药丸或贴剂、喷雾剂或凝胶……您需要了解的有关 HRT 的一切 | 如何拥有健康的更年期
当谈到更年期时，人们对症状和减轻其影响的方法的认识正在发生变化。 改变形象的主要治疗方法是激素替代疗法（HRT）。 尽管许多女性因担心增加患乳腺癌的风险而对此类药物持谨慎态度，但 最近已成为备受瞩目的活动人士的焦点 例如达维娜·麦考尔（Davina McCall），她强调了它对控制从情绪低落到潮热等症状的好处。 那么什么是激素替代疗法？ 它能带来什么好处？ 这对您来说是正确的选择吗？ 什么是激素替代疗法？ 更年期通常被定义为女性末次月经后 12 个月开始，围绝经期指的是在此之前的过渡阶段，该阶段可持续数年。 在围绝经期，雌激素的水平下降，导致许多与更年期相关的症状，包括潮热、情绪波动和阴道干燥。 另一种激素——黄体酮——的水平也会下降。 激素替代疗法可以提高此类激素的水平，从而减轻许多症状。 它还可以帮助维持肌肉力量并预防 骨质疏松症 – 随着雌激素水平下降，骨骼会变得脆弱。 通过服用激素替代疗法（HRT），从而提高雌激素水平，可以预防骨质流失，从而降低骨折风险。 有多少女性使用激素替代疗法？ 据卫生和社会保障部称目前，英格兰 45-64 岁女性中约有 15% 接受 HRT 治疗，而且这一数字呈上升趋势。 并不是每个人都喜欢 HRT 这个术语，包括伦敦大学学院药物流行病学和药物安全讲师 Ruth Brauer 博士在内的一些人更喜欢更年期激素治疗 (MHT) 这个术语。 “‘替代’一词表明，当你进入更年期时，你缺乏某些东西，但这当然是不正确的。 更年期是每个有子宫的女性生命中的自然过渡。 因此，如果您失去雌激素，这是生活中自然的一部分，不需要补充，”布劳尔说。 HRT 有哪些类型？ 正如伦敦帝国理工学院生殖内分泌学专家 Channa Jayasena 博士指出的那样，在英国和欧洲，所有形式的 HRT 都应含有女性体内发现的主要雌激素——雌二醇。 可以通过多种方式给予，从药丸到贴剂、喷雾剂和凝胶，以及通过阴道施用。 但是，尽管可以对有过性病史的女性进行纯雌激素激素替代疗法（HRT），但 子宫切除术此外，有子宫的女性还会注射另一种激素，以防止子宫内膜增厚。 “仅给予雌二醇的问题是，子宫会变厚，随着时间的推移，这可能会导致问题，并可能增加患子宫内膜癌的风险，”贾亚塞纳说。 第二种激素是孕激素，可以是孕激素（体内发现的版本），也可以是结构和作用相似的非天然孕激素。 这种额外的激素可以连续给予（如曼月乐宫内节育系统的情况），这可以完全防止出血，或者如果女性愿意出血，也可以间歇性给予，例如以片剂形式给予。 “雌激素是有好处的，而黄体酮是为了安全起见而给予的，”贾亚塞纳说。 […]