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农业改革计画持续翻新，能为老化的农村找到解方吗？ 现代农村中，高龄化、少子化和人口外移等问题为农业带来挑战，根据国家发展委员会的统计，台湾已经在2018年转为高龄社会，推估有可能在2025年迈入超高龄社会；今年初，内政部的2023年人口统计也出炉，显示去年新生儿仅有13.5万人，较2022年减少3415人，再创新低；再看看农粮署的资料，可以发现农村人口在近十年内不断减少，由2012年到2022年少了约46万人。另外，全球减碳净零的趋势，也要求农业寻找更为永续和环保的发展方式。因此，如何再造农村荣景，势必需要破除传统的限制，走出一条更符合现代社会需求以及全球趋势的路。 Photo Credit: Shutterstock / 达志影像当你休假时经过乡村，却仍看到7、8旬的老翁仍在烈日下耕作，高龄化的农村是迫切需要面对的社会问题，农村再不改变会越来越多的休耕地和废耕地。 我国农业部自2012年起至今，已经实施了三期的农村再生计画。透过创新农业科技，如人工智慧、物联网、区块链等技术的导入，在提高农业生产和管理效率之余，大幅度提升农业生产力。以大数据协助农民辨识农产品的状态，搭配自动灌溉、施肥或分级设备，减少人力和工时支出。又或者辅导农民搭设自动环控系统，降低气候变迁或其他意外因素所造成的农损。在今（2024）年2月底通过的「农村再生第四期实施计画（113至116年度）」(草案)中，更以实现「全民共创人、自然与社会和谐共荣的新农村」的发展愿景，制定提升农村人口质量、创造农村就业机会、提高农村居民所得，并改善农村整体环境等目标的政策。 力有未逮的农业政策，或让绿能为农村找到新的曙光 即便已经在诸多面向上使用创新农业科技提升生产力，因高龄化及人口外移，农村缺乏适龄耕种的农民，近年来农村的长期休闲地(指耕地长期荒芜，未种植作物之土地)仍逐年上升，农业部111年最新统计已将近5.3万公顷。此时，若利用既有的土地资源资源、在活化长期休闲地的同时、又能够吸引资金回馈在地，或许可成为农村的一大转机。在国外的许多地区，会利用闲置或低地力的农地上设置太阳能发电设施，不仅提供了符合全球环保趋势的洁净能源，提高了土地运用效率，更可协助年迈农民仍保有地租收入。光电设施建置及后续长期维运，还可增加当地工作机会，减缓劳动力外流。太阳能电力除了农村自用，也可以贩售至其他有需求的企业，帮助台湾更多产业降低对传统能源的依赖之余，又为农民带来一笔新的收益，成为台湾农村开创新局的重要引擎。 Photo Credit：宝晶能源建置水面型的光电设施，因海水倒灌因而无法耕作的农地得以再创经济价值，为农村带来收入。 2022年在经济部指导下，台糖公司设立「大林糖厂薯光计画农电共生试验案场」，宝晶能源旗下的宝糖能源，利用近两公顷的闲置土地，建置了约908kW的太阳能光电板，成功种植了地瓜、南瓜等粮食作物。这次计画的成功，证明了在农村中，农业与光电设施是可以同时存在，而且互相提携，不仅为土地注入了新的价值，还提供了稳定的收入来源，农业活动也未受影响，反而因为光电板的保护和阳光的充足，得到了更好的生长环境。 Photo Credit：宝晶能源大林糖厂薯光计画农电共生试验案场，证明农业与光电设施可同时存在。 Photo Credit：宝晶能源大林糖厂薯光计画农电共生试验案场，证明农业与光电设施可同时存在。 以光兴农以光助农，永续农村大步前行 推动太阳能发展，是一种带来新能源、打破传统光电和农地利用的界限，为农地、农民与绿能创造新价值的三赢模式。太阳能设施建置的农村往往是相较之下缺乏经济活力的乡镇，且大多有人口外移的现象，若政府能针对此类乡镇提出更详细的补助奖励，使再生能源建置更受到欢迎，业者得以更顺利投入，相信以电兴农的模式更能成功推动。例如规范业者将部份资源投入乡村，在当地设立农产加工厂、提高原有农作物的经济价值；或者进一步规划休闲农场，吸引投资者、观光客，带来更多工作机会，形成正向循环，从源头开始促进农村整体的发展。 Photo Credit：宝晶能源让闲置土地发挥价值，替农村创造利益。 宝晶能源蔡佳晋董事长表示，「公司会以『以光助农』、『以光兴农』为长期目标，除发展洁净能源，更要投入资本助力当地发展，因地制宜的提出地方创生方案，以低碳经济带动台湾智慧农业的发展，因为我们深知与土地共存、共荣才是企业永续发展的关键。」 宝晶能源为这场能源的革新踏出了第一步，希望能树立标竿，往后还需要政府、企业和社会的共同努力，实现真正兼顾农村永续发展，同时达成国家净零发展目标的美好未来。 Photo Credit：宝晶能源让闲置土地发挥价值，替农村创造利益。 1719292592 #TNL #News #Lens #关键评论网 2024-06-25 04:32:52
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我们在寻觅一股台湾力量，从2015年持续至今，那是从台湾各角落长出来的不同声音。一群35岁以下年轻人为了自己的土地而发声。为了地方创生、为消弭落差、为了永续与传承、也为创新连结而努力，这是「未来大人物」。 未来大人物团队以2023年的「未来大人物餐桌计画」为起点、经由「未来大人物餐桌计画机场策展」的向世界国际旅人转译。 在2024年，期盼以最能延续风土滋味、也串起人与台湾土地间连结的「酱油」成为与所有人沟通的一份献礼。 初诞生这款，以勇气＋创新＋倡议为初心的「未来大人物酱油」，送给成功由自己定义的每一个人。 ＊响应一次纯手工制造的跨界合作！＊未来大人物Ｘ御鼎兴=未来大人物万用酱油清诞生＊点我抢购：一罐连结土地与心灵的万用酱油 缓缓酝酿耐心等待开箱 2023年9月，未来大人物团队号召第6届未来大人物「夫夫之道」一起探访位在云林西螺的御鼎兴纯手工柴烧黑豆酱油的第三代制酱人谢宜澂，在产地认真混豆、下瓮，并习得了「未来大人物餐桌计画」中重要的灵魂酱料——酱油的前半段制程。 酿造一瓶好酱油并不容易、必须缓缓等待发酵完成的时机到来、好好计算湿度、温度的控制。 未来大人物总监Yuan形容：「这就像是我们看着所有未来大人物们倡议的过程一样，酝酿与等待后，才能开花结果。」 历经超过180天的等待，未来大人物召集人杨士范Mario（同时也为关键评论网媒体集团共同创办人间内容长）带领团队再度踏上云林西螺。跟着谢宜澂指导下、打开那瓮写着「未来大人物」的酱油缸，开启酿造专属醍醐味的最后一哩路。 Photo Credit – 关键评论网/陈淑玲摄经过超过半年以上的等待，终于来开箱未来大人物酱油。 Mario煎熬日：曝晒、挖豆与高温柴烧 工作繁忙、同时需要管理关键评论网内容庞大新闻、还同时担任《马力欧陪你喝一杯》主持人，Mario虽然会下厨、但却也从未前往酱油的产地亲眼看过制酱过程。 跟着宜澂踏入工厂后院的酱场，即使微风吹过却也因为毫无遮蔽而持续曝晒着。 「我们现在进行的是挖豆的工序，历经超过180天瓮内的日晒，要将发酵好的黑豆挖出。」宜澂说明着。而挖黑豆除了是顶着烈日的挑战之外、腿与腰如何施力、手与肩膀协调等都是持久战。 Photo Credit – 关键评论网/陈淑玲摄历经超过180天发酵，Mario开启未来大人物团队半年前酿制的那缸酱油。酱缸一开后，整个空气中弥漫着酱油的咸香味。 Photo Credit – 关键评论网/陈淑玲摄宜澂分享，挖豆过程需在云林烈日之下、一勺一勺挖出。挖出时还要小心观察、剔除可能已经发霉的部分。 「我以为只是来做做样子、没想到是真实要开挖豆子。但一打开瓮缸，那股酱油的咸香滋味窜出时，真的让人瞬间觉得离土地好近。」Mario说。 另外宜澂也请Mario参与将挖出来的黑豆手工挑盐的这道工序。宜澂说：「这次我们将制作一款，跟御鼎兴自家产品的『薄盐酱油』相似、但却是特别为未来大人物打造的酱油。以手工挑除过多与大颗的盐粒，如此一来可以大大降低盐度。」 挑完盐则是将所有挖出的黑豆投入大灶中，手工柴烧灶煮。宜澂解释：「柴烧是遵循爷爷那一代传承的制酱古法。虽然要比一般蒸汽加热慢好几倍、但长时间文火细炖，反而能让酱油熬出自身香浓甘醇味。」熬煮时、更需不断看着火势、一面搅拌着大灶内的酱油。 「距离高温柴烧这么近、同时需要一面使力搅动。真正体会之后才知道制成一瓶瓶酱油有多么不容易。」Mario挥汗说着。 Photo Credit – 关键评论网/陈淑玲摄靠近火源直火柴烧，超级高温的工作场域却是制酱时的日常。 （Mario大流汗中） 16道工序后的琥珀收获 历经180天等待、16道工序的制成，「未来大人物酱油」诞生。小巧包装180ml、瓶身贴上代表着未来大人物精神的图腾象征。与御鼎兴合作的酱油，从制麴、下豆、酿造、柴烧、装瓶都100%手工制造。 Photo Credit – 关键评论网/陈淑玲摄直接到产地挖豆、柴烧、灶煮、直到包装，Mario：「这一切手工制造，看似很慢近乎很傻，但却很像未来大人物的坚持精神。 」 完工的最后一道工序是贴酱标，当然也要纯手工制造。 Mario一面与宜澂手工贴着酱标一面分享：「这是很感动的时刻，我们都知道所有的未来大人物们都在自己领域里、常常做着别人看似很笨、很慢的事情、但这就是难得的精神所在。」 以这款「未来大人物酱油」作为引子，作为串起人与土地之间的桥梁，同时也见证着所有未来大人物各自在微光角落热血奋斗的倡议精神。 能坚持守旧也是一种创新，如同每一位未来大人物正努力耕耘梦想与站稳脚步，成功的模样、就是该由每个人自行定义。 Photo Credit – 关键评论网/陈淑玲摄贴上专属的酱标，象征着向每位努力的未来大人物们致敬与致谢。 ＊2024 第8届未来大人物征选正式起跑热血倡议的路上，我们在等你！＊我要行动：点我即刻报名＊我要推荐：点我立刻推荐好青年 责任编辑：陈淑玲核稿编辑：Yuan 1717794951 #TNL […]
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文：布里吉德・迪兰尼（Brigid Delaney） 如何……克服FOMO和攀比之心 「没有人能得到他们想要的一切，但他们可以不去渴求自己没有的东西，并欣然善用拥有的事物。」——塞内卡 「生活的目标不在于成为大多数，而在于避免让自己与疯狂者同列。」——马可．奥理略 每次与年轻朋友们聊天，他们会告诉我自己做了什么，错失了什么。令人沮丧的FOMO，是一项非常千禧年代的特质，每个人时不时会感到这种痛苦。无论你身在何处，你不曾去过的地方，好像总是更有趣。 社群媒体让每个人都能清楚地窥视朋友们享受的每场社交活动，但自己却未受到邀请，或没有机会参加。这是个痛苦的牢笼，但这种残酷的发明却令人上瘾，让人无法移开视线。如果你是1985年后出生的，情况一向如此。至少1990年代的青少年去参加派对时，不会盯着手机看自己没能参加的精彩派对。在以前那个没有手机和社群媒体的年代，人们反而更能享受当下。 FOMO是真实存在的，且常影响人们的生活。人们会因为害怕错失什么，而参加他们并不想去的活动，或在看到自己没去的地方，或没参加的派对照片时，妒火中烧。 FOMO让人忘记享受当下，而陷入「也许本来可以」的焦虑状态。还有社会排斥（social exclusion）的问题。我们是群居动物；在社群中成长，归属感是幸福的根源之一。社群媒体及其引发的FOMO现象，在一定程度上是因为受社群排挤，或无法融入所造成的反应。害怕被排除在群组或仪式之外（或依据自己所在的年代，被排除在舞会、丰收祭或音乐会外），是一种古老的恐惧。 拜Instagram所赐，我们现在处在一个移动式的镜厅里，这种恐惧如影随形，扭曲了一切。我原本想把FOMO归类到非常现代的问题中，但我对斯多葛哲学钻研得越深，便越是发现FOMO的问题一向存在，而斯多葛学派有各种对付它的办法（还能有谁！）。他们竟能预测到我们的年代，并为这个经常觉得受到冷落和排挤的年代，筹谋划策。 斯多葛学派跟FOMO相关的传授内容，有些虽显得有点矫情，但旨在确保我们能维持平静，在感到FOMO即将袭来时，不会惶然不安。 未获邀请时 第一个课程有点难度⋯⋯因为你得放开心胸，对他人展现包容。 爱比克泰德总结FOMO的本质，问道：「有谁比你在娱乐活动、接受赞美，或接触权贵时，更受欢迎吗？」翻译如下：有人出席你没能参加的派对、得到你没得到的恭维，或跟某些重要人物交往吗？ 爱比克泰德的建议是：「如果这些是好事，你应该替获得这些机会的人高兴；如果是坏事，没得到也不必伤心。」 基本上，如果有人参加你未能获邀的派对，你应该替他们高兴才对。这表示你人品高尚，能为别人欢喜，即使自己没法得到。第二部分是：如果你渴望得到，却被排除在外的事物，对你并无益处（多喝一瓶酒、到厕所隔间里吸古柯碱），你应该庆幸自己错过了。因为你错过的事，可能有损品德——这对斯多葛主义者来说是大忌。 权衡取舍 斯多葛学派在处理FOMO时，还提到权衡取舍的问题。你的朋友去了音乐节，你看到他们放在社群媒体上的照片，觉得有错失恐惧——但看看自己有什么吧：你省下了两百元票钱，趁机享受一夜好眠，翌日早晨不会宿醉。 在谈到权衡取舍时，爱比克泰德（在这个翻译版本中）举生菜为例——但不妨用更有趣的东西取代「生菜」：如派对、 假期、节庆、音乐会⋯⋯「生菜卖多少钱？例如卖五毛。如果另一个人付了五毛钱，拿走生菜，你没付钱，没带走生菜。不要去想对方比你多了什么优势。因为他虽然有了生菜，你却拥有没付出去的五毛钱。」 错过一场活动，你不必委曲求全地讨好主人或去奉承她， 因此不会折损你的品格或有社交义务。爱比克泰德写道： 如此看来，你未获邀请参加此人的娱乐活动，因为你没有支付他餐费。这笔餐费是以赞美支付、以出席换来的。如果出席对你有利，就给这位主人等值的东西。你若不愿付出，又想得到别的，那就是你贪得无厌，愚蠢不堪了。除了这场餐宴，你难道就没得到别的东西吗？当然有：你不必逢迎自己不想称赞的人； 不必忍受他的举止。 散文家亚当．菲力浦（Adam Phillips）是心理分析领域的思想翘楚，他在《伦敦书评》杂志上谈到FOMO时，直指斯多葛学派的精神： 没跟上队，可能会唤起跟上队后，所想像不到的机会。如果没收到派对邀约，或许我会重新思考，自己想要别的什么：获邀的风险，就是不用选择，说不定我想接到其他人的邀约。知道或认为知道自己要什么，就不必害怕选择了。希望别被排除，会看不清自己要什么，也点明了我们如何回避自己的欲望。 简言之，当你害怕错过时，请记住古人的建议。首先，没参加某场活动，你也许便不会做出有损品格的事，比如在派对上喝到酩酊大醉，害自己出糗。其次，错过一件事，你反而能腾出时间和空间从事另一件事（或者至少省点钱）；第三，错过一场活动，便不必去逢迎拍马，跟自己讨厌的人相处了。 莫要攀比 与FOMO密切相关的是恐怖的人比人。拿自己与别人相比，是通往不快乐的必然之路。 想想你一路读到大学的情况。学校里每个人都在同一条船上，穿同样的制服，每天一起上一样的课，生活方式都差不多。大家可能分开各自上大学，在大学里，你与同侪有着类似的经历。问题从你毕业之后才开始，有些人也许去旅行，或到酒吧工作几年，其他人则选择到高薪的公司上班，还有些人早早结婚组建家庭。突然间，你和朋友们不再走在同一条轨道上了。 也许你觉得自己在人生路上走错路，做了糟糕的选择，然后便有了FOMO。你开始比来比去，这是很不健康的，不仅会损害友谊，还可能破坏本可从自己生活中得到的乐趣。不与他人攀比，可省去很多人生旅程中的痛苦。你甚至不知道自己因下意识地与人比较，而制造痛苦。你若放下攀比之心，不仅会觉得生活更加圆满，你身边的人也会更舒服自在。 上/下比较 比较有两种方向，两种都不好。例如，你拿自己跟薪水比你高的朋友相比，你会觉得自己挺差。但如果你把自己与境况差的人相比，例如最近刚失业的朋友，你会因此沾沾自喜，这是踩在别人痛处上的自得。比较心会产生原本没有的分隔与分裂，表示你未能平等看待朋友，而是自视高人一等（没有人想和优越感爆棚的人交朋友）。 朋友遇到问题时，觉得幸灾乐祸其实满常见的。戈尔．维达尔（Gore Vidal）曾说，毕竟「每回有朋友成功了，我就觉得死掉一点点。」也许是因为你会无意识地与友人竞比，认为生活是一种零和游戏。当朋友有所损失，你便下意识地感觉自己幸免于难，庆幸自己不像朋友那般倒楣。这些想法虽不理性，却十分常见。 分隔的相反是连接，但我们在做比较时会断开连接。真正的朋友，绝不会因为朋友蒙难而窃喜，真正的朋友会为朋友的成功雀跃，为朋友的损失悲伤。 幸灾乐祸不是我们的错，这只是我们出于本能地彼此竞争时，会有的无意识反应。 我们处在新自由主义的衰落期，攀比之心受到鼓励（以及随之而来的彼此分隔），甚至被视为正常。我们有着强烈的稀缺心态，下意识地把世上的战利品，无论是颜值、运动能力、才华、地位或金钱，都当成是有限的。生活与资源成了一种零和游戏：我们无法把好东西全都分享出去，如果有人赢了，必然就有人会输。但这并不是真的！我们都能赢，尤其若能像斯多葛学派一样，把「赢」定义在我们能全然掌控的事物上，比如我们的品格、对待他人的方式，以及我们对事物的回应。 回到控制二分法 我们还有更多尽量别与人攀比的理由，我们得再回到控制二分法上。 斯多葛学派的人甚至会拒绝攀比的念头，因为企图获得他人之物，很大程度上超出了你的控制范围。 记住了：你只能控制自己的品格、对待他人的方式和自己的回应——其他皆非你所能控制，包括地位或别人对你的看法。 相互比较之心，部分来自于欲望，而欲望往往会导致不快乐。因为你渴望的事，超乎你的控制范围。想想你曾有过的单恋，单恋之苦多半来自渴求与对方相恋相依，但我们没办法控制对方是否回应我们的爱。 如果你渴望提升自己的品格，或更好地掌控自己的反应、行动，或更善待他人，你一定可以成功，但其他事项，都有令你失望的风险，因为会有许多不可控的因素。例如，你想跟同事赚一样多的钱，因为相较之下你的薪资过低。你可以尝试升职或换工作，但这些事不全然由你决定，所以在追求无力掌控的事物时，你的宁静可能会受到干扰。你无法控制别人的才干，人外有人天外有天，但也有人比你差。你若能放弃比较游戏，专心提升自己，其实会更好。 你可以赞扬别人，你的自我虽然会从中作梗，却是能被驯服并控制住的。我们必须要能从别人的成功中找到快乐，如果我们能够释怀，便不会受负面情绪主宰，自在地过好自己想要的生活。 我们的目标是为自己定义成功：这是我们唯一能控制的事。我们无法控制别人。 当生活变得艰难 「不攀比」的原则，不仅适用于日常生活，像是比谁的车子、工作好，或谁家的孩子最乖。当生活遭变，异常艰困时，也非常好用。 如果你在生活顺遂时，老爱跟人比较，那么在生活困顿时，你一定格外辛苦。 假若你得了癌症，需要接受长期辛苦的治疗或磨人的康复过程，你还不停地把自己跟那些健康，或作息正常的人相比较，岂不是自找苦吃。在这种情况下，你会异常痛苦，受双重煎熬：一来受疾病所苦，二来受比较之心折磨，因为你心里觉得自己比别人更不幸。你无法控制疾病本身——身体的事，你仅有一部分的控制权——却能控制自己，莫要不断与人比较，才能减轻自己的痛苦。 楷模 当然了，所谓的「莫做比较」，是在建议你去抵抗一股习以为常的强大潮流，或许你这一生都在这股潮流中泅泳。人都会不经意地拿自己与别人相比，我们借着与同侪、与更广泛的社会做比较，以发现、了解「我是谁」。 比较可能造成嫉妒、羡慕、优越感或自卑的心理折磨。但斯多葛哲学提供了一种解决之道，让我们能「与同侪共融」，又不会有攀比的负担。那就是找一名楷模。 […]
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争议已久的《人工生殖法》修法，在今年历经2次国健署公听会、1场立法院公听会后，卫福部国健署今（14）日公布「人工生殖法草案」。其中纳入代理孕母制度相关规范，草案即日起预告至7月13日。如果通过，这将是2007年立法以来，最大幅度的修法。蓝、白立委对此乐观其成，但民间团体表示，草案制度在实务上仍有困难。 我国《人工生殖法》目前规范人工生殖的适用对象，限于有婚姻关系存在、夫妻其中一方罹患不孕症等疾病、夫妻至少一方有健康的生殖细胞，且妻能以其子宫孕育、生产胎儿，这也让人工生殖法受限于异性恋夫妻。目前法律也无代孕制度相关规范。 《人工生殖法》仅在2018年修正过3则法条，包括主管机关升格为部，将「卫生署」改为「卫福部」，以及因《刑法》修正连带调整的相关法条。至于外界关心扩大人工生殖使用对象，虽有各界提出修法意见，也有立法委员提出版本，但最终都无疾而终。 国健署今公布「人工生殖法草案」，修正重点包含，增订同性配偶、未婚女性和异性伴侣得实施人工生殖；增订委托配偶实施代孕生殖之要件；增订代理孕母资格要件及代理孕母评估纪录；增订代理孕母权益及代孕契约规范；修正经由捐赠生殖细胞所出生人工生殖子女可知悉之捐赠人资讯等等。 最受关注的地方为，增订了代理孕母制度。 草案指出，截至2022年，全球至少有17个国家立法施行代孕生殖，让因无子宫、因子宫与免疫疾病导致怀孕或分娩将严重危害其生命安全之妇女， 以及同性永久结合关系之男性当事人等有生育需求之国人，能藉由代孕生殖技术之协助，达到生育子女之目的，以保障其家庭权。 草案规定，委托代孕配偶应委由代孕服务机构，协助办理代孕相关服务。代孕服务机构得向委托配偶收取必要费用。 草案也增列代理孕母的条件，需年满20岁、未满40岁，于我国设有户籍，每年于我国居住183日以上。 基于维护代理孕母、代孕生殖子女及委托者三方之权益，代孕生殖以「互助」为原则，并禁止商业目的，因此代孕以「无偿」为之。但规定在主管机关所定金额内，提供代理孕母营养费或营养品，且负担其必要之检查、咨询、医疗、照护、委任律师、保险、心理咨商、 交通、工时损失、产后护理及其他相关费用。 除了代孕服务，草案也有条件开放男女同志伴侣、未婚女性，或约定共同生养子女之异性伴侣，有条件使用人工生殖技术。 草案指出，全球有11个国家立法开放有异性同居伴侣之未婚女性，18国开放无异性同居伴侣之单身女性使用人工生殖技术，承认使用人工生殖之单身女性、异性婚姻夫妻及同性永久结合关系之当事人与自然生殖之异性婚姻夫妻关系者享有平等经营婚姻权利，以保障其家庭权。 该草案依法预告60天，案即日起预告至7月13日，各界得以书面陈述意见或洽询。 同家会：代孕费用规范仍不清楚，孕母保障仍须讨论 「台湾同志家庭权益促进会」（简称同家会）秘书长黎璿萍接受《关键评论网》访问指出，乐见政府看到生育平权的重要性，此次修法将婚姻和生育的权力拉开处理，有纳入单身女性和异性同居伴侣使用人工生殖技术，但现行草案于实务上仍有困难。 黎璿萍举例指出，草案在代孕费用规定上并不清楚，如代理孕母须接受心理咨商，咨商费用该如何订定？以及什么项目可以作为支出？黎璿萍表示，实支实付的支付和上限，应该有更明确的讨论和规范，英国也常因为代孕支付的内容，有许多讨论和纠纷。 黎璿萍也提醒，虽然目前草案禁止商业目的，但必须防范委托方利用漏洞，以给予孕母更高的费用，作为变相「竞价」的手段。 另外如何保障代孕者有身体自主权，同时避免终止妊娠时，面临「被迫终止别人子女生命的困境」，还需要更多法律层面的讨论。 人工生殖子女权益部分，黎璿萍表示，过去公听会一直强调，现行法律对于捐赠细胞者资讯揭露不足，草案中没有太具体的改善，更吊诡的把揭露者是否揭露资讯交给生殖中心判定，等同将身世告知的责任外部化给医疗单位。 三党不同调：蓝白立委乐观其成，绿委一致排除代孕 针对卫福部预告的人工生殖法修正草案，国民党立委陈菁徽表示，代理孕母这个议题是否要通过，行政单位都应该先将法案送进立法院进行审查，由具备民意基础的立法委员进行讨论，最终由民意做出决定。而非像过去几十年来，一拖再拖，办理了无数场会议，却始终原地踏步没有更近一步的结论，这让许多苦苦等待的当事人过着非常痛苦的生活。 对于本次修正草案关于代孕的内容，陈菁徽表示，内容比现在朝野所有的版本都还要详尽，也将代孕专章列入，使受不孕症所苦的夫妻或同性配偶，在草案版本都可以透过代孕生殖，来一圆成为爸爸妈妈的心愿，可以说「这份草案就是薛瑞元部长在卸任前，给予许多等待多年的当事人一份最温暖的礼物。」 民众党立委陈昭姿则肯定草案版本正视了疾病者之期待以及需求者之诉求，希望能尽速送到立法院审查三读通过，未来将会持续与行政部门密切合作研议执行上的计划，更全面落实对于代孕妈妈与孩童的照顾。 目前立法院一共有14个提案，国民党4案、民众党1案、民进党9案。值得注意的是，民进党这会期的版本，一致排除代孕。民进党立委洪申翰日前在公听会上表示，应在修法草案纳入单身女性和同志伴侣，倾向将代孕和现阶段修法脱钩，以专法处理。 延伸阅读 【加入关键评论网会员】每天精彩好文直送你的信箱，每周独享编辑精选、时事精选、艺文周报等特制电子报。还可留言与作者、记者、编辑讨论文章内容。立刻点击免费加入会员！ 核稿编辑：杨士范 1715711402 #TNL #News #Lens #关键评论网 2024-05-14 11:28:46
《京都时令生活365日》：清明时节，在男山邂逅与爱迪生有渊源的八幡竹- 第1 页
文：微笑编辑 弹簧 69/365清明四月十三日十三参拜――不能回头的渡月桥 「既然是去求智慧，回程就绝对不能在走过渡月桥时回头。」这是小时候，父母亲告诫我的话。十三参拜是在旧历三月十三日前后，为虚岁十三岁孩子所举行的祝贺仪式。祈求孩子的福气及开运，是前往寺院参拜最常见的形式。尤其是京都岚山虚空藏法轮寺的十三参拜仪式颇负盛名。据说虚空藏菩萨是第十三位诞生的菩萨，主宰智慧与福德。 京都的孩子到了这个年纪，会身上正式和服，来此求取智慧。参拜完的归途上，还有有一个重要传统，若在渡月桥上回头，求得的智慧就会全数返还。看着孩子带着紧张神情，一心一意地走过渡月桥的身影，宛如迈向成年的仪式。想到是一项为了孩子成人的幸福而祈愿的仪式，心中不免感慨万千。 弹簧70/365清明四月十四日早晨新鲜采收的竹笋 Photo Credit: 幸福文化出版 Photo & text: Aki Miyashita 京都是竹笋的产地，很容易买到早上鲜采的竹笋。其口感鲜嫩多汁，有着纯净的美味。我会简单煮成汤或竹笋饭来品尝。随着产季到来，竹笋会逐渐长得粗壮、口感扎实，这时就改成水煮或煎炒。小时候每逢产季，餐桌上几乎天天都有竹笋出现，让我有点厌腻，但成年后却迷上了竹笋的鲜嫩滋味。 竹笋的新鲜度非常重要。幸好，每年都有亲戚会送上一批早上鲜采的竹笋，让我在收到后能立刻料理。由于格外新鲜，所以无须加入米糠去除苦味，直接水煮即可。清甜的鲜笋，不用任何蘸料就很美味。每当收到竹笋，也是庭院中的山椒木开始萌芽的时期，所以准备晚餐时，我会加一些山椒嫩叶来入菜，煮成整桌竹笋大餐。 弹簧 71/365清明四月十五日假日，试着在植物园迷路 Photo Credit: 幸福文化出版 Photo & text: Mitsuko Morishita 位于北山站和北大路站之间的京都府立植物园，拥有大片草坪广场、温室、玫瑰园和樱花林，是我常去散步的场所。虽然去过很多次，但由于平常都在地读上如棋盘般规律的地方生活，每次走入园区中央附近的植物生态园时，我总会迷失来时的方向，但我觉得这样很好。因为每当我走在野草覆盖、路不见路的小径时，总会惊喜地发现一些陌生的花草树木，或聆听见远处传来的鸟鸣，什么也不想地享受当天遇到的一切。 由于这座植物园的面积只有京都御所的一半大，你会如同梦醒般，转眼间走出森林。充分散步后，夏天我会到莲花池边看书，天冷时会坐在长椅上，像猫一样晒晒太阳，当身心在不知不觉间充饱电时，我会想着「好了，回家吧」，接着收心回归日常。 SPRING 72/365 清明 四月十六日从蹴上倾斜铁道至南禅寺 Photo Credit: 幸福文化出版 Photo & text: Tomoko Tsuda 蹴上倾斜铁道，原是为了将琵琶湖水源导流至京都的疏水工程而建造，如今成为赏樱和打卡拍照的热门景点。这条倾斜铁道曾是令世人惊讶的奇景，甚至被形容为「让没有船夫的船爬上山」。乘载船只的台车，往返于这条高低差达三十六米的斜坡上，在当年是十分创新的运输方式。虽然目前已废线，但台车与三十石船经修复，而缓坡上笔直的轨道，是令人印象深刻的光景。 沿线约九十株的樱树形成了美丽的樱花隧道，呈现满满的浪漫气氛，让人得以尽情享受春烂漫。从铁道路线穿越「斜拱隧道」，就会抵达南禅寺。南禅寺境内有当时相当创新的西洋风建筑――水路阁。如今，它已成为完全融入充满历史感的风土景观中了。 弹簧 73/365清明四月十七日在男山邂逅与爱迪生有渊源的八幡竹 Photo Credit: 幸福文化出版 Photo & text: Takuma Oshiba 一走出京阪电铁的石清水八幡宫站，男山风景一览无遗。据说，发明大王爱迪生曾用这座山上的竹子进行研究，成功改良了白炽灯泡。而山顶的岩清水八幡宫境内，便立着爱迪生的纪念碑。 即便是盛夏时节，山间依然凉爽宜人。一边接受绿林香气疗愈，一边感受运动量较大的登山气氛。只要乘坐「男山缆车」，在饱览壮阔的风景的同时，一口气登上山顶。一下缆车站，就能在「男山观景台」将整片京都风光尽收眼底。不远处，由非营利组织经营的「八幡竹俱乐部」店内，展售了许多由竹子手工制成的饰品、玩具、日常用品、人偶和笛子等竹工艺品。从白炽灯泡到各式竹子艺术，这座山蕴藏了许多竹制宝物。 书籍介绍 本文摘录自《京都时令生活365日：跟着古都节气，品味春夏秋冬》，幸福文化出版 […]
米力《缓慢是风景的名字》：世间最难对付的人就是自己，能持之以恒就是人生的一大步了- The News Lens 关键评论网
搬运工活跃于各大影音平台早已不是新鲜事，「B站盗YouTube，抖音盗B站，YouTube盗抖音」的乱象层出不穷，时至今日，我们愈来愈难分辨谁才是影片的原创者。 B站（Bilibili）作为使用者生成内容（User Generated Content）为主的影音社群平台，自成立以来，已多次因为侵权的盗版和搬运影片而饱受批评，甚至吃上官司。事实上，B站在每部影片的介面上，都会标注「未经作者授权，禁止转载」，不过仍无法有效遏止盗片和搬运。 究竟搬运触犯什么样的法律？创作者在B站上遭遇侵权又要如何自力救济？影片授权给他人要注意什么？就让本篇报导带你一次了解。 美其名为「搬运」，实际却是「盗片」 在B站上，有许多专门搬运台湾YouTuber影片的频道，像是Dcard调查局、哈哈台街访等影片，就经常一刀未剪地被上传至B站。许多UP主虽然会在影片资讯栏附注「纯搬运，侵权删」，然而事实上，未经原创作者同意，径自搬运影片的行为，已明显违反著作权。 Photo Credit: 截图自BilibiliB站哈哈台街访与Dcard调查局搬运影片 在B站上搜寻「视频搬运」、「油管（YouTube）搬运」、「抖音搬运」等关键字，就会发现有许多教学影片，教你如何从YouTube下载影片、删浮水印、上字幕，甚至教你如何在不违规的情况下，进行二次剪辑或二次创作。 只要成功搬运并顺利累积流量，搬运工便可开通创作激励计画，获取B站分润。对原创作者而言，不只著作权遭受侵犯，更损害自身经济收益。 影音创作者卖脑进入B站的契机，也是因为不甘影片遭搬运。由于一开始不清楚要如何透过平台内部监管机制下架搬运影片，卖脑只好私讯该名搬运工，以侵权为由要求删除影片。虽然顺利下架影片，但搬运现象依旧未能停止，于是卖脑决定采取平台双栖策略，同步把影片上传到YouTube与B站。 影音创作者黑仔熊则认为，影片被搬运根本防不胜防，就算搬运工创立「黑仔熊的官方搬运频道」，也只能无可奈何地放任事情发生。黑仔熊说，他与身边影音创作同好们仍是以YouTube作为主要营收来源，因此不会太过在乎搬运行为。 未经授权搬运有什么法律责任？ 不论是台湾还是中国皆有订定《著作权法》保障著作人权益，以台湾的法律为例，著作人进行文学、科学、艺术或其他学术范围的创作，在完成时便享有著作人格权与财产权。 一般而言，下载YouTube影片再上传至B站之行为，涉及《著作权法》专为著作权人保障的「重制权」（中国法律称作「复制权」）。未经著作人同意，径自重制与复制影片的搬运行为，就是侵害著作权，并可能面临有期徒刑或罚金等刑罚。 若在搬运影片的基础上，又再重新剪接、上字幕、翻译等行为，就会进一步触及到《著作权法》中的「改作权」，这样的侵权行为同样也可能面临刑罚。 侵害著作财产权的刑责，原则上采取「告诉乃论」，若著作人没有提告，司法机关不能起诉和审理。即使著作人不追究，也不代表重置与改作行为就是合法。 不过，只要遵守「合理使用」规范，就不构成著作财产权之侵害。《著作权法》第65条订定之判断基准有4项： 利用之目的及性质，包括系为商业目的或非营利教育目的。 著作之性质。 所利用之质量及其在整个著作所占之比例。 利用结果对著作潜在市场与现在价值之影响。 资锋法律事务所陈建佑律师接受《关键评论网》采访说明，即便搬运影片有注明出处，但因为逾越利用著作之比例，便不符合合理使用。另外实务上，还会去衡量侵权行为是否对著作人带来额外利益或更多曝光。 至于改作是否符合合理使用，律师陈建佑表示，通常法院会以「转化性因素」来判断，也就是改作之内容是否在原著作的基础上，创造出新的意义。 总而言之，只要在合理使用的范畴内，未经著作人径自重制或改作，就不会构成侵害著作权。 创作者如何捍卫自身著作权？ 律师陈建佑向《关键评论网》表示，台湾创作者的影片未经授权被搬运到中国平台，基本上有2种解决措施，一是向网路平台申诉，二是采取司法途径，在台湾或在中国提起诉讼。 就现行B站监管机制而言，若使用者发现B站上存在搬运影片，依照B站的检举规定，申诉程序必须填写中华人民共和国的身份证明与证件号码，完成「资质认证」后，才能进一步提交侵权事由并完成检举。 若要采取司法途径解决侵权问题，律师陈建佑表示，要跨海至中国提起诉讼，除了缓不济急外，效益也十分低落。 不过，若在台湾提起诉讼，一旦胜诉便可持法院判决，向行政院数位发展部旗下的财团法人台湾网路资讯中心（TWNIC）声请「停止解析（DNS RPZ）」，让台湾使用者无法连上国外犯罪网站。此种机制虽然无法直接关闭设在国外的网站，但可以停止解析特定域名，台湾使用者便无法连上目标IP。 虽然创作者能够尝试以上述两种方法解决侵权问题，但律师陈建佑却无奈地表示，在平台申诉无效，司法程序不积极且旷日费时的情况下，除非像电影公司涉及庞大商业利益，不然对一般中小型创作者而言，几乎不会有人真的去提告，使得这个议题多半没什么讨论度。 Photo Credit: Shutterstock / 达志影像 不采取法律途径，要如何对付盗片行为？ YouTube创作者叉鸡2020年发布一部影片分享对付盗片仔的招数，只要在影片镶嵌不明显的「辱华」浮水印（如：习近平小熊维尼），并按波特王的作法，向中国中央网信办「违法和不良信息举报中心」匿名检举，提交辱华浮水印之截图，不久之后，搬运影片就会被删除。 透过随机插入透明度低的浮水印，便可在不影响观看体验下，发挥防盗效果。时过境迁，B站搬运与盗片情况依旧屡见不鲜，究竟叉鸡的作法是否还有效呢？ 游戏攻略频道主「姆姆芭柒mumu87」不久前在〈我把盗片仔送去劳改了〉这支影片揭露，即便自己的频道经营规模不大，依旧被盗片仔给盯上。一支支辛苦制作的影片，被完整搬运、二度剪辑，甚至连文案都遭抄袭。 最让姆姆芭柒无法忍让的是，盗片仔直接仿冒姆姆芭柒的身份，利用搬运影片投稿「原神UP主激励计画」获取游戏奖励。于是，姆姆芭柒决定不再息事宁人，「非常问题，就要使出非常手段。」 姆姆芭柒想起叉鸡提供的防搬运方法，透过在影片中镶嵌辱华浮水印，接着向中国中央网信办「违法和不良信息举报中心」提出政治类举报，只要符合「攻击党和国家制度及重大方针政策」、「破坏国家统一和领土完整」以及「损害国家形象荣誉利益」等理由，就可顺利下架被搬运的影片，甚至让搬运工的帐号停权。 果不其然，完成举报后不到四小时内，搬运工的帐号就被封锁。姆姆芭柒呼吁，搬运行为绝对不能姑息，否则搬运工便可能冒用原创作者名义，不只搬运影片，可能还会发表与本人不相关的言论，后果不堪设想。 在违法和不良信息举报中心平台上，虽然也有侵权举报，但实际上，该平台仅处理个人隐私泄露、侮辱谩骂与诽谤诋毁这三个类别，智慧财产权与盗版侵权反而不在受理范围，导致创作者长年无从检举的窘境。 授权影片转载，要注意什么？ 黑仔熊受访时提到，目前还是比较少台湾YouTuber自行经营B站，不过多多少少会收到中国网红行销公司的合作接洽，例如授权影片搬运，或授权协助经营B站帐号。获得授权后，网红行销公司就可能先行审核影片、剪辑触及违禁之片段，节省创作者花时间与精力管理B站频道的成本。 对于这种机会，律师陈建佑表示，「这是很好的契机，不过也要小心的开始。」他建议，创作者在谈授权合作时，双方要确认授权范围、分润计算，以及纠纷处理机制，像是要去哪里仲裁和提告。双方在订定契约时，必须注意这些细节，才能降低后续风险，避免产生过多复杂问题。 延伸阅读 【加入关键评论网会员】每天精彩好文直送你的信箱，每周独享编辑精选、时事精选、艺文周报等特制电子报。还可留言与作者、记者、编辑讨论文章内容。立刻点击免费加入会员！ 责任编辑：丁肇九核稿编辑：翁世航 1711820668 #米力缓慢是风景的名字世间最难对付的人就是自己能持之以恒就是人生的一大步了 […]
VOCA水新鲜顶级瞬热饮水机续约吴慷仁担任2024品牌代言人再度携手开创品牌新视野拥有VOCA顶级瞬热饮水机，你也是VOCA生活品味家
坚持随滤即饮、瞬间加热，从一杯水就能确信，自然能造就一切 首创六秒瞬热、无储水桶设计的台湾精品家电VOCA水新鲜顶级瞬热饮水机于去年邀请影视帝「吴慷仁」担任品牌代言人，不仅让国人对于品牌有更多的认识，也让VOCA顶级瞬热饮水机于2023年创下亮眼佳绩。吴慷仁以精湛演技于去年拿下第一座金马影帝，品牌感到与有荣焉，除了献上无限祝福，毫无二心地再与吴慷仁延续VOCA水新鲜2024年度品牌代言合作，预期将为VOCA水新鲜创造出前所未有的品牌新视野。 VOCA生活品味家－吴慷仁，2024年持续为消费者带来全新的生活视角，将探索VOCA顶级瞬热饮水机如何以一杯新鲜活水，提升消费者的饮水生活品质。吴慷仁坦言最享受每一次下戏后待在家里的悠闲时光，家中所使用的生活家电有绝对坚持的品味与标准，特别是VOCA顶级瞬热饮水机在提升生活品质让他更有感：「VOCA顶级瞬热饮水机的六秒瞬热独家专利，泡咖啡再也不必耗时等待煮水，让时间有效率的运用，大幅提升生活品质，让我在家中也能拥有手冲咖啡的品味。拥有VOCA，你也是生活品味家。」吴慷仁特别提到，去年与VOCA水新鲜合作后，对于「水」的纯净定义更加了解，也更懂得品味好水：「使用VOCA顶级瞬热饮水机喝水，能深刻感受到每一杯水的新鲜余韵，提升生活品味，就从一杯VOCA新鲜水开始。」 历经无数次反覆试验的VOCA顶级瞬热饮水机，取得全台首创专利「瞬热装置」，以磁束涡流加热科技，短时间即达95度高温，无储水桶设计，杜绝重覆加热，搭配指定生饮级滤芯，保留微量矿物质，每一次都是新鲜给水；独家技术不排废水，每度电平均可制成约12公升新鲜热水，环保省电功能更是附加优势；搭配高科技无线触控面板，能自由控温、任意设定水量，轻薄主机，隐藏安装于厨下空间，让厨房居家环境更加时尚美观，为消费者打造优雅美好的饮水生活。 VOCA水新鲜承诺带给消费者更好、更棒的生活品质，并将「纯净」重新定义，坚持不过度过滤，将水还原成最纯净的样貌，从一杯水就能确信，自然能造就一切。 VOCA水新鲜为消费者建立饮水新标准、打造健康自然的饮水体验，回归自然纯净的健康饮水生活，带领消费者体验喝水最原始的美好感动。 TC-X旗舰款搭配曜光金触控龙头，以上含产品3年保固、工程师免费到府安装1次、3M DWS1500滤芯1件。产品特色： 六秒瞬热科技 无储水桶，极简纯净 定温定量，记忆出水 自由控温，随滤即饮 慢速过滤，新鲜活水 本文章内容由「VOCA」提供。 1708072999 #VOCA水新鲜顶级瞬热饮水机续约吴慷仁担任2024品牌代言人再度携手开创品牌新视野拥有VOCA顶级瞬热饮水机你也是VOCA生活品味家 2024-02-16 06:44:00
《请远离消耗你的人》：为什么「松弛感」能火呢？因为它意味着每个人都在背负自己的重担- The News Lens 关键评论网
文：李尚龙 第55封信：生活需不需要松弛感？ Scold：龙哥好，我总感觉自己的压力很大，我该怎么办？ 李尚龙回信： Scold，你好。前段时间有个词很火，叫「松弛感」。所谓松弛感，就是你可以不去追求别人对你的评价，不去追求和别人过分的比较。你只去追求自己内心深处真实的想法，想做的事情，想实现的梦想，想成就的自己。 你有没有想过，为什么「松弛感」能火呢？其实这个词是一个隐喻，它意味着每个人都在背负自己的重担。而这个时代里，没有人可以逃离永无止境的重压。大家可以去看一看尼采的《悲剧的诞生》，它是一次一次的循环，一遍一遍的折磨。这意味着另外一件事，就是「松弛感」是一种大多数人都缺失的东西。 这个世界给每个人的压力太大了。尤其是当你到了大城市，巨大的压力如影随形。每天叫醒你的不是闹钟，可能是压力给你的生理时钟。但我并不是否定压力的必要性，因为人有了压力才会有动力。小时候读《约翰・克利斯多夫》，里面有个情节我一直不太能理解，在小说的结尾处，有一个叫克利斯多夫的圣人，同时他也是个巨人。这个人不仅力大无穷，而且能力很强，他不停地把人从河的这边渡到那边。 可是有一天他看到一个很小很小的小孩，他帮小孩渡河。他把小孩背在身上，但是当他背着孩子走到河中央的时候，突然电闪雷鸣，河水泛滥，差点把他淹死。好在最后他还是成功上了岸。 上来之后克利斯多夫说：「我以为我会因你而死呢。你这么小，就这么重，就好像整个世界压在我的肩上。我在这里生活，我帮助那么多人过河，我还没有看过你这么小又这么重的人呢。」就在那一瞬间，这个孩子消失了。然后一转眼，光辉熠熠的一个神，也就是耶稣，出现在了克利斯多夫的面前。这个神说：「克利斯多夫啊，你刚才扛的可不是小孩子，你扛的是我。你在过河的时候背负的就是全世界。」 小时候我一直弄不清楚这句话到底在说什么，可是人到中年，尤其是到了三十岁之后，感觉自己背上的压力愈来愈重，尤其是当我开始有了自己的责任感的时候。我突然明白，其实每个人都是克利斯多夫，无论你是否力大无穷，你是否能力十足，你都要背负自己的「上帝」，每个人也都没有喘息的机会。 可是，为什么有时候你会觉得背着「上帝」并不累呢？因为有些「上帝」是你心安理得背负的，它可能是你的爱情、你的家庭、你的事业，你的文学、你的理想，你曾经热爱的一切，甚至是一个更好的自己。从这个角度来说，有了这些压力，你的渡河才有了意义。因为你背上了自己的上帝，你才有可能活成圣贤。 所以，我想告诉你，我并不反对压力。但是在这个时代，你发现你背着的不仅是那个孩子，还有好多你意想不到的石块。这些石块不知道哪里来，但就是奇重无比。后来我们分析才发现，这些石块都是后天压在你身上的，它来自外在的评判以及和别人的比较。 比方说别人买了学区房，我也要加班加点弄一栋；比方说别人一个月赚了一万元，我也要一个月赚一万元；比方说别人的公司上市了，我的公司虽然小，但也得定个IPO的理想吧。因为惧怕别人的负面评价，害怕社会把你比下去，害怕跟别人比较输了，所以你开始不停地往自己背上加石块，结果就是生活的压力愈来愈重，直到压垮你自己。 为什么很多人最后过不了那条河？因为当石头愈来愈重时，你根本没办法走到你理想中的彼岸。或者，你走着走着，发现河的对面根本不是你想要的彼岸。我在过去一年深陷这样的危机，我有很多想法，可是做着做着就背离了初衷，我还让自己愈来愈累。我的手机从来不离手，讯息从来都是秒回。我想我都这么努力了，但是我还是做不到最好，感觉这世界没了我就是转不起来。所以前些时间我去了一趟西安，下午的时候我竟然想睡一觉。 我已经好久没有午休了，那是我第一次难得进行了一次午休。我关掉手机，睡了快一个小时。那一个小时睡得天昏地暗，然后我从梦中突然惊醒，赶紧去找我的手机，我发现手机里并没有什么人给我发讯息。天没有塌下来，也什么都没有发生，我还是我，世界还是那个世界。 我打开窗户，外面下着淅淅沥沥小雨。窗外阴雨蒙蒙，我抬头一看，天上全是云彩。路上的行人慢慢地行走着，我突然意识到，人本来就应该活成这样。原来没有高楼大厦，没有手机、电灯的时候，人们的生活就是如此。什么时候我们把自己变得如此焦虑呢？ 我经常鼓励我的朋友无论多忙，都要给自己放空一段时间。换个城市，换群身边的人，换一个安静的地方，哪怕只有几天，关掉手机，不和外界联系。 是的，我们无法改变世界，也无法从不得不承担的巨压中摆脱。但是，透过这种短暂的放松可以让我们得到片刻喘息，让我们去思考自己到底要什么，还有什么是可以做的，什么是可以放弃的。 有时候这种巨压只有透过短暂的逃离才能看得更清楚。就像你看书一样，如果你贴得太近，可能看不太清楚。可是你稍微放远一点，一切都清晰可见。 所以，适时放空自己吧。它能帮你逃离你以为的压力，你以为的恐惧。你会发现，有些问题不是问题，而是你自己放大了问题。 相关书摘▶《请远离消耗你的人》：身旁的朋友喜欢开玩笑，我该怎么委婉并准确地表达底限？ 书籍介绍 本文摘录自《请远离消耗你的人》，时报出版 作者：李尚龙 momo网路书店 Readmoo读墨电子书 Pubu电子书城结帐时输入TNL83，可享全站83折优惠（成人商品、实体商品、限定商品不包含在内，不得与其他优惠并用） 透过以上连结购书，《关键评论网》将由此获得分润收益。 错的人，互相消耗生命；对的人，互相滋养人生。96则真挚问答，百万畅销作家回归初心之作 这个世界千变万化，我们的人生也不是一成不变，当你愈怕什么，就愈来什么；孤独是人生的常态，也是成长的必修课，接受真实的自己，让自己更强大，才能吸引到更好的人。人生在世，让自己快乐的唯一方式就是要有界限感，你与身边人关系的好坏，决定了你过怎样的人生，所以，人生顺利避雷最好的方法，就是远离消耗你的人。 从军校休学后改行当英文老师，进而成为畅销作家、走上创业之路，李尚龙认为人生就是一个不断解决问题的过程。二○二○年，他在网路上开辟了「干一杯！龙哥」的人生相谈专栏，以书信解答一百个有关职场、生活、社交、学习、爱情、家庭……的难题，用最温暖真实的回应方式，提供具体的行动指南，帮助读者走出心理困境。 Photo Credit: 时报出版 责任编辑：潘柏翰核稿编辑：翁世航 1707778279 #请远离消耗你的人为什么松弛感能火呢因为它意味着每个人都在背负自己的重担 #News #Lens #关键评论网 2024-02-12 12:00:48
台湾YouTuber为何决定跨足Bilibili成为UP主？ B站的业配与分润好赚吗？ – The News Lens 关键评论网
Bilibili（音译哔哩哔哩，简称B站）是2009年创立于中国的影音社群平台，弹幕评论系统为B站最主要的特色之一，也创造了强烈归属感与高黏着性的社群文化。 B站核心使用者为35岁以下的年轻世代，月均活跃使用者高达3.41亿人。 B站上的多元内容不只吸引大量中国年轻人，许多台湾人也因为B站代理丰富动漫、综艺、影剧，以及YouTube上所没有的中字翻译影片，而纷纷成为B站会员。 B站拥有庞大使用者，也存在潜在商业利益，除了台湾使用者外，会不会也有台湾影音创作者开通B站频道成为UP主呢？ 本次《关键评论网》特别采访了两组同时经营YouTube与B站的影片创作者——黑仔熊、卖脑Selling Brains（以下简称卖脑），他们将带我们了解进入B站创作的契机，以及成为UP主能获得多少分润。 为何YouTuber跨足B站成为UP主？ 早在2012年黑仔熊就开通YouTube频道上传游戏实况影片，之后他陆续创作硬体设备、3C知识以及旅游生活等类型的影片，也与其他YouTuber合拍Vlog。目前黑仔熊在YouTube拥有8.7万订阅，而自2016进入B站至今，已累积1.4万粉丝。 随着黑仔熊影片创作数量变多，观众数量也随之增加，因此或多或少吸引了一些中国粉丝。黑仔熊说，曾经有中国网友告诉他，他们会特别翻墙出来看他的影片。但是受限于VPN稳定性的缘故，有时中国网友会在影片下方留言，「今天VPN不稳、翻墙很卡，先签到下次再来看。」为了方便让粉丝收看，黑仔熊就决定开办B站帐号，让中国粉丝不用特地翻墙到YouTube。 卖脑是由两位阳明交通大学的毕业生组成，她们大学期间曾至北京大学交换，为了分享交换生活与纪录旅游经验，因而创立YouTube频道。目前卖脑在YouTube拥有3.8万订阅，并在B站拥有1.3万粉丝。 卖脑进入B站的契机，则是因为自身创作影片不断遭到搬运，愤然决定创立B站频道，卖脑认为，同时经营B站与YouTube并不会过于花费心力，「对我们来说，就只是多一个平台要上传影片。」 经营B站的发现：弹幕更有互动性、中国人对台湾的好奇 说到经营B站与经营YouTube之间最大的差异，黑仔熊认为，B站特有的「弹幕」文化，增强了创作者与观众之间的互动感。卖脑则认为，若在影片标题放入「台湾」二字，可能提高影片在B站上的流量。 弹幕起源于日本，是一种即时评论的互动性功能。在影片播放过程中，观众可以在画面上发送并观看即时留言，而这些留言以跑马灯形式在画面上滚动呈现。弹幕的特色在于可以透过不同颜色、大小与字体创造视觉效果。更重要的事，弹幕营造的网路上的社群感，让观众在观看过程，感受到彼此的存在。 截图自BilibiliB站使用者能在观看影片过程添加各种样式弹幕，增进社群之间互动。 黑仔熊说，他非常喜欢弹幕功能，因为这让他与观众产生较多互动，也能更深刻感受观众的热情。黑仔熊举「弹幕投票」为例，UP主能在影片嵌入投票界面，要观众「喜欢的投给选项一，不喜欢的投给选项二」。 每当有观众参与投票，就有即时字幕飞过。观众在看影片时，便可直接了解投票结果，而UP主在制作影片时，也能透过弹幕直接与观众对话。 由于卖脑以两岸文化交流为主要题创作材，他们因此注意到，YouTube与B站之间不太一样的标题文化。卖脑说，YouTube观众较容易被耸动标题所吸引，而在B站上传影片时，若把「台湾」二字置入标题，通常能获得较高流量，例如「台湾人看重庆」或「台湾人吃大陆美食」等形式。 卖脑观察，这是因为部分中国网友对台湾充满好奇，不论是两岸的文化差异，或者是台湾人的想法。因此，卖脑将影片上传至B站时，会特别更改标题，以符合B站网友偏好，追求更好的流量。 B站养得起创作者吗？回顾B站停更潮 对B站UP主而言，主要有两种获利方式，一是透过B站「创作者激励计划」获取平台分润，二是透过业配，也就是中国俗称的「恰饭」来赚取广告费用。 2018年1月，B站推出「创作激励计划」，累积一定数量作品与人气的UP主可申请加入，并按观看次数、「一键三连」（点赞、投币、收藏）等互动数据计算收益。 2023年4月，由于从B站获取的激励金额减少，多位UP主纷纷宣布停更。 根据中国媒体《21世纪经济报导》分析，B站陷入停更潮的原因，主要是B站当时营运成本上升、亏损扩大，再加上创作者人数增加，导致每人平均分到的激励金额下降，进而打击部分UP主创作意愿。 报导指出，对于粉丝数量在数十万至数万间的中小型UP主而言，激励计划是他们最主要的收入来源，但激励金额却逐渐减少，停更潮期间从平台获取的分润，仅是2022年的三分之一至二分之一。 根据B站公开的统计数据，2023年第一季度B站上的影片创作月均投稿数约为2250万件，但到了第二季度却下滑至1890万件。可见这场停更风波，确实影响平台整体的内容创作数量。 不过B站整体财务状况已有所改善，现金流也实现转正。B站最新的财政资料显示，2023年第三季度B站的营业收入为58亿人民币，虽与2022年同期持平，但主要的获利来源——增值服务（大会员计画、直播服务）与广告收入皆持续增加。 此外，B站2023年第三季度的营业成本为44亿人民币，虽然较2022年同期减少7％，但与UP主分润相关的分成成本达25亿人民币，分成成本占营业成本的比例逐期增长。 即便经历UP主停更潮，B站上粉丝数超过1万的UP主数量，仍较2022年同期成长36%。 B站2023年第三季度的影片创作月均投稿数约为2130万件，较停更潮的第二季度有所增加，但仍少于第一季度的投稿量。 B站分润是否比YouTube来得多？ 究竟经营B站可以赚多少钱？一旦UP主符合条件并加入「创作者激励计划」后，就可以每个月获取平台分润，UP主可透过B站贝壳帐户进行提现，1贝壳币等于1人民币。 YouTube与B站创作者分润机制最大的不同在于，YouTube会将55%的广告净收益分给创作者，但由于B站没有安插「串流内广告」（TrueView in-stream），也就是B站使用者在影片播放的前中后期，都不会强行跳出广告。因此，创作者从B站获取的收益，通常就比YouTube少许多。 图片来源：GettyImages 以卖脑频道现阶段的观看数据为基准，他们指出，YouTube的分润大约是1000观看1美元，而B站的分润则大约是1000观看1人民币。 黑仔熊表示，「收益的话我是觉得超低的。」截至2023年11月，黑仔熊的B站频道累积93.9万观看、3.5万获赞数，但总共只赚取人民币748.08元（约新台币3300元）。 卖脑也指出，虽然现阶段B站收益比YouTube来得少，不过由于他们B站频道近期才突破1万粉丝追踪，再加上本来就不是为了营收的目的才开通B站频道，因此不会特别在意拿到多少分润。 「洽饭前」必须先增加曝光 除了仰赖创作者激励计划外，UP主若要提高自身收益，就必须和YouTuber一样透过接业配，也就是中国俗称的「洽饭」，以赚取更多收入。而要成功吸引赞助商，必须不断提高自身曝光度与流量。 随着黑仔熊与卖脑在B站累积愈来愈多作品，他们开始收到第三方行销厂商的合作私讯，邀请他们开通B站「起飞推广计画」。这项计画是B站为创作者推出的一套行销宣传服务，透过精准锁定目标客群，让创作内容更容易被看见，进而增加活跃型粉丝，提升频道流量。 第三方行销厂商的目的，就是扮演B站与创作者之间的中介角色，协助创作者操作起飞推广功能的后台，并从中抽成以赚取行销费用。 黑仔熊表示，由于目前并非全职影音创作者，影片更新数量少，再加上还得花钱才能加强曝光，因此不打算与第三方行销厂商合作。 卖脑目前仍以YouTube为主要创作重心，接到业配也都是以YouTube作为宣传管道，因此自认现阶段不需要开通起飞推广计画，额外花钱提高频道曝光机会。 成为全职UP主是可能的吗？ 黑仔熊认为，要成为全职YouTuber或是全职UP主都一样困难，因为两边市场都很饱和。 「比起台湾，中国那边竞争更激烈，因为他们影片创作的档次很高，不论是硬体设备或是内容。」 卖脑说，经营B站就和经营YouTube一样，必须先成为顶尖的创作者，拥有能够吸引赞助商的流量，才可能成为全职UP主。 「对我们来说，多一个平台就是多一个机会，其实也就只是多上传一个平台而已，我们也刚好希望能在B站曝光。」 卖脑也提醒，拥有一定订阅数的YouTuber应注意影片被搬运的情况，并多加考虑开设B站频道，解决B站收益遭搬运工侵蚀的问题，「他们只要免费下载再上传至B站就可以拿到分润，而这笔收益可能很庞大。」 延伸阅读 【加入关键评论网会员】每天精彩好文直送你的信箱，每周独享编辑精选、时事精选、艺文周报等特制电子报。还可留言与作者、记者、编辑讨论文章内容。立刻点击免费加入会员！ 责任编辑：丁肇九核稿编辑：翁世航 1707625890 #台湾YouTuber为何决定跨足Bilibili成为UP主 […]
《深读的技术》：面对一本书不能有洁癖，经典名著读到卡关时，就把书本弄脏？ – The News Lens 关键评论网
文：果子离 又读到一本提升阅读力的书，这本日文翻译书《深读的技术》，商周出版，日文版原书名叫做《如何阅读经典名著》。 在诸多谈论阅读的书里，这本书算是好看的。同类书籍很多，会诱惑读者翻阅有几个条件，首先是作者的身分资历，必须有说服力，让人信服。不论他的职业、出身、背景，首先他应该是阅读达人，最好是知名的阅读达人，否则就要定位明确，介绍清楚，让读者肯买单。 本书作者秋满吉彦，是日本NHK教育台的电视节目《用100分钟了解名著》的制作人，这个节目介绍经典名著，每周播出一次，每集25分钟，一个月介绍一本书，一本书分成四集，加起来100分钟，所以电视节目名称叫做《用100分钟了解名著》。 身为制作人，秋满吉彦要为每回选定的书寻找导读者，并决定每一集的主题（一本书四集，每集以一个主题切入）写成企画案，因此他必须大量阅读，除了介绍的那本书之外，相关的书籍，以及导读者的著作都必须读过，这八年来，他因此读过的书加起来将近千本。 虽然读了很多书，工作也离不开阅读，但是除了这个身分以外，秋满吉彦最值得称道的是，他并非出身于书香世家，甚至于从小不爱读书。从不爱看书到博览群书，转变的关键是什么？所谓「有为者亦若是」，一个不看书的人到最后会变成那么爱看书，那么会读书，怎么做到的？应该是足以吸引读者的卖点吧。 幸好秋满吉彦是做电视节目的人，懂得深入浅出，化为书本也维持这样的风格。不知道是日本原书就这个样子，还是翻译本的制作巧思？本书把一个话题拆成好几篇，通常一篇一跨页，短巧易读。他以日常的生活语言，例举自己从小到大的阅读经验，读起来亲切而浅显。自序中他甚至谦称，他的方法不管你信不信，姑且试试看他分享的方法，如不灵验就当作被骗。他所分享的书都是经典，所以原书名叫做《如何阅读经典名著》，不过经典不限于文学经典，可见读书范围之宽。 尽管章节分得很细，但综合起来全书分成三部分：读书前、读书中、读书后。 读书前，这部分作者最有资格讲，因为一如前述，从他不爱读书到最后徜徉书海，用了什么方法？首先是挑战的决心，例如，每天规定自己看书五分钟。一天二十四小时不可能五分钟都抽不出来吧？这是一个决心，也是一个习惯，五分钟变成日常，就会有第十分钟、第六十分钟。 最早的五分钟是要固定时间的，不管是饭前饭后、睡前睡后、上厕所、搭车，总之变成一个习惯，一种制约。习惯成自然，自然产生动力。 只不过培养阅读习惯不见得所向无敌，有的经典蹇涩难读易卡关，这时就得找到有兴趣的部分或人物（以小说而言）当基点，往下读，好奇于接下来怎么了。哪怕找到的点多么无足轻重，只要用来当突破的切口，读下去，就对了。 读经典名著读到卡关的时候，另外一种方法，作者说，把书本弄脏。脏不是指滴果汁在书页上或把书翻到烂。把书本弄脏说穿了，其实就是读到重点或疑点时，在书上画线、画圈圈、写眉批、做笔记，甚至于提出问题，写在书上，与书本，与作者，与自己对话。面对一本书不能有洁癖，当然如果要保持书本洁白如新，舍不得在上面留下印记，那就另外用记事本或电脑做笔记，总而言之，不要让字从眼前滑过去就过去了。 读完一本书，然后呢？大哉问，秋满吉彦的回答，也就是这本书跟一般提升阅读力的书不一样的地方，他说要跟人生结合，跟自己结合，跟自己的生命结合，也就是把阅读到的内容内化到人生里。杨斯棓的名著《人生路引》也强调人生与阅读接轨。 落实到人生，阅读就不只是读一本书而已，而是透过阅读，反思并自我叩问，读后并不会因为书本放下便结束了。詹宏志之前在台中市中央书店「周三读书会」系列演讲，谈小说，就以「识人知世读小说· 经典创作与生命的对照」为主题。 让阅读与生活密切结合，也就能从不同的角度看一本书，例如吴明益在演讲中提及，他的长篇小说《复眼人》，常常被定义为科幻小说、环境小说或自然小说，但是一开始，他要写的是个自杀的议题。 《海风酒店》也不仅以环境主题为诉求，他说这本书的核心，是「一个平凡人不曾抵抗的抵抗」。 这些写作的旨趣，不论是核心观点或延伸出来的概念，若非作者自述，一般读者甚至论者都可能忽略。倘若读者与评论者也把读来的内容内化到生命里，或许能读到更深层作者想要表达的主题。 而这些也是秋满吉彦所要传达的想法。读《深读的技术》，领悟到小说与非小说的深度阅读法。 本文经Readmoo阅读最前线授权刊登，原文发表于此 延伸阅读 【加入关键评论网会员】每天精彩好文直送你的信箱，每周独享编辑精选、时事精选、艺文周报等特制电子报。还可留言与作者、记者、编辑讨论文章内容。立刻点击免费加入会员！ 责任编辑：翁世航核稿编辑：潘柏翰 1706421632 #深读的技术面对一本书不能有洁癖经典名著读到卡关时就把书本弄脏 #News #Lens #关键评论网 2024-01-28 04:00:57