避免在外卖中食用超加工食品的 4 种方法 | Business Insider Japan
外卖菜单通常包含超加工食品，但一位营养师表示，您不必放弃它们以避免对健康造成影响。 d3sign/Getty图片社 我们都喜欢美味的外卖菜单，但许多快餐也是超加工食品 (UPF)。 超加工食品与健康问题有关，包括 2 型糖尿病。 营养师分享了享受外卖同时避免 UPF 的四个秘诀。 我们都会有这样的日子：太累了，无法做饭，需要在旅途中吃点东西，或者只是想叫外卖。 但外卖带来的问题可能比解决的问题还要多。大多数快餐超加工食品与健康问题研究越来越多地揭示了两者之间的关系 问题是吃东西有多容易，以及我们整个美国吃的食物有多少。73％这意味着它占据了。越来越多的人正在寻找避免过度加工食品而不完全改变他们的生活的方法。减少超加工食品 (UPF) 的摄入量将减少其对健康的影响。 纽约注册营养师特雷西·洛克伍德·贝克曼告诉《商业内幕》的四种方法可以减少膳食中的 UPF，同时仍然享受您最喜欢的外卖菜单。 在超市购买 100% 天然材料制成的产品。 在杂货店购买可能比在快餐店购买更好。营养信息展示这是因为你可以检查。 让我向您展示一种更改它的简单方法。对于饺子，贝克曼推荐了快餐连锁店的替代品：老伴饺子” 它仅采用天然成分制成，可即食。 只吃一半的薯条 贝克曼说：“与其盲目地坚持吃快餐薯条，不如尝试半躲避它们。” 您可以检查自己是否吃饱，避免吃得过多。 减少薯条的摄入量也意味着减少盐的摄入量。美国疾病控制与预防中心 (CDC) 表示，90% 的美国人吃盐过多。告诉这可能导致高血压以及心脏病和中风的风险增加。 或者自己做薯条 贝克曼说，自己制作薯条可以让你“对自己吃的东西有更多的权力”。避免用大量油煎炸薯条，这在快餐店很常见。与冠心病、2 型糖尿病和肥胖风险增加相关2024年研究论文已报道。 如果你想做预切烤土豆，他推荐红薯。这是因为它们比普通薯条含有更少的盐，并且富含维生素 A。 开车时不要吃东西 贝克曼说：“与等红灯时从袋子里拿出食物相比，吃盘子里的食物可以让你思考并更有意识地吃掉它。” 美国国家糖尿病、消化和肾脏疾病研究所 (NIDDK) 建议在进食前将食物装盘。受到推崇的。这是因为它有助于数量控制。国家心肺血液研究中心 (NHLBI) 表示，这反过来又有助于保持健康的体重，并降低患心脏病、高血压、2 型糖尿病、胆结石、呼吸问题和某些癌症的风险。报告。 1719112183 #避免在外卖中食用超加工食品的 #种方法 #Business #Insider #Japan 2024-06-22 23:00:00
吉恩·罗登贝瑞基金会提供 100 万美元资金，用于创造“造福人类”的人工智能
勇敢地前往前人未至之处。 这就是美国企业号航空母舰的使命——也可以说是通过为纪念“星际迷航”系列之父而设立的基金会提供 100 万美元奖金的目的。 罗登贝瑞基金会 ——以吉恩·罗登贝瑞 (Gene Roddenberry) 的名字命名——周二宣布，今年的两年一度的奖项将关注造福人类的人工智能。 该基金会首席执行官利奥尔·伊普 (Lior Ipp) 告诉《泰晤士报》，人们越来越认识到人工智能正变得越来越普遍，并将影响我们生活的方方面面。 伊普表示：“我们正试图……激发人们思考，如果人工智能被用于善事，它会是什么样子，以及如何负责任地、合乎道德地使用人工智能来解决世界上存在的一些棘手的全球性挑战。” 这 罗登贝瑞奖 向全球范围内的早期企业开放，包括非营利组织和营利组织。 每次评奖，奖项的焦点都会发生变化。随着人工智能和机器学习技术的最新进展既让人兴奋又让人担忧，人们开始关注这一领域。 人们普遍担心人工智能会威胁隐私、知识产权和就业，包括这位记者的工作。虽然它可以自动完成繁琐的工作，但它也可能复制创造它的人的有害偏见。 加州立法者正竞相通过约 50 项与人工智能相关的法案来消除人们的担忧，其中许多法案旨在为该技术设置保护措施，立法者认为该技术可能会造成社会危害。拟议的立法针对与人工智能相关的担忧，包括数据安全和种族歧视。 州参议员斯科特·维纳 (Scott Wiener) (旧金山民主党人) 表示：“我们已经看到，在其他技术上，我们在出现大问题之后才会采取任何行动。”他提出了一项法案，要求开发大型人工智能模型的公司进行安全测试。 “社交媒体为社会做出了许多贡献……但我们知道社交媒体也存在着重大弊端，而我们却没有采取任何措施来减少或减轻这些危害，”他说。“现在我们正在努力追赶。我宁愿不去追赶。” 伊普表示，基金会对人工智能有着广泛的关注，并将该奖项视为潜在有助于建立这些护栏的一种手段。 申请书的措辞表明，它正在寻求符合道德规范的建议。就像《星际迷航》中的多元文化、多星球演员阵容一样，它应该是包容性的。 “任何人工智能或机器学习的使用都必须公平、透明、尊重个人权利和隐私，并且应明确设计以防止对个人、社区或团体的偏见或歧视。” 奖项网站。 该主题的灵感也来自基金会上次收到的申请。伊普表示，该奖项“不涉及任何问题”，但专注于早期技术，在农业、医疗保健、生物技术和教育领域展示了人工智能和机器学习的引人注目的用途。 “因此，”他说，“我们决定今年加倍投入人工智能和机器学习。” 最近的获奖者是瑞典的 鞘翅目伊普称，该方法是使用液体活检（例如血液检测）来早期发现癌症。 虽然该基金会没有优先考虑某个特定问题，但申请书中表示，它正在寻找有可能推动联合国 17 个 可持续发展目标，包括消除贫困和饥饿、促进气候行动以及保护陆地和水下生物。 《星际迷航》于 1966 年首次播出，其中包含大量令人羡慕的技术，包括通用翻译器、三录仪（一种可进行环境扫描、数据记录和数据分析的手持设备）和传送器，当你需要紧急跳到外星球时非常有用。 而且你永远可以相信柯克船长、史波克先生和麦考伊医生会善用这些小工具。 符合罗登贝瑞奖申请资格的人员可在 7 月 12 日之前申请。该奖项将于 11 月颁发给一位获奖者。 该基金会由吉恩·罗登贝瑞 (Gene Roddenberry) 的家人于 […]
【通过电影学英语】“别担心”怎么说？ 托业 500 分可以学习《终结者：创世纪》| Business Insider Japan
插图：Derplan13/Shutterstock、Alona Stanova/Getty Images、设计：Business Insider Japan编辑部 你是否有过这样的经历：“我对学习英语很感兴趣，但很难取得进步，我失去了动力？”或者“这不好玩，所以我不能长期坚持”。 在这个系列中，我们将介绍如何欣赏外国电影和戏剧，同时也用它们来学习英语。导航员是运营AI英语学习应用程序“abceed”的Globee代表生岛健三郎。 每场课程都会展示一件作品，我们还将教您商务人士可以立即使用的短语。 为什么不在这个周末尝试学习英语，同时沉浸在推荐的作品中呢？ 美国时间 2024 年 6 月 10 日，苹果宣布将向 iPhone 等设备引入名为“Apple Intelligence”的全新生成式 AI 系统。 具体来说，通过与OpenAI的ChatGPT合作，将有可能提高语音助手Siri的性能，例如理解复杂的对话和声音，从而可以执行更专业的处理。 随着人工智能（AI）系统逐年发展，我们的生活变得更加丰富，专家们也呼吁人们关注“幻觉”问题，即人工智能产生与现实不同的信息的现象。 尽管人工智能正在迅速发展，但仍然面临许多挑战。 《终结者》系列描绘了人工智能的优点和缺点。 《终结者》系列电影由阿诺德·施瓦辛格（Arnold Schwarzenegger）主演，又称施瓦辛格，是一部长篇连续剧，自第一部电影于 1984 年上映以来，已经持续了 35 年多。 其中，这次即使是初学者也很容易学会。《终结者：创世纪》推荐。 本作是终结者系列的第五部作品。这是一部科幻动作电影，描述了从未来派来的被称为终结者的杀人机器与同类型的较老终结者之间的直接对抗，以埋葬未来领导人类叛乱的男人的母亲。 让我们以这部作品为课题来学习实用英语吧。 带着兴奋的心情享受学习英语的乐趣 《终结者：创世纪》的故事 人类叛乱领袖约翰·康纳（杰森·克拉克饰）派他的部下凯尔（杰·科特尼饰）前往 1984 年保护他的母亲莎拉（艾米莉亚·克拉克饰）。然而，萨拉已经像一名战士一样战斗，她身边有终结者 T-800。 莎拉和凯尔了解到人工智能 Genisys 是天网（一台虚构的人工智能计算机），并且“审判日”是在 2017 年。当他决定摧毁创世纪并前往 2017 年时，他发现约翰变成了终结者 T-3000…… 这部作品也成为了热门话题，从系列第一部作品开始就以该作品代言人身份亮相的阿诺·施瓦辛格时隔12年再次以终结者身份回归。 推荐给 TOEIC 分数 500 及以上的初学者 《终结者创世纪》片长2小时05分，总字数6667，短语数1552。 […]
提前查看无印良品秋冬新品。 推出可机洗的大豆制成的衬垫外套和毛衣，售价 9,900 日元 | Business Insider Japan
无印良品2024年秋冬新品向媒体公布。 距离雨季开始还有些早，但让我们来看看在秋冬季节一定会引起人们关注的单品。 可水洗的棉外套 10,000 日元 “男士可水洗加厚不锈钢领大衣”含税9,990日元，预定10月初发售 生活内幕 无印良品的主要产品是服装。今年，形状和颜色进行了修改，以包含更多标准项目。 外套是秋冬不可错过的单品之一。本次展会上，“可水洗加厚不锈钢领大衣”作为男士大衣亮相。 最大的特点是表面没有凹凸不平。轻松适应业务情况。 到目前为止，无印良品所使用的羽绒材料都是经过第三方机构检验的，但从现在开始，他们将我们的想法是用棉絮等植物性材料取代它。据说 另外，考虑到羽绒服的售价为16,900日元，9,900日元的合理价格也不错。 “女式可洗棉袄”含税9,990日元，预定9月下旬发售 还可为女士提供可水洗的衬垫绗缝夹克。 主要特点是绗缝面料，设计适合休闲装和办公室。 穿着感觉很轻，但保暖性很好。顺便一提「不锈钢领大衣」和「绗缝夹克」都可以在家清洗。是。能够轻松护理在家中经常使用的外套真是一件幸事。 用大豆、木棉等天然材料制成的物品 左起：“大豆纤维中针圆领毛衣”含税3,990日元、“大豆纤维中针V领开衫”含税4,990日元，均预定于9月中旬发售。 今年秋冬的新品有：“大豆材料”系列使用大豆渣制成的材料。是。 对于男士，将发布两种新的针织类型：“中号圆领毛衣”和“中号 V 领开衫”。 由大豆制成的材料的特点是质地温和。与皮肤接触时完全不刺痛因此，我觉得它非常适合干燥的秋冬季节。 木棉牛仔夹克和牛仔裤子 另外，无印良品近年来也一直在使用。使用木棉制成的产品也计划发布，木棉是一种对环境影响非常小的材料。是。 此次主推牛仔、连体服、灯芯绒夹克等。 当我实际把牛仔布拿在手里时，感觉它比棉布更轻。由于木棉是一种中空材料，因此重量轻，能滞留大量空气，非常适合制作需要保暖的秋冬服装。 可根据寒冷天气选择的“暖棉”系列 “暖棉”系列 “暖棉系列”上市三年，人气不断上升。 这个冬天，预计推出“保暖棉”、“保暖棉厚”、“保暖棉毛”三种。。 两个都棉花的力量将身体散发的蒸汽转化为热量，使您保持温暖。愿意。 根据天气情况使用三种类型的内衣是个好主意。 流行的休闲毯和毯子也已更新。 “电动毯子”含税4,990日元，预定9月初发售 让您在秋冬保持舒适的单品也已更新。 随着电费飙升而引起关注的“电热毯”现在比去年更厚了。。当你插上电源时，你会感觉到很多温暖。 有人说：“有了这个，白天不用暖气也能生活。” “可水洗USB毛毯”含税2,990日元，预定9月初发售 还提供 USB 可充电“可清洗 USB 毯子”。该商品已更新为比 2023 年商品更厚，并且质地更蓬松。。 令我惊讶的是，这个 USB 可以连着电源线一起清洗。 由于它易于维护，因此可以在担心污垢的户外环境中使用。 销售在无标记仓库中使用的集装箱 《含有再生聚丙烯的Oricon》预计9月初发售 说起无印良品，收纳物品也是它的魅力之一。 “Oricon 再生聚丙烯窗”具有“无印良品灰”的迷人色彩和工业设计，预计将于秋季首次发售。 […]
为什么前总统特朗普喜欢波音 757 | Business Insider Japan
唐纳德·特朗普的私人飞机，波音 757-200。 MediaNews Group/Orange County Register 通过 Getty Images/Getty Images 前总统唐纳德·特朗普的主要私人飞机是波音 757-200。 这架波音757是一架已有30多年历史的客机，经过改装后用作私人飞机。 尽管它不是最省油的私人飞机，但它是前总统的完美典范。 不管你爱他还是恨他，无可否认的是，前总统唐纳德·特朗普对私人飞机有着很高的品味。他目前主要使用的已经被修改为VIP使用。波音 757-200是。 757 是一架独特的飞机。。 自 1982 年投入使用以来，757 一直是天空中功能最强大、用途最广泛且最受尊敬的飞机之一。 然而，最近有文章对这架飞机进行了贬低，称其“可怕”和“破旧”，并指出特朗普已将这架飞机改装成了商务飞机。正在被质疑。 文章指出了这款公务机的一些优点，包括舒适的机舱压力以及在较小机场运营的能力。然而，作者对飞机所有者（特朗普先生）的蔑视在他对这架飞机不必要的严厉评价中可见一斑。 有一句话在公务航空行业经常使用。也就是说，“私人飞机不是奢侈品，而是时间机器。”换句话说，私人飞机的目的是节省乘客的时间并提高生产力。 时间就是金钱，乘坐私人飞机而不是商用飞机所节省的时间是值得付出额外费用的。 从这个角度来看，对于环球旅行的商业大亨来说，波音 757 可能不是最具成本效益或最高效的公务机。该飞机将于 2023 年至 2024 年推出。消耗价值 260 万美元的燃料。 庞巴迪环球 7500 比波音 757 燃油效率更高，航程更远。 托马斯·帕里尼/内幕人士 私人飞机专享湾流或者庞巴迪全球无疑是一个不错的选择。但这两个VIP旅客机没有什么能比得上到达目的地时的压倒性存在和戏剧性。没有哪架飞机比这架客机更适合幕后活动。 对于像特朗普这样完美的自我推销者来说，这座 155 英尺长、三层楼、覆盖着特朗普标志的建筑是完美的选择。飞行广告牌没有其他私人飞机能与之媲美。 这块飞行广告牌的营销和品牌价值超过了运营一架已有数十年历史的两卧室、餐厅客机的成本。 事实上，特朗普在一部纪录片中表示，这架飞机是“特朗普品牌的延伸”。《纽约时报》2016 年报道。 “特朗普一号力量”这架被称为 的喷气式飞机已成为 2016 年和 2024 年总统选举前的竞选基地。 这架飞机经常作为特朗普总统集会的背景出现。 […]
《头脑特工队 2》和《神偷奶爸 4》有望提振票房
艾米·波勒和玛雅·霍克分别为迪士尼和皮克斯的《头脑特工队 2》中的快乐和焦虑配音。 迪士尼 | 皮克斯 票房缺少了一大块——家庭电影。 几部适合儿童观看的热门影片—— 环球影城 其中最受瞩目的是《超级马里奥兄弟》——它推动了票房。但疫情过后，许多家庭电影要么在流媒体平台上首映，而不是在大屏幕上首映，要么在日历上上映的时间相隔太远，以至于票房势头很快就消失了。 近几个月，各大影院陆续上映了一批适合家庭观看的电影，每部电影都延续了上一部的成功，为票房注入了新的活力，也让影院经营者对下半年的票房更加乐观。 迪士尼 皮克斯的《头脑特工队 2》尤其引起了巨大反响，首映周末票房收入达到 1.55 亿美元——这一壮举帮助这家动画工作室在经历困难时期后恢复了在业内的声誉。 美国中西部连锁影院经典影院 (Classic Cinemas) 的首席执行官克里斯·约翰逊 (Chris Johnson) 表示，“动力是影响票房的一个重要因素”。 截至目前，2024 年国内票房较去年下降 23%，较 2019 年下降 40%。根据 Comscore 的数据，目前国内票房为 30.8 亿美元。 更多适合儿童观看的大片，比如即将上映的《神偷奶爸4》，可能是票房反弹的关键之一。 “家庭友好型”电影类型非常广泛，甚至票房分析师对此的定义也各不相同，有人认为电影的评级是限定条件，而另一些人则认为这取决于电影本身的内容。 “家庭电影的形式和规模各不相同，”Box Office Theory 的创始人兼所有者肖恩·罗宾斯 (Shawn Robbins) 说道。“作为观察者，我们有时会将描述限制在动画电影、特定级别的电影或那些真正讲述一个家庭角色的电影。但它们却囊括了各种各样的故事。” 罗宾斯指出，家庭电影通常包括超级英雄片、真人冒险片和喜剧片。 “想想看，《星球大战》、《漫威宇宙》、《壮志凌云：独行侠》和《芭比娃娃》等电影需要多少家庭才能获得如此高的收入，”他说。“最重要的是让尽可能多的观众觉得友好、容易接受、产生共鸣。” 因此，虽然一些观看《头脑特工队 2》的家庭可能会考虑环球影业的《龙卷风》或 华纳兄弟。' 《甲壳虫汁》是一部适合家庭观众观看的电影，将于今年晚些时候上映，而其他人可能会选择索尼的《哈罗德与紫色蜡笔》， 派拉蒙 《变形金刚 1》或环球影业的《野生机器人》。备受期待的《海洋奇缘 2》将于感恩节上映，第三部《索尼克》电影将于 12 月上映。 Comscore 高级媒体分析师保罗·德加拉贝迪安 […]
波音公司首席执行官卡尔霍恩在新的举报人指控后在参议院作证
2024 年 6 月 18 日，波音公司首席执行官戴夫·卡尔霍恩和首席工程师霍华德·麦肯齐在美国华盛顿国会山参议院国土安全和政府事务委员会调查小组委员会就波音公司安全文化举行的听证会上作证，面对在致命事故中失去亲人的人们。 凯文·拉马克 | 路透社 华盛顿—— 波音 首席执行官戴夫·卡尔霍恩 (Dave Calhoun) 周二因公司安全和质量漏洞、大量有关公司偷工减料和报复行为的举报人指控以及他自己的薪酬待遇而受到参议院小组的严厉批评。 卡尔霍恩在三月份表示，他将在年底前辞职，他为这家飞机制造商在发生飞机舱门板在空中爆炸事件后试图改善制造质量和修复受损的安全声誉的行动进行了辩护。 阿拉斯加航空 一月份的航班。 该公司尚未任命卡尔霍恩的继任者，后者是该公司前任领导人因处理两起致命的波音坠机事故而被罢免的。 “波音公司的企业文化已经引起了很多讨论。我们清楚地听到了这些担忧。我们的企业文化远非完美，但我们正在采取行动并取得进展，”卡尔霍恩告诉小组委员会。 听证会举行前几个小时，参议院小组委员会于周二公布了波音公司质量保证调查员山姆·莫霍克 (Sam Mohawk) 的举报人指控，指控该公司丢失了受损或不符合规格的零部件的踪迹，并且“这些零部件很可能正在安装在飞机上”。莫霍克举报的零部件位于波音公司位于华盛顿州伦顿的工厂，该公司最畅销的 737 Max 就是在该工厂生产的。 根据委员会周二分享的一份备忘录，莫霍克表示，他遭到了报复，主管要求他向联邦航空管理局隐瞒证据。备忘录称，莫霍克在向职业安全与健康管理局提出的索赔中声称，在联邦航空管理局检查期间，数十个重要部件被存放在室外，包括 42 个方向舵以及翼尖小翼和稳定器。 根据莫霍克的投诉，波音公司向莫霍克发出了书面警告，称他“行为不当/破坏性行为或沟通不当”，小组委员会也公开了这一投诉。投诉称，如果这种行为持续下去，他可能会被“解雇”。莫霍克还声称，公司在他值班期间裁员，导致他难以完成任务。 波音公司发言人表示，公司于周一晚间收到索赔，工作人员正在审查。 她说：“我们不断鼓励员工报告所有问题，因为我们的首要任务是确保飞机和飞行公众的安全。” 2024 年 6 月 18 日，一名出席者出席了波音公司首席执行官戴夫·卡尔霍恩 (Dave Calhoun) 在参议院举行的有关该公司安全记录的听证会。 莱斯利·约瑟夫斯| CNBC 美国联邦航空管理局表示，自 1 月份发生机门塞爆裂事故以来，来自波音公司员工的报告数量有所增加。 该机构周二表示：“我们会彻底调查每一份报告，包括参议院工作中发现的指控。”联邦航空管理局拒绝就最新指控的具体内容发表评论。 莫霍克没有在参议院小组委员会的听证会上作证。 可能被起诉 听证会和新的举报人指控使波音公司的情况更加复杂。美国司法部上个月表示，波音公司已经面临美国起诉。 违反了 2021 年与 2018 […]
守门员阿科纳达的生活有多艰难
萨莫拉、拉马莱茨、伊里巴尔、伊克尔·卡西利亚斯和桑德拉·帕尼奥斯是西班牙足球史上最著名的“平行者”，还有唐 路易斯·米格尔·阿科纳达当然，这位传奇的国际门将来自圣塞巴斯蒂安，整个职业生涯都在皇家社会度过，对于这样一位杰出的足球运动员来说，不可能不加入一家以绿色球衣为标志的俱乐部。事实上，四十年前，阿科纳达在西班牙度过了职业生涯中最糟糕的一天。他身上那个魔术师般的洞一定是由一位沉默的女高音在电视上唱出来的，震耳欲聋的“淡出”情绪。多年后，苏比萨雷塔在对阵鲁法伊王子的尼日利亚队的比赛中向他致敬。 让我们再往前追溯一下。1984 年，西班牙以 11 球之差奇迹般地击败马耳他，晋级欧洲杯。没有人比我们更有资格获得这届欧洲杯，就像在本次欧洲冠军联赛中一样，皇家马德里队以前所未有的方式与曼城队展开较量，在这里，西班牙队以 12 比 1 战胜了避税天堂，胡安·塞诺尔在比赛还剩 6 分钟时攻入一球，他甚至让 TVE 解说员、佛教巨擘何塞·安赫尔·德拉卡萨 (José Angel de la Casa) 改头换面，在全国人民面前大声驳斥他是人工智能。 在欧洲杯预选赛期间，阿科纳达在皇家马德里队效力 13 年，曾两次获得联赛冠军（皇家马德里！）并获得三次萨莫拉进球，他在对阵德国队的四分之一决赛和对阵丹麦队的半决赛点球大战中表现出色。在对阵德国队夺冠热门的比赛中，这位敏捷的守门员或许打出了他整个职业生涯中最精彩的一场比赛，并在第 90 分钟以头球攻破马塞达球门。鲁梅尼格、马特乌斯和施蒂利克还没有梦想过这位不可战胜的巴斯克守门员。对阵丹麦队时，情况也类似。点球大战和埃尔克耶尔峡湾、劳德鲁普和队友。在 YouTube 评论中，您可以看到：“如果不是阿科纳达……那真是一个守门员。世界上最好的守门员”或“没关系，我们有阿科纳达！！！！” 但守门员的生活是多么艰难。6 月 27 日，在对阵东道主法国队的决赛中，阿科纳达漏接了普拉蒂尼的任意球，虽然普拉蒂尼扑出了球，但那球就像香水从他的头发上消失了一样消失了。没有他，我们就不会到达那里……但西班牙输了，那次失误标志着他几乎无与伦比的职业生涯，他出场 68 次（一度无人比他更多），并因伤罕见地离开国家队。很久以后，当西班牙赢得 2008 年欧洲杯时，守门员帕洛普穿着阿科纳达在那个决定性的日子穿的球衣来纪念他。而奖牌是普拉蒂尼送给他的！细节很美。 1718773784 #守门员阿科纳达的生活有多艰难 2024-06-19 02:53:25
卫生部启动应对非传染性疾病和精神卫生项目
一名医务人员在河内国家癌症医院新潮分院重症监护室照顾患者。报告显示，65% 至 75% 的住院患者患有非传染性疾病。VNA/VNS 照片 Minh Quyết 河内——卫生部（MoH）批准了一项旨在预防、发现和管理非传染性疾病和精神健康障碍的项目，直至 2025 年底。 此举旨在通过加强预防措施、早期发现和治疗管理来加强公共卫生保护、护理和改善。 该项目希望减少癌症、心血管疾病、糖尿病、慢性阻塞性肺病和哮喘以及精神健康障碍导致的疾病前期状况、疾病、残疾和过早死亡的患病率。 医院报告显示，65%-75%的住院患者患有非传染性疾病，肿瘤科、呼吸科和心血管科的负担尤其重。心理健康也是一项重大挑战。 国家内分泌研究所的统计数据显示，约有 6-7% 的人口患有糖尿病。据越南国家心血管研究所称，高血压这一隐形杀手影响了 25 岁以上人群的 25%。 非传染性疾病的发病率正在迅速上升，但只有三分之一的患者得到发现和治疗。 越南的高酒精消费量加剧了伤害、脑中风和心脏病发作，而高吸烟率则导致各种疾病，包括癌症、慢性阻塞性肺病和心血管问题。 据估计，非传染性疾病每年约占越南所有死亡人数的 77%，主要原因是心血管疾病、癌症、糖尿病和慢性阻塞性肺病。 对此，卫生部的项目为 2024-2025 年设定了若干目标。这些目标包括提高非传染性疾病和精神疾病的预防、早期发现和治疗管理率，增强卫生系统提供这些服务的能力，以及改善对非传染性疾病、精神疾病及其相关风险因素的监测、信息管理和报告。 一名中风患者在河内 E 医院接受紧急治疗。——越通社/越通社照片 实现这些目标需要组织筛查服务、进行健康检查、测量指标并开展测试，以便及早发现非传染性疾病和精神健康障碍。 定期筛查应融入医疗服务之中，特别是公共卫生站，定期进行公共卫生检查，并主动安排高危人群到医疗机构就诊。 筛查也应纳入儿童、学生健康管理、职场健康检查、老年人护理以及孕妇产前检查等范围。 目标群体包括所有年龄段的人，重点是 40 岁及以上的人群和被确定为患特定疾病高风险的个人。 对于高危人群和有疾病前期症状的人，定期监测、检查、咨询和预防至关重要。 这包括管理和预防心血管风险、戒烟咨询、减少酒精消费危害的筛查和干预以及为精神障碍高风险人群建立心理咨询记录。 卫生部的目标是发展和提高卫生系统在各级提供这些服务的能力。—VNS 2024-06-19 01:29:00 1718764724 #卫生部启动应对非传染性疾病和精神卫生项目
终身保持健康行为，不要等待另一场疫情
杰科电视新闻网 – 在新冠肺炎疫情期间实施健康协议的健康生活行为有望为印尼人民提供宝贵的经验和学习。勤洗手、咳嗽或感冒时戴口罩的习惯应在日常生活中养成，而不仅仅是在疫情期间。 尽管 COVID-19 已成为地方性流行病，但这并不意味着该疾病已完全消失。引起 COVID-19 的 SARS-CoV-2 病毒仍在不断变异，使人们有可能接触并患病。 国家免疫接种后不良事件研究和管理委员会 (Komnas PP KIPI) 主席 Hinky Hindra Irawan Satari 教授 (MHK-IM) 呼吁公众保持警惕。这是因为在流行期间仍会出现 COVID-19 病例。 “疫情结束后，我们将迎来地方性流行病。仍有人感染 COVID-19，但病例不多，症状也不严重。Hinky 教授在周四（6 月 6 日）从雅加达联系时写道：“所以，保持警惕，不要放松警惕。” “勤洗手，咳嗽时戴口罩，咳嗽的人也必须戴口罩。不要在拥挤的地方呆太久，不要在通风不良的地方呆太久。这是规程，我们必须终生遵守。不要等到另一场疫情来袭。” Hinky教授解释称，新冠病毒感染是由于体内平衡失调而发生的，发病过程始于病原体（病毒）、人类（宿主）和周围环境之间的相互作用。 另请阅读：巴朱邦宰牲节祈祷，地区秘书宣读巴坦加里摄政王的讲话 “有宿主、病原体、我们身体的抵抗力和环境。如果这些被扰乱，是的，我们就会生病。“如果我们接种疫苗，即使我们被感染了，病情也不会很严重，我们也不会进重症监护室，也不会呼吸困难，”他强调道。 “病毒会继续存在，病毒会变异。因此，我们必须继续保持警惕，不要疏忽大意，不要以为接种了疫苗就没事了，要保持警惕。 疫苗并不是预防新冠肺炎的唯一方法，另一个同样重要的因素是健康的生活习惯，例如洗手、保持距离、确保良好的空气流通。 “除此之外，疫苗也是必不可少的。所以，即使你接种了疫苗，如果你不戴口罩或不避开人群，你也可能会被感染。“如果我们注意的话，我们实施的卫生规程和疫苗接种会比世界上其他国家好得多，”欣基教授说。 疫苗不会导致免疫崩溃 在新冠肺炎疫情期间，社交媒体上仍在广泛传播有关疫苗的谣言。最近流传的一个谣言声称，接种四次或四次以上新冠肺炎疫苗会削弱人体的免疫系统。 国家免疫学与免疫研究所主席欣基·欣德拉·伊拉万·萨塔里教授表示，这种说法并不属实。欣基教授表示，数据显示，重新接种疫苗的人接触新冠肺炎的风险实际上较低。即使接触到新冠肺炎，症状通常也很轻微。 “没有证据表明重新接种疫苗会削弱免疫系统，”Hinky 教授强调说。 类别 ： 1718675731 #终身保持健康行为不要等待另一场疫情 2024-06-18 01:12:00