我为 49 岁围绝经期开始时患有饮食失调感到羞愧
蒂娜·麦格芙小心翼翼地喝了一杯蔬菜汁，发誓那天她不会再说别的，然后她系好运动鞋，然后开始剧烈的在线锻炼。 蒂娜正处于更年期，饱受失眠、潮热、焦虑、出血和情绪波动的困扰，她发现自己又陷入了以前的饮食失调状态。 蒂娜·麦格夫 (Tina McGuff) 在 15 岁时首次出现厌食症 图片来源：提供 蒂娜的饮食失调症在 49 岁时再次出现，当时她已超过 17 岁，进入围绝经期 图片来源：提供 今天，她说：“我为自己在这个年纪患有饮食失调感到非常羞愧”，蒂娜 11 岁以上 图片来源：提供 “面对荷尔蒙的严重破坏，我感到无能为力，但我知道我的饮食失调——我一直相信这是我过去的事——会给我一些控制感，”来自邓迪的现年 54 岁的蒂娜说。 。 她第一次患上厌食症是在 15 岁时，当时她在海滩上无意中听到有人评论说她的屁股很大。 这位10号舞蹈和体操爱好者以前从未有过任何身体不适，但那年晚些时候，她因体重暴跌而住院。 接下来的四年里，她在精神病科接受治疗。 “我对它如此着迷，我记得我对舔邮票时摄入了多少卡路里感到惊慌，”蒂娜回忆道。 在家人的治疗和支持下，蒂娜康复了，继续过着“正常”的生活，从事金融工作，后来又从事学生支持服务工作。 她结了婚，育有四个孩子，现在年龄在 25 岁到 36 岁之间，此外，她还写了一本关于饮食失调生活的回忆录《Seconds To Snap》。 然而，她现在意识到她的饮食失调从未完全消失。 相反，它处于休眠状态，等待新的触发因素——更年期提供了这种触发因素。 “即使在我青少年时期从厌食症中恢复过来之后，我也一直对食物和运动采取严格的控制方法，”蒂娜说。 “例如，我不允许家里有垃圾食品。 我再也没有回到黑暗的日子，但多年来，我在 10 号和 18 号的裙子之间徘徊。 心理学家关于饮食失调的终极指南 – 父母如何发现微妙的迹象以及他们可以采取哪些措施来提供帮助 “直到 2019 年围绝经期开始，当时我 49 岁，我不知道自己发生了什么事。 “我每小时至少经历一次可怕的潮热，失眠对我的功能能力产生了深远的影响，但我担心血栓的风险，所以决定不进行激素替代疗法，尽管我的全科医生说风险非常低。 […]