如果发现身上有蜱虫该怎么办

我如果你突然感觉到处都是蜱虫，这不是你的错觉。美国蜱虫 近年来人口激增这在很大程度上是由于气候变化造成的，这意味着发现这些吸血害虫对于全国许多地方的人们来说是一件不幸的家常便饭。

蜱虫最出名的是传播 莱姆病莱姆病是一种可引起类似流感症状、身体疼痛、疲劳等症状的疾病。据估计，美国每年有近 50 万人被诊断出患有莱姆病，传播该病的黑腿蜱在东北部、中大西洋地区以及中西部和太平洋沿岸的部分地区尤为普遍。不过，莱姆病并不是唯一一种值得了解的蜱虫相关疾病。这些生物的叮咬可以 传播一系列罕见疾病，包括落基山斑疹热、波瓦桑病毒病、巴贝斯虫病、埃立克体病和 α-半乳糖综合征。 发现携带疾病的品种 根据美国疾病控制和预防中心（CDC）的数据，该病毒已遍布全美。

如何预防蜱虫叮咬

预防永远是最好的良药。因此，喷洒杀虫剂是关键——含避蚊胺的产品最有效—当你处于蜱虫较多的环境中时，例如林地、田野、公园，甚至一些住宅后院，要有策略地穿衣，新英格兰媒介传播疾病卓越中心执行主任斯蒂芬·里奇说，该中心是一个专门研究蜱虫和蚊子传播疾病的专家联盟。

里奇说，户外活动时穿浅色衣服可以更容易发现身上的深色蜱虫。他补充说，虽然这“不是时尚宣言”，但将衬衫塞进裤子里，将裤子塞进袜子里，蜱虫更难附着在裸露的皮肤上。

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纽约宾汉姆顿大学蜱传疾病中心主任叶特里布·哈索特 (Yetrib Hathout) 表示，穿长袖和长裤也能最大程度地减少皮肤接触蜱虫的时间。选择透气或吸汗的面料可以使这一建议 在炎热的天气里更容易忍受。

你甚至可以用以下方法处理你的衣服（或购买预先处理过的衣服）： 氯菊酯，可以驱除蜱虫和昆虫。如果你真的担心院子里有蜱虫，你可以用针对蜱虫的杀虫剂处理你的土地——但是，Rich 指出，研究人员仍在研究这种方法的有效性。

自行检查

Hathout 表示，在蜱虫高发季节，进行任何户外活动后检查身体是否有蜱虫是个好习惯，蜱虫高发季节通常从春季持续到秋季，夏季达到高峰。一定要彻底检查，因为蜱虫喜欢潜伏在腋窝、膝盖后部和腹股沟等缝隙中。记得也检查一下头皮。

如果你发现自己身上有蜱虫，不要惊慌。出于多种原因，绝大多数蜱虫叮咬不会导致疾病。

首先，并非所有类型的蜱虫都会将疾病传播给人类——即使你被可以传播疾病的蜱虫咬伤，也很有可能没有被主动感染。例如，黑腿蜱在美国东南部很常见，但在那里很少引起莱姆病， 据CDC称。里奇说，即使在莱姆病更为常见的美国东北部，也有大约 25% 至 50% 的黑腿蜱受到感染，具体感染率取决于季节和生命周期的阶段。

即使你不幸被感染的蜱虫叮咬，疾病预防控制中心表示，蜱虫通常至少需要一天时间才能传播疾病。（里奇说平均时间是 48 小时。）如果你发现蜱虫，这给了你足够的时间采取行动。

总而言之， 一些估计表明 被黑腿蜱叮咬后感染莱姆病的风险仅为 1% 至 3% 左右，但叮咬时间越长，风险就越大。

去掉它

哈索特说，如果你发现蜱虫在你身上爬行但尚未附着在你的身上，那就把它淹死在外用酒精中或冲入马桶。 不要压碎它他说，以防蜱虫携带细菌或其他病原体。

如果蜱虫已经嵌入皮肤，请尽快将其去除。互联网上充斥着各种古怪的蜱虫去除策略，但里奇说，没有必要把事情复杂化。只需拿一把尖头镊子，“靠近皮肤，把蜱虫拔掉，”里奇说。“这没什么特别的。”

哈索特说，尽量垂直向上拔除蜱虫，而不是挤压或扭动它，这样可以最大程度地减少蜱虫身体与嵌入皮肤的口器分离的可能性。不过，如果发生这种情况，也不必太担心，因为任何残留物最终都会自行排出。

去除蜱虫后，请用肥皂和水或外用酒精清洁叮咬部位，以尽量减少该区域感染的机会。

消灭蜱虫——或者不消灭

一旦你把蜱虫拔掉， 疾病预防控制中心表示 冲走也没问题。但包括里奇在内的一些专家建议将其放入塑料袋中并保存起来，以防万一。

为什么？如果你后来出现了莱姆病或其他蜱传疾病的症状，你可以对蜱进行检测，看看它是否携带相关病原体，这可以简化你的诊断和治疗过程。“蜱基本上就像猛犸象的 DNA，”里奇说。“你可以在任何时候回到它身边进行检测”，即使它已经死了。（里奇说，当被蜱虫咬伤时，他会立即带它去检测。）

然而，美国疾病控制与预防中心 不建议消费者使用商业蜱虫检测 服务，因为结果可能不准确或难以解释。哈索特说，他一般都同意这个建议，除非医生另有特别建议。“把蜱虫送到实验室 [often] 会引起更多担忧——或者出现假阴性，”他说。即使蜱虫的莱姆病菌或其他病原体检测呈阳性，也并不一定意味着你被感染了。

何时就医

哈索特说，如果你确信蜱虫在你身上停留的时间不到一天——因此不太可能传播疾病——你所要做的就是将其移除，清洁叮咬部位，然后继续下一步。

康涅狄格大学健康中心传染病医生大卫·巴纳赫博士说，在接下来的几周内，只需留意皮疹（靶心状皮疹是莱姆病的典型症状）、疲劳、头痛、肌肉疼痛、关节痛、发烧或发冷等症状即可。如果医疗保健提供者确定这些症状与蜱虫接触有关，他们可能会开抗生素来治疗感染。

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如果你不确定蜱虫附着了多长时间，事情就会变得有点棘手。有时，蜱虫会明显地充血，这表明它在体内停留的时间足以传播疾病。但 Banach 说，看一眼蜱虫并判断它在你身上停留了多长时间并不总是那么容易——尤其是因为它们可能小到只有罂粟籽那么大。如果你认为蜱虫可能附着了一天或更长时间，请考虑咨询医生是否应该接受治疗，他说。

一些研究表明 被蜱虫叮咬后预防性​​服用抗生素 降低患莱姆病的风险， 和 疾病预防控制中心表示 在某些情况下，开具预防性抗生素是适当的。您的医生可以帮助您决定这种策略是否适合您，具体取决于您所在地区携带疾病的蜱虫的流行程度、您被叮咬的情况以及您的个人健康状况等因素。

尽管蜱虫令人毛骨悚然，但哈索特表示，它们不应该妨碍人们在夏季享受户外活动。“我认为我们不应该非常非常担心，”他说。蜱虫确实会带来健康风险，但只要采取一些预防和准备措施，这些风险是可以控制的。