RTVE 费率：它是什么以及它如何影响电信公司
La tasa RTVE, establecida en España, obliga a las empresas de telecomunicaciones a contribuir económicamente a la financiación de la Corporación de Radio y Televisión Española (RTVE). Esta tasa, diseñada para asegurar la financiación pública de RTVE sin recurrir a la publicidad, ha generado un debate considerable sobre su impacto en el sector de las telecomunicaciones. […]
西班牙电信公司调查的数据泄露将如何影响你
互联网上没有人是绝对安全的。无论是普通用户还是大公司。西班牙电信公司正在调查一起可能的数据泄露事件，该事件可能会影响该电信公司的 12 万名客户和员工。现在，消费者和用户组织 (OCU) 发起了一项 警报 其中警告用户要保持警惕，以免因信息泄露而成为诈骗的受害者。 这些诈骗行为通过电子邮件、短信或电话进行，这种行为已经存在了几十年。诈骗者会冒充公司或公共组织的身份，以获取受害者的银行信息，并向消费者收取费用。“甚至冒充西班牙电信公司的员工”，OCU 的工作人员指出，以便用户提高警惕。 该组织指出，被入侵的西班牙电信数据库似乎不包含访问凭证或网上银行密码。因此，能够访问这些信息的犯罪分子无法利用这些信息直接窃取受害者的银行账户。 然而，正如 OCU 指出的那样，他们实际上总是可以利用所获得的其余数据对受害者发起高度针对性的诈骗活动。而且，这些活动会更加可信。因为收到一条消息，例如，告诉用户他们的互联网费用支付有问题，但没有提供更多信息，与收到一封包含互联网用户真实信息（例如，收件人的全名或真实地址）的电子邮件是不一样的。在这些情况下，网络犯罪分子 OCU“进一步敦促西班牙电信公司亲自通知受影响的客户有关泄露的信息类型和相关风险。”还请记住，“用户在欺骗的影响下进行的任何付款都不能被视为授权，因此必须由银行实体自动偿还。” 1717026693 #西班牙电信公司调查的数据泄露将如何影响你 2024-05-29 15:13:21
久坐的童年会扩大心脏并影响心脏健康
久坐的童年会对心脏产生影响。 发表在《 欧洲预防心脏病学杂志 已经发现，这个阶段久坐的生活方式会导致心脏逐渐增大。 好消息是，轻度体力活动可以逆转并降低风险。 该研究是与以下机构合作进行的： 布里斯托大学 y 埃克塞特 （英国）和 东芬兰大学。 左心室肥大是指心脏的质量和大小过度增加。 众所周知，在成年人中，它会增加患以下疾病的风险心脏病发作、中风和过早死亡。 该研究对布里斯托大学 90 后儿童队列中 11 至 24 岁的 1,682 名儿童进行了跟踪调查。 在基线时，参与者平均每天花六个小时进行久坐活动，成年后这一时间增加到九个小时。 久坐时间的增加与心脏的逐渐增大有关，在从青春期到成年的七年生长期内，心脏质量的增加占心脏质量总增加的 40%。 专家们看到， 久坐不动的生活方式 无论肥胖或高血压状况如何，心脏质量都会增加。 相比之下，在整个随访期间，平均每天三到四个小时的低体力活动使心脏质量的增加减少了 49%。 当这种类型的活动增加时，心脏功能也会得到改善。 研究还表明，中等至剧烈的体力活动可使心脏尺寸略有增加，增加 5%。 此前针对同一人群的研究表明，过度久坐的生活方式与炎症增加、高胰岛素水平、脂肪性肥胖、血脂异常和动脉硬化有关。 儿童久坐的生活方式。 有人建议，进行体力活动，即使是轻微的体力活动，也是减少儿童久坐生活方式有害影响的有效方法。 然而，此前世界上还没有研究检验过长时间的运动，即使是轻微的运动，是否有可能逆转心脏质量的增加。 目前的研究是对运动行为进行最大和最长的跟踪 加速度计和超声心动图 在世界上重复。 参与者在 11、15 和 24 岁时佩戴腰部加速度计 4 至 7 天，并在 17 和 24 岁时对心脏结构和功能进行超声心动图测量。 他们的空腹血样也被反复检测低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯、葡萄糖、胰岛素和高敏C反应蛋白。 越来越多的证据表明，儿童久坐的生活方式是一种健康威胁，必须认真对待。 […]
这就是夏令时的变化对您的影响：克服它的六个关键
三月于本周日结束，传统的夏令时发生变化，我们将开始享受更多光照时间的日子。 3月30日星期六至3月31日星期日凌晨2点3点。 与秋季的变化不同，我们现在失去了一个小时的睡眠，这种情况可能会影响一些人的节奏。 由于适应能力较低，对这些变化最敏感的是儿童和老年人。最引人注目的是睡眠领域，因为这些变化改变了生物节律和褪黑激素的产生（对于睡眠功能至关重要） ）。 橙色环境光或睡前 2 小时避免接触移动设备可以促进后者的分泌。 此外，三月时间变化引起的不适可能与所谓的春季乏力有关，这不是一种病理现象，而是另一种适应障碍。 表现为疲劳、烦躁、情绪低落和入睡困难。 好消息是，两三周后，身体就会适应。 阻止这种特定下降的一些建议是恢复地中海饮食并保持积极的生活，进行一些户外运动，这样可以适度暴露在阳光下。 事实上，拥有更多的日照时间有利于更多的阳光照射，从而增加我们的维生素 D 水平，以及血清素（一种调节食欲和情绪的激素）的分泌，以及许多其他功能。 无论如何，如果您是受时差影响的人之一，我们为您提供一些建议，帮助您顺利进入夏令时： – 理想的情况是，在您尝试将日常生活提前几天之前15分钟，尤其是当你上床睡觉时。 保持规律的就寝时间和起床时间。 – 避免小睡，直到您发现自己已经适应了新的时间表。 – 进行适度的体育锻炼会有所帮助，但不要在睡前进行。 – 避免刺激性饮料（咖啡、茶或酒精），尤其是在后半天。 -食物也会影响。 为了入睡，最好选择包含水果和蔬菜的清淡晚餐。 -床，仅供睡觉。 避免在房间内放置电视和其他电子设备。 1711757834 #这就是夏令时的变化对您的影响克服它的六个关键 2024-03-29 03:18:24
运动时化妆对皮肤有何影响？
化妆时运动可能对皮肤有害。 《美容皮肤病学杂志》上发表的一项研究证实了这一点，该研究揭示了有氧运动期间使用化妆品基底对皮肤及其毛孔的影响。 该研究包括 43 名健康大学生（20 名男性和 23 名女性）。 参与者的粉底霜被涂抹在脸部中部的两个不同区域（前额和上脸颊）。 另一半脸作为对照。 运动后免化妆区和化妆区湿度均增加； 然而，化妆区域的湿度增加幅度更大。 相关新闻 标准 无 肿瘤患者和美容：可以做什么和不能做什么 Araceli Nicolás 一些美容方案可以帮助改善患者的健康状况 这可能是因为化妆会阻止水分从皮肤毛皮中蒸发。 运动后皮肤弹性增加，但化妆区域的弹性比非化妆区域的弹性更大。 运动后未化妆的皮肤毛孔增大，但化妆后的皮肤则不明显。 这可能表明化妆会堵塞毛孔。 未化妆区域的油脂含量增加，而化妆区域的油脂含量降低，这表明化妆时可能难以保持皮肤足够的油脂含量。 “为了皮肤健康，最好不化妆进行锻炼，”韩国国立教育大学的通讯作者 Dongsun Park 说。 1709805419 #运动时化妆对皮肤有何影响 2024-03-06 10:17:41
我可以继续将我的世界币兑换成金钱吗？ 这就是西班牙的加密货币禁令对您的影响
世界币不能再继续向居住在西班牙的用户提供金钱以换取扫描他们的虹膜。 西班牙数据保护局（AEPD）已下令采取预防措施，禁止山姆·奥尔特曼（Sam Altman）领导的加密货币公司继续在本国处理用户数据。 至少，接下来的三个月都是这样。 该措施影响所有已经与公司共享虹膜的人。 这是你需要了解的关于她的一切。 相关新闻 标准 没有 Worldcoin 后悔卖掉你的虹膜？ 怎样做才能让公司删除您的数据 Javier Palomo 标准 没有加密货币热 Worldcoin：为什么虹膜如此有价值并且他们正在扫描它？ 罗德里戈·阿隆索 西班牙为何封锁世界币？ AEPD 对该公司向用户提供加密货币的程序感到担忧，其中涉及扫描他们眼睛的虹膜（一种生物识别数据）。 该技术公司没有正确告知用户其对这些数据的使用。 鸢尾花为何如此珍贵？ 每个人的虹膜都是独一无二的，就像他们的指纹一样。 如果它落入坏人之手，它可以被用来冒充受害者。 它还收集用户健康数据。 如果信息被交易或泄露，用户将来可能会遇到问题，例如在购买健康保险时。 加密货币呢？ 在 AEPD 禁令持续期间，拥有世界币的用户将无法将其用于任何用途。 无法将其兑换成现金或转入银行账户。 该公司的所有数据处理操作均已被封锁。 世界币会在西班牙再次运营吗？ AEPD 采取的预防措施有效期为三个月，可以延长。 欧洲已经在调查萨姆·奥尔特曼领导的这家公司，并将最终决定其在欧盟的未来。 如果我卖掉了鸢尾花，我应该担心吗？ AEPD 呼吁保持冷静。 该机构主任 Mar España 在接受美国广播公司 (ABC) 质询时强调了这一点：“我们是欧洲第一个采取这一措施并向主要权威提出这一措施的国家。 治疗已经瘫痪了，所以冷静一点。 “现在我们必须调查（数据发生了什么），我们将分享接下来将采取的步骤。” 1709791647 #我可以继续将我的世界币兑换成金钱吗 #这就是西班牙的加密货币禁令对您的影响 2024-03-06 17:06:46
这就是每天吃洋葱对我们肾脏的影响
如果我们做一个小练习，收集所有含有洋葱的西班牙菜肴，数量可能会非常多。 除了土豆煎蛋卷有或没有的永恒问题之外，这种食物还存在于炒菜中，这是许多炖菜和米饭菜肴的基础，也存在于沙拉、酱汁中……因此，我们可以得出结论，对于一周你几乎每天都吃洋葱，所以考虑它能在多大程度上影响我们的健康是很有趣的。 洋葱是一种二年生草本植物，有不同的品种和一系列特性，使我们的菜肴不仅仅是美味的午餐和晚餐。 相关新闻 标准否 关于禁食及其如何改善我们的健康的五个问题 Lidia Daimiel Ruiz 等人。 越来越多的人练习它，但它真的健康吗？ 洋葱的主要好处是其抗炎、抗氧化、免疫调节和利尿作用。 也就是说：它们对我们的泌尿系统有直接的影响，其中包括肾脏和输尿管（上泌尿系统），以及膀胱和尿道（下泌尿系统）。 我们的肾脏和槲皮素 这种对肾脏的有益作用部分归功于槲皮素，它是洋葱的主要成分之一。 根据医学出版物中引用次数第二多的药物来源《药理学前沿》2022 年的一项药理学研究，槲皮素这种元素对坏死毒性有直接影响。 “由于其特殊的生物结构和生理功能，肾脏是药物代谢的重要器官，并且容易受到毒素的影响，包括抗肿瘤药物、抗生素和多种药物，”她开始说道。 对我们健康有益的食物 吃洋葱的好处 抗炎作用 它是一种天然抗氧化剂 它的利尿特性改善我们的泌尿系统 其含有的槲皮素可减少肾毒性 改善我们的免疫系统 减少氧化应激 «许多实验研究和转导机制的探索多方面的信号和途径表明槲皮素具有降低肾脏毒性的巨大潜力，”他在美国国家医学图书馆呼应的上述研究中总结道，该研究表明洋葱的摄入将直接对我们的肾脏产生显着影响，减少肾脏毒性。对免疫系统的好处 在上述北美机构的另一项研究中，重点还强调了洋葱对我们整体免疫系统的影响，而不是对泌尿系统和肾脏的影响。洋葱及其成分对氧化应激、炎症系统和免疫系统的影响得到了证明，表明其在治疗与氧化应激、炎症和免疫失调相关的各种疾病方面的治疗价值，”账户。 必须考虑到，就其抗氧化作用而言，不同的研究表明洋葱的最外层具有最大的活性：“球茎的最外层显示出最高的抗氧化活性，并且观察到向最内层有明显的下降趋势所有类型洋葱样品中的层数。 因此，我们面临着一种美味的食物，它适合无数西班牙美食，其中长期效益可以成为我们厨房和健康的最佳盟友之一。 1709106389 #这就是每天吃洋葱对我们肾脏的影响 2024-02-27 14:16:32