研究发现，红色加工肉类摄入量与糖尿病女性严重肾损伤之间存在密切联系
在最近发表在《 科学报告研究人员在 105 名女性和 105 名匹配对照人群中探讨了食用红肉、加工肉和白肉与发生肾损伤和糖尿病肾病 (DN) 的可能性之间的联系。 学习： 女性食用红肉、白肉和加工肉类与肾损伤和糖尿病肾病 (DN) 的几率：病例对照研究。 图片来源：nadianb/Shutterstock.com 背景 DN 是糖尿病 (DM) 的严重并发症，会增加糖尿病患者的发病率和死亡率。 随着糖尿病患病率的上升，DN 变得越来越常见，这促使需要有效的预防策略。 这种疾病的特点是血压升高（BP）、肾功能下降和大量蛋白尿，可升级为终末期肾病（ESRD）。 富含红肉和加工肉类的饮食与氧化应激和炎症增加有关，这些因素是导致糖尿病肾病的因素。 需要进一步的研究来阐明肉类消费影响 DN 发展的机制，并为高危人群提供饮食建议。 关于该研究 在本研究中，2016 年 7 月至 12 月期间招募了 210 名年龄 30-65 岁的参与者，均具有 3-10 年 2 型糖尿病病史。该组包括 105 例病例和同等数量的对照，全部根据美国糖尿病协会标准。 患有严重合并症或饮食数据不一致的参与者被排除在外。 人体测量值是在受控条件下获得的，营养师使用经过验证的食物频率问卷 (FFQ) 评估饮食摄入量。 该研究将肉类消费分为红肉（包括牛肉、羊肉和各种内脏肉）、白肉（包括家禽和鱼类）和加工肉类（例如香肠和鱼罐头），并使用家庭测量数据将摄入量转换为每日克数。 肾功能通过肾小球滤过率 (GFR) 和血尿素氮 (BUN) 水平进行评估，而 DN 通过随机尿液样本中的白蛋白与肌酐比率为 30 […]
新候选药物通过改变肝脏代谢逆转小鼠肥胖
在杂志上发表的一项研究中 自然新陈代谢, 研究人员用线粒体转录抑制剂（IMT）治疗高脂饮食（HFD）的雄性小鼠。 他们发现，这使小鼠的新陈代谢转向脂肪酸氧化，从而导致体重减轻、逆转肝脂肪变性并改善葡萄糖耐量。 此外，他们观察到肝脏中氧化磷酸化（OXPHOS）能力降低和脂肪酸氧化上调，表明线粒体脱氧核糖核酸（mtDNA）表达减少导致线粒体代谢重新布线。 学习： 抑制哺乳动物 mtDNA 转录可逆转饮食诱导的肝脂肪变性和肥胖y。 图片来源：nobeastsofierce / Shutterstock 背景 20 世纪 30 年代，用二硝基苯酚 (DNP) 靶向线粒体治疗肥胖的尝试显示出希望，但因严重副作用而受阻。 二甲双胍是一种温和的复合物 I 抑制剂，用于抑制 OXPHOS，可有效对抗糖尿病和癌症。 鉴于线粒体靶向药物的代谢益处和抗癌特性之间的潜在联系，研究人员研究了已知会阻碍肿瘤代谢的线粒体转录抑制剂（IMT）是否可以产生有益的代谢作用。 肿瘤细胞系中的 IMT 治疗会破坏 OXPHOS，导致代谢饥饿和细胞死亡。 尽管 IMT 治疗对癌细胞有显着影响，但整个动物的耐受性良好。 因此，本研究的研究人员旨在调查对动物施用 IMT（以适度降低其 OXPHOS 能力为目标）是否可以对健康和代谢困难的小鼠产生积极的代谢影响。 关于该研究 将雄性 C57BL/6N 小鼠分为饲料组或 HFD 组，为期 8 周，然后再细分，进行为期 4 周的 IMT 或媒介物治疗。 使用综合实验动物监测系统（CLAMS）对小鼠进行为期五天的监测。 分析粪便脂质含量、能量含量和呼吸交换比（RER）。 测量血糖和血清胰岛素水平，并进行腹膜内葡萄糖耐量试验（ipGTT）。 使用分离的胰岛进行葡萄糖刺激胰岛素分泌（GSIS）测定。 评估肝脏组织学以检查肝脂肪变性，并测量肝脏中的脂质含量。 进行脂质组学分析以评估脂质谱，同时测量血清转氨酶活性和白蛋白水平以评估肝功能。 无标记定量蛋白质组学用于鉴定肝组织和线粒体中差异表达的蛋白质。 结果与讨论 […]
用益生菌和合生元治疗糖尿病
在最近发表在该杂志上的一项研究中 临床营养研究人员回顾了从随机临床试验 (RCT) 中获得的数据，这些试验研究了益生元和合生元对 1 型和 2 型糖尿病 (T1D) 患者血糖控制的影响。 学习： 益生菌和合生元用于糖尿病血糖控制：随机对照试验的系统评价和荟萃分析。 图片来源：Helena Nechaeva / Shutterstock.com 推进糖尿病治疗方法 T1D 和 T2D 的全球患病率逐年持续上升。 目前估计表明，目前全世界约有 4.65 亿 20 岁至 79 岁之间的成年人患有糖尿病，预计到 2030 年和 2045 年将分别达到 578 亿和 7 亿人被诊断出患有糖尿病。 尽管抗糖尿病治疗最近取得了进展，但很大一部分患者的血糖控制仍然不理想。 在各种血糖控制的新策略中，通过益生菌和其他疗法靶向肠道微生物群已被提议作为管理糖尿病的新方法。 据报道，在 T1D（指胰岛素缺乏）和 T2D（由于胰岛素抵抗而发生）中，肠道微生物群的组成和功能发生了特定改变，统称为肠道菌群失调。 益生菌是活的微生物，能够恢复肠道微生物群稳态、改善胃肠道 (GI) 的完整性和减少炎症，从而对健康带来诸多益处。 合生元是益生菌和益生元的组合，在糖尿病管理领域也受到关注，它可以促进胃肠道内有益微生物的生长和功能。 学习规划 在当前的综述中，研究人员利用各种电子数据库来确定相关的随机对照试验，其中包括除了特定的抗糖尿病治疗之外还接受益生菌或合生元治疗的成年糖尿病患者。 荟萃分析中纳入了在血糖控制背景下将这些干预措施与其他治疗方法、安慰剂或标准糖尿病治疗进行比较的随机对照试验。 最终分析共纳入41项RCT，共涉及2,991名患者。 用于测量血糖控制的不同参数包括糖化血红蛋白 (HbA1C)、空腹血糖和血清胰岛素水平。 研究结果 目前的荟萃分析显示，补充益生菌和合生元与空腹血糖、血清胰岛素和 HbA1C 水平的显着改善相关。 […]
沙特阿拉伯宣布开斋节将于 4 月 10 日举行
TEMPO.CO，雅加达 – 伊斯兰教圣地所在地沙特阿拉伯于 4 月 8 日星期一宣布， 开斋节 标志着斋月结束的活动将于 4 月 10 日星期三开始。 沙特官方通讯社在其 X 账户上表示：“最高法院宣布明天是#斋月的最后一天，周三是#开斋节的第一天。” 开斋节的时间是根据穆斯林农历新月的出现来确定的。 沙特媒体报道称，周一看不到新月。 阿拉伯联合酋长国和卡塔尔也宣布开斋节将于周三开始。 在过去的一个月里，世界各地的穆斯林从黎明到黄昏都不吃喝，按照传统在晚上与家人和朋友聚会开斋。 斋月也是祈祷的时间，大批信徒聚集在清真寺，尤其是在晚上。 沙特阿拉伯居民将庆祝为期四天的开斋节。 沙特娱乐总局 (GEA) 公布了 2024 年开斋节活动时间表，其中包括烟花表演、音乐会、戏剧表演等各种活动。 该活动将在王国各个地区举行，主题为“您的开斋节与家人和亲人同在”。 这个开斋节主题抓住了个人、家庭甚至企业共同庆祝和欢乐的精髓。 据 GEA 称，这些庆祝活动旨在吸引不同年龄段的人，并确保每个人都能享受包容性的开斋节体验。 为了庆祝开斋节，从开斋节第一天开始，每晚 09:00 烟花将照亮王国的天空。 阿拉伯演员将上演一系列戏剧表演。 4 月 14 日，利雅得的穆罕默德·阿拉利剧院将上演戏剧《邻居》，吉达将于 4 月 13 日在巴特吉医学院剧院上演戏剧《红盒子》。同时，达曼的阿拉萨拉学院剧院将上演戏剧《红盒子》。 4月14日演出话剧《Ors Aljen》。 沙特阿拉伯还将在各个城市举办八场音乐会。 新德里电视台 | 摩洛哥世界新闻| 阿拉伯新闻| SPA.GOV.SA 编辑推荐：沙特阿拉伯以烟花和音乐会庆祝开斋节 点击这里 在 […]
大量饮酒会增加中年人患 2 型糖尿病的风险
根据本周在加州长滩举行的美国生理学峰会上公布的研究结果，大量饮酒可能会增加中年人患 2 型糖尿病的风险。 该峰会是美国生理学会（APS）的旗舰年会。 美国国家酒精滥用和酒精中毒研究所 (NIAAA) 将重度饮酒定义为男性每天饮酒 5 杯或更多，或每周饮酒 15 杯或更多，女性每天饮酒超过 4 杯，或每周饮酒 8 杯或更多。星期。 大量饮酒会削弱肝脏和胰腺功能。 这些器官的功能下降反过来会影响体内葡萄糖（血糖）的控制。 关于大量饮酒，研究表明年轻人通常不会出现空腹血糖水平和胰岛素抵抗的严重损害。 然而，随着美国人口老龄化，患 2 型糖尿病的人数正在增加。 老年人饮酒与糖尿病之间的关系尚不清楚。 德克萨斯大学阿灵顿分校心血管健康实验室的研究人员对两组年龄在 50 岁至 64 岁之间的中年人进行了研究。其中一组志愿者（“酗酒者”）有患酒精使用障碍的风险，根据酒精使用障碍的定义美国酒精使用障碍识别测试 – 询问饮酒频率和饮酒量的调查问卷 – 以及干血斑磷脂酰乙醇 (PEth) 测试。 PEth 测试测量饮酒后血液中形成的生物标志物的水平。 饮酒后 4 周内可以在血液中检测到 PEth 生物标志物。 PEth 分数为 20 纳克每毫升 (ng/mL) 或更高表明饮酒量超过 NIAAA 的建议。 第二组志愿者被标记为“非重度饮酒者”，PEth 分数低于 20 ng/mL。 研究小组分析了两个志愿者组的额外血液样本。 酗酒者的空腹血糖水平较高，这“表明[s] 大量饮酒可能会对老年人群的血糖调节产生负面影响，”研究人员写道。 […]
间歇性禁食可增强衰老小鼠的葡萄糖加工和肠道健康
我们的研究表明，间歇性禁食是一种有益的饮食习惯，可以控制体重增加、改善血糖水平，并通过减少炎症和氧化应激同时改变肠道结构来促进肠道的积极作用。” Spencer Vroegop，该研究的第一作者，中西部大学亚利桑那整骨医学学院二年级学生 间歇性禁食——即一个人按照设定的时间表进食然后不进食——近年来作为一种体重管理策略而受到关注。 研究人员试图找出它如何影响老年人的健康。 为此，他们使用了经过基因改造的小鼠来加速衰老。 一些小鼠始终有食物可用，而另一些小鼠则只能在交替的 24 小时周期内获得食物。 八个月后，每隔一天喂食的小鼠体重增加较少，小肠结构也发生变化，与血糖控制改善和炎症减少有关。 “我们的数据表明，间歇性禁食引起的体重减轻可能不仅是由于热量限制，而且至少部分是由于葡萄糖代谢的变化而促进的，”Vroegop 说。 “这可能意味着通过间歇性禁食引起的体重减轻比简单的热量限制更有可能产生更持久的效果。” 弗罗戈普警告说，很难从小鼠推断到人类，这项研究不应被解释为提供医疗建议。 由于间歇性禁食是一个相对较新的研究领域，并且不同研究中使用的禁食方案存在很大差异，因此对于其风险和益处或最佳禁食策略尚未达成科学共识。 来源： 美国生理学会（APS） 2024-04-07 07:45:00 1712476550 #间歇性禁食可增强衰老小鼠的葡萄糖加工和肠道健康
2024 年斋月禁食时间最长和最短的 10 个国家
雅加达 – 世界各地斋月禁食的持续时间并不相同。 斋戒从黎明（Fajr）开始到黄昏（Magrib），根据每个人居住的地理位置，可以持续12至17小时。 地理位置的差异导致南半球或赤道地区的国家禁食时间较短，而北半球则相反。 已报道 阿尔及利亚相比之下，生活在世界最南端国家（例如智利和新西兰）的穆斯林的禁食时间仅为 12 小时左右。 与此同时，居住在最北端国家（例如冰岛或格陵兰岛）的人禁食超过 17 小时。 甚至有一个城市在4月20日至8月22日期间太阳不会落山。这座城市在挪威被称为Longyearbyean。 为此，斋戒时间的长短参照沙特阿拉伯或附近穆斯林国家的麦加时间进行调整。 2024 年禁食时间最长和最短的 10 个国家 禁食时间最长的 5 个地区 格陵兰岛努克时长 17 小时 52 分钟 冰岛雷克雅未克时长17小时25分钟 芬兰赫尔辛基 时长 17 小时 9 分钟 瑞典斯德哥尔摩 时长 16 小时 47 分钟 苏格兰格拉斯哥 时长 16 小时 7 分钟 禁食时间最短的 5 个地区 新西兰基督城 时长 12 小时 42 分钟 智利蒙特港 […]
研究显示，间歇性禁食减肥会导致心脏病死亡风险增加 91%
间歇性的安全性 禁食这是一种通过限制食物摄入量来减肥的流行策略，但由于一次医学会议上提出的一项研究的惊人发现而受到质疑。 周一在芝加哥发布的这项研究显示，将进餐时间限制在每天 8 小时会导致心脏病死亡风险增加 91%。 美国心脏协会只发表了一份摘要，让科学家们对研究方案的细节进行猜测。 据美国心脏协会称，该研究在发布前经过了其他专家的审查。 随着新一代药物帮助人们减肥，旨在减肥的生活方式干预措施已受到密切关注。 一些医生质疑这项研究的结果，称研究结果可能因禁食患者和对照组之间的差异（例如潜在的心脏健康状况）而产生偏差，对照组的成员每天进食 12 至 16 小时的食物。 牛津大学人类新陈代谢学名誉教授基思·弗雷恩（Keith Frayn）在给英国科学媒体中心的一份声明中表示：“限时饮食作为减少卡路里摄入量的一种方式很受欢迎。” “这项工作非常重要，它表明我们需要对这种做法的影响进行长期研究。 但这篇摘要留下了许多未解答的问题。” 由上海交通大学医学院的钟维克多领导的研究人员分析了美国疾病控制和预防中心全国健康和营养检查调查中约 20,000 名成年人的数据。 该研究考察了问卷答案以及 2003 年至 2019 年的死亡数据。由于该研究部分依赖于要求患者回忆两天内吃了什么的表格，科学家表示，存在潜在的不准确之处。 大约一半的患者是男性，平均年龄为 48 岁。 钟表示，目前尚不清楚患者间歇性禁食持续了多长时间，但研究人员认为他们会持续这种情况。 他在电子邮件中表示，禁食患者更有可能是体重指数较高且食物不安全的年轻男性。 根据自我报告，他们的高血压、糖尿病和心血管疾病患病率也较低。 “我们在分析中控制了所有这些变量，但 8 小时限时饮食与心血管死亡率之间的正相关关系仍然存在，”钟说。 该摘要已在芝加哥举行的美国心脏协会生活方式科学会议上发表。 1710846107 #研究显示间歇性禁食减肥会导致心脏病死亡风险增加 2024-03-19 09:09:04
斋月禁食时间最长的十个国家； 一近18小时
TEMPO.CO，雅加达 – 斋月 是神圣的《古兰经》圣书降示的月份，也是强制斋戒的月份。 禁食 斋月期间的斋戒是一种虔诚的行为，以表达对真主的敬畏。 一般来说，禁食时间是从黎明到日落，但可能会根据一年中的地点和时间而有所不同。 在印度尼西亚，穆斯林的禁食时间约为13小时，与肯尼亚内罗毕的情况相当。 根据 半岛电视台居住在世界最南端国家，如智利和新西兰的穆斯林，将禁食约12小时，而最北端国家，如冰岛和格陵兰，则每天需要17个小时以上忍受饥渴。圣月。 今年，北半球穆斯林的斋戒时间比去年减少，并将持续下降，直到2031年斋月恰逢一年中白昼最短的冬至。 在最北端的地方，例如挪威的朗伊尔城，4月20日至8月22日期间太阳不会落下，穆斯林可以根据宗教规定在麦加、沙特阿拉伯或最近的穆斯林国家遵守斋戒时间。 以下是 2024 年斋月期间禁食时间最长的 10 个国家的列表： 1.格陵兰岛努克 斋月第一天禁食14小时37分钟，斋月最后一天禁食17小时52分钟。 2.冰岛雷克雅未克 第一天禁食14小时7分钟，最后一天禁食17小时25分钟 3.芬兰赫尔辛基 第一天禁食13小时44分钟，最后一天禁食17小时9分钟。 4.挪威奥斯陆 第一天13小时49分钟，最后一天16小时54分钟。 5.苏格兰格拉斯哥 第一天13小时33分钟，最后一天16小时7分钟。 6.俄罗斯莫斯科 第一天13小时22分钟，最后一天15小时52分钟。 7.德国柏林 第一天13小时34分钟，最后一天15小时51分钟。 8.爱尔兰都柏林 第一天13小时33分钟，最后一天15小时51分钟。 9.荷兰阿姆斯特丹 第一天13小时31分钟，最后一天15小时38分钟。 10.波兰华沙 2024 年斋月第一天禁食 13 小时 31 分钟，斋月最后一天禁食 15 小时 37 分钟。 梅林达·德威·普斯皮塔 编辑的选择： 尽情享受斋月的乐趣：这里有 5 个雅加达热门的 Takjil 景点 点击这里 在 […]
加沙饥饿时斋月禁食
2月28日晚，数千人聚集在加沙城的拉希德街，希望救援卡车车队能为他们带来急需的食物。 第二天一早，五点一刻左右，卡车就到达了。 当一大群人包围他们以获取食物时，站在一旁的以色列军队向他们开火。 一百多人被杀， 还有数百个 曾受伤了。 随后，以色列军队表示，其部队感到受到威胁，一些巴勒斯坦人 死于踩踏。 这一天被称为“面粉大屠杀”。 看到这个消息后，我给父亲打电话询问情况。 我在纽约，他住在华盛顿特区的郊区，但我们家的大部分人都在加沙和约旦河西岸。 他听说过发生的事情，但不知道很多细节。 “我几乎无法再看新闻了，”他告诉我。 我指出，十天后，许多穆斯林将开始斋月禁食。 我很难想象加沙的圣月，世界粮食计划署一直在警告那里将出现大规模饥饿。 “你认为人们还会禁食吗？” “当然他们仍然会禁食，”我父亲说。 “他们已经在禁食了。” 他给我转发了一条来自加沙北部我表弟济南的 WhatsApp 语音消息。 12月，以色列军队袭击了济南与她的丈夫和两个孩子避难的联合国学校。 爆炸打断了她的下巴，她再也不能吃固体食物了。 她的女儿努兰（Nouran）热爱画动漫，失去了右眼、部分脸颊和双手。 他们等了三天，巴勒斯坦红新月会才将他们送往希法医院，从那时起他们就一直在那里等待手术。 最近，阿尔希法还一直在治疗面粉大屠杀的幸存者。 我惊讶地听到济南声音中的轻浮和谦逊。 “我们的情况比许多其他国家要好，”她说。 “但是我们能怎么办呢——这就是上帝给我们写下的命运。 我们所拥有的只是审判日。” 我给济南发信息询问她过得怎么样，斋月有什么计划。 一天过去了，她才能够做出回应。 “你相信我们已经好几个月没有尝过鸡蛋或鸡肉了吗？”她回复道。 她一直靠预煮米饭生存，有时还吃扁豆、鹰嘴豆泥和蚕豆。 她的家人找不到新鲜的水果或蔬菜。 “至于斋月，我们将尽可能禁食。 。 。 因安拉 我们会处理的。” 最近，来自加沙的图片充斥着我的 Instagram 动态。 我不断看到亚赞·卡法内赫 (Yazan al-Kafarneh) 的照片，据报道，加沙至少有 16 名儿童因营养不良或脱水而死亡，他是其中之一。 在他的老照片中，他看起来就像一个十岁的男孩。 在最近的照片中，他的皮肤显得又皱又黄，睁开的眼睛看起来空洞，骨骼清晰可见。 我感到恶心、悲伤和害怕。 怎么会有人允许这样的事情发生在一个孩子身上呢？ 在另一篇文章中，我看到一张装饰着斋月灯笼的难民帐篷的照片。 当我读到来自加沙的新闻时，我想到了杀害饥饿人民的特殊残忍。 […]