什么是诺如病毒及其症状是什么？

美国诺如病毒病例激增，自 9 月初以来已报告 455 起疫情。其中超过 90 起发生在 12 月的第一周——这是自 12 月以来报告的最高比率之一 记录开始 2012年。

真实的疫情数量可能要高得多，因为只有 14 个州向疾病控制和预防中心的“NoroSTAT”报告系统提供信息。

疾病发病率的上升也反映在 诺如病毒检测呈阳性，疾病预防控制中心用它来监测疾病在全国范围内的传播。这些病例数从截至 11 月 16 日当周的 10.6% 急剧上升至截至 12 月 21 日当周的 22.02%。包括英国在内的其他国家也报告了高病例数

美国每年通常报告约 2,500 起疫情，其中大部分病例发生在 11 月至 3 月之间，并在 2 月达到高峰。专家表示，这种疾病可能会在今年早些时候流行，因为人们比多年来更容易进行社交活动。

什么是诺如病毒？

诺如病毒也被称为“胃流感”、“胃病”和“冬季呕吐病”，是一种高度传染性的季节性疾病，会导致胃肠道症状。事实上，它导致的呕吐、腹泻和食源性疾病比该国任何其他疾病都多。

当受感染的粪便小颗粒通过口腔进入体内时，诺如病毒就会传播。它通常通过与感染者直接接触、接触受污染的表面（然后是口腔）或通过食用受污染的食物或饮料来传播。

在体内，诺如病毒进入肠道，在那里它会抓住小肠内的一种叫做“低聚糖”的糖。一旦到达那里，它就会使肠道或胃发炎，导致严重的胃肠道疾病。

诺如病毒有哪些症状？

诺如病毒通常会引起恶心、胃痛、呕吐和腹泻。它还可能导致某些类似流感的症状，例如头痛、发烧和身体疼痛。尽管它通常被称为“肠胃流感”，但它并不是由流感病毒引起的。

呕吐和腹泻会很快导致脱水，因此患有这种疾病的人需要尝试喝水，即使很难控制住水。经常小口喝水可能更容易保持水分。

接触诺如病毒后，症状出现得相对较快——通常在 12 至 48 小时左右， 根据疾病预防控制中心。它们通常在一到三天后结束。但一个人在感觉好转后的几天内仍然可以通过粪便传播疾病。

如何保护自己免受诺如病毒感染？

预防诺如病毒的最佳方法是经常彻底洗手，尤其是在上完厕所、给婴儿换尿布或照顾患有诺如病毒的人之后以及进食之前。尽量避免触摸你的脸，因为这会让病毒更接近你的嘴。

保持门把手和台面等经常接触的表面清洁，并高温清洗可能被污染的衣服和床单，以杀死任何残留的病毒。

吃水果和蔬菜之前清洗它们也很重要，并确保贝类彻底煮熟。疾病预防控制中心建议完全避免生吃牡蛎等贝类，因为它可能导致疾病甚至死亡。