AMA 表示 BMI 不是衡量体重和健康状况的糟糕方法

体重指数(BMI)是一个简单的工具,用于评估一个人的身高体重是否处于正常范围内。 为了评估您的体重指数,您需要将体重(公斤)除以身高(米)的平方。 BMI在25至29.9之间的人被认为是超重,而30以上的人则属于肥胖类别。 然而,简单并不意味着 最好的。 多年来,人们对使用 BMI 作为健康指标进行了严格审查,许多人反对其有用性,并认为过度强调 BMI 可能弊大于利。 现在包括美国医学会 (AMA)。 以下是您需要了解的有关 BMI 的信息。 发生了什么? 6 月 14 日,AMA 宣布建议医生 不再使用体重指数 专门作为评估健康状况的一种方式。 AMA 在声明中表示,它“认识到,在将 BMI 作为肥胖的衡量标准时,必须考虑不同种族/民族、性别、性别和年龄跨度之间的相对体型和成分差异,并且 BMI 不应该被用作拒绝适当保险报销的唯一标准。” 相反,美国医学协会建议,BMI 应与其他工具结合使用来测量肥胖,例如“内脏脂肪、身体肥胖指数、身体成分、相对脂肪量、腰围和遗传/代谢因素的测量”。 为什么会有争论 在个人层面上,BMI 有几个缺点。 但它可能是追踪肥胖率上升或下降的好工具 在人口中。 人们喜欢 BMI 的原因之一是它 简单。 然而,正是这个公式的简单性也导致了在评估个人时出现问题。 BMI 不考虑肌肉与脂肪。 例如,一名运动员的体脂百分比可能较低,但由于肌肉的原因,其 BMI 较高。 当谈到健康时,它也可能更重要 在哪里 你体内含有脂肪,这是 BMI 无法告诉你的。 以腹部脂肪为例 与高血压有关、 2 型糖尿病和 […]