死亡导乐阿鲁亚·阿瑟 (Alua Arthur) 表示，如果你“认清”结局，生活会更好：-
在阿鲁亚·亚瑟的2023 TED演讲，她说她理想的死亡发生在日落时分。 约菲·安藤/哈珀·柯林斯 隐藏标题 切换标题 约菲·安藤/哈珀·柯林斯 在阿鲁亚·亚瑟的2023 TED演讲，她说她理想的死亡发生在日落时分。 约菲·安藤/哈珀·柯林斯 作为一名死亡导乐，阿鲁亚·亚瑟帮助人们为生命的终结做好计划，并在时机成熟时放手。 她说，虽然我们习惯于害怕死亡，但思考和谈论死亡有助于创造有意义的生活。 “当我思考我的死亡时，我非常清楚地思考我的生活：……我看重什么，我关心谁，我如何度过我的时间，”阿瑟说。 “所有这些都让我们能够优雅地走到生命的尽头，这样我们就可以在没有许多人所携带的恐惧、担忧和忧虑的情况下死去。” 在成为死亡导乐之前，亚瑟曾担任律师——这是她讨厌的工作。 带着不开心和沮丧的心情，她去了一趟古巴，在那里她遇到了一位患有晚期子宫癌的旅伴。 在与这位女士谈论死亡时，亚瑟意识到她需要做出改变。 “在那之前，我只是在等待我的生活自行书写，而没有采取任何行动来实现它，”她说。 “思考我的必死性、我的死亡，确实产生了行动。” 亚瑟继续发现 带着恩典前行，一个为人们规划生命终结提供支持的组织。 她说，她工作的很大一部分是帮助人们处理遗憾，让他们调和自己的生活与他们可能想要的生活。 “当人们努力应对自己所做的选择时，我的角色就是与他们在一起，”她说。 “有时候，我们能提供的最伟大的礼物就是恩典……我将这项业务命名为‘带着恩典同行’的部分原因是因为在生命的尽头需要存在恩典，让人们能够放开它。” 亚瑟的新书是 短暂地完美人性：通过真实地对待结局来创造真实的生活。 采访亮点 2013 年，她姐夫 Peter 去世 这是我第一次真正面对这样的现实：我们所爱的人可能不会在这里待太久了。 感觉真的很孤立。 我从理智上知道，还有很多人生病了，正在接近……生命的尽头，但感觉我们是唯一感觉自己独自生活在这个小小的癌症星球上的人，在那里我们所爱的人很快就会死去。 我无法向任何人求助，说：“救命！救救我吧。我迷路了。”或者“今天真的很难”，或者“我们该如何应对？” 或者“我们如何处理这些药物？” “我们在哪里可以找到未来几天将到达的较小尺寸的医院礼服？” （因为他减肥得很快）我们只是需要一些帮助，我的意思是，实际上，但也只是有人在那里倾听、依靠，当其他人依靠我时我可以依靠的人。 … 许多人已经为家人中的某个人担任过死亡导乐，我们大多数人都会在某个时候这样做。 这就是为什么我认为我们所有人都拥有实用的死亡素养如此重要，因为我们生活在社区中。 我们在社区中死去。 在某些时候，该社区的成员将需要支持。 我们很多人都将这样做并且已经这样做了。 这就是我通过彼得学会如何做到这一点的。 我后来参加了课程，但那是最初的火花，是作品本身的最初实际应用。 面对悲伤 关于悲伤的事情是，无论你是否愿意面对它，它都会找到解决的办法。 要么我们在情感上不承认它，它会在工作、人际关系、成瘾或其他一些创伤事件中表现出来，要么它以疾病的形式出现在我们的身体中。 但悲伤是存在的。 悲伤存在于身体中，必须在某个时刻才能触及它。 它会强行前进。 我认为，既然我们把这么多悲伤或困难的情绪推开，我们就不允许悲伤有空间，因为这很困难。 但我还不知道有谁因悲伤而去世。 虽然很难，但只要我们选择第二天，总会有另一天。 关于与您的医疗代理人交谈的重要性 […]