在这些美味的甜味中跳过谷物 杏仁粉香蕉松饼。这些松饼富含对您有益的成分，味道就像香蕉面包，但没有负罪感！
我真正引以为豪的一件事是我能够调整烘焙食谱以使用杏仁粉。我们这里使用很多杏仁粉。我喜欢它的营养丰富，这是让我的孩子吃坚果的最佳方法之一！从杏仁粉饼干、杏仁粉布朗尼甚至杏仁粉香蕉面包，我觉得我真的开始用杏仁粉食谱来满足我的需求了！
我们冰箱里总是放着一罐杏仁粉（我们把它放在冰箱里以确保它不会变质！）所以每当我的孩子想吃甜食时，我都喜欢做杏仁粉食谱。这些 杏仁粉香蕉面包松饼 最近特别受欢迎！
为什么要做这个菜谱？
- 低碳水化合物 – 此食谱用杏仁粉代替普通面粉，因此碳水化合物含量低。从技术上讲，它不是古法香蕉面包松饼，因为添加了枫糖浆和巧克力片，但我发现它们都是必要的添加物，以确保此食谱仍然美味！
- 简单的成分 – 除了杏仁粉以外，这个食谱还使用了 10 种您可能已经有的原料！
- 一碗 – 整个食谱可以在一个碗中准备！只需很少的洗碗工作。在我看来，这是一次胜利！
- 轻松准备饭菜 – 您可以提前准备这些杏仁粉香蕉面包松饼并冷冻，以便在旅途中享用零食。
所需材料
- 杏仁粉 – 请注意，杏仁粉与杏仁粉不同！此食谱需要杏仁粉，杏仁粉由去皮杏仁制成。我喜欢细磨的杏仁粉 鲍勃红磨坊。
- 泡打粉 + 小苏打 – 上升。
- 肉桂 – 没有肉桂的香蕉面包真的是香蕉面包吗？如果您愿意，可以随意添加一点肉豆蔻和姜！
- 盐 – 这有助于增加甜度，但如果关注钠含量，可以随意省略
- 香蕉 – 确保果实非常成熟。最好是有大量斑点或棕色。
- 枫糖浆 – 选择的甜味剂。如果需要，您可以用蜂蜜代替。
- 鸡蛋 – 3 个大鸡蛋。由于杏仁粉吸水性极佳，所以鸡蛋用量要多一些。
- 纯的 香草精 – 如果愿意，您可以用杏仁提取物代替它。
- 巧克力片 – 如果需要，可以使用不含乳制品的巧克力片。您可以随意省略，但在我看来，巧克力 + 香蕉面包总是一个好主意！
如何制作杏仁粉香蕉松饼
轻松交换 + 替换
- 坚果中的子元素 – 不喜欢巧克力片？可以随意加入 1/2 杯切碎的核桃或山核桃。
- 烤成面包 – 喜欢吃杏仁粉香蕉面包吗？将面糊倒入抹油的面包盘中，放在中间烤架上烘烤 50-60 分钟。用牙签测试，如果牙签干净，则表示面包烤好了。让面包在烤盘中冷却 20 分钟，然后取出放在金属烤架上完全冷却。
- 用杏仁提取物代替香草 – 想要额外的杏仁味吗？用杏仁提取物代替香草提取物
常见问题解答
这些松饼不含麸质吗？
是的，这些杏仁粉香蕉松饼不含麸质和谷物。
我可以把这些松饼做成纯素食吗？
我不推荐这样做。鸡蛋对于松饼的黏合至关重要。
我可以代替杏仁粉吗？
尽量坚持使用杏仁粉（而不是杏仁粉）制作此食谱。任何其他类型的面粉都会影响湿干比。
我可以把它烤成面包吗？
绝对可以！不用松饼盘，将面糊倒入面包盘，放在中间烤架上烤 50-60 分钟。用牙签测试，如果牙签拔出来时没有面糊，则表示面包烤好了。让面包盘冷却 20 分钟，然后取出放在金属烤架上完全冷却。
储存说明
让这些香蕉杏仁粉松饼完全冷却后再放入密封容器中。室温下可保存三天。如果需要保存更长时间，这些松饼可以冷藏或冷冻。
冻结： 将其单层存放在大型密封袋或冷冻袋中（您可能需要使用多个袋子）。食用前几小时从冰箱中取出，使其恢复至室温。
更多松饼食谱
打印
杏仁粉香蕉松饼
这些美味香甜的杏仁粉香蕉松饼无需添加谷物。这些松饼富含对您有益的成分，味道就像香蕉面包，但没有负罪感！
- 准备时间： 10 分钟
- 烹饪时间： 25 分钟
- 总时间： 35分钟
- 屈服： 12 松饼 1十
- 类别： 小吃
- 方法： 烤
- 饮食： 不含麸质
- 2 杯 细磨杏仁粉（我喜欢 鲍勃红磨坊）
- 1茶匙 发酵粉
- 1茶匙 小苏打
- 1茶匙 肉桂
- 少许海盐
- 3 非常成熟的香蕉， 捣碎
- 1/4 杯 枫糖浆
- 3 大鸡蛋
- 1茶匙 香草精
- 1/2 杯 巧克力片
- 将烤箱预热至 350 华氏度。
- 在松饼罐内垫上纸质衬垫或硅胶杯。
- 在一个大碗中，将杏仁粉、发酵粉、小苏打、肉桂和海盐搅拌在一起。
- 加入香蕉、枫糖浆、鸡蛋和香草精。搅拌均匀。
- 如果需要的话，加入巧克力片。
- 将面糊均匀分成 12 杯。
- 烘烤 20-25 分钟或直到顶部弹回并通过牙签测试。
- 让其冷却 20 分钟，然后从松饼盘中取出，直至完全冷却。
- 请参阅上面的存储说明。
1726603413
#杏仁粉香蕉松饼 #健康专家
2024-09-17 09:00:00