所有女性都应该在中年及以后获得性高潮，以下是如何做到这一点……由一位顶级教授揭示了令人难以置信的健康益处
我要告诉你一些很少有人会告诉你的事情。 其实这就是最后的结局 绝经 禁忌：一些被认为是如此私密（或可耻？）以至于你很少（如果有的话）听到讨论的事情，即使是你最亲密的朋友。 但它可以改变您的生活并改善您的健康。 就是这样：手淫是良药。 在我的专业意见中，女性，尤其是那些经历过更年期的女性，应该考虑使用性玩具。 你可能会感到震惊。 或者，如果你认为你以前听过这一切，你甚至会翻白眼。 别再这样胡言乱语了。 但这并不是要进行卧室体操。 这关系到我们的整体健康，因为性高潮对我们有好处。 大学学院生殖科学教授 伦敦，我的研究涉及女性健康的各个领域，从月经周期到 生育能力 和更年期。 最近，我采访了数十位 50 岁以上的女性，我正在写一本关于如何在以后的生活中重新发现自己魔力的书。 我发现，虽然许多人仍然性活跃 – 无论是单独还是与伴侣 – 有些人已经很长时间没有高潮了。 他们没有自慰，也没有发生性行为。 “女性，尤其是那些经历过更年期的女性，应该考虑使用性玩具……以我的专业观点” “也许更容易的是，当他们在 Boots 的货架上看到振动器时，把这一切都盖上盖子，嘲笑它，并将其视为年轻人的游戏……” 一项大型研究表明，对于一些女性来说，发生这种情况是因为她们因死亡或离婚而失去了伴侣。 其他人则表示，他们自己或伴侣的健康状况不佳是健康性生活的障碍。 但对于太多的女性来说，性高潮根本不再是优先考虑的事情，而且已经很多年了。 在我的研究之外，我曾与一些朋友进行过交谈，他们耸耸肩并承认，正如他们所说，他们“并没有为这一切烦恼”。 《星期日邮报》的驻场全科医生埃莉·坎农 (Ellie Cannon) 博士发现，即使让女性谈论这个问题也很困难。 上周，她要求读者写下性高潮对他们来说有多重要，以及他们是否像艾玛·汤普森在电影《祝你好运，利奥·格兰德》中扮演的角色一样从未有过性高潮。 只有两名女性取得了联系——通常她的邮袋都是鼓鼓的。 一位女士说，56 岁的她热爱自己的性高潮，并希望能一直持续到晚年。 另一名79岁的老人承认，自从她丈夫去世后，她在过去两年里一直在使用性玩具。 我为他们俩感到高兴。 但我怀疑它们并不典型。 那么为什么没有更多的女性来信呢？ 其他人不太可能对性兴趣为零——在 2021 年起的上次人口普查中，只有 28,000 人（英格兰和威尔士成年人口的 0.046%）称自己是无性恋。 我怀疑，对于许多女性来说，摆脱月经意味着她们进入了我所描述的“不给予爱”的人生阶段，在这个阶段，她们不再觉得自己必须取悦任何人，除了自己。 放下性，以及女性一生中为了追求理想而感到的压力，可以是一种巨大的解脱。 也许更容易的是，当他们在 Boots […]