免费治疗能帮助更多企业家获得成功吗？

纳迪亚·拉达克 (Nadia Ladak) 是 Marlow 的联合创始人，这是一家生产卫生棉条的成长型企业。

她在创业界人脉广泛， 特色 入选《福布斯》30 位 30 岁以下精英榜单， 获胜球场 在热门节目中 龙的巢穴。

但成功者也是人。

“当所有这些成功发生时，我却真的在与焦虑和倦怠作斗争。”

拉达克在得到帮助后已经康复，但企业家的心理健康问题促使商业组织向有需要的企业主提供免费治疗和其他支持。

加拿大商业发展银行（BDC）是一家为中小型企业提供贷款的联邦国有公司，它和两家位于卡尔加里的企业家团体目前提供心理健康项目。

加拿大创业者人数减少，这可能会阻碍经济增长、创新和创造就业机会。考虑到这一点，商界越来越认识到心理健康问题如何阻碍企业家的发展。

企业家面临独特的心理健康挑战

根据 BDC 最近的一项调查，24% 的小企业主 挣扎 心理健康。这项在线调查于二月和三月进行，1,500 名加拿大企业家回答了有关他们面临的心理健康挑战、是否寻求过专业帮助等问题。

在某些群体中，情况甚至更加糟糕。

对于来自不同群体（如移民、2SLGBTQ+、人和原住民）的企业家来说，这一比例为 28%。对于女性来说，这一比例为 32%。35% 的 45 岁以下业主报告有心理健康问题，而对于企业成立不到三年的企业家来说，这一比例高达 38%。

对于普通人群中精神健康问题的发生率，存在不同的估计，但加拿大统计局 报告 发现13％的加拿大人（约五百万人）符合精神障碍的诊断标准。

多伦多大学罗特曼管理学院心理学家兼副教授玛娅·吉基奇 (Maja Djikic) 表示：“企业家作为领导者确实面临着非常独特的挑战。”

吉基奇表示，企业主可能会经历巨大的压力、倦怠和极端情绪。她还补充道，如果企业家在压力下崩溃或发脾气，可能会引发“连锁反应”，这可能会导致员工辞职、投资者不满或以其他方式损害他们的业务。

数百项研究 已经做了 创业与心理健康。

2018 年经常被提及 民意调查 关于企业家的调查发现，与人口统计学上匹配的非企业家对照组相比，他们更有可能“报告一生中患有抑郁症（30％）、注意力缺陷多动症（29％）、药物滥用状况（12％）和躁郁症（11％）”。

提供治疗等的试点项目

BDC 自 2018 年起开始对企业家的心理健康状况进行调查，去年还发布了一份报告显示“尽管 加拿大人口为4000万，但企业家数量却比20年前减少了10万”，这一趋势令人担忧。

今年，BDC 为客户创建了首个心理健康计划。

该试点项目面向该银行 10 万名用户中的目标群体，通过在线咨询公司 Inkblot 提供三小时免费虚拟治疗。

BDC 可持续发展、多样性和合作伙伴关系高级副总裁桑德拉·奥登达尔 (Sandra Odendahl) 表示，由于加拿大几乎所有的新就业岗位都来自新企业，“我们当然希望确保企业家拥有成功所需的一切。”

BDC 不知道有哪些客户注册了 Inkblot 治疗，目前可用的 550 个名额中，只有一半以上已经被填满。

报告称，从小样本参与者获得的早期结果表明，该疗法可使症状严重程度降低 44％。

除了最初的免费疗程外，BDC 还补贴额外治疗的费用，以便那些想要继续治疗的人可以享受折扣价。

针对企业家问题量身定制的帮助

今年春天，卡尔加里大学的企业孵化器创新卡尔加里 推出 这是一项为期一年的项目，为企业家提供免费的一对一咨询课程以及小组研讨会。

该项目是 CBC 新闻找到的唯一一个专门为企业家提供的免费治疗项目。该项目的费用由卡尔加里市政府拨款承担。

“创始人需要保护他们的第一资产，那就是他们的心理健康，”卡尔加里创新中心副总监杰罗姆·摩根 (Jerome Morgan) 说。

观看|了解企业家面临的不断拒绝：

创业之路如何充满“拒绝”

卡尔加里大学企业孵化器创新卡尔加里公司的杰罗姆·摩根 (Jerome Morgan) 描述了企业家如何面对不断的拒绝。

摩根表示，该计划旨在尽可能贴近创业者。免费也是创业者创业的关键。

“我们知道，不到五分之一的企业家会寻求专业人士的支持，”他说。“我们必须问为什么——是的，耻辱感是很重要的一个因素。但这也是成本问题。”

该项目的领导者是凯拉吉利斯 (Keara Gillis)，她本人也是一名企业家。

吉利斯与他人共同创立了 Collectively Tangled，该公司为初创企业提供心理健康咨询、研讨会和咨询服务。

她说：“我们与客户一起面对挑战、经历起起落落。”

遭遇挫折或资金困难而产生的抑郁、合作伙伴之间的冲突以及孤立等问题都是企业家面临的常见问题。

她说，咨询和小组研讨会可以帮助在问题变得难以克服之前解决问题。

吉利斯还为另一家名为 Platform Calgary 的企业孵化器中的企业家提供免费的团体心理健康研讨会。

观看 | Wh拥有一位了解业务的治疗师可以带来不同的效果：

这位治疗师专门治疗企业家

Keara Gillis 是一名社会工作者，她与他人共同创办了一家公司，为那些有特殊需求的企业家提供治疗、研讨会和其他支持。

接受治疗应该像去健身房一样

近年来，非常成功的加拿大 企业家 公开谈论自己的心理健康问题 斗争以及美国知名品牌的创始人 倭黑猩猩， 和 皮艇。

吉利斯说，这对每个人来说都很重要，而不仅仅是企业家。

“如果有人说，‘我正在花时间照顾我的心理健康，我定期去看心理医生’，这有时会带来担忧，”她说，但这应该受到赞扬，“就像定期去健身房一样。”

对于拉达克来说，为企业做出如此多的重要选择导致他以“决策疲劳”的形式感到倦怠，并且每天早上面对诸如早餐吃什么之类的问题时会感到精疲力竭。

她通过向联合创始人和家人寻求支持、咨询治疗师和安排时间锻炼而康复。

她谈论心理健康问题是为了“使谈话主题正常化”，但她主要想谈论她和她的伙伴们如何培育马洛。

“我对未来感到非常兴奋。”