抑郁症、精神分裂症和躁郁症与我们基因组中的古老病毒 DNA 有关
作者：罗德里戈·杜阿尔特、道格拉斯·尼克松和蒂莫西·鲍威尔，《对话》杂志 伦敦：大约 8% 的人类 DNA 是由从古代病毒中获得的基因序列组成的。 这些被称为人类内源性逆转录病毒（或 Hervs）的序列可以追溯到数十万至数百万年前 – 其中一些甚至早于智人的出现。 我们最新的研究表明，人类基因组中的一些古老的病毒 DNA 序列与精神分裂症、躁郁症和重度抑郁症等精神疾病的易感性有关。 Hervs 代表了这些古老逆转录病毒感染的残余。 逆转录病毒会将其遗传物质的副本插入所感染细胞的 DNA 中。逆转录病毒可能在我们进化的历史上多次感染过我们。 当这些感染发生在产生后代的精子或卵细胞中时，这些逆转录病毒的遗传物质就会传递给后代，成为我们血统的永久组成部分。 最初，科学家认为 Hervs 是“垃圾 DNA”——我们基因组中没有明显功能的部分。但随着我们对人类基因组的了解不断深入，很明显，这种所谓的垃圾 DNA 的功能比最初假设的要多。 首先，研究人员发现 Hervs 可以调节其他人类基因的表达。如果某个基因特征的 DNA 片段被用来产生 RNA（核糖核酸）分子，则该基因特征被称为“表达”。 这些 RNA 分子随后可以作为产生特定蛋白质的中介或帮助调节基因组的其他部分。 初步研究表明，Hervs 调节具有重要生物学功能的邻近基因的表达。其中一个例子是 Herv，它调节参与修改脑细胞之间连接的基因的表达。 研究还发现，Hervs 可在血液和脑样本中产生 RNA 甚至蛋白质。这些分子有可能发挥多种功能，因为它们可以跨越细胞区室来发挥不同的作用。 科学家还发现证据表明某些人类基因源自 Hervs。这表明在进化过程中，Hervs 曾被选为具有特殊生物功能的例子。 例如，源自 Hervs 的人类基因合胞体素 1 和 2 在胎盘发育中起着关键作用。 HERV 与精神疾病 考虑到基因组中 Hervs […]
研究发现生酮饮食在治疗焦虑、抑郁和其他精神健康障碍方面有前景
最近 营养素 期刊研究回顾了生酮饮食（KD）对焦虑、抑郁、压力、精神分裂症和躁郁症的潜在有益影响。 学习： 生酮饮食在预防和联合治疗压力、焦虑、抑郁、精神分裂症和双相情感障碍中的潜在效果：从基础研究到临床实践。 图片来源：artem evdokimov / Shutterstock.com 川崎病的健康益处 KD 的特点是低碳水化合物、高脂肪和适量蛋白质，分别占总能量的 5-10%、65-80% 和 20-25%。多项研究已证明 KD 在管理各种病理状况方面具有益处。 例如，KD 在癌症治疗、心血管健康和消炎方面具有潜在优势。此外，KD 还具有神经保护和抗炎作用，可以预防和辅助治疗多种精神疾病。 治疗精神疾病的传统方法包括心理治疗、药物治疗或两者兼有，但每种方法对某些患者来说都可能产生不良副作用。因此，迫切需要开发出能带来更好疗效和耐受性的新型疗法。 关于研究 本研究涉及大量文献综述，探讨川芎嗪对压力、精神分裂症、躁郁症、焦虑和抑郁症的有益作用。为此，研究人员使用高效且具有代表性的关键词仔细搜索了 Scopus、PubMed 和 Web of Science 等科学数据库，以找到符合条件的动物和临床人体研究。 这些关键词包括“生酮饮食与焦虑”、“生酮饮食与精神疾病”、“生酮饮食与精神障碍”、“生酮饮食与神经生物学效应”和“碳水化合物限制或卡路里限制”。以英文发表的文章被纳入分析，而发表在非同行评审期刊、评论和社论上的文章则被排除在外。 研究结果 在不同的精神健康障碍中，KD 干预措施在治疗效果上既有相似之处，也有不同之处。 总体而言，动物研究表明，KD 可有效缓解焦虑、抑郁、压力、躁郁症和精神分裂症的症状。尽管动物研究表明 KD 对抑郁症有有益作用，但现有的临床证据仍然不一致。 结果出现这种分歧可能是由于样本量、研究设计、参与者特征、干预持续时间以及人类患者抑郁症的异质性不同造成的。因此，需要进行随机对照临床试验以及大规模研究来确定 KD 作为抑郁症治疗方法的潜力。 在 KD 的抗焦虑作用方面，动物研究和临床研究也观察到了类似的差异。尽管临床研究报告称 KD 干预后焦虑有所降低，但并非所有研究都显示出显著改善。除了改善研究设计的异质性外，KD 发挥其抗焦虑特性的分子机制也值得进一步研究。 川芎嗪与应激反应之间的关系很复杂。尽管一项研究报告称，喂食川芎嗪的啮齿动物的肾上腺敏感性和皮质酮水平更高，但另一项研究记录了喂食川芎嗪的大鼠在受到慢性应激时认知能力和代谢参数有所改善。总体而言，这些结果凸显了行为、神经内分泌通路和代谢之间的复杂关联。 对于精神分裂症，动物和临床研究均表明 KD 具有有益作用。 目前仍缺乏关于 KD 治疗双相情感障碍疗效的证据。尽管一些研究报告称症状严重程度有所减轻，情绪稳定性有所改善，但这些发现的可靠性必须通过更广泛的随机临床试验来确定。 目前，研究 KD […]
患有严重精神疾病的人更有可能患有身体健康合并症
昆士兰大学研究人员进行的一项大规模国际研究发现，患有严重精神疾病（例如精神分裂症或双相情感障碍）的人患有两种或两种以上慢性身体健康状况的可能性高出四倍。 主要作者、精神病学登记员、昆士兰大学医学院博士生 Sean Halstead 表示，与普通人群（特别是 40 岁以下的人群）相比，患有严重精神疾病的人仍然面临着严重的健康不平等。 霍尔斯特德博士说：“这项审查旨在计算患有和没有严重精神疾病的人之间多发病或存在两种或多种慢性健康状况的常见程度。” “总体而言，我们发现患有严重精神疾病的人患有两种或两种以上慢性身体健康问题的可能性是其两倍以上。 “在患有精神疾病的年轻人中，这种差距甚至更大，40 岁以下的人患有身体多种疾病的可能性是其他人的四倍多。” 患有严重精神疾病的人还经常经历其他精神疾病，这增加了他们健康的复杂性。 霍尔斯特德博士说：“我们发现，七分之一的患有严重精神疾病的人还患有两种或两种以上的其他精神疾病。” “这些疾病使预期寿命平均缩短 10 至 20 年，这是由患有严重精神疾病的人面临的重大身心健康挑战造成的。” 精神病学家、昆士兰大学研究员丹·西斯金德教授表示，研究结果表明，这一人群在年轻时面临着更高的慢性疾病负担，包括身体和精神疾病。 我们知道，考虑到患者的所有健康状况是多么重要，以确保治疗不会孤立或在纪律孤岛内提供。 需要采取综合、多学科的护理方法，同时考虑接受治疗者的身心健康。” Dan Siskind 教授，精神病学家和昆士兰大学研究员 这项审查是在昆士兰大学进行的，参与者包括来自丹麦哥本哈根大学、牛津大学、曼彻斯特大学和伦敦国王学院的研究人员。 Halstead 博士、Nicola Warren 副教授和 Siskind 教授也在 Metro South Health 任职。 该研究已发表在《柳叶刀精神病学》杂志上。 来源： 昆士兰大学 期刊参考： 霍尔斯特德，S.， 等人。 （2024）。 有和没有严重精神疾病的人中多种疾病的患病率：系统评价和荟萃分析。 这 柳叶刀。 精神病学。 doi.org/10.1016/s2215-0366(24)00091-9 2024-05-01 03:17:00 1714535727 #患有严重精神疾病的人更有可能患有身体健康合并症
从治疗中休假
听听这篇文章 由 ElevenLabs 和 NOA 制作的 News Over Audio，使用 AI 旁白。 大约四年前，一位新病人来找我进行精神科咨询，因为他感到陷入困境。 他已经接受了 15 年的治疗，尽管最初驱使他寻求帮助的抑郁和焦虑早已消退。 他和他的治疗师没有解决与他的症状相关的问题，而是谈论了他的假期、房屋装修和办公室的抱怨。 事实上，他的治疗师已经成为一位昂贵且特别支持他的朋友。 然而，当我问他是否考虑停止治疗时，他变得犹豫，甚至焦虑。 “它已经融入了我的生活，”他告诉我。 对于那些有能力负担得起的人来说，定期心理治疗通常被视为一项终生项目，就像锻炼或去看牙医一样。 研究表明，大多数治疗客户可以在几个月而不是几年内衡量他们的治疗效果，但目前和以前的患者中有很大一部分 预计 治疗无限期持续。 治疗师和 客户 一样地，连同 名人 和 媒体 网点，都赞同在长时间伸展或感觉良好时进行治疗的想法。 我自己也和一些基本健康的朋友见过这种情况，他们认为治疗师有点像体能教练。 问题是，一些最常见的心理治疗版本根本不适合长期使用。 治疗有很多种，但它们都有一个共同的目标：最终结束治疗，因为您感觉和功能足够好，可以自行成长。 停止甚至不需要是永久性的。 如果您已经接受治疗很长一段时间，并且您不再处于急性痛苦状态，并且几乎没有困扰您的症状，请考虑休息一下。 您可能会惊讶地发现您对自己的了解如此之多。 治疗，无论是短期还是长期，都可以改变生活。 短期治疗往往集中于特定问题，例如抑郁情绪或社交焦虑。 在通常用于治疗抑郁症和焦虑症的认知行为疗法中，临床医生通过纠正客户对自己的扭曲信念来帮助客户缓解负面情绪。 在常用于治疗边缘性人格障碍的辩证行为疗法中，患者学习管理强烈情绪的技能，这有助于改善他们的情绪和人际关系。 两种治疗通常持续不到一年。 如果你开始变得生疏或者对生活中发生的事情感到特别挑战，你只需再回来短暂停留即可。 终止是预期的且正常的。 阅读：仍然有效的最小治疗剂量是多少？ 某些类型的治疗，例如心理动力学治疗和精神分析，旨在持续数年，但不会永远持续。 这些疗法的主要目标远比缓解症状更为雄心勃勃。 他们的目标是揭示痛苦的无意识原因并改变客户的基本性格。 至少一项备受推崇的研究发现 长期治疗 对于被诊断患有临床显着精神疾病的人来说，既高效又优于短期治疗； 其他 文件 对于长期治疗，尚未显示出确凿的证据。 很少有研究比较症状较轻的客户的短期治疗和长期治疗。 事实上，我们有理由相信，在没有急性症状的情况下进行谈话治疗有时可能会造成伤害。 […]