疫情下孤独老人表现出意想不到的韧性
概括： 与孤立的同龄人相比，英格兰有社会联系的老年人在疫情期间生活质量急剧下降，孤独感加剧。 研究人员分析了 4,636 人的数据，发现与世隔绝的老年人日常生活受到的干扰较少，这在一定程度上可以防止疫情带来的负面影响。然而，与世隔绝的成年人身体活动减少幅度更大，经济压力也更大。 这些发现强调了危机期间社会关系的复杂影响。 主要事实： 该研究共有 4,636 名参与者，平均年龄为 67 岁。 疫情期间，社会孤立的老年人的生活满意度下降幅度较小。 孤立的成年人体力活动减少得更厉害，并且继续担心未来的财务状况。 伦敦大学学院研究人员的一项新研究表明，在疫情期间，与社交较为孤立的老年人相比，社交活跃的老年人的生活质量和生活满意度急剧下降，孤独感也大幅增加。 该研究发表于 美国国家科学院院刊（PNAS）研究了 2018 年至 2020 年底期间 4,636 名英格兰人（平均年龄为 67 岁）的调查回复。 该研究的共同作者、伦敦大学学院行为科学与健康系的安德鲁·斯特普托教授表示：“可以预料的是，已经与社会隔绝的老年人会特别容易受到疫情带来的干扰和限制。 生活满意度下降了约一半，导致疫情期间与社会联系更紧密的成年人对生活的满意度与孤立的老年人相似。来源：神经科学新闻 “事实上，我们的研究表明情况恰恰相反——与世隔绝的老年人在一定程度上免受疫情限制带来的负面影响，也许是因为在社会联系方面他们损失较少。” 研究人员分析了英国老龄化纵向研究的数据，这是一项具有全国代表性的英格兰人口研究。研究人员在 2018-19 年对参与者进行了采访，并在 2020 年接受了两次采访——分别在 6 月/7 月和 11 月/12 月。 近三分之一（29%）的受访者被归类为社会孤立，这取决于他们与朋友和家人联系的频率、是否与伴侣同住以及是否参加俱乐部、组织或社团。 在疫情爆发之前，这些与社会隔绝的老年人的生活质量和生活满意度较差，孤独感也更强，但在 2020 年，他们在这些方面的下降幅度小于社会联系更紧密的同龄人。 生活满意度下降了约一半，导致隔离的老年人在疫情期间对生活的满意度与社会联系更紧密的成年人相似。 该研究的主要作者、伦敦大学学院行为科学与健康系高级研究员克拉琳·昆 (Claryn Kung) 表示：“社交联系密切的老年男性和女性的日常习惯和节奏可能会受到更大干扰。 “相比之下，更为孤立的人日常生活中经历的变化可能相对较少，他们的日常生活和安排可能不太容易受到疫情期间限制措施的干扰。 “我们的研究结果强调了照顾孤寡老人的必要性，同时也要在危机时刻注意社会活动重大中断的影响。” 与这些影响相反，研究发现，与世隔绝的成年人体力活动水平下降幅度更大，扩大了两组之间的差距，并且更有可能担心未来的财务状况。他们平均没有改变使用互联网的可能性，而社交联系更紧密的同龄人则更多地使用互联网。 资金： 该研究得到了英国国家健康与社会保健研究所（NIHR）和经济与社会研究委员会（ESRC）以及美国国家老龄化研究所的支持。 关于这项社会隔离研究新闻 原始研究： […]
让我们谈谈：基于网络的聊天可增强老年人的大脑功能
概括： 基于互联网的对话可以显着改善社交孤立的老年人的认知功能。 这项名为 I-CONECT 的试验涉及 186 名年龄在 75 岁及以上的参与者，他们每周进行四次结构化视频聊天，这有助于增强记忆力和执行功能，特别是对于那些患有轻度认知障碍的人。 在一年的时间里，这些互动不仅提高了认知分数，还改善了情绪健康，并增强了与注意力相关的大脑区域的连通性。 研究结果表明，数字对话可以成为对抗社会孤立及其认知影响的可行策略。 关键事实： 增强认知功能：I-CONECT 试验中经常进行数字对话的参与者表现出整体认知测试分数和基于语言的执行功能的改善。 改善情绪健康：对照组和干预组的情绪健康状况均得到改善，这表明定期的社交接触，即使是短暂的，也可以产生积极的影响。 神经系统的好处：大脑成像显示干预组的背侧注意力网络内的连接性增加，突出了对话互动增强大脑功能的潜力。 根据马萨诸塞州总医院的一项新的临床试验，即使互动是基于互联网的，与其他人交谈也可以刺激社交孤立的老年人的不同大脑功能。 结果发表于 老年学家。 主要作者、首席研究员 Hiroko H. Dodge 解释道：“我们于 2010 年启动了第一项概念验证行为干预研究，比 COVID-19 大流行早了近十年，引起人们对社会隔离对我们整体健康的不利影响的关注。”美国国立卫生研究院资助的试验。 对照组和干预组的情绪健康指标均有所改善，这表明每周简短的电话通话可以提高情绪，而改善认知功能则需要频繁的对话参与。 图片来源：神经科学新闻 这项名为 I-CONECT 的 186 名参与者的 2 期随机试验使用互联网和网络摄像头，允许受过训练的采访者与 75 岁及以上、认知正常或轻度认知障碍、与社会隔离的个体之间进行对话互动。 研究人员轮换分配给每个参与者的对话伙伴，以增强体验的新颖性，提供用户友好的设备，让没有任何互联网/网络摄像头经验的参与者轻松参与基于视频的对话，并鼓励使用标准化的日常主题和图片提示进行对话。 六个月内每周进行四次三十分钟的对话，然后再进行六个月每周两次。 由类似个体组成的对照组没有参与此类对话，但干预组和对照组每周都会接受 10 分钟的电话检查。 在最初的六个月后，与对照组相比，干预组的整体认知测试得分更高，并且在轻度认知障碍患者中效应量较大。 此外，认知正常的干预组参与者的得分表明基于语言的执行功能较高。 对照组和干预组的情绪健康指标均有所改善，这表明每周简短的电话通话可以提高情绪，而改善认知功能则需要频繁的对话参与。 应前试验参与者要求持续对话的要求，道奇和她的同事成立了一个非营利组织：I-CONNECT 基金会。 该基金会一直使用试验中使用的相同材料，免费为社区中孤立的老年人提供社交互动。 道奇说：“我们的下一个目标是将这些活动扩展到更多有需要的孤立个体，并深入研究社交互动对我们大脑功能影响的生物机制。” “通过互联网提供频繁的刺激性对话互动可能是一种有效的家庭痴呆症风险降低策略，可防止社会孤立和认知能力下降。 “我们计划将这种疗法扩展到老年门诊患者群体，目前我们正在为此筹集资金，并检查其对轻度至中度抑郁症状的有效性。” 该团队还在探索通过聊天机器人（一种经过人工智能训练的机器人）提供对话交互的可能性，它提供刺激的对话作为一种经济高效的干预措施。 “我们知道，人与人之间的接触对于我们的情绪健康至关重要，但对于认知刺激而言，聊天机器人可能会像人类一样有效地工作，我们目前正在对此进行研究，”道奇说，他担任该公司的研究分析总监。最近在 […]