更年期期间最常见的抱怨是什么?

更年期是一个涉及一系列变化的阶段 身心 女人的。 对于许多人来说,这可能是一个充满挑战的时期,因为您会经历潮热和情绪波动等。 是的,更年期可能会带来情绪和身体症状的过山车。 过渡的不同阶段 更年期是女性生命中的一个自然阶段,其特征是荷尔蒙变化和月经周期结束。 过渡过程可能需要数年时间,并分几个阶段进行: 绝经前 – 绝经前是指月经周期开始变化之前的时期。 “如果你仍然有规律的月经,你就不会出现更年期症状,这是一种误解。 这确实是可能的,因为激素水平在月经周期变化之前就已经发生了变化。”Vredevoogd 说。有些女性睡眠困难,有些女性乳房紧张,或者感觉自己的皮肤不舒服。阅读有关生命最后一个生育阶段的所有信息这里。 围绝经期 – 由于卵巢功能和雌激素和黄体酮等激素的产生减少,您的月经开始发生变化。 这可能会导致您出现下面列出的典型更年期症状。 您可以在这里阅读有关围绝经期的所有内容。 绝经 – 更年期是指女性连续 12 个月没有月经的时间。 这标志着女性生育期的结束和绝经后的开始。 绝经后 – 绝经后,女性进入绝经后阶段。 这可能需要很多年的时间。 在绝经后,一些更年期症状可能会减轻,而其他症状可能会变得更严重。 新的健康挑战也可能与老龄化有关。 从抱怨到身体变化:这就是绝经后。 与更年期相关的不适有哪些? 在更年期期间,由于体内荷尔蒙的变化,女性会经历各种身体和情感上的不适。 出去 研究表明,这些是最常见的更年期症状 是: 焦虑 多达 80% 的女性在更年期期间会感到焦虑。 因此,焦虑是更年期最常见的症状,会对女性在此阶段的健康产生重大影响。 这种焦虑可以以不同的方式表现出来,从轻微的紧张到严重的惊恐发作。 在更年期,女性经常会经历荷尔蒙波动,尤其是雌激素减少。 这些荷尔蒙的变化会影响神经系统并导致恐惧和焦虑的感觉。 此外,其他更年期症状,如潮热、失眠和情绪波动,也会导致焦虑感。 疲劳 共有71.5%的女性在更年期经历过身心疲惫。 许多女性由于睡眠问题、荷尔蒙波动和其他身体症状而感到疲劳。 充足的休息和优先锻炼很重要 自理 让你重新获得一些能量,比如散步、瑜伽和放松练习。 睡眠问题 许多女性(61.2%)在更年期遇到睡眠问题,通常是由于夜间潮热,但也可能是由于荷尔蒙变化影响睡眠质量。 保持良好的睡眠卫生很重要,例如创造宁静的睡眠环境和建立规律的睡眠时间表。 […]

可伸缩手柄报警:一旦发生事故,它们就会很危险。 ADAC 投诉

罗马——可伸缩把手在汽车上已经变得非常流行。 它们改善了空气动力学,也改善了设计。 但要小心,因为一旦发生事故,它们可能会非常危险。 发出警报的是欧洲最大的德国汽车俱乐部 ADAC。 他在分析配备可伸缩把手的最新车型的碰撞测试时指出,一旦发生事故,把手可能会卡在门框内,从而妨碍救援人员的工作以及将乘客从乘客舱中救出。 根据 ADAC 的说法,这个问题首先出现在可以使用自动电动执行器折叠的把手上,因为如果汽车遭受的冲击使电气系统无法工作,把手可能会隐藏在车门内。 为了避免这种情况的发生,德国汽车俱乐部建议制造商在乘客舱内的安全设备中配备一个紧急锤,用于打破窗户。 然而,即使 ADAC 发出警报,欧洲新车安全评估计划 EuroNCAP 也不会采取同样的措施。 其测试还检查车门是否在碰撞发生后立即独立解锁,以便从外部正确打开车门。 到目前为止,在测试阶段,EuroNCAP 尚未发现伸缩手柄有任何异常情况。 我们将看看是否有任何进展。 科目 1714387295 #可伸缩手柄报警一旦发生事故它们就会很危险 #ADAC #投诉 2024-04-11 08:21:13

在视频和播客中,波利耶夫和特鲁多渴望详细解释自己

纳撒尼尔·厄斯金-史密斯 (Nathaniel Erskine-Smith),自由党议员,因 后座议员用自己的声音,发布了一个 九分钟视频 本周在 YouTube 上了解联邦政府的碳定价政策。 如果说这段视频在互联网上引起了轰动,那就有点夸张了。 截至周五下午,共有 329 次观看。 但足以说,厄斯金-史密斯为加拿大政治中最热门的新趋势做出了贡献:在网上进行详细的长篇大论。 自由党议员纳撒尼尔·厄斯金-史密斯 (Nathaniel Erskine-Smith) 发表了有关碳定价的文章,紧跟“解释器”视频潮流。 (洛伦达·雷德科普/CBC) 像厄斯金-史密斯这样的视频以前并非完全闻所未闻——例如,自由党发布了 关于 2014 年经济愿景的七分半钟视频。 政治上的啰嗦也不是什么新现象。 但厄斯金-史密斯的视频遵循 15 分钟的住房视频 保守党领袖 Pierre Poilievre 在 12 月发布的一段视频在当时看来很新鲜。 自由党对 Poilievre 的视频做出了回应 三分钟视频 他们自己的。 Poilievre 所在的保守党此后发布了一段关于塑料的 8 分钟视频和一段关于企业集中化的 13 分钟视频,Poilievre 还讲述了两段有关公共债务的视频,每段视频时长超过 15 分钟。 普利耶夫对数据和充满图表和新闻报道的大量数字视频的喜爱似乎源于他几年前阐述的政治传播的核心理论。 他是一位政治家,喜欢活泼的口号(尤其是押韵的口号),但他也喜欢事实。 “如今,我们所有从政的人都犯了一个错误,那就是过分关注获得正确的路线。我们说,好吧,我们必须传达正确的信息,”他在 2014年的采访。 “其实,人们想要的是正确的事实。” 波利耶夫演讲中的大量数字似乎也是他吸引力的一部分。 三月份,《多伦多星报》的斯蒂芬妮·莱维茨 (Stephanie Levitz) […]

即使您按时付款,您的信用评分也会下降的 6 个原因

您是否曾目睹尽管及时偿还信用卡和贷款,但您的信用评分却下降了? 除了还款历史之外,您的信用评分还取决于多种因素。 您的 FICO 信用评分范围为 300 到 850,贷款机构会在您申请贷款、信用卡或抵押贷款时对其进行检查。 670 以上的分数被视为“体面的,”这意味着您获得贷款的机会高于平均水平。较高的分数可以提高您的信用度,并有助于确保更好的利率、信用额度和保险费。 TransUnion 等信用机构根据 FICO 开发的模型在您的信用档案中维护分数。 费尔艾萨克公司。 最广泛使用的版本仍然是 FICO Score 8 模型,尽管有新的、对借款人更宽松的模型,如 FICO 9 和 FICO 10 Suite。 及时的账单支付和低信用利用率影响 FICO 评分 8。 信用卡报告包含许多详细信息,例如您的个人信息、贷款帐户、还款历史记录、未偿余额和贷方备注。 这些属性在确定您的最终信用评分方面发挥着作用。 费埃哲最新 报告 据透露,信用评分在 2023 年初出现下降,这是十年来的首次下降。 高通胀、加息、昂贵的借贷和不稳定的就业市场共同导致美国家庭的预算紧张。 美联储 圣路易斯 发布消息称,美国信用卡拖欠率从 2021 年第三季度的 1.54% 升至 2023 年第四季度的 3.1%。错过信用卡付款期限自然会降低您的信用评分,但在某些情况下,尽管及时付款,您的信用评分也可能会下降。 您的信用报告中的错误 根据 2023 年 民意调查 根据 BadCredit.Org […]

“世界币员工骗我731欧元”:未成年人遭遇虹膜收集的加密货币风险 | 技术

来自圣费尔南多德埃纳雷斯(马德里)的 15 岁男孩阿德里安在 Plenilunio 购物中心获得了“免费钱”。 那是 2022 年 9 月,他和一群朋友去一个地方 汉堡包 “金钱”优惠来自世界币的广告,世界币是一种新的加密货币,需要虹膜照片才能注册。 阿德里安并没有太重视它:“事实是,在 15 岁时,我只保留了免费的钱,”他说。 没有人询问他们的年龄或要求提供文件。 整组青少年均已出院。 在一年多的时间里,阿德里安收集了数字货币,当时这些货币只值几美分。 2023年底,他的身价开始上涨。 2024 年 2 月,阿德里安筹集了 731 欧元。 阿德里安想要现金,但由于他还未成年,他无法开设银行账户来提取这笔钱。 他在圣费尔南多认识的 Plenilunio 的一名 Worldcoin 员工主动提出为他解决此事,并收取 10% 的佣金。 阿德里安接受了,之后就再也没有见过这笔钱。 3 月 6 日,西班牙数据保护局(AEPD)暂时禁止 Worldcoin 继续收集西班牙人的虹膜。 AEPD 已收到 13 起投诉,谴责信息不足或收集未成年人数据。 该公司表示从未打算收集未成年人的数据:“Worldcoin 一直要求个人年满 18 岁才能获得 World ID。 [el documento virtual que se […]

尽管遭到强烈反对,一些 Loblaw 商店仍然对易腐烂食品打折 30%,而不是 50%

尽管 Loblaw 现在恢复了对易腐烂食品广受欢迎的 50% 折扣,但一些顾客表示,他们仍然感觉被欺骗了。 那是因为 超过 100 家真正的加拿大超市 Loblaw 旗下的公司继续对所有接近保质期的食品进行仅 30% 的折扣。 “我很失望,”金·西弗(Kim Siever)最近参观了位于阿尔伯塔省莱斯布里奇的当地超市时说道,并没有发现任何半价优惠。 他说:“显然,如果一些商店提供这种产品,他们就买得起。”他补充说,通过将折扣保持在 30%,一些购物者很难购买他们“能够养家糊口”所需的东西。 ” 阿尔伯塔省莱斯布里奇的金·西弗 (Kim Siever) 表示,他对当地超市未提供易腐烂食品 50% 的折扣感到失望。 (索菲亚·哈里斯/CBC) 一些商店提供更大的折扣 1 月中旬,杂货巨头 Loblaw Companies Ltd. 表示将减少 50% 的折扣,引发了顾客的强烈反对 所有商店的易腐烂商品可享受 30% 的折扣。 由于公众强烈抗议, Loblaw 撤销了政策 几天之内。 但这家零售商告诉加拿大广播公司新闻,这并不意味着每家杂货店都提供半价优惠。 Loblaw 发言人凯瑟琳·托马斯 (Catherine Thomas) 在一封电子邮件中表示:“所有折扣都恢复到之前的水平,根据商店类型……和产品,折扣幅度在 30% 至 50% 之间。” “客户喜欢这些,我们也倾听。” 即便如此,该公司的公开翻转引发了新的抱怨,因为它揭示了一个事实,即该公司的一些杂货店提供比其他杂货店更大的折扣。 @ShayeGanam 今天我在卡尔加里亨廷顿山的 […]

根据混乱的苏格兰仇恨法,每分钟就有一个投诉,近 8,000 起投诉让警方陷入困境

作者:Georgia Edkins 和 Craig Mcdonald 2024年4月6日22:35,2024年4月6日22:38更新 周日老公司德比后,官员们正准备应对数千起案件 《星期日邮报》透露,自胡姆扎·优素福混乱的仇恨犯罪法出台以来,苏格兰警方已收到近 8,000 起投诉。 控制室官员正在努力控制积压的工作量——相当于每分钟就有一个申诉。 “煽动仇恨”现已被禁止——在今天的老牌足球德比之后,警方准备应对数千起案件。 苏格兰警察联合会(SPF)秘书长大卫·肯尼迪表示:“这是一场灾难,警察们被大量投诉淹没。” 高级官员警告说,警方将被迫削减前线打击犯罪的投入,并因此面临巨额加班费。 苏格兰首席大臣胡姆扎·优素福 (Humza Yousaf) 本周推出了一项新的仇恨犯罪法,该法已向警方提出近 8,000 起投诉。 JK 罗琳 (JK Rowling) 要求警方根据新闻法对她的性别批评观点采取行动,但警方表示不会采取任何行动。在周日的老牌足球德比之后,苏格兰警方正准备根据新法律提交数千份报告 法律专家担心,在流浪者队和凯尔特人队之间激烈的比赛中经常出现的宗派口号和歌曲会触犯法律。 阅读更多:在《哈利·波特》作者抨击他“笨手笨脚的无能和不自由的独裁主义”后,胡姆扎·优素福表示,JK·罗琳正在“传播有关苏格兰新仇恨犯罪法的虚假信息” 保守党议员默多·弗雷泽表示,竞争对手的粉丝可以简单地提交投诉来恶作剧。 苏格兰民族党政府在愚人节推出了有关年龄、残疾、性取向、变性身份或性别特征变化的仇恨犯罪立法。 这促使作家 JK 罗琳要求警方就她的性别批评观点采取行动,但警方表示不会采取任何行动。 优素福先生起初声称“绝对没有证据”支持有关大量投诉的警告。 但随着案件不断增多,他被迫要求人们不要滥用法律。 具有讽刺意味的是,优素福先生发表的关于苏格兰一些关键人物是白人的演讲已经引发了数千条反对意见。 没有采取任何行动。 苏格兰警察联合会(SPF)秘书长大卫·肯尼迪表示,新法律是一场“灾难”,“警察们被大量投诉淹没” 肯尼迪先生说:“尽管已经创造了额外的工作,但苏格兰政府并没有提供额外的资金,因此那些已经超出或超出其极限的警官们只是被淹没了。” “虽然绝大多数投诉最终都会被视为无需采取进一步行动,但每项投诉 [case] 必须经过仔细检查和评估,以便使用可以在其他地方使用的资源。 SPF 主席 David Threadgold 表示,警方可能不得不减少服务以满足新法律的要求。 1712452441 2024-04-06 21:35:09

谷歌因投诉历史不准确而暂停人工智能肖像工具

谷歌正在暂停一款人工智能工具,该工具可以在模型生成的一些历史描述中出现不准确的情况后创建人物图像,这是这家 Alphabet 旗下公司追赶竞争对手 OpenAI 和微软的最新进展。 谷歌本月早些时候开始通过其 Gemini AI 模型提供图像生成服务,但在过去几天里,社交媒体上的一些用户指出,该模型返回的历史图像有时不准确,例如将美国开国元勋描绘成女性或纳粹分子士兵是有色人种。 谷歌周三表示:“我们意识到 Gemini 在一些历史图像生成描述中提供了不准确的信息。” 自 2022 年 11 月推出 OpenAI 的 ChatGPT 以来,谷歌一直在竞相开发可与这家微软支持的公司推出的产品相媲美的人工智能软件。 一年前,当谷歌发布其生成式人工智能聊天机器人 Bard 时,该公司在宣传视频中分享了有关太阳系外行星图片的不准确信息,导致股价下跌多达 9%。 本月早些时候,巴德被重新命名为 Gemini,谷歌推出了付费订阅计划,让用户能够访问更强大的人工智能模型。 谷歌 Gemini 产品高级总监 Jack Krawczyk 周三表示:“历史背景对它们有更多细微差别,我们将进一步调整以适应这一点。” 1708935460 2024-02-22 20:42:07

西捷航空首席执行官为无障碍访问问题道歉

西捷航空首席执行官亚历克西斯·冯·霍恩斯布罗赫(Alexis von Hoensbroech)周四就该航空公司未能为残疾人提供服务的事件道歉,并表示希望改善旅行的便利性。 冯·霍恩斯布罗赫在下议院交通委员会关于无障碍交通的听证会上表示:“对于没有获得良好旅行体验的客人,我们深表歉意,我们致力于做得更好。” 他说,去年该航空公司有 26 万多名需要支持的客户(每天大约 700 人,其中绝大多数使用轮椅或助行器),其中 99.9% 以上的客户都获得了良好的体验。 这位首席执行官表示:“每一个出错的案例都太多了。” 过去一年,加拿大航空公司发生了几起事件。 观看 | 加拿大航空公司需要更好的培训来帮助残疾人,BC 男子说: 被加拿大航空机组人员抛弃的轮椅使用者呼吁改变 瑞安·拉昌斯 (Ryan Lachance) 和他的看护者艾玛·普鲁克斯 (Emma Proulx) 表示,加拿大航空公司的机组人员需要更好的培训,以确保残疾人的安全。 八月,一名患有痉挛性脑瘫的不列颠哥伦比亚省男子被迫从拉斯维加斯的加拿大航空公司飞机上拖下来。 去年秋天,前残奥会运动员莎拉·莫里斯·普罗伯特 (Sarah Morris-Probert) 拖着自己走上西捷航空的飞机楼梯,而无法使用轮椅登机。 保守党议员马克·斯特拉尔 (Mark Strahl) 告诉冯·霍恩斯布罗赫 (von Hoensbroech):“每当发生这些事情时,每个人都非常抱歉,并致力于做得更好,但这些备受瞩目的事件继续困扰着加拿大航空公司。” “思想和祈祷不再被接受。” Von Hoensbroech 强调了西捷航空为提高无障碍性而采取的措施。 其中包括向客户确认移动辅助设备已装载到货舱的流程以及在整个网络中正确存储这些设备在船上的程序。 他说,这两项措施都将“很快”推出。 支持者坚持认为需要更严格的规则和执行来减少无障碍障碍。 观看 | 一名被迫从加拿大航空航班上拖下身子的男子表示,他希望改变: 男子被迫从加航航班上拖下身子,誓言继续为残疾人而战 加拿大航空公司向一名不列颠哥伦比亚省男子道歉,工作人员告诉他,他需要在没有任何帮助的情况下到达飞机前部。 该航空公司还承认违反了加拿大残疾人立法。 罗德尼·霍金斯希望这种情况能够带来系统性变革。 “作为一名盲人乘客,我害怕进入加拿大领空,因为我永远不知道我的待遇会有多好或多坏,”安大略省残疾人无障碍法案联盟主席律师戴维·莱波夫斯基(David Lepofsky)在周三的一份新闻稿中表示,该联盟称寻求更严格的监管和监管机构的打击。 “媒体月复一月地报道不可原谅且反复发生的事件,例如航空公司丢失或毁坏乘客的轮椅、让残疾乘客爬下飞机,或者在加拿大机场将残疾乘客滞留数小时而没有必要的帮助”。 “执法不力、立法不力” 航空乘客权利倡导组织主席加博尔·卢卡奇 […]

“令人震惊”:加拿大航空公司首席执行官在众议院委员会抨击无障碍服务

立法者周一对加拿大航空公司首席执行官提出了批评,指责其未能为残疾乘客提供“令人震惊”和“可耻”的服务。 在下议院委员会关于为加拿大残疾人提供服务的听证会上,首席执行官迈克尔·卢梭(Michael Rousseau)因去年乘客虐待的报道而面临一系列问题。 副主席特雷西·​​格雷(Tracy Gray)列举了 2023 年发生的几起“令人震惊”的事件:“加拿大航空的一名乘客从电梯中摔倒,头部着地,呼吸机被切断;加拿大航空在穿越加拿大的航班上将加拿大自己的首席无障碍官的轮椅落在了后面…… ……由于加航工作人员没有按照要求使用电梯,导致一名男子坠落受伤。” 八月,一名患有痉挛性脑瘫的男子由于缺乏帮助而被迫从飞机上拖下来,魁北克政团议员路易丝·查博特称这种情况“可耻”。 当被问及加拿大航空将如何改善其服务时,卢梭回答说:“我们确实会犯错误。” 但他指出,11 月宣布了一项快速无障碍计划,以及改善数十万残疾乘客旅行体验的新措施。 上周,该航空公司成立了一个由残疾乘客组成的咨询委员会,并制定了一项计划,旅客佩戴的挂绳向工作人员表明他们可能需要帮助。 观看 | 被加拿大航空机组人员抛弃的轮椅使用者呼吁改变: 被加拿大航空机组人员抛弃的轮椅使用者呼吁改变 瑞安·拉昌斯 (Ryan Lachance) 和他的看护者艾玛·普鲁克斯 (Emma Proulx) 表示,加拿大航空公司的机组人员需要更好的培训,以确保残疾人的安全。 “绝大多数向加拿大航空请求无障碍帮助的乘客都获得了良好的体验。也有例外。我们对这些例外承担责任,”卢梭说。 去年秋天,他为航空公司的失败道歉。 新民主党残疾人包容性评论家博尼塔·扎里洛(Bonita Zarrillo)表示,这些缺陷比偶尔的失误更为严重,她表示,即使在过去五年进行了监管改革之后,加拿大航空的企业文化和缺乏联邦执法才是造成虐待的罪魁祸首。 “我只是认为不应该把严重和严重的过失事件以及对残疾人的伤害,无论是对他们的身体还是对他们的尊严的伤害视为焦点。侵犯他们的人权不应该成为矛头,”她在书中说。听证会前的采访。 观看 | 夫妇描述了加拿大航空的“非人化”经历: 男子被迫从加航航班上拖下身子,誓言继续为残疾人而战 加拿大航空公司向一名不列颠哥伦比亚省男子道歉,此前工作人员告诉他,他需要在没有任何帮助的情况下到达飞机前部。 该航空公司还承认违反了加拿大残疾人立法。 罗德尼·霍金斯希望这种情况能够带来系统性变革。 投诉来自各个角落。 12 月,加拿大残奥委员会与一些残奥运动员一起要求改善往返国外比赛的交通。 在此之前,残奥会运动员多次抱怨设备损坏或破损,此外,试图前往 11 月份在智利举行的泛美运动会的加拿大选手的航班也出现延误。 上个月,加拿大航空公司对该国交通监管机构的一项决定提出上诉,该决定旨在提高残障旅客的出行便利性。 如果成功,此举将推翻充分容纳轮椅太大而无法进入飞机货舱的乘客的要求。 根据其三年无障碍计划,加拿大航空承诺推出一系列措施,包括设立客户无障碍总监,以及始终为首先请求电梯协助的乘客提供登机服务。 这家总部位于多伦多的公司还计划为其 10,000 多名机场员工实施年度无障碍培训,例如如何使用鹰式升降机。 它还计划在可以跟踪行李的应用程序中添加移动辅助设备。 议员和无障碍倡导者指出了《无障碍加拿大法案》中的漏洞,他们说,这些漏洞使得从咨询到援助协议等领域的问题持续存在。 加拿大残疾人委员会主席希瑟·沃库斯(Heather Walkus)强调,缺乏关于如何培训员工的细节。 她还引用了一项规定,要求联邦监管的公司让残疾人参与制定政策、计划和服务——“你可以驾驶卡车通过这项规定”。 “你可以派管理员去蒂姆·霍顿斯(Tim Hortons),与坐在轮椅上的人交谈,并且你已经咨询了残疾人社区。这是一个核对,”她去年 […]