当透析患者社区邀请人们在斋月期间照顾他们的肾脏时
康帕斯网站 – 纪念 世界肾脏日社区 透析患者 印度尼西亚（韩国PCDI公司）邀请印度尼西亚人民 健康生活 照顾肾脏，包括何时 斋戒月。 因为，根据土耳其奥尔杜大学2021年对130名慢性肾病患者的研究显示，斋月期间禁食并不会降低肾功能。 然而，它实际上可以适度改善肾功能。 KPCDI 主席托尼·萨莫西尔 (Tony Samosir) 在星期四 (14 /3/2024）。 另请阅读： 狂风袭击 Gunungkidul 斋月市场、帐篷倒塌的视频在网上疯传 托尼透露，印尼民众的肾脏健康状况令人担忧。 2018 年基本健康研究数据（Riskesdas）显示，印度尼西亚慢性肾病患病率为每英里 3.8 例，即 739,208 人。 因此，他的政党继续积极推动肾脏健康教育和运动，代代相传的患者都参与其中。 从十二岁左右的最小患者开始，到几十年来每周都进行透析的患者。 另请阅读： 高血压如何导致肾衰竭 “让我们表达预防性教育措施对肾脏健康的重要性，并为所有人提供支持 透析患者 在印度尼西亚，”托尼说。 在这次教育中，KPDCI 与 Cleo 一起开展#Murni Steps 肾脏健康运动。 PT Sariguna Primatirta 总裁 Melisa Tanoko 表示，目前全球有超过 200 万人正在接受透析或肾移植治疗。 其中，只有大约 10% 的人真正经历过这种治疗。 他透露，世界上 […]
在工作中受伤后的健康和保健技巧
如果我们想保持健康，我们需要做很多事情。 不幸的是，这可能会变得很复杂 遭受过工伤。 工作场所受伤可能会导致许多健康问题。 它们会使您晚上难以入睡，引起广泛的焦虑和抑郁，如果您必须久坐，则会导致患糖尿病的风险更高，并导致活动能力受损。 所有这些问题都可能导致长期的健康问题。 对于许多千禧一代来说，焦虑问题尤其棘手。 正如我们之前提到的， 48% 的千禧一代患有焦虑症。 如果他们受了重伤并且担心自己的健康，这个问题显然会更严重。 好消息是，有一些方法可以在工伤后保持健康。 继续阅读以了解更多信息。 工作场所受伤后如何保持健康 工伤在各行各业都很常见，据估计 每年有 470 万名工人受伤 在美国。 无论您是整天坐在办公室的办公桌前还是在危险的工厂工作，在工作中总是有可能受伤。 当员工在工作中受伤时，无论他们具体在哪里履行职责，在法律上都被归类为工伤。 知道什么 工伤后应采取的步骤 将影响工人赔偿索赔是否成功、被拒绝或减少。 关注您的健康 事故发生后，您有责任立即向您所在工作岗位的急救人员寻求医疗救治。 由于每个工作场所都有法律义务配备急救箱和指定的急救人员，因此如果您的组织缺少其中一项，则可能会被视为失败。 事故发生后，您应该能够尽快对您的工伤进行彻底的医疗检查。 有些伤害一开始可能看起来很轻微，但随着时间的推移，它们可能会升级为更严重的情况。 例如，头部创伤可能需要几个小时甚至几周的时间才能完全显现出来。 在最严重的情况下，如果处理不当，即使是轻微的伤害也可能会发展成持续终生的状况。 通知您的雇主 这是由于各种原因发生任何工作场所事故后的关键步骤。 首先，必须让雇主意识到潜在的危险源，如果不迅速解决，可能会伤害其他工人（甚至路人）。 其次，您必须确保尽快正确记录所发生事件的准确描述，以捍卫自己的立场。 不幸的是，在工伤发生后，关于事故情况的不准确报道经常出现，通常是由那些有罪的人所为，例如粗心的老板或同事，他们会试图通过避免责任来保住自己的职位。 许多受伤工人认为，企业的内部调查最终会提供事故的准确说明，但根据我们的经验，这种情况很少发生，而且此类故事通常会被修改，以避免雇主或主管承担责任。 收集所有目睹事件发生的人的姓名和联系信息至关重要。 你应该特别建议他们尽快提供书面声明，尤其是在他们对事件的记忆犹新的情况下。 如果您决定将来对您的公司提出索赔，证人证词将被用作关键证据。 因此，确保他们对所发生事件的描述准确且真实至关重要。 拍摄照片和视频证据 据chopinlawfirm.com称，“记录你受伤情况和事故地点的照片和视频可以加强你的案子。 你的 新奥尔良人身伤害律师例如，肯定能够利用此作为证据，证明您的事故是由危险的工作条件或劣质设备引起的。” 除了您提供的医疗记录之外，您的律师还可以使用说明您受伤程度的照片来确定适合您索赔的赔偿金额。 记录所有收入和成本损失 如果您无法长时间工作，请记录任何拖欠的工资。 保留所有详细记录 花费 与你的伤势有关。 例如，您应该获取每次医生预约、康复治疗和药物的收据，并记录所有就诊的日期和产生的费用。 寻求法律建议 发生工作场所事故后，强烈建议您联系专业人士 人身伤害 […]
新调查显示大多数亚太国家数据、研究和管理不足
亚太过敏哮喘和临床免疫学协会 (APAAACI) 发起的一项横断面调查旨在评估该地区医疗保健提供者当前的疾病负担、资源可用性和食物过敏管理实践。 该调查包括一份包含 66 个问题的综合调查问卷，于 2022 年 6 月至 9 月分发给 APAAACI 16 个成员国。这些问题深入研究了受访者的人口统计数据、食物过敏的地区患病率、过敏服务的可用性以及食物过敏的管理，包括肾上腺素的处方。 该调查还包括有关受访者在 COVID-19 之前和期间的实践中食物过敏和过敏反应管理的具体询问，并收到了来自澳大利亚、孟加拉国、中国、香港特别行政区、印度尼西亚、日本、韩国、马来西亚、蒙古、菲律宾、新加坡、斯里兰卡、台湾、泰国和越南。 对 20 份有效答复的分析显示，15% 的受访者专门照顾成人患者，35% 的受访者专门照顾儿童患者，50% 的受访者同时照顾成人和儿童患者。 受访者在过敏和免疫学专业的工作经验中位数为 20 年。 调查结果 亚太地区的食物过敏患病率显示出不同的负担，其中澳大利亚婴儿领先，为 10%，其次是中国婴幼儿，为 7.7%。 在澳大利亚学龄儿童（10-14岁）中，患病率为5%，而韩国学龄儿童（6-16岁）的患病率为4%。 新加坡婴儿和泰国学龄前儿童的患病率分别为 0.5% 和 0.45%。 对于 5 岁以下儿童，主要食物过敏原是牛奶 (83%) 和蛋清 (78%)。 在5至12岁年龄段中，贝类（61%）、花生（39%）、坚果和蛋清（33%）是常见的过敏原。 在13至17岁的人群中，贝类（78%）、花生（44%）、木本坚果和鱼类（33%）是主要食物。 在成人中，患病率在越南为 1-10%，印度尼西亚为 6-10%，日本和台湾约为 5%，澳大利亚为 2-4%，新加坡为 1%。 海鲜，包括鱼类和贝类 (69%)，一直是最常见的过敏原，其他过敏原包括小麦、水果、花生、坚果、鲱鱼和茄子。 食物过敏患者主要由过敏科医生/免疫科医生（81%）和普通儿科医生（75%）管理，其中全科医生（50%）在某些地区发挥着重要作用。 内科医生和呼吸科医生 […]
支持健康和财政责任的实践
活的 长寿而幸福的生活 是定义满足感的最简单方法。 我们大多数人都希望在我们的时代到来之前享受我们在这个星球上的存在并经历尽可能多的冒险。 这样做的秘诀是保持健康和对财务负责。 健康将使我们能够保持流动性和独立性，而明智的财务决策可以为我们的经历提供资金并创造舒适的退休生活。 有时很难同时平衡这两个目标。 到 健康，您可能需要在某些练习上花费更多时间，这会减少您的收入。 另一方面，专注于职业以创造更多收入可能会没有时间锻炼或准备健康膳食。 幸运的是，一些做法可以支持健康和财政责任。 让我们来谈谈其中一些可以让您更轻松地享受长寿和幸福生活的策略。 作为企业家跟踪财务状况 经营自己的生意可能会带来极大的压力，这会对您的身心健康产生负面影响。 最大的压力来源之一是金融稳定。 您将如何支付所有业务费用并赚取足够的收入来支付您的个人费用？ 学习更好地跟踪财务状况是一种方法 企业家可以通过更好的财务实践来减轻压力。 这可能涉及对收入和支出更加现实。 这也可能意味着在申请商业贷款时要谨慎。 当您的企业财务状况良好时，您生活中的压力将会显着减少，从而有利于您的身心健康。 工作之余锻炼身体 也许你的职业生涯并没有留下太多空闲时间来锻炼。 也许你出发得早，回家太晚，即使你设法恢复精力，也无法去跑步。 在这种情况下，您可以通过以下方式支持您的职业目标和健康目标： 工作时锻炼身体。 如果您整天坐在办公桌前，这可能会损害您的姿势。 询问你的老板是否可以使用站立式办公桌来改善血液流动。 经常离开电脑进行伸展运动。 甚至还有一些您可以在工作时使用的小型锻炼工具，例如可以轻松安装在桌子下方并且可以坐着进行的踩踏机。 如果您很难找到时间锻炼，那么即使是一点点的活动也会大有帮助。 索取医疗福利 当您需要支付医疗预约或医疗费用时，这笔费用可能会耗尽您的财务安全。 然而，您不能简单地跳过这些做法，因为它们旨在延长您的健康。 了解您的保险政策以及您有资格获得哪些福利可以为您节省很多钱。 例如，也许您曾在武装部队服役并患有与服役相关的残疾。 你的 残疾等级 影响您每月收到的用于支付医疗保健和其他费用的福利水平。 但是，如果您不知道该评级是如何计算的，您可能会错过更多的财务资源。 即使您没有受伤或残疾，您的健康保险中也可能有您未能利用的福利，例如健身房会员折扣。 保持健康的体重 身体是一个由相互连接的器官、组织、肌肉、骨骼和细胞组成的复杂系统。 它们可以让您的身体保持在最佳水平，但它们能承受的压力是有限的。 如果您超重，您的身体系统必须更加努力地工作，无论是您的免疫系统、心血管系统还是消化系统。 超重可能会导致需要医疗护理的情况，从而导致您的口袋增加更多支出。 一般来说，更健康的人往往拥有更少的医疗费用。 随着时间的推移，这可以为他们节省很多钱。 保持健康的体重可能需要更均衡的饮食或日常锻炼，但您可以将其视为对您的财务前景的投资，因为您在医疗保健费用上的支出可能会减少。 今天就为更健康、更光明的未来做好准备 财务和健康往往是联系在一起的。 您可以通过购买健身房会员费或购买更健康的食品来投资健康。 另一方面，花太多时间工作可能会降低您锻炼身体和关注心理健康的能力。 同时关注健康和财务的错误方法有很多，但有益的策略也有很多。 作为一名企业家，勤奋地跟踪企业财务状况、工作时锻炼身体、领取医疗保健福利以及保持健康的体重，这些都是可以支持健康和财务责任的做法，以实现更光明的未来。 […]