蓝莓的好处 蓝莓可以有效治疗腹泻，因为它可以消灭致病菌
听听这篇文章 随着炎热的到来，腹泻的蔓延程度很高，因此，无论这个话题看起来多么令人不快，都值得讨论并应予以高度重视。 腹泻及其原因 腹泻涉及频繁（每天至少三次）软便或水样便。 粪便是消化和吸收食物中的营养物质和液体而产生的要从体内排出的残留物。 消化系统对液体的吸收不足或液体分泌过多会导致出现软水样粪便（它们含有水和矿物盐，并且比正常的正常粪便更重）。腹泻通常不会持续超过一两天，称为急性腹泻，是一种常见病症。 如果持续超过三周，我们谈论的是慢性腹泻，这是一种严重的疾病，必须就医。通过食物和水进入体内的几种细菌会引起腹泻，例如沙门氏菌和大肠杆菌。 此外，多种病毒可引起腹泻
芒果到蓝莓：为您的孩子尝试这些健康的菠菜冰沙
提供如此色彩缤纷的饮料会唤起大量的情感、记忆和文化联想，我们的大脑会识别这些引人注目的颜色并做出反应，引起我们的注意。 有人认为，将水果和蔬菜混合在一起的冰沙可以更好地消化。 虽然吃整个水果和完整的蔬菜总是首选，但如果需要混合许多浆果、水果和蔬菜，冰沙是一个不错的选择。 但即使是冰沙也必须吃。 整体健康专家米奇·梅塔 (Mickey Mehta) 提出的制作健康冰沙的一些重要快速提示： 冰沙 是具有光滑奶油质地的液体早餐。 它们营养丰富，口味丰富，颜色丰富，而且饮料可高度定制。 您可以尝试各种水果和蔬菜，并以正确的组合和比例准备令人咂嘴的冰沙。 选择可以很好地混合和混合的正确水果和蔬菜家族以及正确的成分至关重要。 选择正确的水果/蔬菜系列 选择合适的植物奶/坚果奶或酸奶 例如，含有所有浆果（如覆盆子、黑莓和草莓）的冰沙可制成具有甜味、浓郁味道的清爽美食。 有没有想过为什么大力水手吃了一罐菠菜就变成了超级英雄？ 这是增加儿童每日水果/蔬菜份量的绝佳且明智的方法。 这将有助于他们的成长和发展。 人类大脑的构造方式使我们自然而然地被周围环境中脱颖而出的明亮、生动的颜色所吸引，孩子也是如此。 提供如此色彩缤纷的饮料会唤起大量的情感、记忆和文化联想，我们的大脑会识别这些引人注目的颜色并做出反应，引起我们的注意。 菠菜是一种含有维生素 A、C、E、K、B6 和叶酸的蔬菜。 它也是镁、钾、铁和钙的重要来源。 儿童需要食用它来帮助他们的成长和发育。 蓝莓菠菜冰沙 原料 1 杯菠菜 1 杯杏仁奶或一杯原味希腊酸奶 1杯冷冻蓝莓； 如果使用新鲜的，请在冰沙中添加 2-3 块冰块 1根熟透的香蕉； 香蕉越熟，制成的冰沙就越甜。 一小撮肉桂 方法 将菠菜、牛奶或酸奶放入搅拌机中剩下的菠菜中。 搅拌直至光滑！ 芒果菠菜冰沙 原料 1-2杯菠菜 1-11/2 杯 杏仁奶 1 杯冷冻芒果或新鲜芒果 1 汤匙 奇亚籽或亚麻籽 3-4片薄荷叶 方法： […]
芒果到蓝莓：为您的孩子尝试这些健康的菠菜冰沙
提供如此色彩缤纷的饮料会唤起大量的情感、记忆和文化联想，我们的大脑会识别这些引人注目的颜色并做出反应，引起我们的注意。 有人认为，将水果和蔬菜混合在一起的冰沙可以更好地消化。 虽然吃整个水果和完整的蔬菜总是首选，但如果需要混合许多浆果、水果和蔬菜，冰沙是一个不错的选择。 但即使是冰沙也必须吃。 整体健康专家米奇·梅塔 (Mickey Mehta) 提出的制作健康冰沙的一些重要快速提示： 冰沙 是具有光滑奶油质地的液体早餐。 它们营养丰富，口味丰富，颜色丰富，而且饮料可高度定制。 您可以尝试各种水果和蔬菜，并以正确的组合和比例准备令人咂嘴的冰沙。 选择可以很好地混合和混合的正确水果和蔬菜家族以及正确的成分至关重要。 选择正确的水果/蔬菜系列 选择合适的植物奶/坚果奶或酸奶 例如，含有所有浆果（如覆盆子、黑莓和草莓）的冰沙可制成具有甜味、浓郁味道的清爽美食。 有没有想过为什么大力水手吃了一罐菠菜就变成了超级英雄？ 这是增加儿童每日水果/蔬菜份量的绝佳且明智的方法。 这将有助于他们的成长和发展。 人类大脑的构造方式使我们自然而然地被周围环境中脱颖而出的明亮、生动的颜色所吸引，孩子也是如此。 提供如此色彩缤纷的饮料会唤起大量的情感、记忆和文化联想，我们的大脑会识别这些引人注目的颜色并做出反应，引起我们的注意。 菠菜是一种含有维生素 A、C、E、K、B6 和叶酸的蔬菜。 它也是镁、钾、铁和钙的重要来源。 儿童需要食用它来帮助他们的成长和发育。 蓝莓菠菜冰沙 原料 1 杯菠菜 1 杯杏仁奶或一杯原味希腊酸奶 1杯冷冻蓝莓； 如果使用新鲜的，请在冰沙中添加 2-3 块冰块 1根熟透的香蕉； 香蕉越熟，制成的冰沙就越甜。 一小撮肉桂 方法 将菠菜、牛奶或酸奶放入搅拌机中剩下的菠菜中。 搅拌直至光滑！ 芒果菠菜冰沙 原料 1-2杯菠菜 1-11/2 杯 杏仁奶 1 杯冷冻芒果或新鲜芒果 1 汤匙 奇亚籽或亚麻籽 3-4片薄荷叶 方法： […]
俱乐部的不情愿，让足球在奥运会上永远头疼
当俱乐部的现实与奥运雄心和国家团结发生冲突时……蒂埃里·亨利在组建法国队参加巴黎奥运会足球锦标赛时面临着一个微妙的难题。 就像雷恩体育场一样，俱乐部不愿意释放他们的球员。 熟悉的情景，让人想起东京的困难。 作为一名奥运会足球教练，除了具备体育素质外，还需要成为一名优秀的外交官。 确实，虽然我们认为 主场比赛， 民族团结将下令试图赢得自1984年以来的第一枚奖牌，但事实并非如此。 法国奥运代表队教练蒂埃里·亨利必须与俱乐部密切谈判，以便他们释放球员参加奥运会。 从纸面上看，规则很简单：兵工厂 必须召唤 18 个出生于 1 之后的玩家是 2001年1月，根据奥运会规定，可以添加“在此日期之前出生的三名足球运动员”。 正如他的前任、上届东京奥运会期间的负责人西尔万·里波尔（Sylvain Ripoll）所记得的那样，当面对现实时，这往往会变成令人头痛的事情。 奥运会比赛不属于男子比赛日程 国际足联，俱乐部没有义务释放他们的球员——这很适合他们。 雷恩冷水淋浴 3 月 26 日星期二，雷恩体育场率先踏入比赛。 在朱利安·斯特凡 (Julien Stéphan) 续约新闻发布会期间， 体育总监弗洛里安·莫里斯强调了这一困难 布列塔尼俱乐部在 2024/2025 赛季开始时将失去几名首发球员，而阿德里安·特鲁弗特 (Adrien Truffert)、德西雷·杜埃 (Désiré Doué)、阿诺·卡里穆恩多 (Arnaud Kalimuendo) 和让努尔·贝洛西安 (Jeanuël Belocian) 均被征召入伍 蒂埃里·亨利 近几个月来，本杰明·布里乔 (Benjamin Bourigeaud) 是一名 23 岁以上的后备候选人：“你还必须了解俱乐部。” ❌法国俱乐部领导人首次公开表示反对让所有球员参加奥运会 这是雷恩体育场（这里有弗洛里安·莫里斯），坦白说很清楚。 pic.twitter.com/ZLH0OT38FR — RMC 体育 […]
如何制作华夫饼熟食板
早餐（或早午餐）从未如此美丽和美味！ 用我们的华夫饼熟食板为早餐（或早午餐）增添令人愉快的风味！ 这种创新的做法将经典熟食的有趣和友好的本质与温暖、甜美的早餐的舒适吸引力融为一体。 这是一种邀请朋友和家人围坐在餐桌旁共享美食的方式，不仅美味，而且赏心悦目。 这款华夫饼板非常适合慵懒的周末早午餐、特殊场合或当您想让早餐成为一件非凡的事情时，它将把您的早晨例行公事变成一次美味的冒险。 什么是熟食板？ 传统上，熟食板是各种肉类、奶酪、手工面包、橄榄、水果和坚果，艺术地排列在服务板上。 这不仅仅是食物，还有展示和共同的放牧体验。 这种法国烹饪传统已经发展，现在包括各种诠释，例如我们的华夫饼主题熟食板。 我们的甜蜜早餐 我们的华夫饼熟食板不是常见的肉类和奶酪，而是对这一经典的俏皮和甜蜜的诠释。 我们使用富含蛋白质的华夫饼和各种甜味和咸味配料作为基础。 该餐盘将温馨早餐的舒适感与经典熟食餐盘的互动性和公共性结合在一起，使其成为开始新一天的独特而愉快的方式。 提供华夫饼板的最佳方法 华夫饼熟食板最好是新鲜且温暖的。 您可以在食用前烹制华夫饼，也可以将其放在烤箱中保温直至食用。 基础知识如下：使用一块大木板或盘子作为底座，然后将一小碗花生酱和蜂蜜混合物放在您想要的地方（如果您打算使用其他碗来盛装不同的配料，那么现在是时候了然后，将华夫饼片分成几部分排列在碗周围，为水果、奶酪和其他配料留出空间。 最重要的是，玩得开心！ 华夫饼板的创意演示 华夫饼熟食板不仅是美味的口味组合，更是美味的组合。 这也是一种视觉享受。 展示电路板的方式可以显着增强整体体验。 这里有一些创意，可以让您的华夫饼板真正脱颖而出。 选择合适的主板 首先选择完美的主板。 木制熟食板给人一种质朴、舒适的感觉，而石板或大理石板可以给人一种更优雅的感觉。 餐盘的大小取决于客人的数量； 聚会需要一块较大的木板，而亲密聚会则需要一块较小的木板。 创意编排 首先将一碗花生酱和蜂蜜混合物放在中心或稍微偏离中心，以获得更有活力的外观。 将华夫饼片以圆形或几何图案排列在这个碗周围。 将您的董事会视为画布，将食物元素视为调色板。 通过对比色和纹理创造视觉趣味。 最大化颜色 使用水果和配料来增添鲜艳的流行色彩。 例如，金棕色华夫饼旁边的明亮浆果或奶油奶酪旁边的青苹果片可能会在视觉上引人注目。 发挥食材的自然美，让木板看起来和味道一样好。 主题装饰品 如果您的华夫饼板用于特殊场合，例如假期或主题派对，请添加与之相配的装饰品。 对于圣诞节早午餐，可以在华夫饼上撒上糖粉以获得“雪花”效果，或者在情人节使用心形华夫饼。 可食用的小花可以为春季聚会增添一抹优雅。 互动元素 通过允许客人定制他们的华夫饼，使华夫饼板具有互动性。 除了固定的配料外，还提供小罐子或碗，盛有各种涂抹酱、糖浆和糖粉。 这不仅增加了乐趣，而且迎合了个人的口味。 与饮品搭配 将推荐的饮料搭配放在黑板附近，例如冷泡咖啡或无酒精鸡尾酒。 您还可以附上一份小指南，建议哪种饮料最适合哪种类型的华夫饼配料，从而增强客人的品尝体验。 高度和纹理 尝试不同的高度和纹理，让棋盘更具吸引力。 使用小基座或碗来提升某些元素，例如一碗生奶油或一堆奶酪片。 这不仅增加了视觉吸引力，而且使物品更容易接近。 方便贴标签 如果您添加了各种奶酪或不寻常的配料，请考虑添加小标签。 这对于有饮食限制或过敏的客人特别有帮助，并且可以为您的演示增添专业感。 […]
埃尔维·雷纳德 (Hervé Renard) 的蓝队对阵加拿大队，蓝队幸运抽奖
周三在圣但尼进行的 2024 年巴黎奥运会抽签对两支法国足球队来说是宽松的：埃尔维·雷纳德 (Hervé Renard) 的蓝军将于 7 月 25 日在里昂与哥伦比亚队进行揭幕战，然后继续对阵法国队加拿大人，卫冕奥运会冠军。 蒂埃里·亨利的布留茨队将对阵新西兰队、美国队并进行附加赛。 发表于： 2024年3月20日 – 22:08修改的 ： 2024年3月20日 – 22:34 4百万 法国经济实惠的团体。 这 蓝色的 的 埃尔维·雷纳德 女足揭幕战将于7月25日在里昂对阵哥伦比亚 巴黎奥运会 根据 3 月 20 日星期三在圣但尼进行的抽签结果显示，今年夏天。 然后他们将继续对阵卫冕奥运冠军加拿大队和新西兰队。 至于 蓝莓 教练的 蒂埃里·亨利男足小组赛，他们将对阵新西兰、美国并进行附加赛。 法国男队也将参加本届赛事的揭幕战，7月24日在马赛迎战美国队，然后是几内亚队和亚洲队的附加赛胜者队，最后是新西兰队。 尽管男女赢得奥运金牌的机会并不相同，但两次抽签对法国队来说都是有利的。 “我想象黄金，我看着它，但前面还有很长的路要走，”反应道 蒂埃里·亨利 给法新社。 布鲁埃队是比赛中的热门球队之一，这要归功于他们拥有一批有前途且已经很高效的年轻球员，比如巴黎SG的布拉德利·巴克拉(Bradley Barcola)或图卢兹的吉约姆·雷斯特斯(Guillaume Restes)。 但也因为蒂埃里·亨利希望在接受的三名年龄超过23岁的名额中加入伟大的国脚。 如果皇马最近警告称不会释放球员，那么应该关注什么 基利安·姆巴佩 在离开巴黎圣日耳曼之前，法国足协主席菲利普·迪亚洛周三向《费加罗报》承诺，他将与西班牙俱乐部一起“推动”蓝军队长和超级巨星的到来。 卡里姆·本泽马“欢迎” 至于 安托万·格里兹曼，位置马德里竞技 目前尚不清楚。 蒂埃里·亨利还宣称“大门向所有人敞开”，指的是 卡里姆·本泽马周二，他表示他可能对队报频道感兴趣。 […]