能是更实用的选择，可以兼顾外形和功能。 更深的浴缸会是更好的投资 我希望我的浴缸不要太浅，这样感觉会更豪华。 米娜离开 一位房地产经纪人曾经建议我，在浴室里安装一个浴缸比安装一个独立的淋浴更能增加我的房子的价值。 这个建议，加上我偶尔喜欢泡泡浴，让我决定在装修时加一个浴缸。不过，我很后悔选了一个浅的浴缸。 虽然这个浴缸非常适合我一年一次的泡泡浴，但它不够深，无法提供我所想象的奢华浸泡体验。 对于主要使用淋浴的人来说，浅浴缸用处不大，即使用了，也感觉不够用。更深的浴缸会是更好的投资，可以提供更令人满意的泡澡体验，并可能增加浴室对未来买家的吸引力。 总的来说，在设计空间时，不仅仅考虑美观 如果您正在计划翻新浴室，请听取室内设计专家的建议：不要只考虑外观，而要优先考虑该空间如何满足您的日常需求。 这样，你就可以避免我遇到的一些陷阱，并创建一个既美观又实用的浴室。
共和党 AG 挑战联邦变性学生规则
听听这篇文章 几位共和党州检察长正在挑战一项旨在保护全国学校中跨性别学生权利的联邦法规，该法规禁止禁止跨性别学生使用与其性别相符的学校卫生间的一揽子政策等。 官员们认为，新政策将伤害妇女和女童、践踏言论自由权，并给各州带来负担，而这些州近年来通过的法律与新规定相冲突。 “这是联邦政府的越权行为，但其程度和规模是独一无二的，”路易斯安那州总检察长利兹·穆里尔在周一的新闻发布会上表示。 周一，在路易斯安那州门罗的美国地方法院提起了一项诉讼，同一天，教育部关于如何执行“第九条”的规定正式敲定。 爱达荷州、路易斯安那州、密西西比州和蒙大拿州的州政府高级律师希望法院推迟原定于 8 月 1 日生效的日期。 阿拉巴马州、佛罗里达州、佐治亚州和南卡罗来纳州以及四个倡导组织周一向阿拉巴马州塔斯卡卢萨联邦法院提起诉讼，德克萨斯州向阿马里洛联邦法院提起了类似诉讼。 印第安纳州总检察长办公室表示，该州将加入周二在田纳西州提起的诉讼。 田纳西州总检察长办公室表示，他们正在牵头提起多州诉讼，但没有证实细节。 南达科他州的高级政府官员在一份新闻稿中表示，该州“期待共同努力禁止这项规则”。 向多个联邦法院提起诉讼使各州有更好的机会，其中一个法院将在全国范围内搁置该规则。 “最终规则将匕首刺入第九条授权的核心，”路易斯安那州法院文件中指出。 “最终规则的核心特征是，该部门采取了非凡举措，将第九条禁止基于‘性别’的歧视的规定转变为包括基于‘性别认同’的歧视，”律师们称其为“一个极其模糊的术语”。 如果该法规不受到质疑，可能会使近年来通过的几项州法律失效，并且可能会抢先包括路易斯安那州在内的州立法者正在考虑的一些法律。 该规定适用于所有接受联邦资助的学校。 各州表示，该规定禁止男女分开的浴室和更衣室，“迫使学校官员使用与学生声称的‘性别身份’相关的代词，并强迫学生也这样做”，而且它“不得不听起来女性运动的丧钟。” 即使没有这项规定，跨性别女孩是否可以被排除在女子运动之外也是一个悬而未决的法律问题。 上周，联邦上诉法院以 2 比 1 的裁决裁定，西弗吉尼亚州不能禁止一名青少年跨性别运动员参加该校女子田径队和越野队。 州政府表示正在向美国最高法院提起上诉。 联邦规则反对允许跨性别者使用与其性别相符的学校卫生间的全面政策。 包括阿拉巴马州在内的至少 11 个州已经在其书中制定了此类法律。 该诉讼称，尽管该规定没有具体涉及体育参与，但也适用于体育参与。 过去几年，至少有 25 个州通过了法律，禁止跨性别女孩参加女子体育比赛——所有这些都是以保护女子体育运动的名义。 乔·拜登总统的政府此前计划宣布一项政策，禁止学校彻底禁止变性女孩参加女子运动，但它已经放弃了该计划，并且没有将其纳入法规的一部分。 尽管如此，该问题双方的支持者均表示，新规则似乎至少禁止完全禁止这些体育法。 当涉及到旨在保护学生和/或教师因使用错误的代词而误认为跨性别或二元学生时免受纪律处分的法律时，该规定也很模糊； 至少有四个州制定了此类法律。 该法规称，使用错误的代词“在某些情况下可能构成第九条下的性别歧视”。 但它也明确指出，“漫无目的的言论”并不构成骚扰。 包括周一在内的几个州已告诉当地学区不要根据新规定改变反对性别歧视的政策。 保守派州挑战这一规定也就不足为奇了。 总检察长经常对联邦行政行为提起诉讼，尤其是对方总统的行为。 在过去的几年里，围绕变性儿童权利的斗争已经成为一个巨大的政治问题，在今年的总统选举年仍然是一个巨大的政治问题。 1714563093 #共和党 #挑战联邦变性学生规则 2024-05-01 09:20:54
专栏：我以泰勒·斯威夫特的名义去了维加斯的教堂、脱衣舞俱乐部和赌场
当我在超级碗上报道泰勒·斯威夫特效应时， 我曾设想过 追踪穿着打扮的粉丝 时代之旅 服装，兴高采烈地交换友谊手镯，然后前往卡拉 OK 一起高唱“Karma”。 相反，我却在这里，在脱衣舞俱乐部的香槟室里。 确切地说，是拉里·弗林特 (Larry Flynt) 的骗子俱乐部 (Hustler Club) 的每小时 10,000 美元的私人套房。 天花板上悬挂着一串串人造玫瑰和仙女灯，照亮了金属簇绒沙发。 一张小咖啡桌上放着一小堆气球，其中一个上面写着“着陆”。 很难想象特拉维斯·凯尔斯或斯威夫特在这里，在一个男人的洞穴里，红色灯泡已经调暗到足以掩盖我可能不想看到的东西。 然而，俱乐部希望特拉维斯·凯尔斯和斯威夫特能够在周日的超级碗比赛结束后来到这里，超级碗比赛在距离不到两英里的忠诚体育场举行。 拉斯维加斯大道上占地 75,000 平方英尺的设施为这对夫妇提供价值 100 万美元的套餐，包括豪华轿车交通、无限制使用昂贵的套房、香槟瓶游行、5 万美元的俱乐部艺人淋浴和终身 VIP 会员资格。 骗子俱乐部只是数十家试图这样做的企业之一 利用“Swelce”狂热 这个周末在罪恶之城。 周五，我决定去参观一下。 即使我没有在 TMZ 上读到《骗子》的促销活动，还能在哪里读到呢？ — 很难错过俱乐部外醒目的霓虹灯广告牌：“现在正在为 2024 年大型比赛试镜 – 请参阅俱乐部了解详细信息。” 骗子俱乐部希望为超级碗周末吸引新的舞者，他们也恰好是斯威夫特的粉丝。 （艾米·考夫曼/洛杉矶时报） 这个标志背后的营销头脑是在注意到许多新舞者专门为超级碗周末试镜以及所有可能挥舞账单的参加者后产生了这个想法。 “特拉维斯曾经被发现穿着疯马衬衫，所以显然他以前去过这里的脱衣舞俱乐部。 所以谁知道，他可能会来到这里，”管理该俱乐部的网络 GoBest 的营销总监尼克·瓦尔达基斯 (Nick Vardakis) 说。 我不知道凯尔斯是否真的去过疯马俱乐部或任何其他脱衣舞俱乐部； 我当然没有。 （当我让编辑知道我正在查看套房时，她唯一的要求是我戴上口罩以避免“脱衣舞俱乐部新冠病毒”。） […]
这就是为什么擦拭和湿巾对你的屁股不好
您可能听说过，除了死亡和税收之外，生活中很少有事情是确定的，但我们想在清单中添加其他内容：清理浴室。 那么，既然我们必须这样做，那么最好的技术是什么？ 全国知名肛门外科医生埃文·戈尔茨坦 (Evan Goldstein) 博士告诉我们，首选的擦拭方法“不是擦拭”——拉吉·旁遮普 (Raj Punjabi) 和诺亚·迈克尔逊 (Noah Michelson)，他们是 《赫芬顿邮报》的“我做错了吗？” 播客——当我们最近和他聊天时。 “当你看着某人的时候 [anus]，左边和右边都是这些皱纹——就像手风琴一样。 它打开了。 它关闭了，”戈尔茨坦说，他也是该公司的首席执行官兼创始人 定制手术。 “正面和背面——朝向阴道，朝向阴茎和睾丸区域，或者尾骨，那里的皮肤没有皱纹。 它非常薄。 当我们擦拭时，我们擦拭哪里？ 通常从前到后——皮肤薄！ 我们都擦了很多次，那么随着时间的推移会发生什么呢？ 人们撕破皮肤。 它会被激怒。 它对我们很生气。” 戈德斯坦建议不要擦拭，而是不用卫生纸来清洁该区域。 “我是一个巨大的坐浴盆 [fan]，”他告诉我们，因为它可以彻底清洗肛门而不伤害它。 他还建议，如果您没有坐浴盆，请快速淋浴或冲洗。 “你总是要确保自己擦干了，”他补充道，因为该区域的水分会引起刺激。 这也是他坚决反对湿巾的原因之一。 “它们太可怕了——不仅对环境，而且对你的洞来说，”他说。 “有很多公司在扔湿巾，我认为他们都应该被禁止。 我每周见 90 个人 [in my surgical office]，我想说，三分之一的人都是因为湿巾引起的问题而来的。” 这是因为使用它们可以改变身体该区域的微生物组。 “想一想——我们有好细菌，也有坏细菌，但它们处于稳态。 它们处于平衡状态。 湿巾以一种非常糟糕的方式操蛋，”戈德斯坦说。 “我看到了可笑的皮炎 [in my patients] … 细菌感染。 …现在你已经搞乱了微生物群，它导致了很多问题。” 如果你打算用卫生纸擦拭，他建议更多的是“印迹”而不是擦拭，并以“站立蹲下”的方式进行，因为当你站立时流向身体该部位的血液较少。 这意味着对脆弱区域造成潜在问题的压力会减少。 “你在碗上坐的时间越长，血就越多 […]