奥地利：克恩顿州的小基希海姆是冬季运动区和疗养胜地

F对于伸展运动来说，没有比 Römerbad 酒店的室外游泳池更好的地方了。 31 到 33 度的温水可以缓解您酸痛的大腿，您还可以看到对面滑雪道上最后一批滑雪者在傍晚的阳光下投下长长的影子。

戏水、游泳和桑拿是巴德小基希海姆生活不可分割的一部分 滑雪度假。 那个山村在 克恩顿州 是疗养胜地和冬季运动区的混合体，且距离较短。 滑雪后，客人可以从滑雪场直接步行前往Römerbad 或St. Kathrein 温泉浴场。

据传说，路过的罗马军团士兵曾经发现了温泉，这就是为什么今天罗马浴场的客人可以在桑拿浴室、蒸汽浴室和称为 Trajanus Laconicum、Jupiter Caldarium 和 Venus Sudatorium 的暖气室中出汗。 占地 12,000 平方米的三层楼，您实际上是在一个由众多游泳池、浴室和休闲室组成的迷宫中漫步。 室内泳池和室外桑拿房中间有迷你火山，让人想起年轻的卢克·天行者在星球大战沙漠星球塔图因的粘土冰屋。

圣凯瑟琳温泉浴场是当地的泳池竞赛项目，拥有漩涡池、戏水池、趣味泳池和 86 米长的水滑梯（克恩顿州最长的水滑梯）。 它特别受家庭欢迎。

但为什么这个人口只有1700人的山村现在却拥有两个大型温泉浴场呢？ 一个答案是：因为传统希望如此。 尽管其他滑雪场迫于竞争压力，正在建造温泉浴场以应对恶劣天气（伊施格尔去年投资了 7500 万欧元），但几个世纪以来，温泉浴场的客人一直前往巴德小基希海姆放松身心。

适合家庭的滑雪场

此外，度假者的愿望也发生了变化。 “这里的客人不再想整天滑雪并消耗数公里的时间，”当地滑雪学校的沃尔夫冈·克莱纳 (Wolfgang Krainer) 说道。 半日滑雪之旅、雪地自行车或雪鞋远足很受欢迎。

当然，这也是因为 滑雪场。 三个相互连接的雪道一起勉强克服了100公里斜坡的神奇障碍。 但根据克雷纳的评估，那些雄心勃勃、想要在极长的滑雪道或黑色大雪坡上证明自己的人更有可能在其他地方预订。

下坡主要为红色，陡峭地蜿蜒穿过云杉和落叶松林。 鸟儿在鸣叫，啄木鸟在某处敲击。 “这是一个家庭滑雪场，”担任滑雪教练 35 年的 Andreas Heide 说道。 但也有一些要求更高的斜坡，例如前世界杯速降赛。

直到 2018 年，职业滑雪运动员都在 1,904 米高的 Strohsack 上参加世界杯比赛。 速降赛以当地最伟大的英雄命名：弗朗兹·克莱姆，1976年奥运会速降赛冠军。他赢得了25场速降赛胜利，并五次赢得速降世界杯冠军，是该项目中最成功的赛车手。

每个月一次，热爱运动的早起者可以在日出前与现年 70 岁的弗朗茨·克莱姆 (Franz Klemm) 一起在空旷的斜坡上滑雪。 这位滑雪传奇人物仍然激励着许多人。

徒步穿越粉雪

无论如何，安德烈亚斯·海德 (Andreas Heide) 的顾客往往不会预订如此费力的清晨旅行。 这位 58 岁的导游说，他们中的大多数都是冬季运动爱好者，其中包括许多荷兰人、德国人和意大利人。

为了第一次欣赏全景，海德和他的客人一大早就乘坐缆车登上了 2,055 米高的皇帝堡及其未来派的山地车站，然后继续前行，一个又一个斜坡，一个又一个缆车。 穿过路下的隧道，您可以到达 Sonnwiesbahn，顾名思义，其南坡已在正午时分沐浴在炽热的阳光下。 这里的雪到了下午也相应地融化了。

诺克伯格一览无余的山峰景色令人惊叹。 海德指着远处的罗森诺克山，海拔 2440 米，是该地区 2012 年被联合国教科文组织宣布为生物圈公园的最高峰。

周围 体验诺克伯格的宁静之美，您不必是经验丰富的登山者。 早上穿着冬靴来到沃尔夫冈·克莱纳的体校就足够了。 25 年来，他一直领导雪鞋徒步旅行，每周两次带客人上山。 旅程从乘坐电梯前往 Maibrunn-Alm 开始。 从海拔 1,760 米的山地车站出发，克莱纳艰难地向西行进，走了几步就停下来，看到羚羊的第一条足迹。 “昨晚这只动物走过这条路，”他说。 仅在这座山脉上就生活着 300 只羚羊。

仅仅几分钟后，滑雪马戏团似乎就在遥远的地方。 新雪覆盖了周围的树木，除了雪鞋的刮擦声之外，什么也听不到。 长满胡须的地衣像金属丝一样悬挂在老落叶松的树枝上。 “寻找自己的踪迹，”克莱纳说道，“这样你就能感受到新鲜的粉雪。”

视野延伸到远处的山上

克莱纳在未经修饰的白色中反复展示了狐狸、野兔和松鸡的踪迹。 数量不断增加 滑雪旅游者然而，他说，这种到处乱跑的动物对动物来说是一个问题。 如果游戏受到惊吓，它会消耗大量能量试图逃跑。 如果这种情况发生得太频繁，弱小的动物就无法在需要的时候生存。 这就是为什么他显然不和客人一起去野生动物保护区的原因。

在大家的情绪变得过于深思熟虑之前，克莱纳用滑雪教练的老把戏进行了干预。 上午 11 点 15 分整，他在旅程的最高点装满了小杯水果杜松子酒。 当杜松子酒变暖时，雪地徒步旅行者可以欣赏下方冰冻费尔德湖的景色。

我们继续沿着森林小路前行，有时还会越野穿越白雪覆盖的高山草甸。 远处闪耀着多布拉奇 (Dobratsch) 白色山峰、米尔诺克 (Mirnock) 地块、卡拉万肯 (Karawanken) 山脉和尤利申 (Julischen) 山脉 阿尔卑斯山 在 斯洛文尼亚。 从 Wöllaner Nock（您可以从 Kaiserburg 沿着冬季徒步小径步行至 Wöllaner Nock），您还可以看到沃尔特湖 (Lake Wörthersee) – 如果空气清澈，即使如此 大格洛克纳山。

克雷纳过去喜欢去他的家乡费尔德滨湖村。 但现在那里的斜坡变得越来越杂草丛生，就像诺克伯格的几乎所有地方一样。 造成这种情况的原因之一是许多年轻农民正在移民。 如果没有人接管他们的高山牧场和牛群，山林很快就会淹没草地，滑雪游客将无法在冬季通过。

来自克恩顿州的丰盛特产

在 Feldpannalpe 的 Klamerhütte 享用乳制品。 阿尔卑斯山农民 Klaus Kohlweiß 坚持传统和温和 冬季旅游 帮助他做到这一点。 他谈到了他家的农场，其历史可以追溯到 1430 年。 夏天，他的 350 头牛羊在周围的牧场上吃草。 他出售 Kohlweiß 直接从农场生产的产品。

冬天的时候有 小屋 卡林西亚菜肴中的重量级菜肴：Frigga，一种由洋葱、鸡蛋、山奶酪和培根制成的特色菜。 “樵夫过去常常在森林里的火上烤弗里嘉，”科尔维斯说。 任何尝试过这道丰盛特色菜的人都会明白为什么它如此受欢迎。 它既营养又美味。

吃完饭后，这群雪地徒步者就滑下雪橇进入山谷。 时间至关重要，毕竟您想在米尔施塔特湖 (Lake Millstätter See) 欣赏日落。 岸边有第三个温泉浴场：澡堂。 室外游泳池比 Römerbad 的凉爽一些，而且看不到滑雪场。 景色漫步在湖泊和阳光红色的山脉上。

对于那些还没有玩够冬季运动的人来说，可以在日落后穿上滑雪板。 在月光灿烂的夜晚，布伦纳克血统属于夜猫子。 闪闪发光的雪，树梢的阴影——月光下的滑雪之旅让您以完全不同的方式感知风景。

目的地是布伦纳克生物圈公园缆车的山地车站，海拔1908米，设有山地餐厅“Nock In”。 有热气腾腾的奶酪面、奶酪饺子汤和野味炖肉。 第二天早上，我们睡个懒觉：我们没有去滑雪场，而是直接去了温泉池。

提示和信息：

到达那里： 乘坐火车前往 Spittal-Millstätter See，然后乘坐巴士经 Radenthein 前往巴特小基希海姆 (Bad Kleinkirchheim)（oebb.at; 克恩特纳林尼恩网站）。 最近的机场是克拉根福、卢布尔雅那和萨尔茨堡。 克拉根福机场有前往巴德小基希海姆 (Bad Kleinkirchheim) 的班车（克恩顿转运网）。

住宿： 例如，在带水疗中心的四星级家庭旅馆“Die Post”（双人间含全膳284欧元起， diepost.com）或乡村别墅风格的“Pension Südhang”（双人间含早餐 110 欧元起， 养老金suedhang.at）。 米尔施塔特湖畔的位置更加田园诗般，例如“Hotel Villa Postillion”（双人间含早餐176欧元起， 别墅-postillion.at）或湖边的木屋之一（含餐 250 欧元起， 米尔施塔特湖网站）。

更多信息： 巴德克莱因基希海姆网站; 克恩顿网

此次旅行的参与得到了克恩顿州旅游局和 Millstätter See-Bad Kleinkirchheim-Nockberge Tourism Management 的支持。 我们的透明度和新闻独立性标准可以在以下网址找到： axelspringer.com/de/werte/downloads。