甜食和糖尿病
（在每周 健康问题 通讯， 拉米亚·坎南 写到如何获得健康并保持健康。 你可以 订阅 在这里可以在您的收件箱中获取时事通讯。） 现在，您是否不知道食用甜食和碳水化合物密集的食物会增加患糖尿病的风险。 奇怪但真实，显然临床界一直认为这是有争议的。 有些人重视血糖指数（GI – 身体通过餐后血糖做出的反应）和血糖负荷（GL – GI * 摄入的食物量）对人体健康的影响，但当时并没有足够的证据支持它。 什么是健康科学，但完全由证据驱动。 于是，一群人决定寻找证据。 我们的 关于最近发表的论文的报告 柳叶刀 列出了广泛的发现——其中的关键当然是 GI 和 GL 都与糖尿病的发生有显着关联，特别是对于体重指数较高且有糖尿病家族史的人。 作为前瞻性城乡流行病学 (PURE) 研究的一部分，共有来自 20 个高收入、中等收入和低收入国家的 1,27,594 名年龄在 35-70 岁且无已知糖尿病的成年人参加。 使用特定国家的食物频率调查问卷对他们的饮食进行基线评估。 GI和GL是根据七类含碳水化合物食物的摄入量估算的。 随着抗菌素耐药性在世界范围内蔓延，这一不起眼的举措， 下一代医务人员领导抗击抗菌素耐药性的斗争，在阳光下有自己的一席之地。 首先，关于抗菌素耐药性（AMR）本身。 2022 年发表的论文 柳叶刀 据透露，2019 年仅 AMR 感染就造成了 127 万人死亡。此外，同期估计有 4·9500 万人因细菌 AMR 死亡，这意味着 AMR […]
你的票投给健康吗？
（在每周 健康问题 通讯， 拉米亚·坎南 写到如何获得健康并保持健康。 你可以 订阅 在这里可以在您的收件箱中获取时事通讯。） 这件事没有两种办法 空气中弥漫着选举热潮，随着夏季的临近，大地不仅开始变得炎热，而且还开始提前做好选举准备。 在选举年，特别是在选举前夕，就政策而言，放弃坚持政党未来行动方针的机会将是犯罪行为。 在卫生领域，所有政党都应该加深对卫生保健政策和国家目前实际需求的理解。 当然，更强有力的资金分配，但有几个部门是前联邦卫生部长 苏嘉塔·拉奥 通过这篇文章引起了我们的注意，并希望引起政党的注意： 选举季和卫生系统重组。 她写道，宣言无疑是有用的文件，因为它们反映了政党的思想和优先事项，除了使人们能够让当选政党承担责任之外，她还继续审查过去政党的宣言，以了解他们对健康的承诺。部门。 考虑到当前竞争性福利主义的高风险和趋势，2024 年的宣言预计将包含疯狂的承诺。 印度人民党（BJP）和印度国大党2014年和2019年宣言中的健康部分表现出共性和差异。 两人都提到了改革初级卫生系统、确保全民医疗保健、扩大人力资源、增加技术应用等。 区别在于，国大党强调健康是一种公共物品，公民有权享有，国家有义务提供，而印度人民党则将健康视为一种商品，通过公私合作伙伴关系提供，并以市场为基础定价，由政府调节。社会医疗保险。 经过多年的停滞后，联合进步联盟（UPA）和全国民主联盟（NDA）推动了这一进程。 她写道，根据 UPA，国家农村卫生使命的资金增加了三倍，旨在加强印度农村地区的服务能力。 部署了 5000 名技术人员和 100 万社区卫生工作者，首次大规模按绩效付费，同时第一个覆盖安得拉邦 80% 人口的社会医疗保险计划迅速扩展到另外 13 个邦。 NDA通过废除印度医学委员会（MCI）并成立国家医学委员会（NMC）来确保政策的连续性，通过资本投资进一步加强农村卫生基础设施，扩大社会医疗保险并成立国家卫生局进行战略采购公共和私营部门的服务。 NDA 还增设了 317 所医学院，并将医学席位翻了一番，达到 1,09,948 个。 虽然预算总额有所增加，但就占 GDP 的比例而言，UPA 和 NPA 下的公共支出平均徘徊在 1.2% 左右。 然而，毫无意义的是，这些措施虽然令人印象深刻，但却是渐进式的，并没有解决改革多年来变得扭曲和功能失调的卫生系统架构的严重问题。 二十年是一段很长的时间。 她写道，其他具有类似经济实力的国家在一半的时间内取得了显着的成果。 显然，我们现在是在公共卫生保健方面加大力度的时候了。 全民健康政策不应只是一个白日梦。 在此背景下，我们来看看 […]
大C和宣传活动
（在每周 健康问题 通讯， 拉米亚·坎南 写到如何获得健康并保持健康。 你可以 订阅 在这里可以在您的收件箱中获取时事通讯。） 本周的健康新闻以周末的奇异事件而告终。 一个冒犯性的、麻木不仁的特技、小名人、演员和模特 普纳姆·潘迪 (Poonam Pandey) 的社交媒体账号宣布她死于宫颈癌。 是的，宫颈癌可以致命，但不是，宫颈癌很少是奔马病，甚至需要数年时间才会出现症状。 鉴于这位演员的社交媒体个人资料几天前刚刚发布了她社交活动的照片，自然，我们当中不太容易上当受骗的人立即闻到了老鼠的味道。 第二天，这位演员发布了另一段视频，声称整件事都是为了提高人们对宫颈癌的认识而完成的，我们对此并不感到惊讶。 正如一位资深记者所指出的：“在此之前，我根本不知道普纳姆·潘迪是谁。” 无论她是否提高了人们对癌症的认识，她出人意料的宣传噱头肯定增加了她社交媒体账号上的粉丝数量。 该帖子没有链接到任何有关宫颈癌的研究或经过验证的信息，也没有推荐有关原因、症状和治疗方案的网站或信息。 随着一月底宫颈癌宣传月的到来，公共领域确实有大量关于宫颈癌的信息。 这 35 至 44 岁女性中第二常见的癌症是宫颈癌”，专家表示。 他们还补充说，宫颈癌是可以预防的，因为“通过给女孩接种疫苗来筛查癌前阶段和预防疾病的有效方法 [against the Human Papillomavirus infection] 是有可能的，如果在癌前阶段发现，是完全可以治愈的。 此外，研究人员表示， 早期免疫疗法可能是宫颈癌最有效的治疗方法。 他们补充说，宫颈癌的新治疗方法包括免疫疗法和靶向药物的组合。 免疫疗法旨在利用免疫系统的力量来帮助消灭癌细胞。 一位研究人员指出，它与传统化疗具有不同的副作用，并且可能具有更好的耐受性。 就癌症或任何其他公共卫生危机传达正确的信息并保持敏感非常重要。 如果不考虑死亡会对患有宫颈癌的女性产生怎样的影响，就谈论一场没有发生的死亡，这显然是不负责任的。 因此，结果是对宫颈癌的进一步污名化，以及围绕该疾病的现有和新的神话的延续。 印度的一些 X 用户在 Poonam Pandey 的不幸事件后侮辱了宫颈癌患者, 在没有任何证据的情况下将宫颈癌与性工作联系起来，或者利用这种情况来羞辱那些性生活活跃的人。 感谢，这完全归功于明显的宣传噱头。 另一方面，可以说，有这样的消息： 新加冕的英格兰国王查理三世被诊断出患有癌症。 白金汉宫 2 月 5 […]
触摸未来，了解我们的现在
（在每周 健康问题 通讯， 拉米亚·坎南 写到如何获得健康并保持健康。 你可以 订阅 在这里可以在您的收件箱中获取时事通讯。） 有时，我们必须展望未来，才能更好地理解现在，甚至过去。 在感知未来时，我们现在可以做什么，或者为了实现未来目标必须做什么，是显而易见的。 不是水晶球凝视，这不是科学的选择。 在科学中，有一些过程、指标、系统、指南可以引导我们走向明天或后天的道路。 正如我们如何到达这里一样令人着迷，但看到几年后我们会达到什么水平也许更令人兴奋。 这也是因为目标的实现让我们距离人类战胜曾经无法克服的障碍又近了一步。 本周，让我们一起走在通往未来的路上，看看我们会走向何方。 这项发明确实是未来的。 奥地利格拉茨市格拉茨大学的研究人员已经进入了以前没有人接触过的地方。 他们的“SmartCore”人造皮肤大约制作了七年，据说比人类皮肤本身更敏感。 它与人类皮肤非常相似，可以同时感知压力、湿度和温度并将其转换为电子信号。 该团队认为，通过对这三种人类感官印象做出反应，智能皮肤原型超越了迄今为止市场上所有仅对压力和温度做出反应的电子皮肤材料。 该项目的团队负责人 Anna Maria Coclite 博士解释道：“人体皮肤的分辨率为一平方毫米。 所以这意味着如果你有一个一毫米见方或更大的物体，你可以用手指感觉到它。 使用我们生产的设备，我们甚至能够测量 0. 25 毫米见方（小于 1 毫米见方）像素的电流。 因此，这意味着您还可以获得比人类皮肤更小的区域的信息。 这有什么好处？ 首先，它可能会给出比人类尺度更综合、更精确的响应。 例如，它还可以用于感测较小的物体。” 当然，下一阶段是使其完全无线化并连接到大脑中的神经网络，以便向用户传达感觉。 这种可穿戴设备在医学上具有巨大的影响，被认为是假肢上的补丁，可用于严重烧伤的人。 这也不是科幻小说。 科克利特博士说，斯坦福大学的一组科学家已经成功地将信号传输到大脑，并正在研究一种完全不同的原型。 未来在于合作，将最优秀的人才聚集在一起，构建一套更好的工具，更好地帮助人们生活，讽刺的是，这一次，能够感受到疼痛、寒冷和炎热，以及亲人的触摸。 长期以来，医学界的圣杯一直是人类基因组，对其进行解码，试图修复遗传密码中的错误。 斯里达尔·西瓦苏布 和 维诺德·斯卡利亚 本周写下一场有助于癌症治疗的革命： 从基因组医学到癌症治疗的一场革命。 作者指出，癌症本质上是一种基因组疾病。 它是由基因变化引起的，导致一些细胞以不受控制的方式分裂。 这些变化可以遗传或获得。 遗传性基因变异构成了许多遗传性癌症的基础，包括乳腺癌和卵巢癌。 过去几十年基因组技术的进步，包括癌症基因组图谱等全球倡议，为了解癌症的分子基础提供了强心剂，从而产生了针对分子缺陷的新一代疗法。 作为英国正在进行的“100,000 基因组计划”的一部分，上周发表的一项针对 13,800 […]
降低抗微生物耐药性的理由
（在每周 健康问题 通讯， 拉米亚·坎南 写到如何获得健康并保持健康。 你可以 订阅 在这里可以在您的收件箱中获取时事通讯。） 过去几周，印度出现了一些关键问题，这些问题的决定将在很大程度上影响该国的医疗保健和治疗。 从开抗生素时坚持解释，到修订 ICU 指南，再到首次修订现行的国家基本诊断清单，对我们来说，这是值得注意的两周。 这些新变化中最主要的是联邦卫生部的命令，要求医生在开抗微生物药物处方时写下说明（原因/理由），并指示药剂师停止非处方销售抗生素，并仅在凭处方销售抗生素。合格的医生，如 宾杜·沙詹·佩拉帕丹 报告， 这里。 作为发布该命令的理由，该部引用了抗菌药物的滥用和过度使用，并称这是抗菌药物耐药性（AMR）的主要驱动因素之一。 最近，国家疾病控制中心的数据显示抗生素滥用和过度使用现象猖獗且广泛，令重症医生陷入绝望。 有关概述，请参阅数据团队的这篇文章： 印度超过 38% 的患者服用了不止一种抗生素。 这确实是一个及时的警钟，因为估计细菌 AMR 直接导致 2019 年全球 127 万人死亡，而 495 万人死亡与耐药感染有关。 根据教育部的指示，改变必须从医学院本身开始。 报告指出，医学院不仅在该国提供三级医疗保健，而且还是年轻一代医生的教育中心，因此医学院的医生必须为下一代明智地使用抗菌药物树立榜样。的医生将面临更严重形式的危机。 药剂师被告知要执行《药品和化妆品规则》的附表 H 和 H-1，并仅凭一张有效处方销售抗生素。 通讯中指出：“医生在开抗菌药物时应在处方中注明确切的适应症，这一点很重要。” 自然，这个方向受到了医生的欢迎，因为 悉达多·库马尔·辛格 报道： 对抗菌处方的指令强制解释受到赞扬。 本周卫生领域的另一个重要故事是 ICMR 开始首次修订现行国家基本诊断清单 (NEDL)。 虽然这是一项正在进行的工作，但这是一项协商性的工作，希望能够满足最新的要求，因此是一个值得欢迎的举措。 该清单包含医疗机构应提供的最低诊断测试； ICMR 要求利益相关者在 2 月底之前提交关于添加和删除测试的建议。 自 2019 年世界卫生组织建议各国制定这样的 […]