燕麦苹果松饼 – 健康专家
不要吃这些美味又健康的燕麦片睡觉 苹果松饼！这些苹果松饼由全麦燕麦片、脆苹果和温暖的肉桂制成，一定会受到全家人的欢迎。 为什么要做这个食谱？ 含糖量低 – 这些苹果松饼仅使用 1/2 杯椰子糖。它们仍然有甜味，但不像典型的松饼那样过载。 适合儿童 – 我喜欢给我的孩子们提供这些！它们非常适合健康的早餐或零食，我的孩子和宝宝都喜欢它们！ 轻松准备膳食 – 我喜欢在周末做一批这样的东西，作为整个星期的简单早餐/零食或存放在冰箱里，这样我总是有健康的 苹果酱松饼 可用的！ 燕麦苹果松饼的成分 燕麦粉 – 您可以使用商店购买的燕麦或在高速搅拌机中研磨自己的燕麦（使用老式燕麦或快煮燕麦，而不是钢切燕麦）。 燕麦片 – 与上面相同 – 使用普通的老式或快煮燕麦，而不是钢切燕麦！ 椰棕糖 – 或红糖或其他砂糖 小苏打+泡打粉 – 帮助松饼发酵。 肉桂 – 这些苹果松饼的完美香料搭配。 苹果酱 – 一定要使用不加糖的纯苹果酱！ 杏仁奶 – 随意加入任何其他种类的牛奶。 椰子油 – 这会增加湿度。 大鸡蛋 – 帮助将松饼粘合在一起。 香草精 – 增味剂。 磨碎的苹果 – 大约 1/2 杯，大约是 1 […]