Xponential首席执行官在联邦调查中被停职，据称威胁要斩首加盟商：报告
据多份报道称，随着联邦政府对可能存在的欺诈行为进行越来越多的调查，美国最大的健身公司“无限期”停职了其涉嫌威胁性的首席执行官。 据与调查人员交谈过的人士透露，Xponential Fitness 拥有 3,000 多家精品工作室，品牌包括 PureBarre、Rumble 和 CycleBar 等。该公司因被指控在财务状况方面误导加盟商和投资者而受到联邦调查。 据《商业周刊》报道，更令人震惊的是，XPonential 的老板安东尼·盖斯勒 (Anthony Geisler) 于 2017 年创立了该公司，并于 2021 年将其上市。 据《商业周刊》报道，据称，他在一次有争议的调解会议上威胁要斩首特许经营权所有者 报告 并得到业主向《华盛顿邮报》证实。 Anthony Geisler 于 2017 年创立了 Xponential，并于 2021 年上市。 指数健身 据《商业周刊》报道，据称他告诉调解员转达以下警告：他的头将被砍下来并安装在一个钉子上，并附上一张纸条，上面写着：“这就是当你与安东尼·盖斯勒发生关系时会发生的事情。” 加盟商告诉《华盛顿邮报》，调解员告诉他：“安东尼非常明确地告诉我应该告诉你什么。” 据《商业周刊》报道，盖斯勒否认发表上述评论。 他第一次成为头条新闻是在2009年 他向克里斯·布朗发起打斗挑战 这位 R&B 歌手据称袭击了他当时的女友蕾哈娜 (Rihanna)。 盖斯勒推出了一个名为“我想与克里斯·布朗战斗”的 Facebook 页面。 周五，盖斯勒被停职，因为这家总部位于加利福尼亚州欧文市的公司透露，它上周收到了美国加州中区检察官办公室的调查通知。 Xpottial 经营 10 个精品健身品牌。 盖蒂图片社 该消息是在 12 月 5 日披露该公司成为美国证券交易委员会调查目标之后发布的。 一位知情人士告诉《华盛顿邮报》，“调查人员正在关注 […]
失眠灵魂的整体治疗：替代疗法揭晓
资料来源：sardiniafarm.com 睡眠是我们健康的基本支柱，但对许多人来说，它仍然难以捉摸。 现代生活的压力，加上各种潜在的健康问题，常常导致失眠。 虽然药物等传统治疗方法很容易获得，但越来越多的人开始转向整体治疗方法来解决他们的睡眠问题。 在本文中，我们将探索为失眠的灵魂带来希望和缓解的替代疗法。 正念冥想的力量 资料来源：news.harvard.edu 正念冥想 近年来作为管理压力和促进放松的有效工具而受到欢迎。 将这种练习融入您的日常生活中可以帮助您平静心情，减少焦虑，并使您的身体为安宁的睡眠做好准备。 通过专注于呼吸并活在当下，您可以培养一种持续到夜晚的内心平静感。 芳香疗法和精油 资料来源：hackensackmeridianhealth.org 芳香疗法是一种古老的做法，利用精油的治疗特性来促进放松和睡眠。 类似薰衣草的香气、洋甘菊和雪松已被证明对神经系统有镇静作用。 在卧室里扩香这些精油或在睡前在温水浴中滴几滴，有助于营造舒缓的氛围，有利于安宁的睡眠。 针灸平衡 针灸是一种古老的中国疗法，涉及将细针插入身体的特定穴位以刺激能量流动。 许多人通过针灸缓解失眠和睡眠障碍。 这种整体方法旨在恢复身体能量系统的平衡，解决失眠的根本原因。 草药疗法 资料来源：houseandgarden.co.uk 缬草根等草药几个世纪以来，西番莲和洋甘菊一直被用来促进睡眠和放松。 这些自然疗法可以以多种形式食用，例如茶、胶囊或酊剂。 与处方药不同，草药疗法通常副作用较少，并且是一种温和的方法，可以让您轻松入睡。 如果您有兴趣进一步探索这些草药选择，您可以在以下位置找到各种优质产品： 直接英国药丸，一个享有盛誉的自然疗法和健康解决方案来源。 瑜伽和伸展运动 定期的体育活动对于整体健康至关重要，但某些瑜伽和伸展运动对于改善睡眠特别有益。 睡前温和的瑜伽姿势和伸展运动可以帮助释放身体的紧张感，从而更容易放松和入睡。 将这些练习纳入您的晚间日常活动中，随着时间的推移，可以促进更好的睡眠质量、精神和身体益处。 声音疗法和双耳节拍 来源：news18.com 声音疗法涉及使用舒缓的声音或 双耳节拍使心灵平静 并引起放松。 这些听觉刺激可以帮助减轻压力和焦虑，为安宁的睡眠铺平道路。 许多应用程序和网站提供根据个人喜好定制的各种音景。 结论 总之，对于那些寻求替代方法来解决失眠问题的人来说，整体治疗方法为更好的休息提供了一条有希望的途径。 正念冥想、芳香疗法、针灸、草药疗法、瑜伽和声音疗法只是其中的一些选择。 虽然结果可能因人而异，但探索这些整体治疗方法可以帮助我们这些失眠的灵魂获得更安宁、恢复活力的睡眠。 1715416187 #失眠灵魂的整体治疗替代疗法揭晓 2023-10-02 13:30:35
您选择的锻炼时间会影响健康吗？
您选择的锻炼时间会影响您的健康吗？ 为了回答这些问题，澳大利亚悉尼大学的研究人员在一份报告中发布了研究结果 新研究 上周发布。 结果表明，在晚上进行大部分身体活动可以带来显着的健康益处，特别是对于肥胖症患者来说。 这项研究在近 8 年的时间里对 30,000 人进行了追踪，结果发现，那些进行大部分有氧运动、中等到剧烈运动的人 下午 6 点至午夜 过早死亡和心血管疾病的风险最低。 班加罗尔公共卫生专家 Jagadish J Hiremath 博士表示：“夜间体力活动可以显着改善健康状况，尤其是在控制肥胖和心血管健康方面。” 这个时间利用了一天结束时新陈代谢开始减慢时身体的自然生理状态。 他表示，在此期间进行活动可以保持较高的代谢率，延长身体能量消耗增加的时间，并更有效地利用葡萄糖，否则如果不代谢，血糖水平可能会升高。 此外，由于体温升高，肌肉力量和灵活性可能会在下午晚些时候和晚上达到峰值，Hiremath 博士同意在这些时间段进行锻炼可能会更有效，并有可能减少 受伤的风险。 增强夜间锻炼效果的生理学原理 Hiremath 博士表示，昼夜节律或人体的内部时钟调节各种生物功能，包括激素释放、肌肉功能和新陈代谢。 晚上是某些有助于新陈代谢和肌肉修复的激素（例如睾酮和生长激素）升高的时间。 这段时间的锻炼 利用这些自然荷尔蒙的刺激提高身体增强肌肉和燃烧脂肪的能力。 此外，他补充说，胰岛素敏感性随着一天的推移而自然增加，在下午和傍晚达到顶峰。 因此，此时的体力活动可以最大限度地增加肌肉和肝脏对葡萄糖的吸收，从而降低总体血糖水平——这对于患有胰岛素抵抗或 2 型糖尿病的人来说是一个关键因素。 晚上是某些有助于新陈代谢和肌肉修复的激素（例如睾酮和生长激素）升高的时间。 （来源：Freepik） 身体活动时间对整体健康结果的影响 Hiremath 博士承认：“锻炼的时间不仅影响身体健康，还影响心理和情绪健康。 众所周知，无论何时，有规律的身体活动都可以减轻压力、焦虑和抑郁。” 然而，使运动与自然生理节律保持一致可以增强这些益处。 例如，晚上锻炼可以帮助调节体内的压力荷尔蒙，例如 皮质醇在一天结束时，它会自然下降，促进放松并帮助身体为安宁的睡眠做好准备。 晚上参加体育活动的注意事项 虽然晚上锻炼有显着的好处，但 Hiremath 博士强调，考虑活动类型及其对睡眠的影响很重要。 剧烈运动会刺激身体，提高心率和体温，如果距离睡前太近，可能会影响入睡。 为了避免这种情况，他建议在睡前至少1-2小时进行剧烈活动，或者选择中度至轻度的活动，既能带来健康益处，又不会过度刺激身体。 可以进行瑜伽、轻柔骑自行车或悠闲散步等活动 理想的晚间锻炼 在不破坏睡眠模式的情况下促进健康。 2024-04-20 13:37:46 1713620981 […]
每周健康星座运势，2024 年 4 月 14 日至 4 月 20 日：阅读所有星座的每周占星健康预测
白羊座腾出时间进行户外活动并计划好几周的时间，以增强您的整体健康。 密切关注您的精神和身体健康，因为它们会影响您的整体健康和幸福能力。 接受你的身体、思想和灵魂，让你的健康焕发活力。 金牛座 金牛座，这是冒险和享受乐趣的美好一周！ 照顾好自己的身体应该是重中之重，所以要努力休息一下。 为了保持冷静并避免过度，请尝试冥想、喝大量的水并定期休息。 双子座 本周的氛围会让你很容易加强你的健康和养生。 瑜伽和冥想课程有益于您的心理健康，因此，如果您还没有尝试过，请立即尝试。 为什么不在户外花一些时间独处呢？ 只需放松身心，给自己一个急需的休息时间即可。 癌症 本周，注意你的情绪和身体健康。 现在是改变饮食和探索瑜伽和冥想等正念活动的完美一周。 为了最大限度地利用一周的时间，您还应该考虑改变您的习惯。 由于您的身心健康之间存在联系，因此请留意任何警告信号，并在必要时寻求医疗帮助。 扩张 狮子座 扎根于当下对于狮子座的整体健康和福祉非常有益。 为了做到这一点，每周留出一些时间进行轻松的消遣。 任何能让您平静的事情，无论是花一个小时读书还是洗个豪华的热水澡，无疑都会提升和恢复您的灵魂。 处女座 本周，照顾好自己并保持忙碌，因为你周围的能量可能会耗尽。 如果您无法完成日常任务，请保持日常生活并练习自我同情。 本周放松心情至关重要！ 天秤座 对于天秤座的健康来说，这是特别幸运的一周； 抓住这个机会！ 享受自己并与他人互动，同时注意您的身心健康。 尝试练习瑜伽或在户外深思熟虑地散步以释放内啡肽，这将改善您的整体健康状况。 天蝎座 您总是关心自己的健康，现在是专注于预防性护理的绝佳时机。 始终将您的需求放在第一位。 您可以通过尝试新的事物（例如游泳或冥想）找到自己的中心并释放一些紧张感。 睡个好觉还可以帮助身心为接下来的几周做好准备。 射手座 星象表明，本周是非常活跃的一周，因为气氛充满活力。 抓住机会进行额外的体育活动。 选择一个合适的例程——不要太难，也不要太简单。 最重要的是，确保您的生活方式允许您获得充足的睡眠，以便您的创造力得以发挥。 让自己放松对于滋养思想、身体和精神同样重要。 摩羯座 您不能以您的目标和工作为借口而忽视您的健康！ 确保充足的休息并早起。 为了减压和重新集中注意力，请记住定期休息、深呼吸并安排休闲活动。 参加运动，去树林里旅行，并记得放松一下。 水瓶座在健康方面，练习正念将帮助水瓶座培养他们的身心健康。 努力保持平衡并监控可以增强良好能量的活动类型。 如果水瓶座建立有利于身心健康的日常生活习惯，他们将继续茁壮成长。 双鱼座 这是非常适合特别关注您的健康的一周。 也许现在是开始锻炼计划、尝试瑜伽或只是花一些时间放松并克服过去几周的压力的理想时机。 要与内心的自我重新建立联系，请花一些时间去户外活动。 永远不要忘记，照顾好自己和你的幸福应该永远是第一位的。 […]
体力活动与已婚女性患抑郁症的风险直接相关，但与已婚男性无关
在最近发表的一项研究中 BMC 公共卫生研究人员探讨了已婚人士的体育锻炼与抑郁风险之间的关系。 学习： 已婚群体体力活动与抑郁风险之间的关系。 图片来源：ViDI Studio/Shutterstock.com 背景 抑郁症是一个全球性的健康问题，会导致慢性不适、腰痛、头痛、失眠、愤怒和家庭关系恶化。 体育活动，包括有氧运动和无氧运动、积极的瑜伽和太极拳，可以帮助缓解悲伤。 体育锻炼和抑郁症之间存在着复杂的关联，这种关联因性别和婚姻状况而异。 研究表明，婚姻状况不佳会减少身体活动的参与，而良好的婚姻状况则会促进身体活动的参与。 性别也会影响体育行为，已婚女性参与的体力活动少于已婚男性。 关于该研究 在本研究中，研究人员调查了体力活动是否会影响已婚成年人的抑郁风险。 该团队纳入了北京大学社会科学调查研究所（ISSS）进行的2020年中国家庭追踪调查（CFPS）中的15,607名已婚人士，排除了3,734名访谈不完整或中断的个人以及9,249名数据缺失或不符合资格的个人。 他们使用流行病学研究中心抑郁量表（CES-D）评估抑郁风险，分数高于 20 表明风险较高。 体育锻炼评估不包括骑自行车和步行上下班。 研究小组使用卡方非参数检验、Mann-Whitney U 非参数检验和二元逻辑回归来研究体育锻炼对已婚人士抑郁风险的影响。 它们还包括与心理状态和身体行为相关的近端因素，例如年龄、性别、居住地、婚姻状况和工作状况。 其他因素包括婚姻关系、生活感受和社会关系。 评估的婚姻关系组成部分是对伴侣的经济和家庭贡献的婚姻满意度。 调查的生活感受包括生活满意度、主观健康感和自我感知健康度。 探讨的社会关系成分是主观人际关系和主观社会声誉。 研究人员通过对抑郁症低风险组和高风险组进行单独比较来探索性别差异。 结果 总共, 365 名（4.8%）男性和 527 名（6.6%）女性患有抑郁症的高风险； 研究人员发现，身体活动与研究参与者的抑郁风险相关。 他们指出，农村地区、西部地区、教育程度较低以及中老年人群的抑郁程度较高。 唯一显着的风险出现在有 16 岁以下子女的女性中，而没有 16 岁以下子女的已婚女性群体则更为抑郁。 在就业状况方面，失业男性比女性更沮丧。 卡方检验显示两组之间没有显着差异。 曼-怀特尼测试发现，已婚女性和已婚男性在感知社会地位方面没有显着差异。 然而，已婚男人在所有因素上都表现出极其显着的差异。 研究人员发现，在低风险人群中，运动频率、婚姻满意度、经济贡献、家庭帮助、自我感知的总体健康状况和主观健康状况存在性别差异。 他们发现高风险人群在婚姻满意度、经济贡献、家庭贡献、自我感知的总体健康状况和社会地位方面存在性别差异。 低风险人群的运动频率存在统计学上的显着性别差异，但高风险人群则没有这种差异。 研究结果表明，研究人员在调查体育锻炼与抑郁风险之间的关联时必须考虑性别差异。 结合人口统计学和重要的认知特征后，二元回归显示，女性运动频率与抑郁之间的关系具有统计显着性（比值比，0.9）。 体力活动与女性抑郁风险呈负相关。 然而，与男性抑郁症的联系在统计学上并不显着（比值比，1.0）。 更高的生活满意度、自我感觉健康和主观健康降低了抑郁的可能性。 婚姻满意度也会影响女性的抑郁风险，满意度越高，风险就越低。 […]
SC 发布 Patanjali 的 Ramdev 通知，称政府闭着眼睛坐着，ET Retail
巴巴·拉姆德夫 (Baba Ramdev)，Patanjali 联合创始人 ”/>巴巴·拉姆德夫 (Baba Ramdev)，Patanjali 联合创始人 对中央政府和 帕坦贾利·阿育维德周二，最高法院发布通知 巴巴·拉姆德夫 和 Acharya Balakrishnan 并询问为什么不应因他们违反其命令而对他们提起藐视法庭诉讼。 这 SC 说政府闭着眼睛坐着，要求政府采取行动 帕坦贾利。 在收到进一步订单之前，该公司不得对用于治疗疾病的产品进行广告和营销。 由法官组成的法官席 阿萨努丁·阿曼努拉 Hima Kohli 正在审理此案。 SC 询问中央政府对 Patanjali 发布的广告所采取的措施。 “整个国家都被骗了。当法案规定禁止这种（广告）时，你要等两年，”法官阿马努拉告诉副检察长 KM Nataraj。 最高法院正在听取印度医学协会的请求，要求对 Baba Ramdev 和 Patanjali Ayurved 诽谤循证医学采取行动。 根据他们之前在法庭上做出的承诺，帕坦贾利·阿育吠陀及其官员已被 SC 警告不要在媒体上发表任何关于任何医学体系的负面言论，无论是印刷版还是电子版。 这 有是最大的循证医学医生团体，拥有超过 35 万名会员。 该公司已提交请愿书，指控帕坦贾利的广告虚假宣传可以治愈某些疾病。 IMA 还指控拉姆德夫对疫苗接种运动和现代药物进行抹黑运动。 11 月，法院要求 Patanjali Ayurved 在 11 […]
在炎热的房间里做瑜伽：哈佛大学的研究表明它如何改善心理健康健康与保健新闻
哈佛医学院的一项研究表明，在炎热的房间（例如加热到近 38 至 40 摄氏度的房间）中做瑜伽可能会缓解中度至重度抑郁症。 在《临床精神病学杂志》发表的一项研究中，研究人员指派 65 名患有抑郁症的成年人参加热瑜伽课程或列入等候名单。 瑜伽组的抑郁症状明显减轻，表明它可以补充精神治疗。 富通医院内科顾问 Shobha Subramanian-Itolikar 博士认为，将替代疗法与传统疗法结合起来通常会产生有益的效果。 什么是热瑜伽？ “热瑜伽”和“高温瑜伽”经常互换使用，但差异很大。 Bikram 涉及在加热至 40°C 的房间中进行 26 个姿势和两次呼吸练习，持续 90 分钟。 热瑜伽是指在一个加热的房间里，通常温度为 27-38°C，有不同的姿势和持续时间，通常包括音乐和互动。 气温升高是否会影响神经递质活动、影响情绪调节并缓解抑郁症状？ 练习者和教练表示，高温瑜伽会引发与积极情绪相关的神经递质——内啡肽、多巴胺、血清素和催产素的释放。 当你在炎热的房间里做瑜伽时，升高的温度会刺激兴奋性神经递质。 这些基本上“激发”神经元并使其“发射消息”，这意味着消息继续传递到下一个细胞。 这可以改善你的情绪并减轻压力。 多项研究表明，瑜伽可以帮助人专注于呼吸和思考，从而有助于将人的状态从交感神经状态转变为副交感神经状态。 交感神经系统释放肾上腺素和去甲肾上腺素激素，加速心率。 副交感神经系统释放乙酰胆碱，这是一种减慢心率的激素。 一旦您平静下来，这些变化就会通过增加血清素或快乐激素水平并降低单氨基氧化酶 (MAO) 水平（MAO 会分解血清素水平）来减轻抑郁症。 在高温下练习热瑜伽与压力荷尔蒙水平变化之间是否存在其他有记录的相关性？ 多项研究表明，比克拉姆和艾扬格的瑜伽科学方式对一个人的身心健康产生了积极的社会心理影响。 热瑜伽通过减少交感神经过度活跃（对压力的战斗或逃跑反应）来降低压力激素（或皮质醇）水平，从长远来看，这可能会损害我们的健康。 逻辑很简单。 如果身体放松，头脑就会保持放松，反之亦然。 这是因为压力荷尔蒙减少了，奖励感增强了。 热瑜伽增强的灵活性和肌肉放松是否会影响慢性肌肉紧张？ 是的，因为一些研究已经记录了体内从交感神经反应到副交感神经反应的转变。 此外，放松的身心还会激活积极的神经递质 GABA，它具有情绪提升作用。 需要采取哪些预防措施？ 热瑜伽通常是安全的，但预防措施至关重要。 脱水是一个令人担忧的问题； 喝水并使用低热量运动饮料来补充电解质。 患有心脏病、糖尿病、动脉异常、厌食症或有晕倒史的人可能容易昏倒。 如果您有低血压或低血糖，请咨询医生。 孕妇和不耐热的人应寻求医疗建议。 如果感到头晕、头晕或恶心，请停止，并转移到凉爽的环境。 […]
研究显示步行、慢跑、瑜伽和力量训练可以缓解抑郁症健康
步行、慢跑、瑜伽和力量训练是有效的治疗方法 沮丧根据英国医学杂志发表的一项研究。 研究发现，虽然低强度运动有帮助，但剧烈运动往往会带来更大的好处。 世界卫生组织表示，全球约有 3 亿人患有抑郁症。 重度抑郁症 紊乱 报告称，它是全世界残疾的主要原因，而且被发现比债务、离婚和糖尿病更能降低生活满意度。 研究表明，更剧烈的活动往往会给抑郁症带来更大的好处。(Unsplash) {{^userSubscribed}} {{/userSubscribed}} {{^userSubscribed}} {{/userSubscribed}} 运动以及心理治疗和药物已被推荐为抑郁症的“核心治疗方法”，但关于如何最好地处方的指南仍不清楚 锻炼 来治疗它。 研究人员回顾了 218 项相关试验，涉及 14,170 名抑郁症患者。 每项试验均进行偏倚评估，并记录运动的类型、强度和频率。 HT 独家提供前所未有的板球刺激体验。 立即探索！ 研究发现步行或慢跑对男性和女性都有效。 虽然年轻人和女性从力量训练中获益最多，但瑜伽对男性和老年人更有效。 马拉加大学的胡安·安赫尔·贝隆 (Juan Ángel Bellón) 在一篇相关社论中指出，定期锻炼对于抑郁症患者来说可能具有挑战性，因为他们经常出现疲劳和精力不足的症状。 他写道，卫生服务“应该提供足够的资源，使全民都能接受个性化和受监督的锻炼计划”。 {{^userSubscribed}} {{/userSubscribed}} {{^userSubscribed}} {{/userSubscribed}} 《英国医学杂志》研究的作者承认，证据质量较低，而且对参与者进行一年或更长时间监测的研究也很有限。 他们还指出，许多患者也可能存在身体、心理或社会参与障碍。 据世界卫生组织称，全球约有 3 亿人受到抑郁症的影响。 尽管治疗指南和先前的数据评估对于治疗抑郁症最有效的锻炼方法存在分歧，但除了心理治疗和药物治疗外，经常建议锻炼。 这篇报道是从一家通讯社发布的，没有对文字进行修改。 仅标题已更改。 2024-02-15 05:09:17 1707976531 #研究显示步行慢跑瑜伽和力量训练可以缓解抑郁症健康
”老师捧着她的胯部。 她再也没有回去过：当瑜伽变得有毒时 | 瑜伽
我在伦敦一家高档健身房的潮湿房间里，我向右侧翻身，睁开眼睛。 黑暗中传来一种舒缓的澳大利亚语拖长的声音，告诉我坐起来，双手合十，记住宇宙从根本上支撑着我的灵魂。 这里的每个人都从我们的媒体、公关或营销工作中抽出了午休时间来参加这门课程。 我们留着胡子的大师 A 在背景音乐中播放着艾迪·维德的歌曲，我感到深深的如释重负。 有片刻的平静。 在另外两场比赛中，我们将在紧张的更衣室里撕下莱卡，然后带着隔壁连锁店的一小部分汤冲回办公桌。 但每周三次的这一分钟，我感到平静。 我感到平静，因为 A 看着我的眼睛，说一切都会好起来的。 我不会考虑我的身体看起来如何，我喜欢的男孩今天是否在办公室，其他人的身体看起来如何，我的老板对我的看法……我只是在当下。 我今年 23 岁，这是我对瑜伽的入门，就在那一刻我发现自己已经准备好报名参加它可以为我提供的一切。 我不知道这是长达十年的过山车之旅的开始，充满了令人眼花缭乱的高潮、悲惨的剥削以及身体和情感的倦怠。 我被“瑜伽世界”迷住了，也被瑜伽老师迷住了。 香火、蜡烛和关于生命意义的模糊陈词滥调令人陶醉。 当时我的第一段恋情即将结束，在一家跑步杂志上从事令人兴奋的工作已经一年了。 我不知道自己在做什么，并且永远感觉超出了我的能力范围。 与男友同居多年后，我面临着第一次合租，我把所有的焦虑都投入到了跑步上。 我与食物和运动之间日益不健康的关系需要一个渠道，那么为什么不让它变得精神化呢？ 瑜伽 不仅仅是一种爱好，它可能是一种生活方式。 最重要的是，我需要专注。 当我这个年纪的大多数明智的人都在尝试摇头丸并整个周末待在外面时，我却一心想在其他地方寻找高潮。 这门课程是危险信号和改变生活的时刻的光辉结合，老师是我们崇拜的神奇生物 由于渴望更多的瑜伽，我找到了一位崇拜的女老师。 她是瘦弱、柔美和传统华丽的完美结合，同时又显得深邃、冷漠和神秘。 下课后，我会躺在垫子上，听着灵性音乐在房间里回响，让泪水从我脸上滚落，祈祷她用薰衣草擦我的太阳穴。 在一次马拉松比赛中受的重伤决定了我的决定：在一家跑步杂志工作，因为跑步导致股骨骨折，我感觉很不对劲。 我被烧坏了。 我本来想成为一名瑜伽老师。 时间我迈向新职业的第一步就是向 A 寻求建议。 他把我带到了B。因为我冲动，没有耐心，所以我只去了她的一门课，就在回家的路上决定申请即将开始的200小时、为期10个月的培训。 我在申请中谎报了自己的经历，因为一年的健身瑜伽不够令人印象深刻——但幸运的是，当你转账 3,000 英镑时，这并不重要。 遗憾的是，我的瑜伽老师培训让我去了伦敦市中心，而不是果阿的海滩。 课程中有 15 个人，全是女性。 我是最小的； 其余的人要么单身，没有孩子，惊慌失措，要么已婚，深陷养育孩子的困境，惊慌失措。 这门课程是危险信号和改变生活的时刻的辉煌结合。 B是一个神奇的生物，她可以将自己对折。 她穿着当时很流行的饰有独角兽和孔雀羽毛的爵士打底裤，她有天生的魅力和权威。 她是白人和欧洲人，但长期以来一直深深地信仰瑜伽哲学。 她是货真价实的，但是，天啊，她是不是有问题啊。 我和我的同学都很崇拜她，但也喜欢在我们秘密的垃圾食品野餐时抱怨她。 这就是我想象的戏剧学校的样子。 想象一下在工作室地板上爬行的猫，与他人极度亲密，转圈哭泣。 […]
丹尼·西普里亚尼 (Danny Cipriani) 与妻子维多利亚分手后，在印度静修所与令人惊叹的瑜伽老师建立了“亲密关系”……但朋友们“对他生活方式的突然改变感到担忧”
据报道，丹尼·西普里亚尼 (Danny Cipriani) 在与妻子维多利亚·罗斯 (Victoria Rose) 分手两个月后，与一位出色的瑜伽老师关系密切。 这位 36 岁的前橄榄球运动员曾在婚姻破裂后与 Strictly Jowita Pryztal 有联系，据说在他前往圣地朝圣期间与 41 岁的瑜伽老师伊芙·昆达里尼 (Eve Kundalini) 结下了不解之缘。 印度。 但据说朋友们对这位运动员的生活方式突然改变感到担忧，从和维多利亚一起“定居肯特”到在印度的山上漫步。 “丹尼正在进行精神之旅。 他钦佩夏娃以及她与地球母亲的密切联系。 但他的一些朋友担心他的生活发生了巨大的变化，”一位消息人士告诉记者。 周日的太阳。 “前一分钟他和妻子在肯特郡，看上去已经安定下来了。 据报道，丹尼·西普里亚尼 (Danny Cipriani) 在与妻子维多利亚·罗斯 (Victoria Rose) 分手两个月后，与一位令人惊叹的瑜伽老师关系密切。 这位 36 岁的前橄榄球运动员曾与 Strictly Jowita Pryztal 有联系，据说在他的职业生涯中与瑜伽老师伊芙·昆达里尼 (Eve Kundalini) 结下了不解之缘。印度朝圣 《每日邮报》独家透露，丹尼和维多利亚因手机短信发生一系列“棘手”争执，并于 11 月结束了他们的关系 “然后下一分钟，他就和一群他以前从未接触过的人一起来到了印度的山上。” 《太阳报》周日在旅途中拍摄到的一张照片中，可以看到丹尼和伊芙出现在乌蒂村的一家餐馆里。 两人用手臂搂着对方的肩膀，笑容满面。 《每日邮报》已联系丹尼的代表征求意见。 伊芙出生于法国，曾在西伦敦切尔西的五星级布雷克斯酒店教授瑜伽，并与前阿森纳球星罗伯特·皮雷斯的妻子杰西卡·勒玛丽·皮雷斯是朋友。 这位黑发美女的姓氏昆达里尼是一种冥想形式，与密宗性有关。 她是一名经常旅行的人，根据她的 Instagram 信息，她曾去过巴厘岛、法国，现在又去了印度。 […]