罗比·威廉姆斯在巴塞罗那展出其关于心理健康的艺术作品
从本周开始，英国歌手罗比·威廉姆斯将在 巴塞罗那 Moco 博物馆， 展览名为“拥挤心灵的告白”，将于 6 月 20 日开幕。该展览的第一部分已经在阿姆斯特丹以“个人傲慢与偏见”为主题举行，票房超过 10 万名观众，旨在反思心理健康问题并“激励人们将恐惧和焦虑转化为创造力。”»。威廉姆斯本人将于周四前往巴塞罗那参加开幕式。 这位前“接招”乐队成员凭借《Angels》、《Rock DJ》和《Let Me Entertain You》等热门歌曲成为国际巨星， 每日创作艺术 作为应对公众生活压力的一种方式。这些作品充满了幽默的自助信息（“我要出去一会儿，精神崩溃了，有人想要什么吗？”或“我没有失去理智，这是我可以放弃的”），他们用这些信息来对抗焦虑、抑郁和名气的过度。 “和罗比一样，我相信艺术在处理心理健康问题时具有治愈力量。艺术，就像罗比的作品一样，既能给人以启发，又能给人以安慰和联系，”莫科博物馆馆长兼策展人金·洛格奇斯-普林斯 (Kim Logchies-Prins) 解释道。 “在阿姆斯特丹莫科博物馆举办我的第一次个人艺术展让我感到非常高兴。我非常感谢它所获得的反响，并感到谦卑，因为我的艺术以某种方式与世界各地的人们产生了联系。“我感到受到鼓舞，想做更多的事情，所以我很高兴在巴塞罗那莫科博物馆推出这个新的艺术收藏，我相信它将鼓励人们接受自己并表达自己的真实想法，”威廉姆斯本人在巴塞罗那博物馆提供的声明中说道。 罗比·威廉姆斯 他是音乐界最成功的歌手之一，有六张专辑跻身英国历史上最畅销的 100 张专辑之列，全球专辑销量达 8000 万张，拥有 14 首冠军单曲，创纪录地获得 18 项全英音乐奖，比任何其他艺术家都多。2023 年 11 月，Netflix 首播了罗比期待已久的四集纪录片系列《罗比·威廉姆斯》。该系列由乔·珀尔曼执导，罗比回顾了他的职业生涯并回顾了他在舞台上度过的时光。 1719256511 #罗比威廉姆斯在巴塞罗那展出其关于心理健康的艺术作品 2024-06-17 08:41:45
研究表明，过了这个时间就寝可能会导致心理健康问题
在西班牙，西班牙人的睡眠时间与欧洲其他国家明显不同。虽然许多欧洲国家的晚餐时间是在晚上 6 点到 8 点之间，但在西班牙，晚餐时间通常为 吃晚饭 周围 10 夜晚，什么 大大推迟睡觉时间。然而，这种习惯可能会 负面后果。从这个意义上讲，最近发表在《精神病学研究》杂志上的一项研究表明 经常在凌晨 1 点后睡觉的人更容易患上精神健康障碍 与早睡的人相比，他们的抑郁和焦虑症状有所增加。 这项研究比较了睡眠类型，即人们喜欢的睡眠时间，以及大多数人的实际睡眠行为。 74,000 名成人 来自英国的研究人员发现，符合其时型的夜猫子 被诊断患有精神疾病的可能性分别高出 20% 和 40% 与睡眠时间较早的人相比。 研究报告的共同作者、斯坦福大学精神病学和行为科学系教授杰米·齐泽尔对研究结果感到惊讶。他告诉《福克斯新闻》：“结果完全出乎我们的意料。”他还补充道：“我们花了一年多的时间试图推翻我们的研究结果，但找不到其他解释。”齐泽尔认为 隔离 与夜间行为相关的可能是一种 因素 并建议夜猫子尝试 养成早起的习惯 调整你的睡眠模式。“从生物学角度来说，这很像一根橡皮筋：你休息一天，然后身体就会回到你希望的状态，”他解释道。 研究的局限性 然而，这项研究也有一些 局限性宾夕法尼亚大学睡眠医学系医学教授 Indira Gurubhagavatula 博士表示。她在接受美国媒体《赫芬顿邮报》采访时指出，英国生物库的参与者 主要为中年或老年白种人并且 决心 时型基于 只有一个问题，尽管经过验证。“通常，我们评估早晨型或晚上型的方式是使用更全面的问卷，其中包含更详细的问题，”她坦言。此外，研究人员依靠 数据 心理健康诊断 由医生编制可以 不准确 o 不完整Gurubhagavatula 总结道。 1719149157 #研究表明过了这个时间就寝可能会导致心理健康问题 2024-06-23 11:28:18
噪音和污染与青少年心理健康状况不佳有关
早年接触环境污染与青年时期患精神病和抑郁症的风险之间的关系比人们认为的要大得多。 一项收集了 9000 多人的数据并发表在《JAMA 网络公开赛“”。 此外，童年和青春期接触噪音较多也会增加焦虑的风险。 “他 阿尔斯帕克 （雅芳父母与子女纵向研究）是世界上从怀孕开始到成年的最佳前瞻性队列研究之一，”他指出 科学媒体中心 Jordi Sunyer，研究员 信息全球 以及巴塞罗那庞贝法布拉大学预防医学和公共卫生教授。 这项研究证实了城市污染对精神病和抑郁症的影响，此前在成人、儿童和年轻人中观察到了这种影响。“这是首次发现噪音对儿童和青年时期的焦虑有影响，”她说。 这项研究让我们重新思考污染对儿童和青少年时期神经发育和心理健康的影响。 乔恩·安多尼·杜纳贝蒂亚 内布里哈认知研究中心主任 对于 Jon Andoni Duñabeitia 来说， 内布里哈认知研究中心作品“向我们展示了 两种证据 这让我们重新思考污染对儿童和青少年时期神经发育和心理健康的影响。 一方面，他说：“这项研究表明，在怀孕期间，甚至在某些情况下在童年时期接触空气中的细小污染颗粒，会对青少年时期与精神病发作和抑郁症症状相关的心理健康问题产生潜在影响。另一方面，这项研究表明，在童年和青春期接触噪音污染与人们焦虑情绪的增加有关。 这些结果“与最近的荟萃分析直接相关，这些分析也证明了怀孕期间接触细小污染颗粒对新生儿体重的影响，尤其是在欧洲，凸显了环境污染与神经发育和认知及心理健康的关系，”Duñabeitia 总结道。 1716927522 #噪音和污染与青少年心理健康状况不佳有关 2024-05-28 15:00:00
Tinder 等约会应用如何影响心理健康？
米雷亚从事临床心理学家已有 20 年，每周接待 15 至 20 名患者。在过去的六个月里，她发现了一些令她不安的事情：与约会应用程序相关的咨询原因数量之多。 例如，记住，一位患者的睡眠问题取决于应用程序是否有效。还有人因为不确定性或被拒绝和遗弃而感到痛苦，从而出现焦虑症状。 然而，这些应用程序的使用量每天都在成倍增长：发生了什么？这种新关系方式的增长是否比情感健康更重要？ 要回答这个问题，我们首先必须了解用户向专家提出这些疑问背后的因素。 火柴对大脑有什么影响？ 几年前，人们热议大麻等物质成瘾问题。随后，科学界开始大肆研究沉迷于屏幕的后果，现在，或许轮到约会应用了。 这些应用的崛起引人注目，尽管对其心理生理影响的研究并没有以同样的速度发展。自 2009 年第一个应用 Grindr 诞生以来，许多其他应用纷纷涌现，它们有不同的选择，但有一个共同的目标：将人们与情感和性目标联系起来。 这一现象出现后不久，斯坦福大学教授 Elias Aboujaoude 就表示，这类工具可能会让人上瘾，因为它们为用户提供了 类似药物的兴奋。当收到点赞或匹配时，即两个人互相喜欢时，就会发生这种情况。 比赛后对自尊、自我概念或社会认同的心理影响是显而易见的。然而，对大脑的影响研究得并不多，至少没有明确的理论模型。当然，一切都指向奖励系统和多巴胺等激素物质的释放。 该系统是与幸福感相关的大脑区域，负责我们重复某种行为，无论这种行为是否得到回报。此外，研究表明，该系统不仅在产生愉悦感时被激活，而且在仅仅期待愉悦刺激会在某个时刻到来时也会被激活。由于它对生存有影响，因此在与爱情或寻找浪漫伴侣有关的一切事情中，这种情况会更加强烈。 火柴成瘾症存在吗？ 这个问题很难回答，因为需要匹配数量及其与其他社会人口统计和临床变量的关系的客观数据，而且并非所有应用程序都会公开这些信息。 例如，自 Tinder 推出以来，已注册的配对人数不下 700 亿。事实上，该应用本身就为用户提供了下载其统计数据的选项。 然而，正如论坛用户自己分享的那样，一个人匹配的频率确实是相对的，其中涉及的因素尚不清楚。毫无疑问，我们正面临一场关于寻找伴侣的全球革命。 例如，2019 年，消费者和用户组织 (OCU) 证实，十分之一的西班牙人经常使用约会应用程序，其中三分之一的用户上瘾。2024 年的一份最新报告显示了类似的数字：该国每月有超过 400 万人使用这些数字工具。 考虑到这些数据，考虑可能存在匹配成瘾是合乎逻辑的，如果它直接影响大脑奖励系统，那就更是如此。另一方面，有研究表明，卸载这类应用程序可能会导致一个人 戒断综合征 其症状类似于对某种特定物质（例如可卡因）的“脱离”。 收到匹配结果会产生什么影响？ 取消匹配是指在获得先前匹配甚至开始对话记录后明确拒绝个人资料。这就是 WhatsApp 或其他数字媒体上所谓的“鬼影”。尽管在这种情况下它高一级，因为取消匹配会删除个人资料以及与发送者的对话，而不会发出任何通知。就好像链接从未存在过一样。 一些研究表明，拒绝与失望、悲伤和绝望有关，自尊和形象会受到损害。被拒绝的人可能会产生与惩罚和内疚有关的侵入性想法，例如：“他们不在乎我一文不值，这很正常”或“我做错了什么，这些事情会发生在我身上？” 几项关于拒绝和抛弃的神经生物学研究发现，悲伤的大脑回路中存在一种反应，其特征是皮质活动减少和自主神经系统其他相关信号的参与。 一种可能的解释是，情感或性排斥会激活大脑中的特定区域，比如前额叶皮层的腹外侧区域和岛叶，这与早年记录下来的排斥经历有关。 另一种可能的情况是没有回应，既没有匹配也没有取消匹配。这里的主角是 预期焦虑 不确定性产生的不确定性。一些作者指出，这是最令人难以忍受的，因为它没有最大限制，而且很大程度上取决于对刺激的暴露。 关于这种成瘾的心理和行为影响，可以提到一些相关的影响：不断检查手机是否有新闻、在面临拒绝回应时强迫性进食和食欲不振，或者在等待回应时出现睡眠问题。 事实上，这些行为与非常有害的关系中记录的行为或现在被称为“面包屑”的行为类似，并受到间歇性强化的心理现象的支持。 你也可以摆脱比赛成瘾 […]
抑郁、焦虑、厌食……精神障碍在青少年中具有传染效应
“告诉我你的朋友是谁，我就会告诉你你是谁”。 所有人都会受到影响，甚至通过我们的公司、我们常去的地方或我们与他人互动的方式，我们可以扰乱某人的个性、思维方式和行为方式。 现在，这句话对心理健康的影响更大，因为一项新的研究表明，精神障碍可能在青少年中“传播”，就像分享音乐品味或穿着方式一样容易。 工作， 本周三发表在《Jama》杂志上，分析了来自不同一年级学士学位课程班级的 70 多万名芬兰学生（每班 10 至 40 名学生），其中至少有一名同学患有精神疾病。在整个样本中，有 47,433 名年轻人患有精神分裂症、抑郁症、焦虑症、厌食症、饮食失调症 (ED) 或其他因吸毒而导致的疾病，例如精神病或躁郁症。 分析后，他们发现，167,227 人（占健康学生的 25.1%）在同班一年后被诊断出患有精神疾病。具体来说，主要是抑郁症、焦虑症和饮食失调症，与药物滥用或遗传倾向无关。事实上，班上患病的学生越多，患病风险就越高。 研究人员表示，由于研究样本量大，这项分析是迄今为止规模最大的分析。他们指出，这项工作具有相关性，因为当他们考虑到课堂上建立的关系之外的因素时，他们没有发现任何差异，例如学生的社会经济地位、父母可能已经患有的精神疾病或在校学生患精神健康问题倾向的随机差异（例如遗传差异）。也就是说，这项研究只考虑了课堂上发生的联系和共存，就发现了精神疾病的增加。 自我强加的社会背景 它还揭示了一个关于社会影响力分析的新案例，因为我们所有人都有的自然倾向是与与我们相似的人互动，但在这项研究中，作者选择了高中课堂作为学习的社交网络，并且，至少在芬兰，学生的分配不是年轻人根据他们的朋友或个人喜好来选择的，而是由教育中心强加的。 研究人员详细说明，“感染者”的数量可能会更高，因为预计许多年轻人尽管表现出精神障碍的所有症状和影响，但仍不会向医疗服务机构寻求帮助。 医疗保健，这意味着诊断率会更高。 限制 尽管这项研究的结论令人震惊，但同样的研究人员也警告称，这项研究也存在某些“局限性”。例如，他们解释说，芬兰是一个相对较小且同质化的北欧国家，其卫生系统为所有公民提供全民服务，因此在其他国家（更大或卫生系统更不稳定）复制这项研究可能会带来“复杂性”，这让人怀疑这项研究结果是否具有普遍性。 他们还指出，许多年轻人可能之前就已经患有抑郁症或焦虑症，而这些疾病并不是由其他同学的传染引起的。 另一方面，这项研究是在 2001 年至 2019 年期间进行的，在分析中排除了 Covid-19 大流行以及随后对年轻人心理健康的影响。 “从那时起，在这些社会变革的框架内，青少年比以往任何时候都更多地通过更容易被归因于‘精神障碍’的行为来证明他们的不适，这个问题必须让我们思考教育措施、家庭和环境我们可以采取超越纯粹心理或精神病学的治疗方法，”卡洛斯三世日间医院（马德里）的医学博士和精神病学家阿尔贝托·奥尔蒂斯·洛博（Alberto Ortiz Lobo）通过 SMC 解释道。 事实是，一方面，它对于精神疾病的曝光表现出了“积极作用”，因为许多青少年开始在课堂和社交圈中谈论他们或他们的同龄人通常遭受的问题。 1716460898 #抑郁焦虑厌食精神障碍在青少年中具有传染效应 2024-05-22 15:00:48
童年欺凌导致青少年和成年人出现心理健康问题
越不信任，患精神障碍的风险就越大。 许多青少年在童年时期都曾遭受过欺凌。 《自然心理健康》上发表的一项研究证实了这一点，该研究是第一个研究同伴欺凌、人际不信任与焦虑等心理健康问题的后续发展之间联系的研究之一。 、抑郁、多动和愤怒。 这项由加州大学洛杉矶分校 (UCLA) 和格拉斯哥大学（英国）的团队进行的研究发现，因童年欺凌而对其他人产生强烈不信任的青少年，遭受欺凌的几率明显更高与那些没有出现人际信任问题的人相比，他们在进入成年后会经历严重的心理健康问题。 研究人员使用了英国 10,000 名儿童的数据，作为千年队列研究的一部分，对这些儿童进行了近二十年的研究。 相关新闻 Standard ABC Forum No 青少年与心理健康：“病例被‘精神病治疗’以治疗正常生活中的痛苦” 劳拉·佩雷塔 几位专家警告说，许多年轻人因为他们的所见所闻而认为自己生病了，“但他们并没有生病” ”。 根据这些数据，他们发现，与那些不信任程度较低的青少年相比，在 11 岁时受到欺凌并在 14 岁时产生更大的人际不信任的青少年在 17 岁时出现临床上严重的心理健康问题的可能性大约高 3.5 倍。 该研究的主要作者、加州大学洛杉矶分校健康中心的乔治·斯拉维奇表示，这些发现可以帮助学校和其他机构制定新的循证干预措施，以抵消欺凌对心理健康的负面影响。 “目前没有比年轻人的心理健康更重要的公共卫生问题了，”斯拉维奇说。 “为了帮助青少年充分发挥潜力，我们需要投资于研究，以确定健康状况不佳的风险因素，并将这些知识转化为可以改善终身健康和复原力的预防计划。” 这一发现是在公众对年轻人心理健康日益关注的背景下得出的。 根据世界卫生组织 (WHO) 的数据，一半的精神疾病在十四岁之前开始，并且在大多数情况下未被发现或治疗，从而导致长期后果。 成年后。 在这项新研究中，研究人员从社会保障理论的角度审视了这些令人担忧的趋势，该理论认为，欺凌等社会威胁会在一定程度上通过灌输其他人不可信或不可信的信念来影响心理健康。 世界是一个充满敌意、危险或不可预测的地方。 据世界卫生组织称，一半的心理健康障碍在 14 岁之前开始。此前的研究已经确定了青少年欺凌与心理健康和行为问题之间的关联，包括其对药物滥用、抑郁、焦虑、自残和自杀的影响想法。 然而，通过长期跟踪年轻人，这项研究首次证实了欺凌如何导致不信任，进而导致青春期后期心理健康问题的怀疑。 斯拉维奇认为，当人们在青春期出现具有临床意义的心理健康问题时，如果没有得到充分解决，可能会增加他们一生中经历心理和身体健康问题的风险。 除了人际不信任之外，作者还研究了饮食、睡眠或身体活动是否也将同伴欺凌与随后的心理健康问题联系起来。 然而，只有人际不信任被发现与 17 岁时出现心理健康问题的风险增加有关。“这些数据表明，我们确实需要学校项目来帮助在课堂和学校层面培养人际信任感， “斯拉维奇说。 她总结道：“实现这一目标的一种方法是制定基于证据的计划，特别关注向高中和大学的过渡，并将学校视为发展密切、持久关系的机会。” 1707980232 #童年欺凌导致青少年和成年人出现心理健康问题 2024-02-13 13:21:22
跨性别者面临长期心理健康问题的风险更大
性别认同 在英国进行的一项研究证实，跨性别者在初级保健医疗服务中的护理质量较差 变性人平台已在平等部门口抗议两周 ABC 一项针对英格兰 150 万名 16 岁及以上人群（包括近 8,000 名跨性别者）的研究发现，与其他人相比，跨性别成年人可能更容易遭受长期心理健康问题。 注册文章 立即阅读 所有 ABC 内容 报告错误 1706828407 #跨性别者面临长期心理健康问题的风险更大 2024-02-01 00:44:02
使用响应性深部脑刺激治疗强迫症
强迫症，男性手着迷地订购一些彩色铅笔概念 … [+] 心理问题，强迫症 盖蒂 这个故事是再生医学当前进展系列的一部分。 本文讨论了脑刺激疗法的进展。 1999年，我将再生医学定义为恢复因疾病、外伤或时间磨损而受损的组织和器官的正常功能的干预措施的集合。 我列出了实现这一目标的全系列化学、基因和蛋白质药物、细胞疗法和生物力学干预措施。 一种新兴的脑刺激方法可能成为治疗美国超过 200 万成年人强迫症的下一个重要资产。 在 细胞，Young-Hoon Nho 博士及其同事 来自宾夕法尼亚大学和其他地方 报告首次在人类中应用响应性深部脑刺激治疗强迫症。 他们的结果显示患者心理健康症状迅速而有力地改善，为不久的将来新的个性化治疗铺平了道路。 强迫症是一种心理健康障碍，其特征是一系列反复出现的、不想要的想法、想法或感觉和强迫行为，即重复的、难以控制的行为。 强迫症会导致患者强烈的焦虑或痛苦，而强迫症如果不执行强迫症就会引发这些情绪。 强迫症被认为是由遗传、神经生物学和环境因素的某种组合引起的，通常发生在患者年轻时。 虽然无法治愈，但认知行为疗法和选择性血清素再摄取抑制剂是减轻症状的常见途径。 Nho 博士和同事从不同的角度来治疗强迫症。 研究人员的目标不是最大限度地减少症状，而是从源头治疗这种疾病，更像是治愈。 在之前对患有这种疾病的患者进行的脑部扫描中，记录了大脑腹侧纹状体区域的神经活动峰值，这可能是由与患者的强迫观念和强迫行为相关的压力引起的。 Nho 及其同事推测，对这些区域进行针对性的大脑刺激可以减轻患者的强迫观念和强迫行为的强度，从而缓解焦虑、压力、头痛和其他症状。 深部脑刺激是将电极植入选择性的大脑区域。 这些电极传递低电流脉冲来调节神经活动，在这种情况下，是在腹侧纹状体区域。 深部脑刺激装置的示意图。 梅奥诊所 Nho 和他的同事最初并没有使用人类深部脑刺激来治疗强迫症。 相反，他们在一名癫痫患者体内植入了两个电极，该患者之前也被诊断出患有这种疾病。 电极引线嵌入与因强迫症而经历神经活动的相似大脑区域。 为了创建基线，他们在各种任务（例如在虚拟现实中阅读或完成任务）期间监测了患者目标区域的神经活动以及没有疾病的对照患者的神经活动。 研究人员定期使用脑刺激装置对患者进行了两年多的监测。 从客观和主观的角度来看，患者的疾病相关症状都显着减轻。 使用耶鲁-布朗强迫量表，患者在植入前后的强迫评分从 32 分降至 20 分，较基线降低了 37.5%。 随着时间的推移，植入两年后该分数下降至 8，总共下降了 75%。 图 2：rDBS 治疗结果 尼奥等人。 此外，在与患者讨论刺激结果时，他们描述说，他们“不再经历她的一些困扰，因此，不再有从事强迫行为的冲动，包括她的一些与安全相关的检查程序”，并得出结论说“她的强迫症症状得到了改变生活的改善。” 虽然很难对医生和患者描述的客观和主观结果提出异议，但结果有一些警告。 […]