2024 年夏季科罗拉多州西坡哪里可以观看免费音乐会
编者注：这是 The Know 系列“员工最爱”的一部分。 每周，我们都会就科罗拉多州最好的餐饮、购物、娱乐、户外活动等提供我们的意见。 （我们还将让您了解一些隐藏的宝石）。 居住在西坡的音乐爱好者可能没有像 Red Rocks Amphitheatre 或 Mission Ballroom 这样全年为镇上带来全国巡演表演的标志性场所。 但在夏季，山区小镇在现场音乐声中变得生机勃勃，而我最喜欢的观看方式之一是每周免费观看。 蒙特罗斯、乌雷、里奇韦和特柳赖德在整个夏季都会举办免费的户外音乐会系列，各城镇轮流举办，以确保当地的歌迷和游客都能参加。 位于 Paonia 的 Big B's Orchard 还提供丰富的音乐表演，其中包括许多免费表演以及其他需要门票的表演。 因此，无论您是计划在西坡度假还是只是公路旅行，这里都有一份指南，让您尽享实惠。 蒙特罗斯 蒙特罗斯夏季音乐系列于 6 月至 9 月每月的第一个星期五在 Cerise 公园的 Montrose Rotary Amphitheatre 上演演出。 2024 年的阵容包括 6 月 7 日的根源灵魂乐队 Bywater Call、7 月 5 日的乡村音乐家 Cody Hibbard、8 月 2 日的孟菲斯蓝调乐队 Southern Avenue 和 […]
今年夏天你可以买到的最好的灭虫器
《赫芬顿邮报》及其出版合作伙伴可能会从通过此页面上的链接进行的某些购买中获得佣金。 每件商品均由赫芬顿邮报购物团队独立策划。 价格和供应情况可能改变。 我曾经在密歇根州北部度过阵亡将士纪念日周末，说那是蠓虫季节感觉有点轻描淡写。 每次我和朋友出去时，那些烦人的虫子就会蜂拥而至，直到我们的主人拿出他在亚马逊上找到的一些看起来很奇怪的苍蝇拍。 这对USB充电的灭虫器形状像紧凑的网球拍，很快就消灭了后院的所有飞虫。 冒着听起来嗜血的风险，挥舞苍蝇拍杀死虫子也非常有趣。 内置的紫光甚至有助于将蚊子和其他昆虫吸引到苍蝇拍上，带电的不锈钢和铝网会迅速将它们消灭，并发出非常令人满意的敲击声。 最重要的是，虫体不会被网格捕获，因此没有需要处理或清理的总堆积物。 现在正是购买的时间和季节：亚马逊经常提供苍蝇拍折扣，可以单独购买，也可以两三个一组购买。 如果您不想用手挥舞拍子或让您的孩子享受其中的乐趣（它具有网状防震保护，因此对于大手和小手来说都是安全的），您也可以将其放入方便的加重支架中，让它可以在室内或室外自行工作，因为飞行害虫会找到自己的路。 如果您晚上受到蚊子困扰，最好将其放在野餐桌上、门廊椅子旁边或床边。 我在明尼苏达州北部度假时购买了一套，它们对那里的蚊子和苍蝇的效果与对密歇根州蠓的效果一样好。 我家里的每个人都印象深刻，他们都订购了自己的在家里使用。 一些邻居也是如此。 “这个苍蝇拍能杀死所有苍蝇，蚊子、果蝇、蚊子和苍蝇（有人说它不会杀死苍蝇，但它确实能杀死苍蝇），” 一位亚马逊评论家写道。 “我使用这个苍蝇拍还不到一周，就我而言，它已经物有所值了。 上面是我最近买的最好的东西之一。 值得！” 其他评论家也同意这一点。 这些拍子在亚马逊上获得了 4.4 星的评价，有超过 4,000 名买家参与评价。该品牌没有说明一次充电可以持续多长时间，但我和我的朋友发现它们在几个小时后仍然几乎充满电使用。 如果你想在户外度过一个没有虫子、更有趣的夏天，我真的极力推荐它们。
“收回我的故事”：莱西亚·克拉伦登如何赢得救赎
莱西亚·克拉伦登不习惯夏天的空闲时间。 通常在这个时候，他们会忙于一项工作 WNBA赛季这是一个由比赛、训练和治疗组成的艰苦日程，没有给其他事情留下太多空间。 但随后在 2022 年，克拉伦登被明尼苏达山猫队裁掉。 克拉伦登在湾区的家中度过了这个夏天，享受着他们十多年来没有经历过的赛季的每一刻。 与家人一起出去玩，在船上，去音乐节和市场。 对于克拉伦登来说，这是一段美好而又罕见的时光。 “我当时想，‘哇，这就是每个人夏天都会做的事情吗？’ 这太有趣了，”克拉伦登说，他认为自己是非二元性别。 “……人们真的在外面。” 但也有黑暗的日子。 克拉伦登通常出于对比赛和联盟的纯粹热爱而喜欢关注 WNBA。 但在2022年的那个夏天，克拉伦登无法观看比赛。 “这太难了，”33 岁的克拉伦登说。 这是克拉伦登自2013年进入联盟以来第一次缺席球队。 尽管 2021 年在明尼苏达赛季取得了成功，但克拉伦登开始质疑他们的职业生涯是否已经结束。 如果他们还能打出足够高的水平的话。 克拉伦登第一次真正想知道他们是否还有足够的油箱，是否有足够的动力和能量。 “人们不会经常谈论这个……只是这个联盟的波动性……在这个联盟中你必须有多大的毅力才能打球，”克拉伦登说道，他周三在火花队开始了自己的第二个赛季，并在 WNBA 中获得了第 11 个赛季。赛季揭幕战对阵亚特兰大的晚上。 “这在情感上和身体上都非常困难。” 最终，克拉伦登的孩子（公众称为“宝贝 C”）通过一起玩 Little Tikes 篮球圈帮助他们度过了抑郁症。 小C传球，克拉伦登投篮。 在这些小小的时刻，看到Baby C从打篮球中获得的快乐，让克拉伦登想起了自己对篮球运动的热情。 对比赛的热爱。 热爱游戏的一切。 这是他们的游戏。 “无论任何人做什么，或者任何总经理说什么，我都会玩这个游戏，”克拉伦登说，他在加利福尼亚州打球之前曾在圣贝纳迪诺的卡洪高中担任主角。 “我可以控制我的叙述。 我会回来加入这支洛杉矶球队并夺回我的故事。” 当克拉伦登被邀请参加训练营时，火花队主教练科特·米勒对他们很诚实。 “这将是一个竞争激烈的训练营，”克拉伦登回忆说。 “但请告诉我们你得到了什么。” 火花队后卫莱西亚·克拉伦登在上赛季对阵水星队的比赛中情绪激动。 （杰夫刘易斯/美联社） 克拉伦登完全把赌注押在了自己身上。 他们知道他们必须证明自己足够优秀才能加入球队，但他们已经意识到 每年 曾在WNBA试训。 克拉伦登不再认为这是理所当然的。 他们不仅为火花队确定了最终名单，而且还提醒了所有人他们的技能。 […]
迈克尔·鲁宾 (Michael Rubin) 的白色派对邀请函由乔治·康多 (George Condo) 创作
名人新闻 独家的 作者：伊恩·莫尔 发布于 2024 年 5 月 14 日下午 6:55（美国东部时间） 为了即将到来的一年一度的七月四日白色派对，狂热分子大亨迈克尔·鲁宾向客人发送了艺术家乔治·康多的插图。kimkardashian/Instagram 这些派对邀请函是最棒的！ 狂热分子大亨迈克尔·鲁宾 (Michael Rubin) 即将在汉普顿举行一年一度的国庆日白色派对，他的邀请函是由著名艺术家兼好友乔治·康多 (George Condo) 绘制的镶框插图。 金·卡戴珊 (Kim Kardashian)、汤姆·布雷迪 (Tom Brady) 和艾米丽·拉塔科斯基 (Emily Ratajkowski) 等明星都收到了穿着白色礼服的快递员送来的 24 x 24 英寸 Condo 作品。 迈克尔·鲁宾 (Michael Rubin) 的派对今年加大了精心邀请的力度。 kimkardashian/Instagram 包括汤姆·布雷迪 (Tom Brady) 在内的明星纷纷发出艺术邀请。 汤布雷迪/Instagram 布雷迪在 Instagram 上发布了他令人难以置信的邀请：“ [George Condo] 此时此刻，邀请只是在提高分数。” 我们听说有 300 幅黑白公寓作品送给了纽约和洛杉矶的客人，这些作品都单独编号并有个人签名。 看起来一些特殊的颜色是由艺术家着色的，并用客人的名字进行个性化，正如布雷迪、卡戴珊和拉塔科夫斯基在社交媒体帖子中看到的那样。 […]
研究发现 2023 年夏季是 2000 年来最热的夏季
新研究发现，以致命热浪、爆炸性野火和创纪录温暖海洋温度为标志的极端夏季将下降，成为过去 2000 年来最热的夏季之一。 据一项研究称，2023 年夏季，北半球的气温比 1850 年至 1900 年（现代仪器记录开始开始）期间的平均气温高出 3.72 度。 周二发表的研究 在《自然》杂志上。 该研究重点关注温带地区的地表气温，该地区位于北纬 30 至 90 度，包括欧洲和北美的大部分地区。 去年 6 月、7 月和 8 月的气温也比 1 年至 1890 年的平均温度高 3.96 度，这是研究人员通过将观测记录与全球九个地区的树木年轮记录相结合计算得出的。 关于气候变化、环境、健康和科学的积极且有影响力的报道。 该研究的主要作者、德国约翰内斯古腾堡大学气候地理学教授扬·埃斯珀表示，他并没有预料到去年的夏天会如此反常，但他最终对研究结果并不感到惊讶。 高温是建立在温室气体排放驱动的整体变暖趋势之上的，并因温室气体排放而进一步加剧。 厄尔尼诺现象爆发 在热带太平洋。 埃斯珀周一对记者表示：“这并不奇怪——这确实是非常非常出色的 2023 年——但它也是一个将持续下去的趋势的逐步延续。” “就我个人而言，我并不感到惊讶，但我很担心。” 与该地区最冷的夏季相比，这里的炎热程度甚至更加严重——其中大部分是受到火山喷发的影响，火山喷发将阻碍热量的硫磺喷入平流层。 根据这项研究，2023年的夏季比重建的这一时期（536年）最冷的夏季高7.07度。 该研究称：“尽管 2023 年与温室气体引起的变暖趋势一致，而厄尔尼诺现象加剧了这一趋势，但这种极端情况强调了实施国际碳减排协议的紧迫性。” 酷热的夏季气温导致了数十起中暑和死亡事件，其中至少包括 645 例与高温相关的死亡 在亚利桑那州马里科帕县，菲尼克斯的气温连续 31 天达到 110 度或更高，创纪录。 高温加剧野火肆虐加拿大各地并散发出有害烟雾 沿着美国东海岸 并横跨大西洋。 […]
幼稚的甘比诺放弃“Atavista”专辑，宣布巡演
Childish Gambino 将于 8 月开始世界巡演，距离首次发行专辑《3.15.20》四年后，该专辑于周日重新发行。 这位多才多艺的人——在电影和电视行业中更广为人知的名字是唐纳德·格洛弗（Donald Glover）——以原名“Atavista”发布了 2020 年专辑《3.15.20》的新版本，他称之为第四张录音室专辑的“完成版” 。 甘比诺的 新世界巡演这是他自 2019 年以来的首次旅行，将在北美、欧洲、澳大利亚和新西兰停留，并在选定的日期包括阿玛拉和威洛。 预售 星期三开始，一般销售星期五开始。 这位《社区》明星、《亚特兰大》明星将于 8 月 11 日在俄克拉荷马城启动巡演，并于 9 月 18 日至 19 日抵达洛杉矶，在那里他将与 Willow 一起在 Crypto.com Arena 进行演出。 他的另一场加州演出将于 9 月 21 日在旧金山举行，他将与 Amaarae 一起在 Chase Center 表演。 甘比诺将于 10 月在芝加哥结束北美巡演，然后前往法国，穿越欧洲，然后前往澳大利亚和新西兰。 巡演预计于 2025 年 2 月在澳大利亚珀斯结束。 “ATAVISTA 现在正在流媒体播放，”这位《Redbone》和《This Is America》的热门制作人在周日宣布这张包含 11 […]
专家表示，香港面临流感季节重叠，应讨论强制接种疫苗
一位医学专家警告说，香港的流感感染正在激增，当前的流感季节可能与即将到来的夏季高峰重叠，并补充说香港应该讨论强制接种疫苗。 和 流感感染 香港大学儿科及青少年医学系名誉副教授关一华博士今年已夺走四名儿童的生命，他周六敦促家长带孩子接种疫苗，以获得更好的保护。 他说，卫生当局的统计数据显示，普通科门诊和私人诊所的流感感染咨询量均大幅增加，而公立医院最近也录得每日满座率。 关在电台节目中表示：“我们预计夏季流感季节即将来临，因此冬季和夏季流感季节可能会重叠。” 他补充说，由于流感感染可能会从上半年持续到下半年，甚至可能出现“一系列流感季节”。 卫生当局近日 敦促 今年第三名儿童死于该病毒后，公众应接种流感疫苗，并警告称预计会出现更严重的呼吸道疾病病例。 第四个也是最新的病例涉及一名六岁男孩，他没有健康状况不佳的病史，之前也没有接种过流感疫苗。 他于周三去世。 男孩呼吸道样本的实验室检测结果显示，甲型流感 H1 亚型呈阳性。 临床诊断还表明，他的感染并发了脑病，这是一组导致脑功能障碍的疾病。 该病例强调了关先生的观点，即儿童感染流感可能导致急性坏死性脑病，死亡率高达70%，或者康复后有可能造成永久性残疾。 关女士认为，预防流感最有效的方法是接种疫苗，但许多家长仍然对疫苗存在误解，不敢让孩子接种疫苗。 他说：“看来，在这种流感情况下，实际上有必要讨论是否需要将流感疫苗添加到我们都需要接受的疫苗接种清单中。” 卫生防护中心最近警告称，由于该市疫苗接种率较低，今年流感季节将持续更长的时间，并补充说，主要流感病毒株已从1月至3月感染者中发现的甲型H3型流感转变为记录的H1型流感在最近的案例中。 2024-05-11 07:40:52 1715414090 #专家表示香港面临流感季节重叠应讨论强制接种疫苗
马略卡岛降低了对合法旅游胜地的限制以应对饱和问题经济
马略卡岛开始走向 冻结其旅游景点。 由 PP 和 Vox 主持的岛屿理事会宣布削减岛上 18,000 个旅游景点，目前合法旅游景点总数上限为 412,000 个，即目前活跃的旅游景点。 与设定的未来几年可能达到的最高限额 43 万相比，减少了 4.2%。 通过这项措施，岛上政府的目标是稳定酒店住宿供应，即308,000个床位和104,000个出租屋床位。 这是右翼政府在中部岛屿机构中采取的第一项举措。 关于游客饱和的社会争论日益激烈 最近几周，岛上的道路和景点都出现了过度拥挤和交通拥堵的景象，而到目前为止，这种情况仅限于七月和八月。 群岛各机构的人民党政府已经改变了旅游管理政策，并从 指责旅游恐惧症 向左翼政党——上个任期批准了对旅游业的限制措施——宣传他们自己的 朝着同一个方向。 马略卡旅游局主席 Llorenç Galmés 表示：“是时候停下来了，是时候设定限制了。”他坚称，考虑到游客的过度增长，这一决定是在旅游部门的共识下做出的。游客和居民之间的共存“面临风险”，并危及该行业的未来。 最近几周，反对的社会运动 旅游饱和度 它们一直在增长，伊维萨岛已呼吁于明年 5 月 24 日举行反对过度拥挤的集会，而马略卡岛的一个社交平台将于下周决定是否在岛上进行同样的活动。 岛屿旅游部长马西亚尔·罗德里格斯(Marcial Rodríguez)强调，考虑到降低增长上限是稳定旅游业的“必要”措施，因此不会再批准一个地方。 “徒长。 “我们不会减少这些地方，我们只是留下那些现存的地方。 对于我们负责的法律职位，我们保留那些已经存在的职位，”他强调道。 加尔梅斯则批评了左翼政党上个任期所实施的政策，当时他声称创建了 90,000 个新的旅游胜地。 “他们批准的暂停令完全是错误的，实际上，自从批准暂停令以来，马略卡岛的新旅游胜地有所增加 伪造的”，他强调说。 车辆限制 马略卡岛委员会宣布的同一天 减少座位天花板由 PP 管辖的伊比沙岛委员会宣布，将限制车辆进入该岛，以减少旺季月份的拥堵。 委员会已批准一项法案，该法案将沿着福门特拉岛于 2019 年开始的路线进行，并限制汽车和大篷车在夏季进入该岛，该法案将在地区议会中得到验证。 该岛机构宣传的文本认为，2001 年至 2022 […]
这些维生素让春天和夏天闪闪发光
心钠素 我们已经进入春天一段时间了，夏天即将来临。 这意味着您的身体对营养的需求与秋季不同。 您的身体需要某些维生素来维持您的整体健康。 我们将准确解释您需要哪些维生素，以便您可以健康、充满活力地开始这个夏季。 夏季补充维生素 维生素对您的身体很重要。 它们是您的身体改善免疫系统、改善整体健康并为您提供足够能量所需的物质。 这些都是对于保持健康并充分享受春天和夏天至关重要的事情。 如前所述，您的身体在夏季所需的维生素与冬季略有不同。 您想在夏季补充这笔额外费用吗： B族维生素 维生素 B 对能量尤其重要。 在春季和夏季，您通常会比冬季进行更多的社交和体育活动。 这意味着您的身体还需要更多的能量。 为此，您需要服用 B 族维生素。 考虑维生素 B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9 和 B12。 维生素D 秋季，您的身体经常缺乏维生素 D。因此，在春季补充大量维生素 D 很重要。 通过将皮肤暴露在阳光下可以获得维生素 D。 因此，请确保您能看到足够的阳光，当然还要有良好的防晒指数。 如果您发现自己很少或没有时间晒太阳，那么额外服用维生素 D 可能是明智之举。这种维生素有助于增强抵抗力。 维生素C 维生素 C 也有助于补充能量。 如果你吃得太少，你会感到疲倦。 此外，维生素C还有助于保留体内的铁，铁还可以为您提供能量。 因此，服用更多的维生素 C，您会感觉更加精力充沛。 维生素A 你是否也想拥有容光焕发的肌肤进入夏季呢？ 那么服用维生素A是明智的选择。 维生素 A 可确保细胞更新，因此您不太可能看到衰老迹象。 这种维生素对眼睛也有好处。 这很好，因为现在外面的一切都变得越来越亮，你的眼睛必须忍受很多。 1715340899 #这些维生素让春天和夏天闪闪发光 2024-05-10 10:47:49
北约担心俄罗斯夏季进攻可能击败乌克兰
El secretario general de la OTAN llega al final de su mandato en un momento crucial para la Alianza y el orden internacional: el verano en el que, si no llega a tiempo la ayuda militar occidental, Ucrania se juega definitivamente su existencia. A Jens Stoltenberg le rodea una creciente tensión por la mala marcha de los acontecimientos […]