卢卡斯·阿尔梅达将 UFC 在 ESPN 58 上的胜利归功于心理努力

拉斯维加斯——卢卡斯·阿尔梅达的两连败纪录于上周六终结。

这位巴西羽量级选手在 UFC Apex 的 UFC on ESPN 58 主赛中以一致判定击败了蒂米·库安巴 (8-3 MMA, 0-2 UFC)。阿尔梅达 (15-3 MMA, 2-2 UFC) 进入比赛时肩上背负着巨大的压力，但他能够很好地应对，因为他在提高心理素质方面做了大量工作。

“在我参加完最后两场比赛后，我的教练说我在训练中没有犯任何错误，”阿尔梅达在 UFC on ESPN 58 赛后新闻发布会上说道。“训练还是一样，我需要改变的是心态。”

“我回到我的心理治疗师那里，我们做了一件很棒的事情，让我在精神上更加坚强，也让我的家人更加接近教堂，这对我们帮助很大，也让我们所有人都更加坚强。我的教练说我变成了一个不同的人，我精神上很坚强，我坚不可摧。我在最后一场比赛后所做的心理工作以及更接近教堂让我的精神更加坚强。”

阿尔梅达表示，他的心理训练主要围绕克服恐惧，因为恐惧阻碍了他参加格斗比赛。

“在心理治疗师的指导下，我找到了自己的恐惧，”阿尔梅达说。“我意识到没什么可害怕的。我找到了恐惧是什么，以及我需要害怕什么。我知道我不必害怕我的对手。库安巴是个年轻人，他会变得更好，就像我从我的对手身上学到的一样。我也会变得更好。当我回来时，你会看到一个精神上更强大的人。”

欲了解有关该卡的更多信息，请访问 MMA Junkie 的 UFC on ESPN 58 活动中心。