TikTokers 声称吃生蒜可以改善痤疮，以下是它的作用
吃生蒜能治痤疮吗？这是 TikTok 上许多人的疑问 … [+] 这些天来一直声称。（图片来源：Getty） 盖蒂 如果你碰巧是吸血鬼或者即将去约会，这可能不是最好的选择。但如果你是人类，吃生大蒜能帮助你摆脱粉刺吗？这就是 TikTok 上许多人的回答 例如@definitelynotasian 这些天来人们一直在说这些。那么，问题是你是否应该只听从这些建议，还是先看看科学怎么说？ 是的，首先检查科学通常是更好的方法。而且 在 PubMed 上搜索“大蒜”和“痤疮” 回报很少。有一篇病例报告题为“误用大蒜面膜治疗痤疮导致面部烧伤一例“ 在里面 澳大利亚皮肤病学杂志。但没有太多证据表明咀嚼生蒜能以任何方式帮助减少痤疮。 当然，TikTok 上的一个人只是尝试某件事并报告所谓的结果，这与真正的科学研究不同。首先，除非你碰巧认识这个人，或者这个人能提供某件真正发生的事情的明确正式文件，否则你根本不知道这些说法有多合理。此外，也不清楚这个人当时还做了什么。例如，如果吃生蒜促使一个人喝更多的水，那么可能是更多的水分帮助了他的皮肤，而不是大蒜本身。 患者也可能同时在做其他事情来改善粉刺情况。也许患者锻炼更多或少吃油腻食物。也许吃大蒜可以帮助患者更加放松，因为大蒜味可以让他们远离有毒物质，而压力与粉刺有关。如果患者认为自己是吸血鬼，那么远离阳光也许可以减轻皮肤炎症。预防和减少粉刺的其他方法包括保持面部清洁和滋润，少化妆，使用过氧化苯甲酰、水杨酸、乙醇酸、乳酸或维甲酸凝胶（达芙文 0.1% 凝胶）等药物。所以，如果您不与患者同住或不对其进行持续监视（这可能令人毛骨悚然），您就不知道还有什么因素会影响患者的粉刺情况。 这并不意味着吃大蒜不是好事。大蒜可以让意大利面条更美味。每年，加利福尼亚州吉尔罗伊都会举办大蒜节，届时你会发现各种含有大蒜的食物，包括冰淇淋。 但除了使各种食物更美味之外，吃大蒜还可以带来各种健康益处。压碎、切碎或咀嚼大蒜瓣可以形成大蒜素、二烯丙基二硫化物和 s-烯丙基半胱氨酸等硫化合物，这些化合物可以预防某些疾病。大蒜还含有多种人体必需的营养成分，如锰、维生素 B6、维生素 C 和硒以及纤维和抗氧化剂。同时，大蒜的热量并不高。你不会听到太多人说：“哇，为了减肥，我必须减少吃大蒜瓣的量。” 科学研究表明，食用大蒜可能具有诸多好处，例如增强免疫系统、降低血压、降低总胆固醇和 LDL 胆固醇、降低血液水平和改善骨骼健康。现在，在许多情况下，需要更多、更完善的研究来更明确地说明大蒜的功效。但与此同时，没有太多理由不吃大蒜。如果你碰巧对大蒜过敏、有出血性疾病或正在服用血液稀释剂，你就要小心了，因为大蒜可能会在一定程度上抑制血液凝结的能力。而且，大蒜确实会让你口臭。所以在遇到心上人之前嚼一瓣大蒜可能不会帮助你获得好运。 1719131080 #TikTokers #声称吃生蒜可以改善痤疮以下是它的作用 2024-06-22 16:25:45
新型疗法针对不同的黄褐斑成分
芝加哥—— 黄褐斑 皮肤色素沉着症是一个复杂的问题，遗传、激素和其他因素都可能对治疗的选择产生影响，南加州大学洛杉矶分校皮肤病学系的医学博士、理学硕士 Nada Elbuluk 在色素沉着症交流研讨会上说道。 “我们知道，引起黄褐斑发作的不仅仅是紫外线，还有可见光。但我们也知道，黄褐斑患者的皮肤屏障异常，” 我们消失了，他也是 南加州大学有色皮肤和色素障碍项目“有光损伤的迹象需要解决。还有血管成分，有时我们在深色皮肤的患者身上看不到，”她指出。 对苯二酚、维甲酸、类固醇和三重组合霜仍然是治疗黄褐斑的黄金标准，但其他治疗方法在解决一些潜在因素方面被证明是有效的。她在会议上回顾的治疗方法包括： 壬二酸： Elbuluk 表示，这是非对苯二酚治疗期间最常用的药物。它有 15% 的凝胶或 20% 的乳霜配方，可抑制酪氨酸酶，还具有抗炎和抗氧化作用。“它与对苯二酚（2% 和 4%）进行了正面对比，效果良好，耐受性也很好，”她说。 “我也倾向于使用 壬二酸 与天然成分曲酸相结合。它具有抗衰老和抗菌特性，”她补充道。 氨甲环酸： 艾尔布卢克说，抗纤维蛋白溶解药物“已成为近几年治疗黄褐斑的热门新药”。它最初用于治疗女性月经量过多，通过多种途径发挥作用。 氨甲环酸不仅影响黑色素生成，还影响黄褐斑的血管生成和黄褐斑的激素成分。“这就是为什么这真的令人兴奋，”她说。 它与 2% 和 4% 的对苯二酚进行了比较，“许多研究发现，它不仅可以降低 [Melasma Area and Severity Index] “它可以提高 MASI 评分，还可以改善红斑，这是我们长期以来在有效治疗黄褐斑方面所忽略的，”她说。“患者在使用该药物后，往往对整体改善、皮肤质地和光泽度感到非常满意。” 她说，外用制剂的效果往往不如口服制剂。但在使用口服氨甲环酸治疗之前，必须对患者进行风险因素筛查 血栓栓塞、心血管和月经状况。 半胱胺： 它能降低酪氨酸酶和过氧化物酶的活性，并抑制黑色素生成。两项随机对照试验评估了 半胱胺 治疗黄褐斑的乳霜发现它是有效的。 其中一项研究治疗降低了 MASI 评分，并且在 其他研究研究表明，半胱胺乳膏可以降低 MASI 评分和黑色素含量。“它的耐受性非常好，有助于均匀整体皮肤纹理，”Elbuluk 说道，“所以我让患者在整个面部使用它，而不仅仅是在有黄褐斑的地方。” 一项为期 16 周的安慰剂对照研究对 80 […]
患有荷尔蒙问题的女性表示，常见的补充剂治愈了她的痤疮，并使她的外用药膏效果更好
一种膳食补充剂与局部治疗一起使用时，改变了一名女性易长痤疮的皮肤的外观。 一位美容爱好者在 Reddit 上透露了她如何治愈痤疮（图片来源：Getty） 为了回应一位用户的反馈，她来到了 Reddit 的护肤成瘾论坛，寻求实用技巧。 值得深思 以该用户名发帖 PuzzleheadedLaw6571Redditor 对她离不开的痤疮治疗赞不绝口。 “维生素 D 补充剂，”她说。 “除了月经前偶尔出现的斑点外，我的痤疮已经完全消失了。 “我做了血液检查，发现我缺乏维生素 D、锌和镁。 “显然这种情况很常见。 “讽刺的是，它也让我的月经好转了 10 倍（我是一名女性，在停止服用避孕药后一直受到荷尔蒙问题的困扰 [birth control]）。 “我还使用维甲酸和克林霉素等局部治疗药物，这些药物有一定的改善作用，但与补充剂搭配使用效果更好。” 美发与美容领域最受关注的 我患有囊肿性痤疮已有八年了 – 经过 6 次改变后，我的皮肤很快就痊愈了，我不需要处方 这位美容爱好者表示，在发现自己缺乏维生素 D 之前，她一直患有偏头痛。 她透露，她还服用其他膳食补充剂。 她说：“我必须将它与维生素 K 搭配服用，以确保其被正确吸收。” “我有一段时间只服用维生素 D3 而不服用维生素 K，我的皮肤并没有出现太大改善，但我的血液检查水平有所改善。 “添加锌和镁也有帮助，所以我认为这不仅仅是维生素 D 的作用，而是所有物质的混合作用。” 许多人都对这位 Redditor 的帖子投了赞成票，因为他们渴望改善自己的皮肤状况。 什么是维甲酸？ 根据 健康热线维甲酸是一种合成的维生素 A，用于局部治疗痤疮和晒伤皮肤。 研究表明它可以减少炎症并改善皮肤纹理。 洗完脸并擦干后 30 分钟，应涂抹处方强度的面霜。 […]
异维甲酸治疗跨性别男性痤疮有效
头条新闻： 在一系列病例中，异维甲酸对接受男性化性别肯定激素疗法的个体的痤疮治疗有效，但需要更多有关剂量和治疗障碍的信息。 方法： 对于跨性别男性，痤疮可能是男性化激素疗法的副作用。虽然异维甲酸是治疗痤疮的有效选择，但其对跨性别者和性别多元化者的有效性和安全性尚不明确。 这项回顾性病例系列研究包括 55 名患者（平均年龄 25.4 岁），他们在四个医疗中心接受男性化激素治疗，并被处方异维甲酸治疗与治疗相关的痤疮。 异维甲酸治疗在激素治疗开始后开始，治疗时间中位数为 22.1 个月，治疗持续时间中位数为 6 个月，累积剂量中位数为 132.7 mg/kg。 研究人员评估了痤疮的改善、消除、复发、副作用以及停止治疗的原因。 带走： 总体而言，48 名患者 (87.3%) 在治疗期间病情有所改善，26 名患者 (47.3%) 病情得到清除。累计剂量≥120 mg/kg 的患者病情改善 (97% vs 72.7%) 和病情清除 (63.6% vs 22.7%) 的比例高于累计剂量
异维甲酸治疗跨性别男性痤疮有效
头条新闻： 在一系列病例中，异维甲酸对接受男性化性别肯定激素疗法的个体的痤疮治疗有效，但需要更多有关剂量和治疗障碍的信息。 方法： 对于跨性别男性，痤疮可能是男性化激素疗法的副作用。虽然异维甲酸是治疗痤疮的有效选择，但其对跨性别者和性别多元化者的有效性和安全性尚不明确。 这项回顾性病例系列研究包括 55 名患者（平均年龄 25.4 岁），他们在四个医疗中心接受男性化激素治疗，并被处方异维甲酸治疗与治疗相关的痤疮。 异维甲酸治疗在激素治疗开始后开始，治疗时间中位数为 22.1 个月，治疗持续时间中位数为 6 个月，累积剂量中位数为 132.7 mg/kg。 研究人员评估了痤疮的改善、消除、复发、副作用以及停止治疗的原因。 带走： 总体而言，48 名患者 (87.3%) 在治疗期间病情有所改善，26 名患者 (47.3%) 病情得到清除。累计剂量≥120 mg/kg 的患者病情改善 (97% vs 72.7%) 和病情清除 (63.6% vs 22.7%) 的比例高于累计剂量
2024 年皮肤科医生推荐的 15 款最佳面部防晒霜
原图由 魅力 高级商业编辑 Jenifer Calle 如果你正在购买氧化锌防晒霜，请寻找活性成分含量至少为 10% 的产品。 Kunal Malik 医学博士，董事会认证的皮肤科医生 春街皮肤科 在纽约市。 这种轻质配方的含量为 12%。 而且还推荐了 Marisa Garshick 医学博士，一位经过委员会认证的皮肤科医生 MDCS皮肤科 纽约市的一家公司表示，它还含有氧化铁、抗氧化剂和获得专利的 Enviroscreen 技术，可以抵御几乎所有的东西：UVA 和 UVB、蓝光、污染和红外辐射。 它还拥有富含抗氧化剂的成分，是干性皮肤人士的绝佳补水选择。如果您需要一些遮瑕效果，那么您来对地方了。这款防晒霜具有可叠加的哑光效果，有四种颜色可供选择。 魅力 特约撰稿人汉娜·勒斯蒂格每天都使用这个公式。 “该配方具有足够的保湿性，可以在干燥斑块和问题区域上滑动，但几分钟之内它就会干燥成半哑光效果，并具有令人惊讶的遮盖力。” 听到了吗，油性皮肤的女孩们？ 这一款也适合你。 有效成分： 抗氧化剂、氧化铁、氧化锌/ 防晒指数（SPF）： 50/ 防水： 是的，最多 40 分钟 / 尺寸： 1.8 盎司 我们喜欢什么： 通用色调；轻便；防水防汗 可以改进的地方： 昂贵的 使用这些 Dermstore 促销代码购买最好的面部防晒霜即可享受优惠。 1716463919 #年皮肤科医生推荐的 #款最佳面部防晒霜 2024-05-22 21:38:46
2024 年经过测试和审查的 11 款最适合每次痘痘痘痘的贴剂
原始照片由 魅力 美容副编辑 Danielle Sinay “ZitSticka Killa Kit 也是一种含有水杨酸的优秀产品，”Mudgil 博士说，我完全同意。 你知道那些在皮肤下形成的可怕的、深的、痛苦的丘疹吗？ 是那种无论你怎么戳、戳或对待，都不会移动或停止生长的那种？ 好吧，我明白了 至少 每个月在我的月经周期前都会有一个——有时，我的下巴上还会有一些——但什么也没有，我的意思是 没有什么，已经阻止了它们变得更糟，但 ZitSticka 的自溶解 Microdart 痤疮粉刺贴片套件。 我知道我并不孤单：我在 Reddit 上绝望地查询任何可能阻止荷尔蒙爆发的东西时发现了这些圣杯贴纸。 一位用户关于它们的帖子非常有说服力，我决定尝试一下——它说的是，“这些是唯一能改变我的囊性丘疹的补丁”——几个月后，我希望我保存了她的用户名，这样我就可以谢谢她，因为同样！ 我订购和重新订购的次数多得我数不清，因为它们确实阻止了那些地下突破，而我什至从未意识到这是可能的。 囊肿性痤疮，你遇到了我们的对手。 1716000690 #年经过测试和审查的 #款最适合每次痘痘痘痘的贴剂 2024-05-17 22:57:06
患有皮肤病的孩子面临耻辱，生活质量下降
“人们有时很难理解皮肤病的总体负担，即使作为皮肤科医生，我们也不总是知道如何提出有关生活质量的问题，或者我们的看法如何与患者及其护理人员的生活经历相关联，”研究作者、卡尔加里大学儿科皮肤科临床副教授、加拿大阿尔伯塔省卡尔加里阿尔伯塔儿童医院儿科皮肤科医生、加拿大皮肤病学协会主席 Michele Ramien 医学博士告诉我们 Medscape 医学新闻。 米歇尔·拉米恩医学博士 她说：“这项研究通过经过验证的仪器和工具清楚地表明，皮肤病带来了巨大的负担和耻辱，而且耻辱的经历是真实的。” “这是我们需要努力询问更多问题并与患者解决的问题。” 研究 已发表 4月24日上线 JAMA 皮肤科。 皮肤病污名化 Ramien 及其同事于 2018 年至 2021 年间在加拿大和美国的 32 个儿科皮肤病中心进行了一项横断面单次访问研究，使用患者报告结果测量仪器系统 Stigma-Skin 来检查疾病可见性和严重程度之间的联系以及心理健康和生活质量。 该研究纳入了 1671 名儿童，其中 58% 是女孩，平均年龄接近 14 岁。 约 56% 的儿童自我报告疾病可见度较高，而 50.5% 的儿童报告疾病严重程度为中度。 “令我惊讶的是，儿童和医生之间的相关性并没有更好，”拉米恩说。 “虽然医生可能常常觉得他们有经验、有同理心，并且理解患者的观点，但根据我们在患者对皮肤状况的感受的数据中看到的情况，他们可能完全错误。” 此外，约 29% 的家长表示，他们知道自己的孩子受到欺凌，主要是在学校，这与耻辱密切相关。 一般来说，女孩比男孩报告更多的耻辱，患有多汗症和化脓性汗腺炎的儿童更有可能有更高的抑郁和焦虑评分。 拉米恩说：“有些情况并没有我们想象的那么严重，比如特应性皮炎，而另一些情况则比我们想象的要严重，比如出汗过多。” “这说明了医生看法上的脱节，并提醒我们向儿童和家庭询问他们的经历，并找到最好的方法来做到这一点，而不会让事情变得负担或耻辱。” 医疗保健系统资源 当医生询问心理健康挑战和生活质量时，他们可能能够更好地将儿童和家庭转介给他们所需的护理。 例如，专门的皮肤科治疗可能有助于降低皮肤状况的严重程度和可见性，而心理健康资源可能有助于减少耻辱、错误信念和内在认知。 临床教授丹妮尔·马库克斯医学博士说：“羞耻感出现在某些皮肤病中，例如湿疹，孩子们可能会因为穿着泳衣和朋友一起玩耍而感到尴尬，因为他们害怕被认为与众不同。”加拿大魁北克省蒙特利尔蒙特利尔大学和圣贾斯汀大学医学中心儿科皮肤病学博士，加拿大皮肤病学协会前任主席。 丹妮尔·马库克斯，医学博士 “在治疗期间查看这些患者报告的结果很重要，因为我们希望避免对儿童发展的影响，包括自尊和其他社会心理影响，”她说。 马库克斯没有参与这项研究，他研究了慢性皮肤病和生活质量。 她和同事发现，化妆品伪装可能有助于一些儿童和青少年的自我认知。 她说，即使有些孩子只使用该产品一次，他们在学习如何使用该产品几周后也报告了更高的生活质量得分。 “这可能是因为他们知道，如果他们愿意，他们可以使用它，”马库克斯说。 […]
视黄醇“热潮”：席卷TikTok的“抗衰老”产品的好处和风险 | 健康与保健
三年前，阿尔巴·费尔南德斯·帕拉西奥斯 (Alba Fernández Palacios) 开始护理自己的皮肤，因为她长了痤疮。 她根据社交媒体上皮肤科医生的建议制定了面部护理程序，其中包括视黄醇。 “我用它来淡化痘痘，”这位来自马德里的 30 岁女孩说道。 她不是唯一一个。 当多个用户谈论 到“魔法” 该产品的 在抖音上，当局尽力保障消费者的安全。 欧盟委员会于2024年4月3日批准 新法规将化妆品中视黄醇的使用量限制为最多 0.3%。 《国家报》与几位皮肤科医生进行了交谈，以了解这一决定的原因和范围。 视黄醇是维生素 A 的衍生物。“它是化妆品中最常用的活性成分之一，因为它是 抗衰老 卓越”，解释说 河边的玫瑰，皮肤科医生，负责 Pedro Jaén 集团面部美容部门。 该产品之所以如此受欢迎，是因为“它能促进皮肤表面的更新，使皮肤更加均匀、光滑、有光泽。” 此外，“它可以减少表情纹和皱纹，淡化瑕疵，均匀肤色，并促进胶原蛋白的产生，胶原蛋白是与皮肤紧致度和质地直接相关的元素。” 更多信息 费尔南德斯感觉视黄醇可以软化她的脸，有助于“填补小皱纹”，并相信它可以“一点一点”淡化斑点。 尽管有其好处，但该产品应谨慎使用。 Del Río 强调，如果使用浓度不合适，或者没有考虑到每个人的特点，它可能会刺激皮肤。 EL PAÍS 咨询的皮肤科医生建议开始每隔一天在晚上以低浓度使用它，并在皮肤适应后增加这两个因素。 此外，他们坚持认为保护自己免受阳光照射的重要性。 费尔南德斯开始每周使用两到三天 0.1% 视黄醇。 当他看到它没有副作用时，他决定“每隔一天，每隔一天”使用它。 最后，他开始每天使用它。 尽管他使用的视黄醇浓度较低，但一个月来，他注意到脸部某些部位受到了损害：“我的下巴、鼻子和脸颊的一部分出现脱皮和干燥，当我笑的时候，我注意到很多的。 这种情况已经不是第一次发生了。遇到这些情况，请停止使用视黄醇，并在晚上涂抹“非常保湿的面霜”。 该组织成员、皮肤科医生 Miguel Sánchez Viera 和 Sara Gómez Armayones 表示，由于社交网络上化妆品和皮肤护理程序的兴起，该产品变得如此受欢迎。 […]
富含抗氧化剂的饮食与患有痤疮的年轻女性改善生活质量有关
最近 营养素 期刊研究调查了膳食抗氧化剂是否影响患有寻常痤疮 (AV) 的年轻女性的生活质量 (QoL)。 学习： 饮食的抗氧化能力可以改善患有寻常痤疮的年轻女性的生活质量。 图片来源：Jacob Lund / Shtuterstock.com AV 的原因是什么？ AV 是一种慢性皮肤病，主要发生在青春期； 然而，在某些情况下，AV 也会持续到成年。 全球约 9% 的人口受到 AV 的影响。 AV 的一些特征包括脓疱、丘疹、结节和疤痕。 对于大多数人来说，痤疮发生在脸上，会对心理健康和整体生活质量产生负面影响。 因此，整体干预对于减轻痤疮对身体和心理的影响至关重要。 先前的研究已经确定了可能与痤疮病理生理学有关的几个因素，包括年龄、久坐的生活方式、性别和饮食。 激素、炎症、环境和遗传因素也被证明会导致 AV。 氧化应激在 AV 的发病机制中起着重要作用。 尽管少量的活性氧 (ROS) 对于正常的免疫功能至关重要，但过量的活性氧与细胞损伤有关，从而可能导致皮肤病。 膳食抗氧化剂，如维生素、矿物质和多酚，可以缓解氧化应激。 关于该研究 目前的研究评估了饮食抗氧化质量指数 (DAQI) 与患有 AV 的年轻女性的生活质量之间的关系。 该研究共纳入了 165 名年龄在 18 岁至 35 岁之间患有 AV 的年轻女性。 所有参与者均坚持每日饮食 500-5000 kcal。 […]