甜食和糖尿病

(在每周 健康问题 通讯, 拉米亚·坎南 写到如何获得健康并保持健康。 你可以 订阅 在这里可以在您的收件箱中获取时事通讯。) 现在,您是否不知道食用甜食和碳水化合物密集的食物会增加患糖尿病的风险。 奇怪但真实,显然临床界一直认为这是有争议的。 有些人重视血糖指数(GI – 身体通过餐后血糖做出的反应)和血糖负荷(GL – GI * 摄入的食物量)对人体健康的影响,但当时并没有足够的证据支持它。 什么是健康科学,但完全由证据驱动。 于是,一群人决定寻找证据。 我们的 关于最近发表的论文的报告 柳叶刀 列出了广泛的发现——其中的关键当然是 GI 和 GL 都与糖尿病的发生有显着关联,特别是对于体重指数较高且有糖尿病家族史的人。 作为前瞻性城乡流行病学 (PURE) 研究的一部分,共有来自 20 个高收入、中等收入和低收入国家的 1,27,594 名年龄在 35-70 岁且无已知糖尿病的成年人参加。 使用特定国家的食物频率调查问卷对他们的饮食进行基线评估。 GI和GL是根据七类含碳水化合物食物的摄入量估算的。 随着抗菌素耐药性在世界范围内蔓延,这一不起眼的举措, 下一代医务人员领导抗击抗菌素耐药性的斗争,在阳光下有自己的一席之地。 首先,关于抗菌素耐药性(AMR)本身。 2022 年发表的论文 柳叶刀 据透露,2019 年仅 AMR 感染就造成了 127 万人死亡。此外,同期估计有 4·9500 万人因细菌 AMR 死亡,这意味着 AMR […]