在西蒙·拜尔斯和美国队争夺奥运荣耀之际，以下是有关体操得分的知识

距离 2024 年奥运会开幕不到一个月，各支队伍开始宣布将于 7 月底前往巴黎的参赛队伍。美国奥运体操队将于本周末在明尼阿波利斯举行的选拔赛上选拔出队员，男队将于周六公布名单，女队将于周日公布名单。

争夺该队的选手包括七届奥运会奖牌获得者西蒙·拜尔斯 (Simone Biles) 和现任奥运会全能冠军苏尼·李 (Suni Lee)。

多年来，理解体操运动很简单——摔倒是坏事，10 分是最高分！一些旧规则仍然有效，但这项运动的得分比过去几十年要复杂得多。

从美国东部时间 7 月 26 日中午 12 点的开幕式开始，在 Peacock 上直播 2024 年巴黎奥运会的每一个精彩瞬间。

这里介绍了有关现代体操得分的所有知识，以便您可以用专业的眼光观看拜尔斯和美国队的其他成员争夺奥运荣耀。

完美十强的终结

体操比赛中仍存在满分 10 分制，但它不再是计算分数的唯一标准。如今，体操运动员每套动作都会根据难度和执行力两个不同类别获得分数。难度分数不限，而执行力则以 10.00 分满分。

难度和执行得分相结合，得出最终数字。为了获得最佳得分，体操运动员会尽可能地表演最困难的动作，同时尽量减少执行扣分。

自 2006 年实施开放式评分系统以来，还没有一位体操运动员获得过满分 10 分。包括拜尔斯在内的少数体操运动员的得分非常接近满分，在动作类别中只相差十分之一。

分数的计算方式

每位体操运动员的表演得分从 10.00 分开始，每次出现明显错误都会被扣分。表演裁判会因摔倒、姿势错误、落地不当、缺乏艺术性等情况扣分。

另一组裁判决定难度分数，从零开始，可累加。女子体操每套动作的难度分为 8 个，男子体操每套动作的难度分为 10 个。体操运动员根据动作难度获得相应分数，如果将多个动作连接在一起，还可以获得额外分数。

例如，以下是在德克萨斯州沃斯堡举行的美国锦标赛第一天，拜尔斯在同名尤尔琴科双人跳马项目中的得分明细：

难度得分（6.400）+执行得分（9.400）= 15.800

难度极高，执行得分也很高，这套动作得分极高，是今年锦标赛中的最高分。这套动作很可能也是我们在选拔赛中看到的得分最高的体操动作。

这种开放式系统鼓励学生学习难度较高的技能 积分规则但如果体操运动员不能干净利落地完成技巧，那么执行扣分可能会超过更高难度分数带来的好处。

拜尔斯之所以如此出色，是因为她能够以最少的扣分执行出最困难的技能。

体操运动中什么成绩才算好？

确定每个项目的良好得分的最简单方法是查看得分的执行部分，该得分通常显示在 NBC 广播的总得分旁边。

如果体操运动员的套路或动作得分在 8.5-10.0 之间，扣分不到 1 分到 1.5 分，则很有可能处于有利位置。查看相应的难度分数即可了解成绩有多好——分数越高越好。

这四种器械的得分潜力不同，因此平衡木上的好成绩可能与跳马上的好成绩不同。以下是世界顶级体操运动员在选拔赛和巴黎奥运会上每种器械的得分估计：

• 跳马：14+ 是一个不错的成绩；14.5+ 可争夺奥运奖牌。
• 高低杠：14+是不错的成绩；14.8+可争夺奥运奖牌。
• 平衡木：13.5+是不错的成绩；14.2+可争夺奥运奖牌。
• 自由体操：13.5+是不错的成绩；14.0+可争夺奥运奖牌。

巴黎奥运会上各个器械上获得奖牌的实际分数可能会有所不同，但这些是过去一年中顶级争夺者获得的数字。

体操运动中团队得分是如何计算的？

在奥运会资格赛中，每个五人队派出四名体操运动员在每种器械上进行比赛，得分最高的三名运动员将计入团体总分。

资格赛前八名的队伍晋级决赛，每队三名运动员在每个器械上比赛，所有成绩均有效。

体操运动员如何利用评分规则来最大化得分

在去年的世界锦标赛上，拜尔斯获得了 1.5–在难度方面，她比最接近的竞争对手丽贝卡·安德拉德 (Rebeca Andrade) 领先 1 分， 得分潜力更高，缓冲至少为一次摔倒。拜尔斯比她最接近的美国竞争对手、世界全能铜牌得主希莱丝·琼斯 (Shilese Jones) 领先 2 分以上。

拜尔斯的体操动作难度最高，但依然保持着最高得分。她不必选择是专注于难度还是执行力，但其他体操运动员通常以其中之一而闻名。

李以其出色的动作和对细节的关注而闻名。她在单杠和平衡木上的起跑值确实很高，但她通常会选择在自由体操和跳马项目上表演难度较低的动作，专注于最大限度地提高得分中的执行部分。

相反，2023 年世界锦标赛队员乔斯林·罗伯森 (Joscelyn Roberson) 是体操冒险家的典型代表。她表演的套路风险高，起跑分很高，但执行得分并不总是最高，因此她的总分有时会受到影响。

受到推崇的

计分系统对勇敢者和技术人员都会给予奖励，但是世界上最优秀的人却能让最艰难的技能看起来很容易。

2024 年巴黎奥运会体操选拔赛于周四至周日在 NBC 和 Peacock 上直播。