患有糖尿病 – 健康优先
/ 播客 / 健康优先 值此 3 月 24 日在蒙彼利埃的 Parc des expositions 举行的法语国家糖尿病学会大会之际，我们对这种慢性病理学进行了评估。 糖尿病是一种以血液中存在过量糖分为特征的慢性疾病，称为“高血糖症”，糖尿病影响着全世界 5 亿多人。 这一数字近年来急剧上升，尤其是在低收入和中等收入国家。 糖尿病影响着全世界 5 亿多人。 © Getty Images – Phynart Studio 糖尿病的并发症有哪些 ？ 如何避免它们 ？ 遵循哪些卫生规则，让您的糖尿病患者生活得更好 ？ 在演出结束时我们将讨论一个 2 月发表的研究调查了出生前后接触十氯酮的影响, 在认知和行为能力的发展中。 我们谈论它 吕克马格纳研究员 插入 和该研究的共同作者。 继续阅读相同的主题：
为了保护牙齿，应遵循或避免哪些饮食习惯？
/ 播客 / 健康忠告 在世界口腔健康日，我们谈论的是口腔卫生。 每天护理牙齿有助于预防蛀牙和牙龈疾病。 如何刷好牙远离口腔疾病？ © Getty Images/iStockphoto – bernardbodo 想要保持一口好牙，饮食上可以遵循哪些建议 ？ 为什么吃零食不利于牙齿健康 ？ 当涉及到儿童时，一些坏习惯对牙齿的危害更大吗？ ？ 当我们谈论 婴儿奶瓶蛀牙 » ？ ► 在这里完整收听节目 继续阅读相同的主题：
“当前的趋势并不能确保一个宜居和可持续发展的世界”
Valérie Masson-Delmotte 是一位气候学家，也是负责气候物理研究的 IPCC 小组的联合主席。 François BOUCHON / 费加罗报 面试 – 自 2015 年以来，这位气候学家一直担任 IPCC 三个工作组之一的联合主席。 她上周参加了通过 6电子 国际组织的报告。 费加罗报。 – IPCC 周一发布的文本结束了 2015 年开始的评估周期。其主要信息是什么 ？ 瓦莱丽·马森-德尔莫特。 – 这份文件向我们表明，如果我们继续目前的趋势，我们在多大程度上无法确保我们拥有一个宜居和可持续发展的世界。 三点很重要。 首先，紧迫性：我们现在采取的措施将产生影响，并将对我们将避免的损失和损害产生影响，对我们的日常生活，对长期不可逆转的后果产生影响，例如海平面。 该文本还强调了形势的严重性，特别是对于最脆弱的群体而言，承诺根本无法让我们走上允许我们将全球变暖限制在 +1.5°C 的轨道上，并且很难实现 +2 °C 目标。 第三点是行动能力：我们知道什么有效，公共政策已经可以避免…… 本文仅供订阅者使用。 您还有 77% 的时间等待探索。 想阅读更多？ 立即解锁所有物品。 没有参与。 已经订阅？ 登录
为什么网络无处不在？
从社交网络到交通网络，从金融网络到互联网，甚至到我们大脑的神经元，我们如何才能更好地理解所有这些大型网络的结构？ 让我们尝试了解为什么网络无处不在以及它们将带我们走多远？….当然是社交网络，但不仅限于：从城市网络到金融网络，通过互联网甚至结构本身。 我们大脑的… 为什么一切都在网络中工作？ 所有这些大型网络现在如何融入我们的生活？ 与物理学家 马克·巴泰勒米， 他的书的复杂网络专家 网络世界, 版本奥迪尔雅各布。
如何缓解不明原因的慢性咳嗽
奥德兰博 发表 2023 年 3 月 19 日下午 6:26 , 更新 昨天晚上 9:19 根据 2021 年的一项研究，慢性咳嗽影响了法国 5% 的成年人。 576669031/dragonstock – stock.adobe.com 这种疾病以其越来越为人所知的机制降低了生活质量，但治疗是可能的。 伊迪丝·阿努一拿起电话为这篇文章作证，就立刻剧烈咳嗽起来。 “啊电话，太可怕了”， 她设法呼吸。 她停下来喝酒，重新拿起听筒，她的声音被扼杀了，试图控制这一天的第无数次发作。 以她每天的经历为形象的电话。 Edith Arnu 患有慢性顽固性或不明原因的咳嗽，两年前创建了慢性咳嗽者协会 ATC。 “令人难以忍受。咳嗽随时随地都可能发生，有时甚至会剧烈爆炸；弯腰、大笑、打电话、密闭空间、车内、餐厅、剧院、礼拜场所…… .但是和很多人想的相反，自己是无法控制的。为此我们咨询了很多治疗方法都没有成功，没有任何帮助，也不是脑子里的问题。 本文仅供订阅者使用。 您还有 80% 的时间等待探索。 想阅读更多？ 立即解锁所有物品。 没有参与。 已经订阅？ 登录
脑部扫描显示迷幻剂死藤水的深远影响 | 科学
科学 研究给出了 DMT 化合物对想象力等高级功能影响的最先进图片 这种酿造的药力如此之大，以至于从业者不仅报告了强烈的幻觉，还报告了濒死体验、与高维生物的接触以及通过替代现实进行的改变生命的航行。 通常在呕吐或在另一端遇到麻烦之前。 现在，科学家们通过在 DMT 或二甲基色胺（一种在大脑中发现的迷幻化合物）上监测大脑，收集了他们自己的深刻见解 绿色精神病在亚马逊流域的饮料死藤水中捣碎并煮沸的开花灌木。 这些记录揭示了对大脑的深远影响，特别是在人类高度进化的区域，以及在计划、语言、记忆、复杂决策和想象力方面发挥作用的区域。 我们从中唤起现实的区域变得高度连接，沟通更加混乱、流动和灵活。 “在我们使用的剂量下，它非常有效，”加州大学旧金山分校神经病学和精神病学教授 Robin Carhart-Harris 说。 “人们描述离开这个世界并闯入另一个令人难以置信的身临其境且极其复杂的世界，有时会被他们认为可能对他们拥有特殊力量的其他生物所占据，比如神。” 他补充说：“我们所看到的是，DMT 破坏了大脑的基本网络，使它们彼此之间的区别变得不那么明显。 我们还看到大脑的主要节律——主要起到抑制、约束作用——分解，同时，大脑活动变得更加熵或信息丰富。” 至少 1000 年来，人类一直在寻找死藤水带来的改变状态。 2019 年，在玻利维亚的一个洞穴进行的考古挖掘出土了一个由三个狐狸鼻子制成的皮袋。 对袋子内部的分析揭示了 DMT、可能来自古柯叶的可卡因和其他精神活性物质的痕迹。 这个袋子可以追溯到公元 900 年到 1170 年，包裹在一捆小羊驼骨抹刀、木制鼻烟壶和色彩鲜艳的头带中。 酿造通常通过煮沸制成 Banisteriopsis caapi巨大的藤蔓，叶子来自 绿色精神病 灌木。 它的名字来源于安第斯山脉许多土著群体使用的盖丘亚语， 绫 意思是灵魂、祖先或死去的人，以及 瓦斯卡 意思是藤蔓或绳索。 然后翻译从精神上神秘的“灵魂的藤蔓”到不太吸引人的“死亡之绳”。 对于最新的研究，伦敦帝国理工学院 DMT 研究小组组长 Chris Timmermann 招募了 20 名健康志愿者，他们在分别访问实验室时接受了 20 毫克 DMT 注射和安慰剂注射。 […]
为什么从3月20日开始，一直到下个世纪
今年，春天的到来是在 3 月 20 日。日本的樱花树已经开始开花，伊朗人已经庆祝了诺鲁孜节、波斯新年和春天的第一天。 在西方，它是春分，标志着天气季节的变化。 根据位于巴黎天文台的天体力学和星历计算研究所 (IMCCE)，它将于本周一晚上 9 点 24 分 24 秒举行。 春分是一年中白天和夜晚的长度相等的两次之一，也就是说恰好十二小时。 然后太阳与赤道完美对齐。 这种情况在一年中会发生第二次，即秋分：在从夏季到秋季的过渡期间。 公历和闰年 自2008年以来，每年3月20日庆祝春天的到来，直到下个世纪才在3月21日庆祝。 必须等到 2102 年才能在 3 月 21 日再次庆祝春天的到来。因此，在 21 世纪，春天几乎完全在 3 月 20 日开始。春分有时会在 3 月 19 日，但这是少见得多。 下一次是2044年。 日期的这种变化是由于地球的轨道不是完美的圆形，因此季节的持续时间不相等。 此外，地球绕太阳转不是 365 天，而是 365.2422 天。 即365天5小时48分钟。 这种小额盈余每四年由闰年（366 天）补偿一次，平均年为 365.25 天。 在公历中，对于 100 的倍数而非 400 的年份，闰年会被抑制. “我们观察到月初的缓慢转变，这种转变在公历周期的每一端（1600、2000、2400 和 […]
新闻一览：将种族从遗传学中剔除、美国死亡率上升以及脖子很长 | 科学
气象 大气河流的强度尺度揭示了全球热点 像那些袭击西海岸的大气河流现在有一个五级强度等级，这使研究人员能够绘制出这些蜿蜒的风暴带在全球范围内的流行情况。 该等级于 2019 年首次为美国西海岸开发，根据事件持续的时间以及从热带向高纬度地区输送的水分含量对事件进行分类，就像飓风等级根据风速对风暴进行排名一样。 在一项使用 40 年观察的新研究中，科学家们发现最极端的河流（其规模为 AR-5）每 2 或 3 年出现一次，并且比较弱的河流更不可能登陆。 但当风暴真的来袭时，它们往往不会渗透到内陆，最终会将所有水分倾倒在沿海地区，从而引发大洪水——比如去年袭击巴基斯坦的 AR-5 风暴和 1 月份袭击加利福尼亚的 AR-4 风暴. AR-5 的热点地区包括不列颠哥伦比亚省和太平洋西北部、欧洲西北部和智利南部。 该研究发表在上个月的 地球物理研究杂志：大气. 监督 国会追求 COVID-19 起源 研究人员和立法者正在观望乔·拜登总统是否会签署国会上周敲定的一项法案，该法案将解密美国情报机构提供的有关 COVID-19 大流行起源的更多信息。 拜登政府此前表示，四家美国情报机构倾向于大流行的自然起源——大多数外部科学专家都认同这一观点——而有两家支持实验室泄漏的解释。 其他两人未定。 提交给拜登的法案获得国会两院一致批准，要求美国国家情报总监 (DNI) 对有关大流行病与中国武汉病毒研究所之间潜在联系的所有信息“解密”。 这将给 DNI 90 天的时间来遵守，同时允许主管隐瞒可能危及情报来源的信息。 即使该措施成为法律，一些人怀疑它会揭示任何解决有争议的起源问题的东西。 公共卫生 孕产妇、儿童死亡率跃升 根据本周公布的数据，2021 年美国儿童、青少年和孕妇的死亡率显着上升。 自 2018 年以来，孕产妇死亡率几乎翻了一番，2020 年和 2021 年儿童和青少年的增幅是几十年来最大的。 孕产妇死亡率定义为在妊娠期间或妊娠后 6 周内因妊娠相关原因死亡。 […]
180万年前的工程师| 科学
将环境材料用作工具并非人类独有。 许多物种能够使用可用的物品。 据一个国际团队称，在埃塞俄比亚南部被称为 Bokol Dora 的沙漠地区，原始人这种做法的古代宝座距今已有 258 万年，那里发现了大约 300 件小而锋利的工具。 杂志上的古人类学家 诉讼程序 来自美国国家科学院。 但是有一个实质性的进化飞跃：材料的选择，不一定来自最近的环境，因为它们的硬度、负载潜力和使用寿命可以使特定工具更有效率。 180 万年前这种做法的证据已在 Olduvai 峡谷（坦桑尼亚）的一次发掘中得到证明，该峡谷是第一个人类文化的摇篮，如果将其视为一组以自然资源利用技术的发明和使用为导向的知识。 该发现由 英国皇家学会界面杂志, 由肯特大学、UCL 考古研究所（均为英国机构）和 CSIC 人类与社会科学中心的 Ignacio de la Torre 教授组成的团队进行，他目前正在坦桑尼亚完成调查。 最早的人类文化 Olduvayense（以坦桑尼亚的 Olduvai 峡谷命名）以使用雕刻边缘为特征。 由 Alastair Key 领导的研究表明，该地区的原始人在进化过程中迈出了根本性的一步，他们丢弃了可用且适合生产石器的熔岩、石英岩或燧石（沉积岩），以选择更适合其功能的其他材料他们正在寻找。 “我们已经能够证明的是，我们的祖先正在就使用哪些原材料做出相当复杂的决定，并以生产出针对特定情况优化的工具的方式进行决策。 尽管我们知道包括我们在内的后来的古人类物种能够做出这样的决定，但认为 1.8 到 120 万年前的种群也在这样做，这令人惊讶，”Key 解释道。 180万年前制造的石器。肯特大学 该研究量化了施加在每种类型石头材料上的力、功和变形，以选择产生最佳性能的材料。 通过这种方式，旧石器时代的原始人根据其锋利度、耐用性和效率的信息选择最合适的原材料来制造不同的石器，这取决于它们将被使用多长时间和需要施加的力。 这揭示了早期石器时代工具设计和生产的复杂性。 De la Torre 来自 CSIC 考古学和社会过程系，他从伦敦大学学院考古研究所加入该系，并获得了 ERC-Advanced […]
新研究提出了一种改善性生活的独特方法
家务，其中之一。 盖蒂 一项新的研究发表在 性行为档案 表明家务劳动的不平等分工可以解释女性性欲低下的原因。 “用药物、睾丸激素、减压或正念疗法来解决女性性欲低下的问题可能无济于事，因为它忽略了包括性别不平等在内的更大的原因，”该研究的作者说，该研究由 Emily Harris 领导。墨尔本大学和加拿大女王大学的 Sari van Anders。 过去，研究人员主要关注可能对性欲产生负面影响的三个因素。 他们是： 个人因素 （例如压力或荷尔蒙失调） 人际因素 （关系或家庭问题） 社会因素 （获取有关性和/或性别角色刻板印象的信息） 有趣的是，个人和人际因素通常被引用为女性性欲低下的解释，而社会因素在很大程度上被忽略了。 为了检验社会因素（例如家务分工不平等）是否可以解释女性性欲低下的原因，研究人员进行了两项在线调查。 在调查中，他们要求女性报告 (1) 她们在恋爱关系中的性欲，(2) 家务分工（例如洗衣服和做饭）以及她们对此的感受，以及 (3) 她们的伴侣是否是否依赖于他们。 结果表明： 与伴侣相比，承担更多家务劳动的女性性欲下降 从事更多家务劳动的女性更有可能认为这是不公平的，并认为她们的伴侣依赖于她们——这两者都与较低的性欲有关。 换句话说，为了幸福和（性）健康的关系，夫妻应该尽最大努力公平地分担家务劳动。 当然，在一个传统性别角色仍然得到广泛维护的世界里，这说起来容易做起来难。 为了消除性别刻板印象，作者建议女性与其伴侣讨论平均分担家务的问题。 男人也可以与他们的伴侣一起检查，以决定他们认为可以分担的家务。 作者提醒女性，要求平分家庭责任并不意味着她们在寻求“帮助”。 这仅意味着他们要求在家中公平（呃）分配工作。 如果男性伴侣看起来不合作或反应迟钝，寻求职业关系咨询会有所帮助。 咨询还可以为犹豫不决的女性提供她们需要的工具，让她们可以开始一段可能不舒服的谈话。 作者为想要主动解决这个问题的男性提供了三点建议： 保持好奇和开放. 了解不公平之处，以及您如何做出改变，让您的另一半在家中感受到更多支持。 讲话. 沟通在人际关系中必不可少。 让你的伴侣知道你想探索减轻他们在家里的负担的方法。 采取行动. 在大多数文化中，女性被期望成为家庭的无偿项目经理。 通过表明你愿意让家务成为团队的努力，你可能会发现你们关系的每个方面都会得到改善，甚至是你的性生活。 Mark Travers 博士是一位美国心理学家，拥有康奈尔大学和科罗拉多大学博尔德分校的学位。 他是 Awake Therapy 的首席心理学家，这是一家远程医疗公司，为全球 […]