锻炼模式研究显示周末锻炼者和经常锻炼者患帕金森病的风险较低
先前的研究已经证实，体育锻炼的持续时间对帕金森病 (PD) 有直接影响；然而，锻炼方式与 PD 风险之间的关系仍不清楚。最近的一项 npj 数字医学 该研究利用英国生物银行的数据探讨帕金森病风险与不同运动模式之间的关系。 学习： 体力活动模式与帕金森病风险的关系. 图片来源：Harbucks / Shutterstock.com 运动如何影响帕金森病风险 帕金森病是一种神经退行性疾病，其特征是姿势不稳、动作缓慢、肌肉紧张和静止性震颤。环境因素、遗传易感性和生活方式（包括日常锻炼）都会影响帕金森病的发展。 帕金森病主要影响 50 岁及以上的人群。研究人员估计，到 2030 年，全球受帕金森病影响的人数将达到 870 万至 930 万。因此，鉴于帕金森病的负担不断增加，尽早识别风险因素并制定预防干预措施至关重要。 越来越多的证据表明运动对帕金森病患者有显著的益处。世界卫生组织指南建议每周进行约 150 分钟的中强度至高强度体力锻炼 (MVPA)。 研究表明，两种特定的运动模式在降低心血管疾病和抑郁症风险方面具有相似的效果。然而，某些运动模式在减轻帕金森病风险方面的作用尚未得到探索。 关于研究 本研究的研究人员评估了不同锻炼模式与 PD 发病率之间的关系。研究人员在威尔士、苏格兰和英格兰的 22 个地点通过身体和功能评估、访谈、触摸屏调查以及遗传和生物程序收集了数据。 初始样本为 502,389 人，来自英国生物库。由于运动数据不完整和已有 PD，分别有 402,282 人和 1,000 人被排除在外。另外有 10,607 名参与者因缺少协变量数据而被排除，最终研究队列包含 89,400 人。 研究参与者被分为不活跃组和活跃组。活跃组进一步细分为周末勇士 (WW) 和活跃常规者，他们分别参加每周一至两天的锻炼或一周内的分散锻炼。 为了获取运动数据，我们使用了 Axivity AX3 腕戴式三轴加速度计。使用多因素 Cox […]