你如何确保今年夏天不会生病?

夏天是一个充满乐趣和放松的季节,但它也是一个…的季节。 病原体潜伏。无论您计划烧烤、游泳还是徒步旅行,采取预防措施以保持健康都很重要。以下是一些避免今年夏天生病的提示。

预防烧烤食物中毒

烧烤是夏季的热门活动,但也可能造成食物中毒。以下是安全烧烤的一些步骤:

  • a]:文本主要为深色:[&>a]:文本主要深色 [&>a]:underline”>防止交叉污染:将生肉与熟食分开。生肉和熟肉要用不同的盘子和餐具。
  • a]:文本主要为深色:[&>a]:文本主要深色 [&>a]:underline”>小心弓形虫:这种寄生虫可引起急性食物中毒,对孕妇尤其危险。园艺时请戴上手套,并彻底清洗水果和蔬菜。

安全游泳

游泳是消暑的好方法,但水中也可能含有病原体。以下是一些安全游泳的提示:

  • a]:文本主要为深色:[&>a]:文本主要深色 [&>a]:underline”>保护您的耳朵:水中的细菌会引起一种痛苦的耳部感染,即游泳性耳病。戴上耳塞可以预防这种情况。
  • a]:文本主要为深色:[&>a]:文本主要深色 [&>a]:underline”>保护自己免受昆虫侵害:蜱虫和蚊子会传播莱姆病、落基山斑疹热和西尼罗河病毒等严重疾病。使用驱虫剂并穿着防护服。
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