达娜·怀特对凯尔文·盖斯特鲁姆最近的减重困境做出反应：“这非常令人失望”
凯尔文·盖斯特鲁姆在 UFC 沙特阿拉伯赛后接受采访时，大部分时间都在向高管达纳·怀特和亨特·坎贝尔道歉，因为他再次未能达到体重要求。 就在他准备上秤的前一天，加斯特鲁姆的团队通知对手丹尼尔·罗德里格斯，他不可能达到合同规定的次中量级限制。因此，原本是次中量级的比赛最终在短时间内被重新谈判为中量级比赛。 加斯特鲁姆最终以一致判定获胜，但看起来道歉并不足以让 UFC 首席执行官原谅他职业生涯中最近的这次减重事件。 “我现在对凯尔文·盖斯特鲁姆不太满意，”怀特在 UFC 沙特阿拉伯赛后新闻发布会上表示。“这家伙职业生涯中体重超标了三次。” 从技术上讲，自加入 UFC 名单以来，加斯特鲁姆已经四次未能达到体重要求，而且他一直无法在 170 磅的级别中竞争。 2014 年，他第一次体重超标，随后在 2015 年与泰伦·伍德利的比赛中，他的体重超过了次中量级限制 10 磅。2016 年，由于未能达到 UFC 205 的无冠军赛 171 磅的限制，他与唐纳德“牛仔”塞罗尼的比赛被取消。 加斯特鲁姆在决定重返次中量级之前，一直打中量级。去年 12 月，在输给肖恩·布雷迪之前，他成功减重，但在沙特阿拉伯，他的挣扎再次困扰着他。 怀特似乎对加斯特鲁姆未能达到体重特别感到沮丧，而像伊克拉姆·阿利斯克罗夫和安东尼奥·特罗科利这样的运动员却接受了短时间的比赛通知，一路飞到沙特阿拉伯，并且仍然没有发生任何意外地达到了目标。 “孩子们提前一周通知要参加比赛，他们跳上来参加比赛，然后来到这里并达到体重，而凯尔文却没有达到体重，”怀特说。“这非常令人失望。” 当加斯特鲁姆在 UFC 职业生涯早期面临这些问题时，怀特要求他将体重增至 185 磅，并宣布不允许该拳手再次参加次中量级比赛。 当加斯特鲁姆决定在最近两场比赛中回到次中量级时，怀特放松了立场，但很难想象在沙特阿拉伯遭遇惨败后他还会再次尝试。 2024-06-23 00:00:00 1719123733
GLP-1 药物可能有助于极度肥胖患者接受减肥手术
丹尼斯·汤普森健康日记者 健康日 2024 年 6 月 14 日星期五（健康日新闻）——一项新研究表明，服用一种尖端减肥药可以帮助极度肥胖患者减掉足够的体重，从而有资格接受减肥手术。 与体重较轻的人相比，极度肥胖（BMI 为 70 或更高）的患者发生手术并发症的风险更高。 研究人员表示，手术前减肥可以降低这种风险，但到目前为止，还没有任何方法能够帮助患者减掉足够的体重以产生效果。 然而，新的 GLP-1 激动剂药物如 厄兹皮克， 韦格斯 和 泽普邦德 已被证明可以帮助人们快速减肥。 在本试验中，研究人员招募了 113 名极度肥胖患者，并给他们分配了单种 GLP-1 药物、多种 GLP-1 药物或医学监督的饮食和锻炼计划。患者平均接受 73 天的治疗。 服用多种药物的人体重减轻幅度最大，下降了约 13% 的总体重。 单一 GLP-1 药物帮助人们减轻了 8% 多一点的体重，而饮食和运动帮助参与者减轻了约 6% 的体重。 该研究结果于周四在圣地亚哥举行的美国代谢和减肥手术协会年会上公布。 研究人员表示：“对于那些极度肥胖的人来说，联合使用减肥药物可能比其他方法更能达到术前减重的效果。” Phil Schauer 博士路易斯安那州巴吞鲁日彭宁顿生物医学中心 Metamor 代谢研究所所长表示：“许多原本被认为‘病情太重无法进行手术’的患者现在可能符合手术条件了。” 研究人员在背景说明中指出，超过 42% 的美国人患有肥胖症。 GLP-1 药物通过模仿体内控制胰岛素释放的激素发挥作用，从而减少饥饿感并延缓胃排空。 “需要更多研究来确定 GLP-1 在代谢和 […]
这是最有效和最持久的减肥肥胖治疗方法
这 减肥手术根据一项包括 2020 年至 2024 年期间临床研究和几项随机临床试验的约 20,000 名患者的医学文献系统评价，与基于 GLP-1 受体激动剂（如 Ozempic、Wegovy、Mounjaro）和生活方式干预的新药物相比，代谢手术可以产生更大、更持久的减肥效果。研究结果于本周二在美国代谢和减肥手术学会 (ASMBS) 2024 年年度科学会议上公布。 研究人员发现，生活方式干预，如 饮食和运动导致了 平均减重7.4%但体重通常会在4.1年后恢复。 GLP-1 和减肥及代谢手术效果更佳。五个月的 每周注射一次索马鲁肽 GLP-1 体重减轻了 10.6%，并且持续了九个月 因提尔泽帕蒂 体重减轻了 21.1%。然而，一旦停止治疗，大约 减掉的体重有一半在一年内就反弹了无论使用何种药物。 如果继续注射，使用 tirzepatide 的患者在 17-18 个月时体重减轻幅度稳定在 22.5%。使用 semaglutide 的患者在同一时期体重减轻幅度稳定在 14.9%。 代谢和减肥手术、胃绕道手术和袖状胃切除术分别在手术一年后显示出总体重减轻 31.9% 和 29.5%。手术后 10 年内，体重减轻约 25%。 “代谢和减肥手术仍然是 治疗严重肥胖症最有效、最持久的疗法。不幸的是，它仍然是最少使用的治疗方法之一，”研究报告的共同作者、纽约大学朗格尼医学中心的减肥外科医生 Marina Kurian 说道。“手术应该在肥胖治疗中发挥更大的作用，并在疾病过程的早期阶段考虑使用。它不再是最后的治疗手段，在病情更严重之前不应停止使用。这没有任何医学上的原因，”她补充道。 研究表明，肥胖会削弱或损害人体的免疫系统，引起慢性炎症，并增加许多其他疾病和病症的风险，包括心血管疾病、中风、2 型糖尿病和某些癌症。 根据 ASMBS 的数据，2022 年美国进行了近 280,000 […]
UFC 302 称重结果：伊斯兰·马哈切夫、达斯汀·普瓦里尔得分相同，一名选手体重超标 4 磅
伊斯兰·马哈切夫和达斯汀·普瓦里尔即将创造历史。 本周六，UFC 302 的主赛中，双方将展开激烈的轻量级冠军争夺战。在此之前，两位拳手必须在周五上午进行称重，结果两人都以 155 磅的体重成功达到了要求。 请观看上面的官方称重精彩片段。 在联合主赛中，肖恩·斯特里克兰和保罗·科斯塔也以 185 磅的体重进行了五回合比赛，争夺冠军头衔。斯特里克兰自 UFC 297 以微弱优势输给德里克斯·杜普莱西斯以来首次参加比赛。另一方面，科斯塔希望摆脱 1-3 的低迷，再次获得 UFC 金牌。 周五的称重出现了一个尴尬的失误，安德烈·利马的体重为 130 磅，比他与米奇·拉波索的蝇量级无冠军限制重了 4 磅。UFC 宣布，这场比赛将以协议体重进行，利马将失去 30% 的比赛成绩，并被处以奖金作为惩罚。 请参阅以下 UFC 302 官方称重结果。 主赛（ESPN+ PPV 美国东部时间晚上 10 点） 伊斯兰·马哈切夫 (155) vs. 达斯汀·普瓦里尔 (155) 肖恩·斯特里克兰 (185) vs. 保罗·科斯塔 (185) 凯文·霍兰德 (185) vs. 米哈尔·奥莱克谢祖克 (185) 尼科·普莱斯 (170) vs. 亚历克斯·莫罗诺 (170) 兰迪·布朗 […]
奥普拉为有毒饮食文化的“主要贡献者”道歉
奥普拉·温弗瑞（Oprah Winfrey）为自己多年来在推广饮食文化方面所扮演的角色道歉，但她的信息及其框架远非直截了当。 这位脱口秀主持人兼大亨最近体重大幅减轻，这在很大程度上要归功于她服用的药物 拒绝具体说明，想要确保观众知道速成节食不是一件好事。 “我一直是这种饮食文化的坚定参与者。 通过我的平台、通过杂志、25 年来的脱口秀以及在线……我一直是其中的主要贡献者。 我无法告诉你我做过多少减肥节目和改造，自从我在电视工作以来，它们一直是我的主要节目，”她说。 “我已经分享了如何著名 肥胖时刻的马车 于 奥普拉 演出是我最大的遗憾之一，”她补充道。 “它传达了一个信息，那就是用流质饮食让自己挨饿——它为观看者设定了一个我或其他任何人都可以坚持的标准。” 温弗瑞既是节食文化的支持者，也是受害者，她接受极端节食，并因自己的体型而受到媒体的大量批评。 但让她的情绪变得复杂的是，她是在慧俪轻体（WeightWatchers，2018 年更名后也称为 WW）举行的三小时现场市政厅活动中发表这些言论的。 近年来，该公司已从宣传减肥转向松散定义的“体重健康”目标，并提供奥普拉在其计划中使用的药物等药物。 活动期间，温弗瑞与公司首席执行官 Sima Sistani 和医学专家进行了交谈，讨论了一系列主题，重点讨论了体重管理的非评判方法，并消除了围绕该主题的耻辱，尤其是许多人面临的体重偏见。 其他分享自己故事的人包括 Rebel Wilson、Amber Riley 和 Busy Phillipps。 观众（大部分是女性）似乎真正投入并受过教育，YouTube 录制的活动记录中的评论绝大多数是积极的。 “如此感动，如此充满力量！ 作为一名 40 岁出头的女性，我一生都在与体重以及随之而来的耻辱和耻辱作斗争，甚至因此被我的全科医生或医学专家解雇！ 奥普拉所做的事情真是太了不起了，我非常感谢她！” 读一。 另一位写道：“真正的谈话，当这个视频第一次开始时，我听到奥普拉的独白，我担心这将是一场讲座。 但这是一次很好的讨论，我很高兴看到 WW 承认他们的错误。” 1715426692 #奥普拉为有毒饮食文化的主要贡献者道歉 2024-05-10 20:53:37
一个人脂肪细胞的大小可以预测其未来的体重
根据脂肪细胞的大小可以预测一个人是否会体重增加。 瑞典的一项新研究证实了这一点，该研究在意大利威尼斯举行的欧洲肥胖大会上发表，该研究由瑞典皇家科学院的 Peter Arner 教授领导。 斯德哥尔摩卡罗林斯卡学院研究发现，随着时间的推移，脂肪细胞较大的人往往会体重减轻，而脂肪细胞较小的人往往会体重增加。 该研究对 260 名参与者进行了平均 15 年的跟踪调查，他们的平均年龄为 44 岁，平均体重指数 (BMI) 为 32 公斤/平方米。 研究发现，脂肪细胞的体积和数量与体重、BMI 和体脂随时间的变化显着相关。 结果表明，拥有大量大脂肪细胞与这些指标的降低相关，而拥有少量但较小的脂肪细胞则与体重、BMI 和体脂的增加相关。 阿纳教授解释说：“我们只能推测为什么一个人的脂肪细胞的大小似乎可以预测他们未来的体重。 “我们的结果表明，大脂肪细胞的减少比小脂肪细胞的减少对体重的影响更大。” 他补充说，拥有小脂肪细胞可以使人更容易增加体重，尽管它也可能具有代谢优势，例如降低患 2 型糖尿病和高血压的风险。 研究人员得出结论，脂肪细胞的大小对长期体重变化有显着影响，并建议在生命早期测量脂肪细胞的大小对于以后的体重管理可能很重要。 阿纳强调了这些发现的临床重要性，并指出它们可能很有价值“在开始体重控制计划之前了解有关脂肪细胞大小的信息»。 尽管目前没有简单的方法来测量脂肪细胞的大小，但阿纳表示他们正在研究这一问题，并且很快就会找到解决方案。 1715407058 #一个人脂肪细胞的大小可以预测其未来的体重 2024-05-10 22:10:00
这是苗条人的5个秘诀
4 梅 2024 当然：苗条的秘诀是健康饮食和足够运动。 但还有更多技巧可以让天平保持更好的平衡。 我们询问了一位营养师。 如果你愿意，最健康的方法是什么 脱落？ 还有哪些食物减肥效果好呢？ 那么减肥早餐吃什么好呢？ 这些都是人们在…时问自己的问题。 5个10公斤 想要减肥，最好不节食。 但如果你观察苗条人的生活方式，你可以学到很多东西。 1.保持生物秤的平衡 从来没有的女人 线永远不要给他们惹麻烦 生物尺度， 也称为设定点。 设定点是您身体内部调整的理想体重。 当你节食时，激素、化学物质和饥饿信号系统就会发挥作用，阻止你减掉更多体重。 宾夕法尼亚大学的研究表明了这一点。 而且，当您体重增加时，您的自然设定点就会受到干扰。 因此，该值向上调整。 那些从不节食的人不会因此而烦恼，因此会保持自己的理想 设定点。 另请阅读：6种饮食可以帮助你减掉10公斤 新重量 您是否认为到达后就无法向下调整设定值？ 幸运的是，事实并非如此。 减肥后三到六个月还能减肥吗？ 你的新体重 留下来？ 然后您的设定点将再次向下调整。 运动营养师 Esther van Etten：“保持体重的时间越长，效果就越好。 不仅是为了您的设定点，还因为健康的习惯更快地成为日常习惯。 食堂并不总是提供健康食品，因此请务必携带合理的食物去上班。 避免吃现成的食物，尽可能吃新鲜的。” 另请阅读：什么对你的脸真正有好处？ 饮食 2.重置饱和度旋钮 为什么是一一 小吃 一个人可以毫不费力地抵抗，另一个人则不能，这取决于你大脑的某些部分。 北卡罗来纳大学的研究表明，每个人都有某种内置的…… 食物开关 有。 当你吃到美味的东西时，它就会被激活。 当开关打开时，你的食欲就会受到刺激。 如果大脑区域不活跃，你就没有食欲。 从来没有的人 线 […]
58 岁的马克·拉贝特 (Mark Labbett) 在伦敦购物时展示了第十次减肥后的苗条身材
周二，马克·拉贝特 (Mark Labbett) 在伦敦杂货店购物时炫耀了自己苗条的身材，看起来令人难以置信。 这位 58 岁的著名 Chaser 穿着宽松的黑色长裤，展示了他第十次减肥成果，展现出轻松的身材。 外出时，他穿了酒红色 T 恤、浅灰色套头衫和黑色长风衣。 这位被称为 ITV 野兽的电视名人选择了舒适感，并以一双白色 Nike Air Force 1 结束了他的休闲装扮。 照片中马克带着杂货和黑色笔记本电脑包穿过塞恩斯伯里的停车场。 周二，58 岁的马克·拉贝特 (Mark Labbett) 在伦敦杂货店购物时炫耀了自己苗条的身材，看起来令人难以置信。 这位 58 岁的著名追球手穿着一条宽松的黑色裤子，展示了他最近第十次减肥成果，展现了他最近第十次减肥的轻松身材。 就在马克出现在《早安英国》节目几周后，这位大通明星否认在减掉 10 英石后接受了减肥手术。 这位智力测验冠军承认，感染新冠后他失去了胃口，现在很难吃完一顿饭。 主持人苏珊娜·里德问道：“你是怎么做到的？” 他很快回答道：“不用胃带。” 我不太确定怎么做。 “前几天我称了体重，体重略低于 19 英石，最重时，我的体重略低于 185 公斤 – 29 英石。 “这些年来我一直背着一袋煤。” 马克补充道：“在大流行期间，我正在照顾我的小男孩，我真的开始钦佩那些全职照顾小孩的人。 “我不知道我是怎么做到的，但我很幸运，在一次新冠疫情之后，我的食欲消失了，而且再也没有真正恢复过。 “海莉也会同意，即使是现在，我也很难吃完一顿饭。” 为了追求舒适感，这位被称为 ITV 野兽的电视名人以一双白色 Nike Air Force 1 […]
瑞安·加西亚 (Ryan García) 对阵 德文·哈尼 (Devin Haney)：Follow the Round x Round LIVE
瑞安·加西亚逐渐成为“争议之王”。 分心和似乎是个人问题，一些人认为缺乏情绪稳定性，使人们对加西亚准备主导拳击界的可能性产生怀疑。 周六，加西亚（24胜1负，20次KO）将争夺由不败的大卫·哈尼（31胜0负，15次KO）夺得的世界拳击理事会超轻量级冠军头衔。 然而，在“King Ry”的所有奇怪的出版物和行为中，需要补充的是，在周五的称重中，加西亚比规定的重量多了3.2磅，因此由于他在周四的会议新闻发布会上与对手打的赌注，超过140每磅就要支付50万美元。 就拳击场上可能发生的情况而言，加西亚仍然是一名危险的拳击手，可以通过干击解决战斗。 就哈尼而言，他仍然专注于如何捍卫自己的冠军头衔并在分区中确立自己的地位。 今晚的比赛将在纽约布鲁克林的巴克莱中心举行，我们将在太平洋时间下午 6 点开始之前公布比赛结果。 除了Haney和García之间的Round x Round战斗之外。 广告牌 超轻重量： 德文·哈尼 VS 瑞安·加西亚 蝇量级： 约翰·拉米雷斯 VS 约翰·拉米雷斯大卫·希门尼斯 超轻重量： 小阿诺德·巴博萨 VS 肖恩·麦库姆 中等重量： 贝克特米尔·梅利库齐耶夫 VS 贝克特米尔·梅利库齐耶夫皮埃尔·迪邦贝
何时何地观看德文·哈尼 (Devin Haney) 对阵 德文·哈尼 (Devin Haney) 的比赛瑞安·加西亚
德文·哈尼 (Devin Haney) 将在周六晚上对阵瑞安·加西亚 (Ryan Garcia) 的比赛中公开他的世界拳击理事会 (WBC) 超轻量级冠军头衔。 这位25岁的拳击手在澳大利亚两次击败小乔治·坎博索斯并以微弱优势击败瓦西里·洛马琴科后，成为了最出色的拳击手之一。 去年 12 月，Haney 首次将体重提升至 140 磅，争夺 Regis Prograis 超轻量金腰带，并上演了另一场大师级比赛，在所有三张牌上均取得明显胜利，成为两个级别的世界冠军。 一年前，加西亚（24胜1负，20次KO）在两位拳击界顶级年轻明星之间的一场广为人知的比赛中挑战了“坦克”格文塔·戴维斯。 加西亚的处境并不顺利，他在第七回合因身体打击而惨遭淘汰，这是他职业生涯的首场失利。 25 岁的加西亚在 2021 年夺得了世界拳击理事会临时轻量级腰带，现在将挑战哈尼（31 胜 0 负，15 次 KO），为他的简历增添第一个正式冠军头衔。 这位南加州人将在纽约布鲁克林巴克莱中心举行的一场比赛中挑战来自旧金山的哈尼，寻求赢得世界冠军。 这场战斗将成为卡牌的主要赛事，将于下午 6 点（太平洋时间）开始，并在 DAZN PPV 和 美国的 PPV.com。 然而，围绕这场战斗的事情有很多，比如加西亚的奇怪态度，他在社交媒体上的粉丝基础庞大，但似乎也让他分心了。 哈尼和加西亚的历史可以追溯到他们作为业余拳击手的时候，他们各自赢得了总共六场比赛中的三场。 周六在布鲁克林的决斗将是他们第一次作为职业选手见面。 完整的广告牌如下： 德文·哈尼 VS 德文·哈尼瑞安·加西亚 WBC 超轻量级冠军 约翰·拉米雷斯 VS 约翰·拉米雷斯大卫·希门尼斯 (David Jiménez)，WBA 蝇量级临时冠军 小阿诺德·巴博萨 […]