Linde Merckpoel：“直到几个月前，我每个月都会去看心理医生，即使情况很好”
默克波尔仍然记得她第一次约会的情景。“那是我很长时间以来第一次单身。我觉得自己必须重新找到平衡，这对我来说非常困难。” “我不知道如何用木头做箭，”默克波尔说。“我真的不知道我是谁，因为从 18 岁到 30 岁出头，我一直都有一个情人。但后来有一段时间我孤身一人，不知道该怎么度过。我需要帮助：有人能帮我解决这个问题。” 对于 Merckpoel 来说，治疗师是“一种客观的倾听者，你可以从中倾听自己的想法。”“他或她不会提出解决方案，但会问你正确的问题。这提供了分析和自我洞察。”成功时：“用一个模糊的术语来说，那位治疗师给了我力量。” “我认识到我可以独自做到，”默克波尔说。“这一认识至今仍让我感到十分宝贵。在此之前，我一直认为我需要有人，一种‘陪练伙伴’。” 1718627553 #Linde #Merckpoel直到几个月前我每个月都会去看心理医生即使情况很好 2024-06-17 11:24:38
间歇性禁食仍然是一种炒作，它有效吗？
所以没有神奇的饮食。 克斯滕强调，尽管关注体重和健康的生活方式仍然很重要。 “当然，最重要的是你可以坚持下去，并且从长远来看，你可以让它成为你生活的一部分。这是很多人努力实现的目标。” “俗话说‘最好的饮食就是你能坚持的饮食’。这实际上说明了一切，”他说。 “有各种各样的事情与禁食有关，但它总是归结为我们一开始的想法：进入体内的卡路里更少？这决定了你是否能减肥。” 1706548831 #间歇性禁食仍然是一种炒作它有效吗 2024-01-29 16:12:00
氯胺酮可以作为治疗抑郁症的药物吗？ “它比普通药物起效更快”
需要明确的是：有服用氯胺酮和服用氯胺酮。 马斯克说他正在做的是微剂量氯胺酮。 换句话说，他摄入了非常少量的物质。 此外，我们用作抗抑郁药的氯胺酮与夜生活中使用的所谓特殊K具有不同的成分。 药理学家迪米特里·德·穆尔德 (Dimitri De Mulder) 表示：“比利时开出的不是普通的氯胺酮，而是艾氯胺酮，这是一种变体，以鼻喷雾剂的形式在精神科医生的处方下并在受控条件下给药。” 1705110029 #氯胺酮可以作为治疗抑郁症的药物吗 #它比普通药物起效更快 2024-01-12 16:24:00